Pour un printemps fleuri.

SAUGE
Pour un
printemps fleuri.
SAUGE
L
e nom latin de la sauge (Salvia) vient du verbe
salvare, guérir. Utilisée depuis l’Antiquité pour
ses vertus curatives, elle est notamment décrite comme hémostatique, diurétique et fortifiante par
des médecins célèbres comme Dioscoride ou Pline. Son
action repose sur les huiles essentielles de thuyone et
de cinéol et sur la salvène, aux vertus antibiotiques. La
sauge s’utilise contre les maux de gorge, les crampes
et les problèmes de transpiration. Mais attention: elle
est déconseillée aux femmes enceintes, car la thuyone
consommée en excès (plus de 15 g de feuilles de sauge
par jour) est toxique.
On trouve dans le monde 800 à 1100 variétés de sauge,
sous toutes les latitudes. Bon à savoir: en cas de
mauvaise haleine, mâcher une feuille de sauge fraîche
est un remède très efficace.
Espèce
sauge (Salvia)
Famille
lamiacées
Aire de répartition
monde entier, des zones tropicales aux régions tempérées
Floraison
plante annuelle ou bisannuelle
aux périodes de floraison variées.
Parties de la plante utilisées
en phytothérapie
feuilles séchées
Principes actifs
huiles essentielles comme la
thuyone, le cinéol et le camphre,
différentes matières amères et
flavonoïdes, oligo-éléments tels
que fer, magnésium et zinc.
Effets
antispasmodique, antitranspirant,
antimicrobien, antiviral.
Utilisation
inflammation des gencives, de la
muqueuse buccale et de la gorge.
Favorise la digestion. Freine la
production de sueur.
Produits à base de sauge.
De nombreux produits contiennent de la sauge, en voici quelques exemples:
**Shampooing, revitalisant et lotion
capillaire à la sauge Rausch
Eliminent l’aspect jaunâtre des cheveux
gris et blancs et leur donnent un bel
** Tisane à la sauge Sidroga®
éclat argenté. Hydratent et renforcent le
En cas de troubles digestifs, de ballon-
cuir chevelu tout en favorisant la circu-
nements et de troubles gastro-intestin-
lation sanguine.
aux.
** Déodorant à la sauge Weleda
* Salvia Wild, la force de la nature
Ce déodorant prévient et neutralise
S’utilise
cas
efficacement les odeurs corporelles
d’inflammation de la gencive et de la
en
gargarisme
en
désagréables sans nuire aux fonctions
muqueuse buccale ainsi qu’en cas de
régulatrices naturelles de la peau. Riche
saignement des gencives. Egalement
en huiles essentielles de sauge, de lavan-
recommandé en cas de sueur excessive
de, de romarin et de thym. Fraîcheur et
liée au stress, pendant la convalescence
bien-être assurés toute la journée!
et pendant la ménopause.
** Gel gingival à la sauge Weleda
** Bonbons Salvia
Un réflexe d’hygiène bucco-dentaire à
Les nouveaux bonbons Salvia à la sauge
adopter. Renforce les gencives fragiles,
et miel, enrichis en vitamine C naturelle
formulé sans agents moussants tensio-
issue de l’acérola, apaisent la gorge.
actifs ni conservateurs, colorants ou
arômes de synthèse.
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* Ce sont des médicaments. Veuillez lire la notice d’emballage.
** Ces produits ne sont pas des médicaments.