Le diabète : mythes et réalités Bulletin santé et mieux-être Le diabète est une maladie chronique pouvant entraîner des complications sérieuses, souvent fatales, dont des problèmes cardiovasculaires, des amputations, le coma et la cécité. Récemment, des chercheurs canadiens ont déterminé que l’espérance de vie des diabétiques était, en moyenne, de 13 ans inférieure à celle des non-diabétiques. Les premiers signes de diabète Il faut savoir reconnaître les signes du diabète pour prévenir sa progression. Ces signes peuvent apparaître graduellement de manière plus ou moins marquée : ¬¬Augmentation de la soif et de la miction ¬¬Faim insatiable ¬¬Perte de poids importante, soudaine et inexpliquée ¬¬Fatigue, irritabilité, manque d’énergie, étourdissement, confusion, difficulté à se concentrer ¬¬Vision trouble ¬¬Picotement et engourdissement des mains et des pieds ¬¬Infections à répétition, surtout des pieds, de la vessie et des gencives ¬¬Cicatrisation lente des coupures ¬¬Difficulté à maintenir une érection Certains diabétiques ne présentent aucun symptôme. Pourquoi accorde-t-on tant d’importance au diabète? Le diabète de type 2 (90 % des cas de diabète) est l’une des maladies dont la croissance est la plus rapide au Canada et partout dans le monde. L’Organisation mondiale de la Santé estime que, d’ici l’an 2025, le nombre de cas dans le monde sera de 225 % plus élevé qu’en 1995. Prévenir et contrôler le diabète Il est impossible de prévenir le diabète de type 1, dont les causes demeurent assez mystérieuses. Cependant, les chercheurs détiennent maintenant des preuves cliniques solides qu’il est possible de réduire considérablement les risques de développer le diabète de type 2. Cette maladie peut également être très bien contrôlée avec une série de mesures simples. Ces mesures comprennent entre autres l’adoption d’un mode de vie sain, le maintien d’un poids santé et le dépistage précoce. Un taux de cholestérol élevé et l’hypertension représentent des facteurs de risque pour le diabète et pour les maladies cardiovasculaires. Consultez régulièrement votre ophtalmologiste, car le diabète peut entraîner la cécité. Si vous avez des questions sur le diabète ou pensez que vous pourriez être diabétique, veuillez consulter votre médecin. Le diabète : mythes et réalités 01/02 Les mythes entourant le diabète Seuls les aînés souffrent du diabète. F aux : peu de cas de diabète sont attribuables exclusivement à l’hérédité, même si avoir un parent, un frère ou une sœur diabétique constitue un risque additionnel. L’incidence du diabète de type 2 (90 % des cas) a été liée à l’obésité, aux mauvaises habitudes de vie et à d’autres facteurs. F aux : les professionnels de la santé se préoccupent de la croissance rapide du diabète de type 2 chez les jeunes partout dans le monde. Aux États-Unis, on constate une augmentation de 10 à 30 fois du taux d’incidence chez les enfants de 5 à 18 ans, surtout chez les groupes à risque élevé. Cette augmentation s’est effectuée au cours des 10 à 15 dernières années. (Données non disponibles pour le Canada.) Consommer trop de sucre cause le diabète. Source : Organisation mondiale de la Santé Faux : manger en trop grande quantité n’importe quel type d’aliments, mais particulièrement les aliments riches en gras et en calories, peut entraîner un excès de poids. L’excès de poids constitue l’un des principaux facteurs de risque. De nombreux desserts et sucreries contiennent beaucoup de gras et de calories. Contenu fourni par Innovaction Canada inc. Le diabète est héréditaire. www.standardlife.ca Compagnie d’assurance Standard Life du Canada GF12611A GL 10-2012 ©2012 Standard Life, image reproduite sous licence. 02/02