Inleidend onderzoek naar de positieve effecten bij het dragen van

Étude préliminaire sur les effets
positifs des montres Philip Stein
Mars 2009

Le problème :
l’épidémie de stress

Le stress chronique atténue la
qualité de notre vie
•Une diminution de nos capacités de prestation
•Obésité
• Changements d’humeur – anxiété, dépressions
•Immuno-résistance amoindrie
•Troubles du sommeil
•Hypertension
•Libido amoindrie

Quelques faits sur le stress*
•43 % des adultes souffrent de problèmes de
santé en raison du stress
•Plus de 80 % de toutes les consultations
chez le médecin concernent des problèmes
liés au stress
*American Institute of Stress, 2008

Le stress et notre citerne
•Les conséquences du
stress sont comparables à
une citerne qui se remplit
peu à peu, goutte après
goutte.
•À un certain moment, la
citerne atteint son niveau
maximal.
•Si la citerne déborde
s’ensuit « effondrement »
et/ou « dépression
nerveuse ».