petites souris sous la peau(1) 1 organe indépendant(2) fibres

petites souris sous la peau(1) 1 organe indépendant(2) fibres musculaires + vx sang - + neurofibres + tissu
conjonctif (3) l’épimysium(4) périmysium(5) l’endomysium(6) actine en M et myosine en baguette
enchâssée- = myofilaments(7) aux tendons pour se fixer aux os(8) fixation directe : dite charnue(9) fixation
indirecte(10) Tendon(11) Perfectionnement possible de la maîtrise des muscles par l’entraînement(12)
testostérone explique la force et pas entrainement(13) précis(14) fort (15) fort et long(16) échauffement(17)
Fatigue musculaire(18) contracture(19) glycolyse insuffisante(20) trop acide lactiq(21) lisses(22) tous les
organes creux(23) œsophage, artères, estomac, intestin, rectum, vagin, utérus, bronches, trachées,
bronchioles, vessie, muscle pileux, sphincter de la pupille, muscle ciliaire(24) couche circulaire : cintre le
tube(25) couche longitudinale : raccourcit le tube donc péristaltisme(26) Jonction diffuse entre les cell (27)
lente mais très très longue(28) nerveuse(29) ou hormonale(30) adrénaline, angiotensine(31) ocytosine :
hormone lors de la parturition, de la lactation(32) gastrine : contraction de l’estomac(33) histamine : lors de
l’allergie : asthme(34) ou chimique (35) 4 rôles : (36) tonus musculaire de repos (37) tonus de soutien (38)
contraction dynamique (39) Dégagement de chaleur (40) plus rapide : muscle externe de l’œil(41) plus
lent : muscle soléaire du mollet (42) Fibre à contraction lente(43) Fibre à contraction rapide(44) état
permanent de tension active du muscle =contraction tonique (45) prépare à la contraction, évite l’effet
brusque(46) Maintien la fixité articulaire (47) Production de chaleur : thermogénèse(48) tension musculaire
permettant le maintien de la posture(49) Par contraction volontaire statique, rectification constante des
positions(50) attitudes figées de défense(51) modification de la longueur du muscle ce qui mobilise les
organes(52) Mouvement volontaire(53) interaction de décision/représentation du geste/impulsion de
l’intention/commande/ mobilisation, Sous contrôle nerveux supérieur(54) Mouvement automatique : pas de
volonté pour déclencher le mouvement(55) Automatisme(56) Automatisme préparé : marche, language,
sphincter de l’éjaculation(57) Automatisme acquis : bicyclette, prise de judo, sphincter de miction(58)
Mouvement reflexe(59) stimulus/analyse/commande(60) tension musculaire(61) contraction
isométrique(62) maitrise en neutraliser la gravité, provoque des minidéchirures dans le muscle = douleur
post effort(64) Inactivité musculaire = toujours affaiblissement et diminution du volume des muscles(65)
Paralysie nerveuse = atrophie de 75%(66) Fatigue musculaire(67) Consommation d’oxygène après
l’exercice(68) dette d’oxygène de courte durée= respiration continu(69) Pour rembourser le déficit
momentanée(70) Lors d’un effort prolongé (exemple du coureur de fond départ arrêté(71) créatine-
phosphate(72) déclenche la glycogénolyse(73) apport régulier et suffisant d’Oxygène pour que la glycolyse
se déroule en aérobiose(74) l’adrénaline active la lipolyse(75) myocytes(76) fibres musculaires (sauf muscle
cardiaq) (77) Muscle squelettique, muscles cardiaque, muscle lisse(78) Squelettique(79) cardiaque(80)
involontaire, automatique mais modulable(81) lisse=paroi des viscères(82) contraction lente et continue(83)
Excitabilité (84) Contractilité (85) Extensibilité (86) Elasticité (87) Inactivité musculaire = toujours
affaiblissement et diminution du volume des muscles(68) Paralysie nerveuse = atrophie de 75%(69) Activité
musculaire (70) capillaires(71) mitochondries(72) myoglobine (73) +efficace, +endurant, +fort, -
fatiguable(74) myofilaments(75) pas d’hypertrophie musculaire(76) essentiel est la force pas la durée(77)
myoblaste(78) testostérone,stéroïdes,anabolisant(79) en 2 semaines(80) antiinflammatoire,aspirine, (81)
antiinflammatoire non stéroïdiens(82) 600 muscles(83) que tirer, il ne pousse jamais(84) agonistes(85)
antagonistes(86) synergiques (87) fixateurs (88) circulaire (89) unipenné(90) bipenné(91) multipenné(92)
convergent (93) parallèle(94) fusiforme(95) occipito frontal(96) corrugateur du sourcil(97) orbiculaire
buccal(98) mentonnier (99) masseter (100) muscle sphénomandibulaire(101) ptérygoïdien (102)
génioglosse(103) styloglosse(104) digastriq(105) mylohyoïdien (106) scalène(107) splénius(108) érecteur
du rachis(109) intercostal externe (110) diaphragme(111) droit de l’abdomen (112) transverse de
l’abdomen(113) élévateur de l’anus (114) coccygien (115) sphincter de l’urètre (116) ischio
carverneux(117) dentelé antérieur et petit pectoral (118) trapèze (119) grand pectoral (120) deltoïde(121)
grand dorsal(122) biceps brachial(123) triceps brachial(124) rond pronateur(125) long fléchisseur du
pouce(126) opposant du pouce(127) extenseur de l’index(128) interosseux dorsaux de la main(129)
iliopsoas(130) sartorius(131) adducteurs(132) quadriceps fémoral(133) tenseur du fascia lata(134) grand

glutéal(135) Tibial antérieur(136) Triceps sural(137) Long fléchisseur de l’hallux(138) court extenseur des
orteils(139) lombricaux (140) Plurinuclée(141) sarcolemme(142) sarcoplasme(143) le Ca intracell(144),
Tubule transverse(145) myofibrilles(146) myofilament(147), strie A(148) strie I(149) strie Z(150) strie
H(151) strie M(152) titine(153) (actines + troponine + tropomyosine)(154) Filament épais : Myosine(155) 2
chaines polypeptidiq entrelacé(156) à double tête(157) Site de liaison + site de fixation ATP + site
ATPase(158) Filaments minces : actine(159) Actine G = Prot réniforme(160) Actine F= prot fibreuse(161)
message nerveux(162) synapse neuromusculaire(163) Acth se lie aux recepteurs à Acth(164) canaux chi
miodépendants à Na+ et K+(165) acétylcholinestérase(166) stimulation du réticulum endoplasmique(167)
libération de Ca2+(168) liaison de Ca2+ avec la troponine = modification conformationnelle(169) libération
du sitedeliaisondel’actineG(170) myosine se lie à actine(171) tête de myosine pivote, se replie donc traction
du filament d’actine(172) myosine se détache(173) hydrolyseATP(174) aspirationdu Ca2+(175) Rigidité
cadavérique à 12 h(176) Baisse de rigidité à 48h(177) ATP du sarcoplasme(178) Phosphorylation directe par
créatine(179) Phosphorylation anaérobie lactique(180) l’acide pyruvique en acide lactique car absence de
O2(181) élimination de l’acide lactique par diffusion dans le sang en 30 min(182) efficacité : 5%(183)
Phosphorylation oxydative : système lent(184) nécessite l’apport continu d’oxygène,(185) Elimination de
CO2 et eau par diffusion dans le sang vers les poumons(186) Efficacité : 1 glu = 36 ATP(187) dette
d’oxygène(188) l’essoufflement post-effort(189) compenser par une respiration post effort(190) [H+] forte
dans le sang(191) Plus on est entrainé(192)