PARTENAIRE Recherche et traitement de l’information: Catherine Séguin Rédaction: Catherine Séguin, Chantale Daigneault Marc-André Bédard Conception graphique: Nathalie Goyette Infographie: Marc-André Bédard Impression: Imprimerie Topp Pour obtenir un exemplaire, faites la demande à: le Pont du Suroît C.P. 412 Valleyfield, Qc J6S 4V7 (450) 377-3126 Courriel: [email protected] Le présent document est disponible sur Internet www.lepont.com Dépôt légal - Troisième trimestre 2005 Bibliothèque nationale du Québec Bibliothèque nationale du Canada ISBN 2-9803488-2-1 La forme masculine non marquée utilisée dans le texte désigne aussi bien les femmes que les hommes, sauf pour les corps professionnels où la prépondérance numérique du personnel féminin nous incite à garder la forme féminine pour désigner aussi bien les femmes que les hommes. Toute reproduction totale ou partielle est interdite sans l’approbation écrite du P o n t d u S u r o î t . 4 Cette deuxième édition comporte une mise à jour des coordonnées des organismes et institutions ainsi que des services qui y sont offerts. Nous avons profité de l’occasion pour corriger quelques coquilles et clarifier certaines informations. 5 6 préface Depuis sa parution en 2002, le PARTENAIRE s'est avéré un précieux outil d'informations non seulement pour les proches du patient atteint d'un trouble mental mais aussi pour les différents acteurs du réseau de la santé mentale. La présente réédition confirme l'intérêt de l'ouvrage tout en permettant la mise à jour de l'information pertinente. PARTENAIRE a sans doute aussi permis de démystifier en partie la maladie mentale en la faisant mieux comprendre. Longue vie à Partenaire et nos sincères remerciements au p o n t d u S u r o î t qui l'a réalisé. André Monette, m.d. Psychiatre Chef du département de psychiatrie et de santé mentale hospitalière CHRS 7 8 table des matières PRÉAMBULES REMERCIEMENTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19 LES DROITS D’AUTEUR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21 PARTENAIRE: L’EXPÉRIENCE DES FAMILLES . . . . .23 UN PEU D’HISTOIRE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE INTRODUCTION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31 D’OÙ VIENT LA MALADIE MENTALE . . . . . . . . . .32 LES TROUBLES PSYCHOTIQUES . . . . . . . . . . . . . .34 La psychose . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34 La schizophrénie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35 LES TROUBLES DE L'HUMEUR . . . . . . . . . . . . . . . .38 Le trouble affectif bipolaire . . . . . . . . . . . . . . . . .38 La dépression . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40 LES TROUBLES DE LA PERSONNALITÉ . . . . . . . .42 Le trouble limite . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46 LES TROUBLES ANXIEUX . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .48 Le trouble obsessif-compulsif . . . . . . . . . . . . . . .49 La phobie sociale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51 LA SOUFFRANCE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53 LECTURES SUGGÉRÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54 VIVRE AVEC VOTRE PROCHE INTRODUCTION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59 COMMENT LA MALADIE AFFECTE . . . . . . . . . . . .60 Les parents . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .60 Les frères et sœurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .60 Le conjoint . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61 Les enfants . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61 L'entourage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .62 DEVENIR UN AIDANT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .63 Ne voulez pas plus que votre proche . . . . . . . .64 Créer une dépendance affective . . . . . . . . . . . . .65 COMMUNIQUER AVEC VOTRE PROCHE . . . . . . .66 PRÉVENIR LA RECHUTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .67 Pour mieux intervenir . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .68 LECTURES SUGGÉRÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .69 9 table des matières ACCOMPAGNER VOTRE PROCHE SE RENDRE À L'EXAMEN PSYCHIATRIQUE. . . . .75 S’il est volontaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75 S’il ne veut pas consulter . . . . . . . . . . . . . . . . . .75 S’il refuse et représente un danger pour lui-même ou pour autrui . . . . . . . . . . . . . .76 S’il représente un danger grave et immédiat . . .77 LES SERVICES HOSPITALIERS . . . . . . . . . . . . . . . . .79 Le service des urgences . . . . . . . . . . . . . . . . . . .79 La rencontre avec le médecin-psychiatre . . . . . .80 Le diagnostic . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .80 L’hospitalisation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .80 L’équipe de soins . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .81 LES TRAITEMENTS EN MILIEU HOSPITALIER . . . .83 La médication . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .83 La thérapie de soutien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .84 Les électrochocs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .84 L’isolement - contentions . . . . . . . . . . . . . . . . . .84 L’ENTOURAGE: UN ALLIÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .85 La confidentialité . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .85 Lors de vos visites . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .86 LECTURES SUGGÉRÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .88 DIRECTION SORTIE LE RÉTABLISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .93 Les sorties accompagnées . . . . . . . . . . . . . . . . .93 Le congé d’essai . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .93 Votre proche veut revenir vivre chez vous . . . .94 Votre proche ne revient pas à la maison . . . . . .95 LES TYPES D'HÉBERGEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . .97 Vivre seul en appartement . . . . . . . . . . . . . . . . .97 L’appartement supervisé . . . . . . . . . . . . . . . . . . .97 Le suivi dans la communauté . . . . . . . . . . . . . . .97 La maison de transition . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .98 La résidence de type familial . . . . . . . . . . . . . . . .98 La ressource d’hébergement intermédiaire . . . .98 LECTURES SUGGÉRÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .99 10 table des matières ORGANISER LE QUOTIDIEN INTRODUCTION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .105 SERVICES MÉDICAUX ET SOCIAUX . . . . . . . . . .106 Centre local de services communautaires . . . .106 Clinique externe de psychiatrie . . . . . . . . . . . .106 Suivi Intensif dans le Milieu . . . . . . . . . . . . . . . .106 Centre de traitement et de réadaptation psychiatrique (CTRP) . . . . . . .106 Carrefour de réadaptation et intégration proactive 106 SERVICES DE RÉINSERTION . . . . . . . . . . . . . . . . .107 L’entraide . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .107 Au quotidien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .107 Au travail . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .107 AUTRES SERVICES POUR AIDER VOTRE PROCHE .108 Le revenu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .108 L’alimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .108 Le transport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .108 LES DÉFIS DU QUOTIDIEN INTRODUCTION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .113 LES ENTRAVES AUX RELATIONS . . . . . . . . . . . . .114 La prise de médicament . . . . . . . . . . . . . . . . . .114 L’apparence négligée . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .115 L’isolement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .115 La conduite étrange . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .116 Le nomadisme. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .116 L’agressivité . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .116 LA DÉPENDANCE AUX SUBSTANCES . . . . . . . .118 Le tabac . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .118 L’alcool et les drogues . . . . . . . . . . . . . . . . . . .118 LA SEXUALITÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .119 Les abus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .119 La grossesse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .119 Les maladies transmissibles sexuellement . . . .120 LE SUICIDE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .121 LE DON DE SOI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .124 LECTURES SUGGÉRÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .125 CONCLUSION . . . . . . . . . . . . . . . . . . .129 11 table des matières ANNEXES IIIIIIIVVVIVIIVIIIIX- 10 conseils pour la santé mentale . . . . . . . .135 Le carnet de santé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .136 Questions à poser au médecin-psychiatre . .137 Compte rendu du congé d’essai . . . . . . . . . .139 Le contrat familiale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .140 La résolution de problèmes . . . . . . . . . . . . .141 La trousse d’urgence . . . . . . . . . . . . . . . . . . .142 Info-Stop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .143 Les médicaments utilisés en psychiatrie . . . .145 RÉPERTOIRE DES LOIS INTRODUCTION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .151 La «règle du bon samaritain» . . . . . . . . . . . .152 La loi sur la protection des personnes dont l'état mental représente un danger pour elles-mêmes ou pour autrui . . . . . . . . .152 Le consentement aux soins et à la garde . . .154 La loi sur l’accès aux services . . . . . . . . . . . .154 Le droit au transfert d’établissement . . . . . .155 Le droit au secret professionnel et à la confidentialité . . . . . . . . . . . . . . . . . . .156 Le droit à la communication . . . . . . . . . . . . .156 Les régimes de protection . . . . . . . . . . . . . .157 RÉFÉRENCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .158 RÉPERTOIRE DES RESSOURCES SERVICES D’URGENCE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163 911 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163 Ligne 24/7 Le Tournant . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163 Info-Santé CLSC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163 CENTRES DE SANTÉ ET DE SERVICES SOCIAUX . .164 ÉTABLISSEMENTS PUBLICS . . . . . . . . . . . . . . . . . .165 Centre hospitalier régional du Suroît . . . . . . . .165 Urgences . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .165 Unité de court séjour psychiatrique . . . . . .165 Unité de soins psychiatriques . . . . . . . . . . .166 Cliniques externes de psychiatrie . . . . . . . .167 Centre de traitement et de réadaptation psychiatrique (CTRP) . . . .168 Auberge à Mi-Chemin . . . . . . . . . . . . . . . . .169 Ressources de type familiale . . . . . . . . . . . .169 Ressources intermédiaires . . . . . . . . . . . . .170 12 table des matières Centre Local de Services Communautaires . . .171 CLSC Seigneurie de Beauharnois . . . . . . . .172 CLSC La Presqu’Île . . . . . . . . . . . . . . . . . . .173 CLSC Huntingdon . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .174 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES . . . . . . . . . .175 Le Pont du Suroît . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .175 Le Tournant . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .176 Ancre et Ailes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .179 Arc-en-Ciel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .180 Le Dahlia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .181 Psycohésion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .182 Phobies-Zéro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .183 Collectif de Défense des Droits de la Montérégie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .184 AUTRES RESSOURCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .185 Association Coopérative d'Économie Familiale Haut-Saint Laurent . . . . . . . . . . . .185 Centre local d'emploi . . . . . . . . . . . . . . . . .186 Service de Développement d’Employabilité de la Montérégie . . . . . . . .187 Service Externe de Main-d'Oeuvre pour personne dépendante-Montérégie . . .188 RÉPERTOIRE TÉLÉPHONIQUE . . . . . . . . . . . . . . .191 BIBLIOGRAPHIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .201 LEXIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .203 13 14 préambules REMERCIEMENTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19 LES DROITS D’AUTEUR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21 PARTENAIRE: L’EXPÉRIENCE DES FAMILLES . . . . .23 UN PEU D’HISTOIRE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25 17 18 PRÉAMBULES REMERCIEMENTS La première édition de PARTENAIRE parue en 2002 a été un succès retentissant. Conçu à partir de l'idée originale de Chantal Bélanger, infirmière bachelière, ce sont 1000 exemplaires qui ont trouvé preneurs en moins de 10 mois. À nouveau, nous tenons à remercier tous les partenaires qui ont contribué à ce succès. Devant les demandes qui ne cessaient d'affluer nous nous devions de faire paraître une deuxième édition afin de répondre aux besoins des familles et intervenants qui la réclamaient. Cette deuxième édition a été rendue possible grâce à la participation de plusieurs partenaires tant financiers que techniques. 19 20 PRÉAMBULES DROITS D’AUTEURS l e P o n t d u S u r o î t souhaite remercier chaleureusement les auteurs qui nous ont permis de partager leurs idées au plus grand nombre de personnes en les utilisant dans PARTENAIRE. Nous tenons à remercier: Les Éditions du Renouveau pédagogique pour: Danielle Gosselin et Diane Tremblay, Soins psychiatriques, Montréal, Édition du Renouveau pédagogique, 1977, 168 pp. L’Association des Parents et Amis du Malade Mental de Granby et Région pour: Denis Gagné, Vivre avec une personne qui souffre d'un trouble de santé mentale, Granby, 1996, APAMM de Granby et Région, 117 pp. Les Presses de l'Université Laval pour: Steve Paquet, Folie, entraide et souffrance, Québec, L'Harmattan, Les Presses de l’Université Laval, 2001, 132 pp. Nous souhaitons aussi souligner que maints ouvrages ont été lus afin de documenter nos recherches. Toutefois, notre texte répond aux particularités de la région du Suroît et aux besoins de notre clientèle. Nous constatons que nos spécificités sont suffisamment importantes pour rendre le document unique et authentique. Nous souhaitons tout de même saluer la fertilité des auteures et auteurs québécois en santé mentale. La maladie mentale est aujourd'hui de mieux en mieux documenté grâce à la contribution de chacun. 21 22 PRÉAMBULES PA RT E N A I R E : L’ E X P É R I E N C E D E S FAMILLES Depuis 1987, l e P o n t d u S u r o î t est intervenu auprès de plusieurs centaines de familles touchées par la maladie mentale d’un proche. Tout au long de ces années, les obstacles rencontrés par les familles nous ont amené à rechercher des solutions qui ont permis d'enrichir l'expertise du Pont du Suroît. Rassembler l’ensemble de ces connaissances dans un même document s’est avéré exigeant mais nécessaire. PARTENAIRE permet de partager et surtout de communiquer cette expertise avec l'ensemble des familles et des intervenants. PARTENAIRE se veut un outil informatif et pédagogique pour aider les membres de l’entourage à mieux comprendre ce qui se passe. Il permet de démystifier et de se familiariser avec la maladie mentale. PARTENAIRE tente aussi de favoriser une meilleure communication entre la famille, la personne atteinte et les intervenants pour ainsi amélio-rer leurs relations. PARTENAIRE veut aussi susciter une réflexion afin que la famille qui vit l'impact d’une maladie mentale ne s'oublie pas et qu'elle puisse considérer les besoins de chacun de ses membres. l e P o n t d u S u r o î t croit que la conjugaison de PARTENAIRE et la poursuite d’un cheminement en tant que proche d’une personne atteinte de maladie mentale assure les meilleures conditions favorisant l'harmonie au sein de la famille. 23 24 PRÉAMBULES U N P E U D ’ H I S TO I R E Au Québec, l'organisation des services en santé mentale a été bouleversée à maintes reprises. Les vagues de désinstitutionnalisation en sont les étapes les plus importantes. Les grands hôpitaux psychiatriques ont dû s'adapter et ouvrir leurs services sur la communauté afin de réaliser les objectifs visés par la désinstitutionnalisation. Des unités de soins psychiatriques se sont organisées dans certains hôpitaux régionaux. Parallèlement, des ressources communautaires se sont développées afin d'offrir des services de soutien tant à la personne atteinte qu'à son entourage. La désinstitutionnalisation a aussi permis aux personnes atteintes de maladie mentale de retrouver leur statut de citoyen avec les droits et les responsabilités que cela implique. Cette désinstitutionnalisation a aussi eu des impacts sur les familles de personnes atteintes de maladie mentale. Sans y être nécessairement préparés, les membres de l’entourage sont devenus des intervenants auprès de leur proche. Afin d'assumer ce rôle qu'elles se voyaient imposer, les familles ont eu besoin de support et d'information. C'est pour répondre, entre autres, à ces besoins que les associations de parents et amis de personnes atteintes de maladies se sont développées. Aujourd'hui, l e P o n t d u S u r o î t est un partenaire incontournable dans l'organisation des services en santé mentale. De tous les acteurs en santé mentale, l e P o n t d u S u r o î t est le seul à être spécifiquement mandaté à intervenir auprès des membres de l'entourage de la personne atteinte de maladie mentale dans la région du Suroît. 25 26 27 28 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE INTRODUCTION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31 D’OÙ VIENT LA MALADIE MENTALE . . . . . . . . . .32 LES TROUBLES PSYCHOTIQUES . . . . . . . . . . . . . .34 La psychose . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34 La schizophrénie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35 LES TROUBLES DE L'HUMEUR . . . . . . . . . . . . . . . .38 Le trouble affectif bipolaire . . . . . . . . . . . . . . . . .38 La dépression . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40 LES TROUBLES DE LA PERSONNALITÉ . . . . . . . .42 Le trouble limite . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46 LES TROUBLES ANXIEUX . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .48 Le trouble obsessif-compulsif . . . . . . . . . . . . . . .49 La phobie sociale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51 LA SOUFFRANCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53 LECTURES SUGGÉRÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54 Au fil du texte, les * rencontrés font référence au lexique en page 203. 29 30 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE Vous avez observé des changements importants dans le comportement et les habitudes de votre proche. Il est triste, s'isole, parle seul ou est agité. Il a développé des habitudes que vous ne comprenez pas trop. Bref, vous ne le reconnaissez plus. Vous vous êtes probablement posé plusieurs questions: Est-ce sa crise d'adolescence? Est-ce à cause d’une consommation de drogues? Vit-il une rupture amoureuse? Affronte-t-il des difficultés dans son milieu de travail? Vous vous êtes peut-être dit: "Ça va passer" et vous avez attendu que la situation se rétablisse d’elle-même. Elle s'est plutôt dégradée et amplifiée. Le quotidien est devenu de plus en plus difficile à vivre, tant pour votre proche que pour vous. Afin d'aider votre proche, vous avez décidé de consulter. Vous avez probablement vu votre médecin de famille, un intervenant d'un CLSC ou d'un organisme communautaire afin de comprendre. L'intervenant rencontré a évalué avec vous la situation. Vous avez parlé et éliminé ensemble certaines pistes pour garder les plus plausibles. Peut-être avez-vous envisagé une maladie mentale? Nier la possibilité d'une maladie mentale est souvent un réflexe. Avec un peu de recul, vous vous êtes peut-être permis d'envisager cette éventualité. Les préjugés étant très forts, vous avez hésité à en discuter avec votre entourage. Vous vous sentez seul, perdu et désemparé. Vous avez tout de même besoin de comprendre ce qui arrive à votre proche. 31 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE D’OÙ VIENT LA M A L A D I E M E N TA L E ? 1 L'Organisation Mondiale de la Santé soutient qu'une personne sur quatre sera affectée d’un trouble de santé mentale au cours de sa vie. Des études américaines, quant à elles, concluent que ce serait un Américain sur trois. Pourtant, beaucoup plus courante que certaines maladies qui font l'objet de téléthons, la maladie mentale demeure méconnue et tabou. Reconnaître et identifier la maladie mentale est tout aussi difficile que d'en expliquer ses causes et ses répercussions. Plusieurs facteurs peuvent influencer l'apparition d'une maladie mentale. Ces dernières années, diverses hypothèses de recherches ont été avancées.Virus pendant la grossesse, complications avant la naissance ou pendant l'accouchement, développement anormal de certaines régions du cerveau ou traumatismes crâniens sont autant de pistes qui ont été explorées. Même si les recherches les plus récentes tendent à vouloir prouver que des facteurs génétiques et psychosociaux peuvent être en cause, l'origine de la maladie mentale demeure incertaine. C'est d'ailleurs ce qui explique pourquoi au Québec, l'approche bio-psycho-sociale est privilégiée. L'aspect biologique Plusieurs théories considèrent que certaines maladies mentales peuvent être inscrites dans les gènes et qu'elles se transmettent par l'hérédité. L'aspect psychologique L'aspect psychologique influence la maladie et son évolution. La réaction de chacun face à une situation dépend de sa perception et de son habileté à la gérer. 1- Organisation mondiale de la santé, Rapport sur la santé dans le monde, 2001 Dans la première édition nous nous basions sur les publications de l’Organisation mondiale de la santé datant d’avant 2001 qui faisaient état d’une personne sur cinq (20% de la population). Dans son rapport de 2001, ce nombre a été revu à une sur quatre soit 25% de la population. 32 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE L'aspect social L'environnement social influence les habitudes, le mode de vie et le type de relations avec les autres. Un individu base ses actions, construit sa vie et ses manières d'être à partir de ce qu'il connaît. Il vit de la manière observée dans son environnement ou en réaction à cet environnement. Ces facteurs biologiques, psychologiques et sociaux sont entremêlés. Il est inutile de chercher à accuser quelqu'un, de vous culpabiliser pour les gènes que vous pourriez lui avoir transmis ou pour l'éducation qu'il a reçue. C'est probablement tout cela en même temps… et peut-être pas non plus! Ce qui est vraiment important, c'est de comprendre que votre proche souffre, que vous en souffrez aussi et que le reste de l'entourage en vit les répercussions. Aussi, il est plus sain de chercher à améliorer la situation qu'à ruminer le passé. Retenez que la maladie mentale: est impossible à prévoir chez qui, ni quand elle se développera. n'est pas causée par les erreurs ou les omissions de quiconque. touche toutes les classes de la société. est universelle; elle se retrouve parmi toutes les races et les cultures. 33 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE LES TROUBLES P S Y C H OT I Q U E S LA PSYCHOSE Voilà un terme que vous risquez d'entendre. L'état psychotique n'est pas une maladie en soi, mais un ensemble de désordres psychiques ou mentaux graves qui peut se manifester dans plusieurs maladies dont la schizophrénie. Quelqu'un en état de psychose perd contact avec la réalité. Des événements stresseurs peuvent provoquer une crise psychotique. Elle peut aussi être provoquée par la consommation de drogues, d'alcool ou encore par certains médicaments. Certaines maladies physiques peuvent aussi entraîner une psychose. Les manifestations d'une psychose peuvent être: Modification de la pensée: Les idées deviennent brouillées et décousues. Croyances étranges ou fausses: La personne peut avoir des idées délirantes, se sentir épiée, croire qu'on complote contre elle, croire que ses idées sont contrôlées par une force extérieure à elle-même. Modification de la perception: Les sens de la personne se transforment. Elle perçoit des choses qui n'existent pas; elle a des hallucinations. Cela peut être au niveau du goûter, de l'odorat, de l'ouie, de la vision, des sensations tactiles ou des émotions. Les hallucinations auditives sont cependant les plus fréquentes. Modification des sentiments ou de l'humeur: La personne peut être surexcitée ou déprimée, anxieuse ou indifférente et ce, de façon marquée. Modification du comportement: Elle tend à s'isoler. Elle peut aussi devenir agressive ou agitée. En somme, elle adopte des comportements qui lui sont inhabituels. Il est souhaitable de contrôler le plus rapidement possible la psychose. Plus l'état psychotique perdure, plus la récupération et le maintien des habiletés seront difficiles. De façon exceptionnelle, l'état psychotique peut survenir une seule fois et ne plus jamais réapparaître. 34 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE LA SCHIZOPHRÉNIE Au Québec, selon les statistiques, cette maladie touche une personne sur cent. Elle se manifeste généralement entre la fin de l'adolescence et le début de la trentaine. La schizophrénie se caractérise par deux types de symptômes (positifs/négatifs) qui n'apparaissent pas de la même façon chez tous ceux qui en sont atteints. Symptômes positifs: Hallucinations; Idées délirantes; Langage incohérent et discours illogique; Préoccupations exagérées; Comportements agressifs; Agitation; Perte de conscience de soi. Symptômes négatifs: Manque de motivation et d'intérêt; Retrait social; Apathie* et inaction; Ambivalence et prise de décision ardue. Les symptômes positifs sont plus facilement identifiables, car ils se manifestent de façon observable. Ils viennent «s’ajouter» au comportement de la personne. Les symptômes négatifs, bien qu’ils soient souvent les premiers à apparaître, sont plus difficile à déceler et sont souvent confondus à ceux de la dépression. Les symptômes de la schizophrénie peuvent s'installer lentement et de façon subtile; d'autres fois très rapidement. Leur apparition peut amener de multiples questionnements et cet incompréhension crée beaucoup de stress, tant pour la personne qui la vit, que pour son entourage. Qu’est-ce qui la cause? Sans l'avoir démontré en toute certitude, les recherches scientifiques les plus récentes tendent vers l'hypothèse que la schizophrénie serait, en partie, attribuable à des causes génétiques. Certaines personnes auraient des prédispositions biologiques à développer la maladie. Ces prédispositions pourraient tirer leur origine de diverses sources. 35 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE L'hérédité: Statistiquement, dans les familles où cette maladie a déjà été diagnostiquée, le risque d'en être atteint est plus élevé. Toutefois, aucun gène spécifique n'a été jusqu'à maintenant identifié avec certitude; probablement plusieurs seraient impliqués. Chimie du cerveau: Certains chercheurs croient qu'une surproduction ou une sensibilité excessive à la dopamine seraient peut-être la cause. La dopamine est une substance chimique (neurotransmetteur*) produit par le cerveau. Certaines personnes atteintes de schizophrénie réagissent bien à des médicaments qui régularisent la production de la dopamine. Un autre neurotransmetteur, la sérotonine, serait également impliqué. Malformation cérébrale: D'autres recherches tendent à dire que, chez les personnes atteintes de schizophrénie, certaines cavités du cerveau semblent avoir tendance à être plus grandes que chez les personnes qui ne développent pas la maladie. Ces prédispositions, conjuguées aux stresseurs normaux de la vie, amènent une plus grande vulnérabilité. Le développement de la schizophrénie est aussi imprévisible que celui du diabète, de problèmes cardiaques ou toute autre maladie où la génétique peut avoir un impact important. Les médecins sont assez prudents avant de poser un diagnostic de schizophrénie. La diagnostiquer de manière assurée peut prendre du temps et nécessiter plusieurs hospitalisations pour observer comment évolue l'état de la personne. Si certains symptômes laissent croire à une autre cause que la maladie mentale, différents tests et examens pourront être faits. Ils permettront de vérifier que les symptômes ne proviennent pas, par exemple, d’une consommation de drogue ou d’une tumeur cérébrale. 36 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE Comment soigne-t-on la schizophrénie? À ce jour, la schizophrénie ne se guérit pas, mais un traitement pharmacologique* peut en maîtriser les symptômes. Les médicaments antipsychotiques* sont essentiels. Des études scientifiques ont démontré que, s'ils ne prennent pas d'antipsychotiques, plus de 80% des schizophrènes redeviennent psychotiques au cours des deux premières années et sont réadmis à l'hôpital. Un suivi est important. Un programme de réadaptation et de réinsertion sociale sera peut-être nécessaire afin de maintenir une qualité de vie ainsi qu’une vie sociale enrichissante. 37 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE LES TROUBLES D E L’ H U M E U R LE TROUBLE AFFECTIF BIPOLAIRE Le trouble affectif bipolaire, aussi appelé maniaco-dépression, est généralement diagnostiqué à l'âge adulte et touche en moyenne deux personnes sur cent. Il s’agit d’un dérèglement de l'humeur caractérisé par des phases maniaques (HIGH) et dépressives (DOWN) qui peuvent perdurer plusieurs jours, voire des semaines ou des mois. Peu importe la phase (HIGH - DOWN), on peut remarquer que la personne ne fonctionne plus normalement. Symptômes maniaques possibles: Humeur exagérément gaie (euphorique*); Irritabilité extrême; Sentiment d'avoir toujours raison; Sautes d'humeur excessives, rapides et inattendues; Accélération du débit de parole et des idées; Peu de concentration; Engagement excessif dans des activités agréables; Hypersexualité; Surestime de soi, mégalomanie; Prend peu de repos, de pause au travail ou de sommeil et n'en ressent pas le besoin; Recherche accrue de compagnie; Rires, plaisanteries, paroles excessives et hors propos; Impatience physique, hyperactivité. Symptômes dépressifs possibles: Humeur dépressive, triste et vide; Diminution marquée de l'intérêt et du plaisir; Perte ou gain de poids marqué; Insomnie ou hypersomnie; Agitation ou apathie*; Fatigue et perte d'énergie; Dévalorisation de soi; Culpabilité excessive, non justifiée; Difficulté à penser, à se concentrer; Difficulté à prendre une décision; Pensées suicidaires. 38 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE Qu'est-ce qui le cause? Les recherches scientifiques énoncent majoritairement des causes biologiques au trouble affectif bipolaire: Certains chromosomes seraient mis en cause; Une variation hormonale; Un affaiblissement du système immunitaire. L'hérédité a aussi une influence sur l'apparition de la maladie. Le risque s'accroît dans les familles où il est déjà présent. Chez les personnes ayant des prédispositions à développer la maladie, certaines situations stressantes peuvent agir comme facteurs déclencheurs. Comment soigne t-on le trouble affectif bipolaire? Les symptômes du trouble affectif bipolaire peuvent être bien contrôlés par une pharmacothérapie. Les régulateurs de l'humeur (thymorégulateurs*) sont habituellement efficaces. Ce genre de thérapie peut exiger des contrôles sanguins réguliers afin de bien doser la médication. Lorsque les symptômes sont contrôlés, la personne atteinte est généralement en mesure de retrouver son fonctionnement antérieur sur le plan familial, professionnel et social. Par ailleurs, elle doit apprendre à vivre avec la maladie et développer des habiletés qui lui permettront de prévenir les rechutes. Une psychothérapie peut s'avérer bénéfique pour certains. 39 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE LA DÉPRESSION La dépression est une maladie aussi courante qu'incomprise. Elle peut survenir à tout âge et on estime que 10% des hommes et 20% des femmes en souffriront dans leur vie. La dépression doit être prise au sérieux et traitée sans attendre. Elle apparaît habituellement de façon sournoise et souvent, c'est l'entourage qui en aperçoit les premiers signes. Sa gravité peut varier. Certains la vivent de façon constante, d'autres de façon saisonnière, tandis que d'autres la développent suite à un bouleversement majeur. La vie sociale et professionnelle en est perturbée. Symptômes possibles: Changement de l'appétit; Gain ou perte de poids; Troubles du sommeil: insomnie ou hypersomnie; Perte d'intérêt pour activités habituelles; Modification des sentiments envers les proches; Sentiment d'incompétence, culpabilité; Perte d'estime de soi; Manque de concentration; Oubli, lenteur d'esprit; Difficulté à prendre une décision; Agitation ou apathie*; Diminution de pulsions sexuelles; Pleurer ou envie de pleurer fréquemment; Anxiété. On retrouve différents types de dépression. La dépression mineure montre moins de cinq des symptômes énumérés ci-dessus. Lorsqu'elle est persistante, on parle alors de dysthymie*. Cet état, qui n'est pas aussi violent que la dépression majeure, peut tout de même modifier le mode de vie de la personne qui en souffre. La dépression majeure, quant à elle, est diagnostiquée lorsqu'au moins cinq des symptômes décrits sont apparents. Lors d'une grave dépression, la personne qui en souffre peut aller jusqu'à perdre le sens de la réalité et vivre un épisode psychotique. Lors d'une dépression, des idées suicidaires peuvent faire leur apparition; il faut leur accorder toute l’attention qu’il importe. 40 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE Qu'est-ce qui la cause? La dépression peut être causée par une multitude de facteurs. En voici les principaux: L'hérédité; Des chocs biologiques (accouchement, infection virale, infarctus, accidents cérébraux vasculaires, etc); Difficultés à résoudre les situations problématiques; La vulnérabilité psychologique; Un événement perturbateur majeur (divorce, deuil, échec professionnel, etc); Un environnement de vie stressant; Un rythme de vie effréné. Comment soigne-t-on la dépression? La pharmacothérapie permet de stabiliser l'état de la personne atteinte. Les antidépresseurs* atténuent ou font disparaître les symptômes. De plus, ils permettent d'éloigner d'éventuelles rechutes. Avec une médication adéquate, la personne dépressive peut ensuite se concentrer, par l'entremise d'une psychothérapie, à chercher les causes de son état et entreprendre les démarches nécessaires pour résoudre les situations problématiques. Une démarche individuelle ou encore la participation à un groupe de thérapie ou d'entraide peut permettre de retrouver un état émotif plus sain. 41 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE LES TROUBLES DE LA PERSONNALITÉ Les troubles de la personnalité sont en général sérieux. Ils nuisent véritablement à l'adaptation de la personne. Les troubles de la personnalité apparaissent à l'adolescence, ou au début de l'âge adulte et on estime que de 5 à 15% de la population adulte en sont atteints. Chacun a ses traits de caractère qui l'amènent à réagir de façon constante et habituelle aux aléas de la vie courante. Lorsque des événements imprévus ou extraordinaires se présentent, la capacité d'adaptation est mise à contribution et permet de trouver des stratégies pour réagir de façon appropriée. Chez la personne vivant un trouble de la personnalité, on remarque qu'elle a un mode plutôt rigide de percevoir la réalité et de réagir aux événements. Elle gère ses émotions, les situations et les problèmes auxquels elle doit faire face, de manière assez expéditive et selon sa perception de ce que devrait être la réalité. Elle est incapable de s'adapter aux nouvelles situations. Insidieusement, elle se crée une compréhension de la réalité qui ne correspond pas à celle perçue par son entourage. Diagnostiquer un trouble de la personnalité peut être difficile à faire, car plusieurs facteurs sont à considérer: La durabilité des traits dans le temps et dans plusieurs sphères de sa vie (travail, famille, vie sociale); Les différences interculturelles; Les réponses à des stress spécifiques; Les liens avec d'autres troubles mentaux; La consommation de substances. Il est important de ne pas confondre les troubles de personnalité avec le trouble de personnalités multiples qui est la présence de deux ou plusieurs identités intégrées inconsciemment chez une même personne. Le trouble de personnalités multiples est très rarement rencontré. 42 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE Le «Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux» (DSM-IV) définit 10 troubles de la personnalité, répartis en trois groupes (A, B, C): A- Individus paraissant étranges ou excentriques: 1.La personnalité paranoïde est caractérisée par une méfiance soupçonneuse envers les autres. La personne qui en est atteinte interprète les intentions des autres comme étant malveillantes. 2.La personnalité schizoïde est caractérisée par un détachement des relations sociales et une restriction de la variété des expressions émotionnelles. 3.La personnalité schizotypique est caractérisée par des compétences réduites dans les relations avec les proches, par des distorsions cognitives* et perceptuelles et des conduites excentriques. B- Individus paraissant théâtraux, émotifs ou imprévisibles: 4.La personnalité antisociale est caractérisée par un mépris et une transgression des droits d'autrui. 5.La personnalité limite ou «borderline» est caractérisée par une impulsivité marquée et une instabilité des relations interpersonnelles, de l'image de soi et des émotions. 6.La personnalité histrionique est caractérisée par des réponses émotionnelles excessives et une quête d'attention. 7.La personnalité narcissique est caractérisée par des fantaisies ou des comportements grandioses, un besoin d'être admiré et un manque d'empathie. 43 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE C- Individus paraissant anxieux ou craintifs: 8.La personnalité évitante est caractérisée par une inhibition sociale, par des sentiments de ne pas être à la hauteur et une hypersensibilité au jugement négatif d'autrui. 9.La personnalité dépendante est caractérisée par un comportement soumis et «collant» lié à un besoin excessif d'être pris en charge. 10.La personnalité obsessionnelle-compulsive est caractérisée par une préoccupation marquée par l'ordre, la perfection et le contrôle. Il ne faut pas le confondre avec le trouble obsessif-compulsif (TOC). S’ajoute à ceux-ci le trouble de la personnalité non spécifié. Il constitue une catégorie prévue pour les cas où une personne rencontre les critères généraux d'un trouble de la personnalité et présente des traits de plusieurs troubles différents, mais ne rencontre pas complètement les critères d'aucun trouble décrit ci-dessus. C'est un peu un mélange de plusieurs troubles de la personnalité. Deux autres troubles de la personnalité qui ne sont pas présents par le DSM-IV sont à l'étude: La personnalité dépressive est caractérisée par un mode envahissant de cognition* et de comportements dépressifs, à distinguer des diagnostics de dépression comme tels. La personnalité passive-agressive est caractérisée par un mode envahissant d'attitudes négativistes et de résistance passive aux demandes de fournir une performance adéquate. À moins que la personne qui vit un trouble de la personnalité en vienne à des actes ou des comportements extrêmes, il y a bien peu de chance qu'elle soit diagnostiquée et traitée. C'est souvent l'entourage qui remarque que quelque chose ne va pas et qui incite à consulter. Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité peuvent tendre à s'isoler lorsqu'elles constatent qu'elles ont de la difficulté à vivre selon les exigences de leur milieu. Cet isolement peut rendre le dépistage d'un trouble de la personnalité difficile. 44 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE Comment soigne-t-on les troubles de la personnalité? Chacun des troubles de la personnalité nécessite un traitement qui lui est propre. Une thérapie de support alliée à une pharmacothérapie peut contribuer à la meilleure adaptation de la personne qui en souffre. De tous les troubles de personnalité, le trouble de personnalité limite est celui qui perturbe probablement le plus les membres de l’entourage. C’est pourquoi nous le décrivons plus amplement dans les pages qui suivent. 45 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE LA PERSONNALITÉ LIMITE OU «BORDERLINE» Le trouble de personnalité limite est un mode général d'instabilité de l'image de soi, des relations interpersonnelles et de l'humeur. Ce trouble apparaît habituellement au début de l'âge adulte et toucherait plus de femmes que d'hommes. Ses symptômes sont très variés et peuvent aller jusqu'à la psychose. Les caractéristiques du trouble de personnalité limite s'expriment dans quatre sphères: Les rapports interpersonnels Les relations interpersonnelles sont habituellement instables et intenses. Elles peuvent être caractérisées par l'alternance d'idéalisation et de dévalorisation excessives. La personne atteinte du trouble de personnalité limite a du mal à supporter la solitude et fait des efforts effrénés pour éviter les abandons réels ou imaginés. Les émotions Une instabilité affective est courante. Elle peut se manifester sous la forme de changements marqués de l'humeur. Le passage de l’humeur habituelle à la dépression, à l'irritabilité ou à l'anxiété durant habituellement quelques heures et rarement plus de quelques jours, contrairement à la maniacodépression. L'identité Une perturbation marquée et persistante de l'identité est presque toujours présente. Elle est souvent diffuse et caractérisée par une incertitude concernant plusieurs questions fondamentales comme l'image de soi-même, l'orientation sexuelle, les choix de carrières, le choix des amis ou l'adoption d'un système de valeur. 46 L'impulsivité La personne atteinte a tendance à être impulsive, particulièrement dans les activités comportant des dangers potentiels pour elle-même, telles que: des achats inconsidérés, un abus de drogues ou d'alcool, une conduite automobile dangereuse. La répétition de menaces, de gestes ou de conduites suicidaires ou automutilatoires est courante dans les formes les plus sévères du trouble. Ces comportements peuvent résulter d'une colère intense ou être une réaction à une apathie* et peuvent être perçus comme étant de la manipulation. Il faut se rappeler que ces comportements sont directement reliés à une souffrance morale importante. Qu'est-ce qui le cause? Il n'y aurait pas de cause biologique ou héréditaire, mais ce serait plutôt d’ordre psychologique et social. Comment soigne-t-on le trouble de personnalité limite? La vie de la personne atteinte du trouble de personnalité limite peut être ponctuée de plusieurs hospitalisations, dues à la fréquence de ses comportements autodestructeurs qui, les années passant, tendent cependant à diminuer. L'acceptation et la volonté de retrouver un mode de fonctionnement adéquat est un facteur important de mieux-être. Sans thérapie, ce trouble peut céder la place à d'autres problèmes comme l'alcoolisme, la dépression voire même un suicide. Une psychothérapie comportementale est efficace. Une approche psychanalytiqye peut aussi être utilisée. Certains médicaments peuvent aussi être utiles afin de diminuer l'anxiété et contrôler les épisodes psychotiques. Psychothérapie conjuguée à une pharmacothérapie favorise une meilleur adaptation de la personne atteinte. 47 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE LES TROUBLES ANXIEUX Les troubles anxieux désignent un groupe d'affections mentales caractérisées essentiellement par: l’anxiété, la peur, les comportements d'évitement et les rituels compulsifs excessifs. Parmi les troubles anxieux recensés dans le DSM-IV, les plus répandus sont: Le trouble panique avec, ou sans, agoraphobie; La phobie sociale; Le trouble obsessif-compulsif; L'anxiété généralisée; L'état de stress post-traumatique. Une saine anxiété n'est pas invalidante.Tout au contraire, il en faut une certaine dose pour inventer et créer. L'anxiété devient problématique lorsqu’elle est suffisamment grande pour altérer de façon marquée le fonctionnement de la personne et ce, pour une durée suffisamment longue. Nous vous présentons dans les pages qui suivent deux types de troubles anxieux sur lesquels les familles se questionnent fréquemment. 48 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE LETROUBLE OBSESSIONNEL-COMPULSIF (TOC) Le trouble obsessionnel-compulsif est caractérisé par l'obsession, le rituel, l'anxiété et l'évitement. Il touche près de 2% de la population adulte, ainsi que de très nombreux enfants et adolescents. D’ailleurs, lorsque des adultes se décident à consulter, 65% d’entre eux affirment que leur trouble s’est développé dans leur jeunesse. L'obsession Le TOC débute lorsque les anxiétés et les incertitudes chez une personne deviennent des obsessions. Ces pensées conscientes et pénibles, s'imposent automatiquement à l'esprit de façon répétitive et contre la volonté. Il existe un nombre quasiment illimité d'obsessions, mais celles-ci peuvent être classées par thèmes: Les obsessions de contamination sont la crainte d'être souillé ou contaminé par un contact physique, un microbe ou une radiation. Les obsessions d'erreur (doute excessif) consistent en la crainte d'avoir oublié de fermer le gaz, les serrures, d'avoir mal fait son travail, d'avoir perdu ou oublié quelque chose, ou en la crainte obsédante du désordre. Les obsessions d'agressivité correspondent à la peur de faire du mal à quelqu'un par inadvertance ou en perdant le contrôle de soi. Les obsessions de malheur sont fondées sur l'idée qu'on peut porter malheur aux autres par la pensée. S'ajoutent à ces thèmes: Obsession de collection et d'accumulation; Obsession de symétrie, d'exactitude et d'ordre. 49 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE La compulsion La compulsion est la réponse pour se soulager de l’obsession. Par exemple, pour l'obsession de contamination, la personne en vient à se laver les mains parce qu'elle a touché un savon qui aurait déjà été contaminé, parce que déjà utilisé... Ce rituel, l'obsession suivi de la compulsion, se répètera sans cesse. Il devient problématique lorsqu'il envahit le quotidien. Bien souvent, la personne est consciente de l'absurdité de son comportement, mais est incapable d'éviter le rituel compulsif. Si elle ne le fait pas, elle se sent coupable et l’anxiété augmente. Elle viendra à le faire quand même, même si le temps requis est exagéré. Elle sait que ce n'est pas normal de constamment faire son rituel et que son entourage réagira. Elle s'isolera pour continuer ce rituel parce qu'elle a honte. Il lui est alors plus difficile de maintenir ses relations personnelles. Comment soigne-t-on le TOC? La personne doit en parler à son médecin ou un intervenant en santé mentale. À un stade précoce, une simple prise de conscience, une explication et une bonne dose de volonté peuvent suffire à ce qu'elle se défasse de son trouble. Si l'obsession et la compulsion sont devenues un rituel inévitable, un suivi avec un intervenant sera probablement nécessaire. Une pharmacothérapie permet d'atténuer les symptômes du trouble obsessionnel-compulsif et de diminuer l'anxiété. Une psychothérapie comportementale peut alors être amorcée. 50 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE LA PHOBIE SOCIALE La phobie sociale est une anxiété extrême provoquée par l'exposition à une situation de performance ou à un milieu social. La personne qui souffre de phobie sociale réfléchit les situations de manière dysfonctionnelle. Elle se met des standards très élevés lors de situations sociales. Elle ne sait quoi faire, ni quand le faire, car elle ne sait si c’est acceptable de penser ce qu'elle pense. Elle croit qu'elle n'est pas à la hauteur et croit qu'elle sera rejetée à cause de cela. On remarque chez ces personnes une faible confiance en soi et une tendance aux remords qui renchérissent la phobie sociale. Notons que l'isolement dû à la phobie sociale peut mener à la dépression, à l'abus d'alcool ou de drogues. Les manifestations possibles: La peur; L'anxiété; L'évitement; La hausse du rythme cardiaque; Les rougeurs; Les sueurs; La difficulté d'élocution; La nausée; Les attaques de panique. Qu'est-ce qui la cause? À l'égard de la phobie sociale, il y a deux écoles de pensée: Des psychologues identifient sa cause comme étant un manque de confiance en soi. Selon eux, cette timidité persistante qui se transforme en crise n'est que le résultat d'un petit problème normal durant l'enfance, mais non résolu au cours de l'adolescence. Traîner la phobie sociale dans le monde adulte signifie souvent de ne pas être parvenu à une maturité émotionnelle. La personne a appris à réagir à certaine situation de façon problématique. Ce trouble tient sa cause dans une mauvaise compréhension de la réalité et non dans des troubles biologiques. 51 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE Certains médecins interprètent ce trouble comme provenant d'une mauvaise communication interne du cerveau, soit un mauvais fonctionnement des neurotransmetteurs. Plusieurs intervenants de la santé croient que la cause pourrait être un amalgame de ces deux écoles. Comment soigne-t-on la phobie sociale? Des psychologues croient que la psychothérapie est une solution appropriée au traitement de la phobie sociale. Elle permet d'apprendre de nouvelles façons de réagir aux situations sociales qui provoquent une crise. Tandis que des médecins partisans de la seconde hypothèse favoriseront la médication ce qui permet de diminuer l'anxiété. Soulignons que la combinaison de ces deux approches est privilégiée par la plupart des intervenants. 52 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE LA SOUFFRANCE Au-delà des diagnostics, qu'elles soient physiques ou morales, toutes les maladies apportent leur lot de souffrances. Il est difficile d'évaluer la souffrance de quelqu’un. Et cela est encore plus vrai dans le cas des maladies mentales. On peut toutefois identifier quelques types de souffrances vécues par la personne atteinte de maladie mentale: Sa souffrance mentale peut être provoquée par des hallucinations et de fausses perceptions de la réalité. Tous ses sens peuvent être biaisés. Certains comportements nuisibles à sa santé peuvent se présenter. Par exemple: mal dormir, mal se nourrir, habitudes sexuelles à risque, l'automutilation ou l'itinérance. Les effets secondaires de sa médication peuvent lui être très désagréables et se manifester par des réactions physiques. Les préjugés persistants concernant sa maladie mentale peuvent accentuer son isolement. Une personne qui vient d’apprendre qu’elle est atteinte d'une maladie mentale vit énormément de stress et d'inquiétudes. Elle doit faire face à beaucoup de nouveautés et ajuster ses rêves ainsi que ses plans d'avenir. Il se peut qu'elle ressente de la colère, de la tristesse ou du découragement face à sa vie qui est toute bouleversée. Elle peut avoir peur de devenir un fardeau pour son entourage, se sentir inutile voire même encombrante. La somme de ces souffrances peut être si lourde à porter que certains en viennent à poser des gestes aussi irréversibles que le suicide. Un tel geste n'est souvent pas l'expression du désir de mourir, mais le souhait d'arrêter la souffrance. (voir p. 121) Votre proche aura besoin de support et vous serez probablement les premiers interpellés. Il est donc important de consulter au P o n t d u S u r o î t afin d’obtenir toute l’aide dont vous aurez besoin. 53 CE QUI AFFECTE VOTRE PROCHE LECTURES SUGGÉRÉES Bartha, Parker, Thomson et Kitchen, La dépression, Presses du Centre de toxicomanie et de santé mentale, 1999. Centre de toxicomanie et de santé mentale, Le trouble bipolaire, Presses du Centre de toxicomanie et de santé mentale, 2000. Chantal Baron, Les troubles anxieux expliqués aux parents, Éditions de l'Hôpital Sainte-Justine, 2001. Christian Spadone, La maladie mentale, recherches et théories, Éditions Flammarion, coll. Dominos, 1995. Czuchta et Ryan, Le premier épisode psychotique, Presses du Centre de toxicomanie et de santé mentale, 1999. Elaine Sheehan, Anxiété, phobies et paniques, Éditions J'ai lu, 2001. Françoise Beauregard, Guide sur les maladies mentales à l'usage des familles, APAMM Rive-Sud, 1999. Gustave-Nicolas Fisher, Le ressort invisible: vivre l'extrême, Éditions Seuil, 1994. Kemberg Otto, Les troubles de la personnalité limites, Éditions Broché, 1989. Lucie Lassonde et Réjean Fontaine, Mieux comprendre son anxiété et celle de ses proches, Éditions JML, 1986. Maurice Ferreri, Troubles anxieux, Éditions Ellipse, 1999. Ministère de la santé nationale et du bien-être social, La schizophrénie: Guide à l'attention des familles, Éditions Astracan, 1991. Paterson, Butterill,Tindall, Clodman et Collins, La schizophrénie, Presses du Centre de Toxicomanie et de santé mentale, 1999. Patrick McKeon, La dépression et les troubles de l'humeur, Éditions Stanké, 1991. Pierre Lalonde et coll., Démystifier les maladies mentales: La Schizophrénie, Éditions Gaëtan Morin, 1992. Rector, Bartha, Kitchen, Katzman et Richter, Le trouble obsessionnel-compulsif, Presses du Centre de Toxicomanie et de santé mentale, 2001. Vittorio Lingiardi, Les troubles de la personnalité, Éditions Flammarion, coll. Dominos, 1996. Documents disponibles au centre de documentation du P o n t d u S u r o î t 54 vivre avec votre proche INTRODUCTION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59 COMMENT LA MALADIE AFFECTE . . . . . . . . . . . .60 Les parents . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .60 Les frères et sœurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .60 Le conjoint . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61 Les enfants . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61 L'entourage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .62 DEVENIR UN AIDANT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .63 Ne voulez pas plus que votre proche . . . . . . . .64 Créer une dépendance affective . . . . . . . . . . . . .65 COMMUNIQUER AVEC VOTRE PROCHE . . . . . . .66 PRÉVENIR LA RECHUTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .67 Pour mieux intervenir . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .68 LECTURES SUGGÉRÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .69 Au fil du texte, les * rencontrés font référence au lexique en page 203. 57 58 vivre avec votre proche Nous venons de voir comment la maladie a bouleversé la vie de votre proche. Regardons maintenant comment cela peut vous affecter, vous et l'entourage de votre proche. Lorsque la maladie survient dans une famille, chacun de ses membres en ressent l'impact. La situation familiale se transforme. Chacun s'adapte et se repositionne selon son tempérament et ses relations avec les autres. Il est toutefois souhaitable de s'assurer que chaque membre adopte une position qui lui soit satisfaisante. Il peut être bénéfique que chacun ait accès aux outils qu’ils lui seront utiles pour négocier son quotidien avec la personne atteinte. 59 vivre avec votre proche COMMENT LA MALADIE AFFECTE... … LES PARENTS Lorsqu'il y a un enfant atteint de maladie mentale dans la famille, le couple peut être mis à rude épreuve. La vie intime et la vie sociale en ressentent les répercussions. Dans votre relation de couple, il faut prendre garde que certaines tensions ne se développent. Par exemple, impuissants et épuisés, vous pourriez commencer à vous blâmer mutuellement pour toutes sortes de raisons. Rejeter la faute sur l'autre ou l'accuser est fréquent et ne règle rien. Dans votre vie sociale, les sorties en couple risquent de se faire de plus en plus rares afin qu'il y ait toujours quelqu'un auprès de votre enfant. Faites attention de ne pas être monopolisé par la situation de votre proche. D'une part, la peur d'être jugé ou la honte d'avouer qu'on a un proche touché par la maladie mentale peuvent empêcher d'entretenir des relations sociales. D’autre part, les amis peuvent cesser leurs invitations par peur de déranger, par gêne ou à cause de préjugés. … LES FRÈRES ET LES SŒURS Frère ou sœur, vous êtes touché et attristé par ce qui arrive.Au delà de la tristesse, vous pouvez éprouver de la culpabilité, de la colère et de l'inquiétude. De plus, des questions peuvent faire surface: Allez-vous aussi passer par là? Transmettrez-vous la maladie à vos enfants? Etc... Si vous vivez encore à la maison familiale, la maladie peut aussi avoir un impact sur votre vie sociale. Il se peut que vous hésitiez à inviter des amis à la maison de peur d'être jugé. Vous pouvez aussi vous sentir négligé, ressentir en quelque sorte de la jalousie face à votre proche, car il monopolise souvent l'attention de vos parents. Cette situation peut engendrer des conflits familiaux et briser des liens. 60 vivre avec votre proche … LE CONJOINT Être conjoint d’une personne atteinte de maladie mentale peut vous amener à vous sentir très démuni. Tout d'un coup, toutes les responsabilités (enfants, entretien de la maison, gestion des comptes) retombent sur vous seul. De plus, la famille peut faire face à une diminution de revenus. Souvent, les projets de couple sont reportés ou abandonnés. Il est possible que vous souffriez de solitude et d'épuisement et, pour sauvegarder votre propre santé, que vous songiez à abdiquer.Avant de penser à une séparation, allez consulter pour obtenir toute l'aide possible. … LES ENFANTS Lorsqu'un proche est atteint de maladie mentale, cela affecte tout son entourage. C'est d'autant plus vrai lorsqu'on pense aux enfants mineurs de la personne atteinte qui sont généralement les grands oubliés de la psychiatrie adulte. Les enfants subissent, bien malgré eux, les répercussions de la maladie mentale d'un parent. Lorsque ce dernier se désorganise, adopte des comportements qui ne lui sont pas habituels et se fait hospitaliser, les enfants ne comprennent pas toujours ce qui se passe. Ils ont besoin d'être informés sur la situation, d’exprimer ce qu'ils vivent et d'échanger avec quelqu'un. Cette réalité est encore plus criante lorsqu'il s'agit d'une famille monoparentale. Lorsque le parent est en situation de désorganisation, ses compétences parentales sont mises à l’épreuve. Les responsabilités de la vie quotidienne ne sont plus assumées, ou du moins qu'en partie. Ce sont souvent les enfants qui doivent assumer les tâches ménagères, la préparation des repas, voir à ce que le loyer soit payé… Ce ne sont là que quelques aspects. Ils n'est pas rare non plus que les enfants doivent veiller à ce que leur parent prenne bien ses médicaments et qu'il se rende à ses rendez-vous. Comme on peut s'en douter, ce sont des tâches qui ne devraient pas incomber à des enfants. Quelqu'un doit voir à leur bien-être: que ce soit le parent en santé, un oncle, une tante, un grand-parent ou un intervenant. De plus, il est important que le parent atteint reçoive tout le sup- 61 vivre avec votre proche port nécessaire afin de prévenir ce genre de situations et qu'il puisse continuer à jouer son rôle parental auprès de son enfant. Soyez à l’écoute et tentez de leur fournir des réponses adaptées à leurs besoins. Si vous-même n’êtes pas à l’aise dans cette situation, accompagnez l’enfant et allez ensemble consulter. … L'ENTOURAGE Famille élargie, amis ou voisins, vous serez affecté différemment et à divers degrés par la maladie du proche. Vous pouvez vouloir jouer un rôle aidant auprès de la personne atteinte. Votre support sera certainement apprécié par la famille immédiate. Si la maladie mentale vous rend mal à l’aise et que vous sentez que vous devez prendre du recul, respectez-vous. Toutefois, donnez-vous la chance de mieux la comprendre et l’apprivoiser en allant chercher toute l’information nécessaire et le support dont vous aurez besoin. C’est aussi vrai peu importe le rôle que vous décidez de jouer. 62 vivre avec votre proche DEVENIR AIDANT Lorsqu'un proche tombe malade le premier réflexe est souvent d'aider et de s’oublier. Choisir d'accompagner un proche devrait être un choix personnel. Des contraintes comme les pressions sociales, la culture et la morale font en sorte qu'il n'est pas toujours possible de se poser la question et de faire ce choix librement. L'implication et l'oubli de soi ont leurs limites. Idéalement, vous devez apprendre à être aidant sans vous oublier. Comprenez que votre première responsabilité est de prendre soin de vous-même et de votre propre santé mentale et physique. Pour y parvenir, vous devez apprendre à vous poser certaines questions, à vous écouter et à établir vos limites.Vous devez constamment vous demander: Pourquoi vous impliquer? Pour qui vous impliquer? Pour vous? Pour lui? Jusqu'où irez-vous? Pour combien de temps? Quelles responsabilités assumerez-vous? Etc... Les réponses amenées par ces questions permettront de délimiter l'espace que vous allouerez à votre proche dans votre vie. Cela signifie, en outre, qu'il existe d'autres champs d'activités dans votre vie: votre couple, vos enfants, vos amis, vos loisirs, vos moments de solitude et de tranquillité. Il ne faut surtout pas les négliger. Ils vous donneront la force de rester aidant auprès de votre proche, même dans les moments plus pénibles. (voir Annexe I, page 135) Voici quelques principes qui vous aideront à établir et respecter vos limites: Identifiez vos besoins; Énoncez-les clairement; Prenez soins d'équilibrer votre temps; Prenez de la distance face aux événements; Mettez-y de l'humour autant que vous le pouvez; Écoutez-vous et faites-vous entendre; N'assumez pas de responsabilités qui ne vous appartiennent pas. Notez bien que ces principes sont importants et utiles dans toutes les sphères de votre vie. 63 vivre avec votre proche NE VOULEZ PAS PLUS QUE VOTRE PROCHE Si vous partez de vos valeurs et de vos idéaux pour évaluer la qualité de vie de votre proche, vous serez déçu et il n'appréciera pas la pression qu’il pourrait ressentir. Une telle attitude risque de compromettre votre relation.Vous devez respecter son rythme et ses désirs. Diriger sa vie ne vous revient pas, c'est SA responsabilité. En tant qu'aidant, vous ne pouvez que l'accompagner dans ses choix. Si ses choix ne vous conviennent pas, vous pouvez tenter quelques stratégies: Négociez avec votre proche dans le but de vous sentir respecté à travers ses choix. Ils ne doivent pas empiéter sur les vôtres. Trouvez un compromis. Si ce ne peut être totalement comme vous le voulez, pouvezvous vous y adapter sans vous sentir brimé? Prenez vos distances, s'il vous est impossible de négocier le respect de vos limites ou que vous n'arrivez pas à accepter sa façon de faire ou de vivre. Mettre vos limites comme aidant peut s'avérer ingrat et déchirant, mais cela protège votre propre qualité de vie et favorise l'autonomie et le rétablissement de votre proche. De plus, mettre vos limites ne signifie pas «abandonner»; au contraire, c’est ouvrir et entretenir un dialogue. L'équipe du Pont du Suroît peut vous accompagner dans votre réflexion pour identifier vos limites et, surtout, à vous aider à les maintenir. 64 vivre avec votre proche CRÉER UNE DÉPENDANCE C'est un autre aspect de votre relation avec votre proche qui ne doit pas être négligé. Votre proche peut avoir besoin de vous, mais vous devrez éventuellement l'amener à répondre par lui-même à ses besoins. Si vous répondez à toutes ses demandes, sans le responsabiliser, vous entretiendrez chez lui une dépendance envers vous. Soyez vigilant de ne pas développer vous-même une relation de dépendance à travers votre relation d'aide auprès de votre proche. Posez vous les questions suivantes: Est-ce que m'occuper de lui comble mon temps et me désennuie? Est-ce que je tente d'y absoudre mon sentiment de culpabilité? Est-ce une façon pour moi de prendre du contrôle et de ne pas lâcher prise sur sa vie? Est-ce que je favorise son autonomie? Une relation de dépendance est malsaine et nuisible. Il ne faut pas l'entretenir. Si cela est votre cas, vous devez modifier votre relation avec votre proche. Il faut toutefois faire attention pour ne pas prendre une position extrême et en arriver à abandonner votre proche. Il vous faut trouver un équilibre. Un intervenant du Pont du Suroît peut vous aider à y voir clair et trouver avec vous des trucs pour y remédier. 65 vivre avec votre proche C O M M U N I Q U E R AV E C VOT R E P RO C H E Une bonne communication avec votre proche vous aidera à développer une relation saine. Elle permet de gérer les sources de conflits avant qu'ils n'éclatent. Il est important de garder à l'esprit que la relation d'aide n'est pas un jeu de pouvoir, mais de respect. Les deux parties doivent avoir l'occasion d'exprimer leur point de vue et de se sentir écoutées. Bien souvent, dans une conversation, nous recherchons plus à être entendu qu'à recevoir une réponse. Si vous désirez soutenir votre proche, sachez qu'il a grand besoin d'être écouté et compris. L'écoute est une habileté que peu de gens possèdent. Se concentrer sur ce que l'autre dit, comprendre ce qu'il tente d'exprimer par ses paroles, mais aussi à travers son attitude et son langage non verbal, demande beaucoup de concentration et de doigté. De votre côté, vous avez des choses à lui transmettre qu'il doit comprendre. Pour qu'il saisisse bien que vous n'êtes pas en train de le juger, de l'accuser ou de le critiquer utilisez la technique de communication qu'on appelle le "message JE". «Parler avec le JE c'est prendre position, C'est cesser de parler sur l'autre, C'est cesser les étiquettes, les comparaisons, les généralisations. Le JE n'accuse personne. C'est de parler de ce que je suis, De ce que j'éprouve, de ce que je ressens, De ce que je pense, de ce que je projète de faire. C'est inviter l'autre à parler de lui Sans rejeter ce qu'il me dit ou de dire comme lui. C'est d'éviter les ON, les NOUS, les ILS 1». Pour communiquer de façon efficace avec votre proche, préparez à l'avance ce que vous voulez dire. Dépouillez vos pensées des détails qui n'amènent pas d'information. Lorsque vous vous adressez à lui, soyez calme, posé et patient. Évitez que trop de stimulations (bruits, télévision, etc.) en même temps ne viennent détourner l'attention de votre proche. Parlez lentement et ne traitez que d'un sujet à la fois. Au besoin, répétez dans les mêmes mots. La communication est quelque chose de dynamique qui se prévoit, se réfléchit et entraîne des résultats. Communiquer s'apprend et se travaille. Les intervenants du Pont du Suroît peuvent vous accompagner et vous supporter tout au long de votre démarche auprès de votre proche. Denis Gagné, Vivre avec une personne qui souffre d'un trouble de santé mentale, APAMM Granby, 1996. 1- 66 vivre avec votre proche PRÉVENIR LA RECHUTE La relation privilégiée que vous avez avec votre proche fait que vous êtes probablement mieux placé pour voir venir une rechute. Aussi est-il des plus importants que vous sachiez la dépister. La rechute est un retour des symptômes de la maladie. Il faut être attentif à tous signes précurseurs. Plus vite la rechute est prise en main, plus facile sera le rétablissement. Une bonne connaissance des symptômes de la maladie, des principes de base de communication ainsi qu'une relation saine avec votre proche vous permettront de déceler les signes avant-coureurs d'une rechute. Pour reconnaître les symptômes pouvant conduire à une rechute, observez les changements de comportements de votre proche.Attention toutefois, certains de ces changements peuvent être amenés par la médication ou par des symptômes persistants de la maladie. Il faut donc bien identifier leur source. Le temps et l'observation sont des moyens pour acquérir l'expérience nécessaire pour mieux identifier les signes précurseurs d'une rechute. Plusieurs signes laissent présager une rechute. Voici une liste des possibilités: Le goût de ne rien faire; Humeur exaltée, idées de grandeur; Hausse de l'estime de soi; Désir de parler sans arrêt; Idées qui défilent; Achats inconsidérés; Apparence négligée; L'avenir le déprime; Peu de concentration; Isolement; Difficulté à prendre des décisions; Tendu, agité ou pétrifié; Se sent persécuté; Fait des cauchemars; Devient violent ou agressif; Se mutile, parle de se tuer; Peur de devenir fou; Changement dans ses habitudes de sommeil, de manger; S'exprime de manière incompréhensible; Croit que son corps se métamorphose; Croit que son environnement est irréel, étrange; La religion ou le sexe devient très important soudainement. 67 De plus, plusieurs causes peuvent entraîner une rechute. Voici quelques exemples: Mauvaise prise ou abandon de la médication; Changement drastique dans la routine; Sensibilité au stress et à l'anxiété; Mélange alcool - drogue - médicament. POUR MIEUX INTERVENIR Lorsque votre proche est stabilisé, profitez-en pour discuter et envisager ensemble des moyens à prendre, qui vous conviendraient à tous les deux, si des signes de rechute se présentaient. Nous vous proposons quelques outils en Annexe VII et VIII, en page 142-143, pour vous préparer à intervenir au besoin. 68 vivre avec votre proche LECTURES SUGGÉRÉES Bruno Fortin, Prendre soins de sa santé mentale: Faire pour le mieux, être à son meilleur, Éditions Méridien, 1993. Colette Portelance, La communication authentique, Éditions du CRAM, 1994. Denis Gagné, APAMM Granby, Vivre avec une personne qui souffre d'un trouble de santé mentale, 1996. Françoise Beauregard, Guide sur les maladies mentales à l'usage des familles, APAMM Rive-Sud, 1999. Guy Finley, Lâcher prise, la clé de la transformation intérieure, Éditions Le Jour, 1993. Jean Monbourquette, L'ABC de la communication familiale, Éditions Novalis. Lucien Auger, Le temps d'apprendre à vivre, Éditions de l'Homme, 1996. Micheline Arcand et Lorraine Brissette, Prévenir l'épuisement en relation d'aide, Éditions Gaëtan Morin, 1994. Ministère de la santé nationale et du bien-être social, La schizophrénie: Guide à l'attention des familles, Éditions Astracan, 1991. Steve Paquet, Folie, entraide et souffrance: Anthropologie d'une expérience parentale, Éditions L'Harmattan, 2001. Documents disponibles au centre de documentation du P o n t d u S u r o î t 69 70 accompagner votre proche SE RENDRE À L'EXAMEN PSYCHIATRIQUE. . . . .75 S’il est volontaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75 S’il ne veut pas consulter . . . . . . . . . . . . . . . . . .75 S’il refuse et représente un danger pour lui-même ou pour autrui . . . . . . . . . . . . . .76 S’il représente un danger grave et immédiat . . .77 LES SERVICES HOSPITALIERS . . . . . . . . . . . . . . . . .79 Le service des urgences . . . . . . . . . . . . . . . . . . .79 La rencontre avec le médecin-psychiatre . . . . . .80 Le diagnostic . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .80 L’hospitalisation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .80 L’équipe de soins . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .81 LES TRAITEMENTS EN MILIEU HOSPITALIER . . . .83 La médication . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .83 La thérapie de soutien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .84 Les électrochocs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .84 L’isolement - contentions . . . . . . . . . . . . . . . . . .84 L’ENTOURAGE: UN ALLIÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .85 La confidentialité . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .85 Lors de vos visites . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .86 LECTURES SUGGÉRÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .88 Au fil du texte, les * rencontrés font référence au lexique en page 203. 73 74 accompagner votre proche S E R E N D R E À L’ E X A M E N P S Y C H I AT R I Q U E Lorsque vous réalisez qu'un de vos proches a besoin d'aide psychiatrique, vous avez différentes options qui s'offrent à vous: S’IL EST VOLONTAIRE C'est la situation idéale. Offrez-lui, sans insister, de l'accompagner pour aller consulter. Peut-être préférera-t-il le faire seul ou avec quelqu'un d'autre. Tout en restant disponible pour lui, vous devez alors garder une attitude respectueuse face à ce choix. Son médecin de famille, une clinique médicale, le CLSC ou le service des urgences d’un centre hospitalier sont autant d’endroits possibles où il peut aller consulter. S’IL NE VEUT PAS CONSULTER Il se peut que votre proche ne reconnaisse pas les manifestations d'une maladie, ni l'ampleur du problème. Il pourra penser et dire: «Je ne suis pas malade, il n'y a pas de raison d'aller consulter». À moins qu'il présente un danger pour lui-même ou pour autrui, vous ne pouvez l'obliger à consulter.Vous ne devez pas pour autant ignorer la situation. Vous pouvez de votre côté consulter, le P o n t d u S u r o î t . Ces rencontres tenteront de vous fournir des outils pour d'abord améliorer votre situation, puis celle de votre proche. Vous pourrez explorer des pistes de solutions avec des intervenants. Pour ne pas être déçu Il n'existe pas de recette miracle. Il se peut que l'essai de certaines pistes ne fonctionne pas ou du moins pas aussi bien que vous le souhaiteriez. Vous pouvez y mettre du temps, des énergies et de la persévérance sans pour autant obtenir des résultats souhaités. N'oubliez pas que vous avez peu, sinon pas de pouvoir sur la maladie de votre proche. Toutefois, vous pouvez avoir du contrôle sur l'impact que celle-ci a sur votre vie. C'est en établissant vos limites que vous reprendrez du contrôle. 75 accompagner votre proche S’IL REFUSE ET REPRÉSENTE UN DANGER POUR LUI OU LES AUTRES Il existe un recours légal pour ce genre de situation: la requête pour examen clinique psychiatrique. Cette mesure d'exception oblige votre proche à se soumettre à un examen psychiatrique contre sa volonté. Elle implique que vous alliez présenter une requête à un juge pour obtenir une ordonnance à cet effet. Cette procédure peut être entamée seulement si ces deux conditions sont présentes: Vous avez tenté de convaincre votre proche à plusieurs reprises, et de maintes façons, d'aller consulter, mais il refuse toujours. Vous avez des motifs sérieux de croire qu'il peut poser des gestes représentant un danger pour luimême ou pour autrui. Lorsque vous jugez que ces conditions sont remplies, vous pouvez entamer une requête pour une ordonnance psychiatrique. Les intervenants du P o n t d u S u r o î t ont développé une expertise dans ce type de procédures et peuvent vous orienter et vous accompagner dans ces démarches. D'autres intervenants peuvent aussi vous aider: avocat, CLSC, etc. Dès l'ordonnance émise, vous devrez vous présenter au service policier de la localité où votre proche habite et leur remettre l'ordonnance. La plupart des policiers sont sensibilisés aux problématiques de la maladie mentale. Afin d’intervenir de façon la plus adéquate possible, ils peuvent vous demander des renseignements sur votre proche tels que: Sa description. Comment réagira-t-il à la vue des policiers? Est-il agressif? A-t-il une arme? Vous pouvez demander aux policiers s'il est possible qu'ils interviennent habillés en civil et avec une voiture banalisée. C'est plus discret et moins troublant pour la personne qu'on vient chercher. Durant ce genre d'opération, les agents de la paix ont rarement à utiliser le contrôle physique. Notez que vous n’êtes pas obligé d’être présent lors de cette intervention. 76 accompagner votre proche Habituellement l'intervention des ambulanciers est demandée afin d'effectuer le transport vers le centre hospitalier. Des frais peuvent être facturés pour ce transport. Toutefois, ce sont les policiers qui accompagnent et tiennent compagnie à votre proche jusqu'à la prise en charge par le centre hospitalier, où il est mis sous garde provisoire. (voir Répertoire des lois, page 153) Au service des urgences, il sera évalué par un médecinpsychiatre. Si ce dernier juge qu'il est nécessaire de le garder contre son gré, une deuxième évaluation par un deuxième médecin-psychiatre sera faite. Lorsque les deux examens concluent que la personne représente effectivement un danger, elle est hospitalisée. La collaboration de la personne sera suscitée.Toutefois, si elle refuse l'hospitalisation, une requête de garde en établissement sera acheminée à la Cour du Québec par le centre hospitalier. Une copie de cette requête sera remise par huissier à une personne significative (habituellement celle qui a présenté la requête pour l'examen psychiatrique). Dans cette requête pour la garde en établissement, il est fait mention de la date et l'heure où elle sera présentée à la Cour. La personne significative qui a reçu copie de la requête N'EST PAS OBLIGÉE de se présenter à la Cour, à moins qu'elle veuille contester la garde en établissement. S’IL REPRÉSENTE UN DANGER GRAVE ET IMMÉDIAT il faut, pour sa protection, qu'il soit mis sous garde préventive. (voir Répertoire des lois, page 153) D'abord, la notion de «danger grave et immédiat» est complexe. La notion de la dangerosité est variable selon les individus qui l'évaluent. Même la loi ne la définit pas. Dans les cas où vous croyez que votre proche représente un danger grave et immédiat, vous pouvez demander l'intervention des policiers. S’ils estiment que la situation le nécessite, ils conduiront votre proche au centre hospitalier sans que vous soyez obligé de présenter une requête d’examen psychiatrique à la Cour. 77 accompagner votre proche La loi permet de garder une personne en garde préventive pour soixante-douze heures. Cette mesure sert uniquement à protéger votre proche, et/ou les autres, de lui-même. Lors de la garde préventive, aucun examen ne peut être pratiqué auprès de votre proche sans son consentement. Il est tout simplement retiré de son milieu le temps: que la dangerosité s'atténue; ou d'obtenir son consentement à l'examen psychiatrique; ou bien d'obtenir un ordonnance d'examen psychiatrique. Démarche qui sera faite par le centre hospitalier. Toutefois, si les policiers n’ont pas jugé nécessaire d’appliquer la garde préventive, il se pourrait que la présentation d’une requête pour examen psychiatrique soit pertinente. Consultez les intervenants du P o n t d u S u r o î t . La loi sur la protection des personnes dont l'état mental représente un danger pour elles-mêmes ou pour autrui est expliquée en page 152. 78 accompagner votre proche LES SERVICES H O S P I TA L I E R S LE SERVICE DES URGENCES Le service des urgences est une des portes d'entrée privilégiées pour accéder aux services de santé mentale. Il se peut que le temps d'attente rebute à s'y rendre. Si votre proche s'est rendu de son plein gré, incitez-le à patienter. Vous pouvez signifier, lors de l'inscription, que votre proche vient consulter pour des soins psychiatriques, qu'il est actuellement volontaire, mais qu'il pourrait bien changer d'idée et vouloir quitter. Il se peut aussi qu'il soit très tendu et qu'il risque de faire une crise. Il est important de signifier ces détails dès votre arrivée au centre hospitalier. Vous pouvez demander à avoir accès à un local distinct de la salle d'attente habituelle. Ceci permet entre autre de contenir l’agitation et d’être à l’abris des regards et commentaires des autres personnes présentes. Afin de mieux communiquer vos observations au médecin, il est souhaitable de rédiger un résumé de la situation. Demandez à l’infirmière au triage de le joindre au dossier de votre proche. Ainsi, le médecin et éventuellement le médecin-psychiatre pourront avoir accès à votre version des faits. N’oubliez pas d’y inclure vos coordonnées, afin qu’on puisse vous joindre. Si votre proche a un carnet de santé, présentez-le à l'infirmière. (voir Annexe II, page 136) Un médecin verra votre proche et s'il le juge pertinent, il demandera à ce qu'un médecin-psychiatre soit consulté. Il est fréquent que le médecin ne demande pas de consultation en psychiatrie et qu'il le retourne chez lui. Si cette situation se présente et que votre proche ne se sente pas apte à retourner dans son milieu de vie, Le Tournant offre un service d’hébergement temporaire. (voir page 176) Bien entendu, s'il y a ordonnance de la cour pour évaluation clinique psychiatrique, il est certain que le médecinpsychiatre le verra. Attention toutefois, cette évaluation n’est pas synonyme d’hospitalisation. Les intervenants du Pont du Suroît peuvent vous soutenir et vous conseiller dans ces démarches. 79 accompagner votre proche LA RENCONTRE AVEC LE MÉDECIN-PSYCHIATRE Généralement, le médecin-psychiatre voudra voir votre proche seul. Cela lui permet de faire un examen sans être influencé par votre version des faits. Vous pouvez toutefois demander à le rencontrer pour lui résumer vos observations ou vos commentaires. De plus, si vous avez fait verser un résumé de vos observations, le médecinpsychiatre pourra en prendre connaissance. Suite à l'examen psychiatrique, le médecin-psychiatre peut proposer l’hospitalisation à votre proche pour être observé quelques jours à l'unité de court séjour ou être hospitalisé à l'unité de soins psychiatriques.Votre proche décidera s'il reste ou non. Si votre proche est évalué dangereux pour lui-même ou autrui et qu’il refuse de collaborer, il sera placé en garde en établissement. La garde en établissement est l'obligation légale de rester au centre hospitalier, mais non pas celle à recevoir des soins. C'est le centre hospitalier qui fait les démarches auprès de la cour provinciale pour obtenir l'ordonnance de garde en établissement. (voir page 152) LE DIAGNOSTIC Les familles sont généralement anxieuses de savoir et de comprendre ce qui se passe. Le diagnostic est souvent très attendu même si l'espoir demeure jusqu'à la dernière seconde que ce ne soit pas «ça». Il peut être long à poser parce qu'on doit procéder par observation et par élimination. Cela peut nécessiter plus d'une hospitalisation. L'hospitalisation permet à l'équipe de soins d'observer votre proche et de préciser le diagnostic. Il se peut qu’on vous sollicite afin d'obtenir plus de renseignements le concernant. L'HOSPITALISATION L'hospitalisation a plusieurs objectifs. Elle permet de stabiliser la désorganisation ou la rechute qui est en cours. Elle permet aussi d'amorcer un traitement et de préciser le diagnostic. Enfin, elle favorise le rétablissement de votre proche afin qu'il puisse, dans la mesure du possible, reprendre ses activités habituelles. 80 accompagner votre proche Lorsqu'une hospitalisation à l'unité de psychiatrie s'impose, il se peut que vous soyez ébranlé. Des parents qui sont passés par là affirment qu'il faut vous souvenir qu’à ce moment-ci votre premier objectif est d'obtenir de l'aide pour votre proche mais qu’il ne faut surtout pas vous oublier et qu’il vous faut aller chercher du soutien pour vous-même. Il se peut que vous soyez peu familier avec les procédures hospitalières et vous vouliez en être informé. Un dépliant qui vous est destiné est disponible à l’unité de soins psychiatriques. L’ÉQUIPE DE SOINS Différents professionnels de la santé interviennent pour apporter les meilleurs soins possibles à votre proche. Ils assistent à des réunions multidisciplinaires qui sont tenues régulièrement afin que les membres de l'équipe se concertent pour coordonner leurs interventions. Chacun de ces intervenants a un rôle spécifique et complémentaire: Médecin-psychiatre Il est responsable de l'évaluation, du diagnostic et du traitement de la personne présentant un trouble de santé mentale. Il consulte les autres intervenants de l'équipe pour connaître toutes les spécificités de votre proche. Médecin omnipraticien Il procède à un bilan physique et voit à éliminer certaines causes organiques qui pourraient présenter des symptômes ressemblant à des troubles de santé mentale. Il est celui qui voit à la santé physique de votre proche tout au long de son hospitalisation. Personnel infirmier Il dispense les soins à la suite de l'élaboration d'un plan de soins. Il est un peu les yeux et les oreilles du médecin-psychiatre. Le personnel infirmier est disponible pour faire de l'écoute, du soutien et de l'enseignement auprès de votre proche. C'est le lien de communication entre votre proche et le reste de l'équipe multidisciplinaire. 81 accompagner votre proche Ergothérapeute Le rôle de l'ergothérapeute est d'évaluer les habiletés fonctionnelles de votre proche. Elle propose une démarche pour regagner ou développer son autonomie afin de se réaliser comme personne et d'agir de façon à satisfaire ses besoins. L'ergothérapie est accessible sur référence du médecin-psychiatre. Travailleuse sociale La travailleuse sociale fait partie de l'équipe multidisciplinaire et intervient à la demande du médecin-psychiatre. Elle tente de rétablir le lien entre votre proche et son milieu. Au besoin, c'est elle qui voit à accompagner votre proche dans ses démarches au niveau du logement, du travail, de ses demandes d'aide sociale ou autres. Elle évalue avec votre proche ses capacités et ses besoins d'encadrement. Technicienne en loisir La technicienne en loisir met à la disposition de votre proche des activités lui permettant de socialiser, de stimuler sa concentration, de s'exprimer et d'améliorer son estime de lui-même. C’est à cette équipe que revient la responsabilité de planifier, dès l'arrivée de votre proche, sa sortie. D’ailleurs, il se peut que sans avis contraire, l'équipe traitante prenne pour acquis que vous reprendrez votre proche chez vous. Il vous faut réfléchir à la question et prendre une décision dès maintenant. Communiquez-la clairement et faites-la inscrire au dossier de votre proche. Ainsi, l'information ne sera pas oubliée en temps opportun. Pour vous aider, voyez la section DIRECTION SORTIE en page 91. 82 accompagner votre proche LES TRAITEMENTS E N M I L I E U H O S P I TA L I E R En psychiatrie, les soins englobent toute une gamme de thérapies. La médication est habituellement la première intervention qui permet d'atténuer les symptômes. Ainsi, votre proche peut se concentrer sur les thérapies complémentaires. LA MÉDICATION Des tranquillisants mineurs aux neuroleptiques* en passant par les antidépresseurs* et les régulateurs de l'humeur, toute une gamme de médicaments est utilisée en psychiatrie.Atténuant, voire contrôlant les symptômes, les médicaments sont considérés depuis nombre d'années comme très efficaces et tenant un rôle important dans le traitement des personnes atteintes de maladie mentale. La médication peut avoir des effets bénéfiques très visibles. Toutefois, l’état général de santé peut varier et faire en sorte que la médication devienne moins efficace. Un suivi médical rigoureux permet d’adapter ponctuellement le traitement, d'éviter le retour des souffrances mentales et même une rechute. Différents médicaments peuvent être essayés, même avec différentes combinaisons, avant de trouver un maximum d'efficacité impliquant un minimum d'effets indésirables. Il est important de se souvenir que tous les médicaments ont des effets secondaires. Parfois imperceptibles, d’autres fois importants, ces effets secondaires sont très souvent la raison qui amène la personne atteinte à cesser de prendre ses médicaments.Votre proche devra être patient et assidu dans son traitement; vos encouragements à persévérer et à le maintenir sont importants. Il doit considérer que, malgré les effets secondaires, la médication est bénéfique pour lui. À cet égard, prenez garde de ne pas passer des commentaires négatifs sur le traitement de votre proche en sa présence. Discutez-en plutôt avec des intervenants. Par ailleurs, le dialogue entre votre proche et son médecin traitant permet d'établir un lien de confiance qui favorisera son assiduité au traitement. Si votre proche utilise des médicaments autres que ceux prescrits, même des produits naturels, le médecin doit être mis au courant puisqu'ils peuvent causer des interactions graves. Pour en savoir plus sur les effets secondaires de la médication, consultez l'Annexe IX, en page 145. 83 accompagner votre proche Enfin, la médication est rarement suffisante pour atténuer la souffrance morale de façon durable. Une psychothérapie doit, dans bien des cas, être entreprise afin de diminuer le risque de rechute. THÉRAPIE DE SOUTIEN Cette thérapie offerte par le personnel soignant est basée sur la réassurance, le support et l'encadrement. Elle apporte un soutien affectif et intellectuel tout en encourageant l'expression des émotions. ÉLECTROCHOCS Les électrochocs (ECT), ou sismothérapie, demeure un traitement controversé. Utilisée surtout chez les grands dépressifs qui n'ont pas bien répondu à la médication, elle s'avère souvent très efficace. Loin d'être une thérapie barbare comme on peut se l'imaginer, la sismothérapie est aujourd'hui utilisée sous anesthésie générale. Le médecin-psychiatre pèse avec votre proche les avantages et les inconvénients de cette thérapie. N'hésitez pas à questionner l'équipe de soins afin de vous rassurer. ISOLEMENT ET CONTENTIONS Malgré tout ce qu'on a pu voir dans les films et entendre comme horreurs à leur sujet, ce sont des mesures exceptionnelles et préventives. Elles ne doivent pas être utilisées comme mesures punitives, mais être utilisées afin de protéger la personne d’elle-même ou de protéger les autres. Le personnel infirmier doit s'assurer qu’une prescription du médecin-psychiatre autorise l’isolement ou la mise sous contention. Si votre proche est isolé ou placé sous contention, un protocole de surveillance étroite doit être appliqué afin de veiller à sa sécurité. Si vous avez des interrogations ou des inquiétudes, parlezen au personnel infirmier. 84 accompagner votre proche L’ E N TO U R AG E : UN ALLIÉ Lorsque votre proche est hospitalisé, le lien que vous développez avec le personnel peut vous aider à mieux vivre l’hospitalisation de votre proche. Présentez-vous à l'équipe de soins et offrez-lui votre collaboration. Laissez vos coordonnées afin de lui permettre de communiquer facilement avec vous. De plus, il est souhaitable de vous familiariser avec le fonctionnement de l'unité de soins. Un livret explicatif des règles de vie vous est destiné. Si on ne le vous a pas déjà remis, demandez-le, vous y retrouverez des informations pertinentes. Dans le milieu hospitalier, il existe tout un jargon médical qui peut être déconcertant. Afin de vous y familiariser, demandez qu'on vous le traduise en langage clair et compréhensible. Vous n'aurez pas l'air ridicule, tout au contraire. Si vous en ressentez le besoin, vous pouvez demander à rencontrer le médecin-psychiatre et les professionnels qui s'occupent de votre proche. Il se peut que le médecinpsychiatre veuille observer votre proche avant de vous rencontrer et de répondre à vos interrogations. S'il n'est pas disponible, faites-lui parvenir une lettre claire et concise dans laquelle vous lui expliquez vos préoccupations et vos questionnements. (voir Annexe III en page 137) CONFIDENTIALITÉ Toutes interventions médicales et sociales sont régies par la loi sur la confidentialité. Si votre proche souhaite que l’équipe vous communique de l’information, demandez-lui de faire inscrire cette autorisation à son dossier. Cependant, s’il ne le souhaite pas, les intervenants ne pourront pas vous transmettre l’information concernant son état et son traitement. Toutefois, tout en respectant le désir de votre proche, il est possible que vous coopériez avec l’équipe soignante en les informant et en leur transmettant vos observations. La confidentialité souhaitée par votre proche ne vous impose pas le silence. Allez-y avec assurance, vous êtes probablement de ceux qui connaissent le mieux votre proche. Cette connaissance est importante et peut être utile pour le personnel soignant. 85 accompagner votre proche Sachez que, vous aussi, vous êtes protégé par la loi sur la confidentialité. Toute information que vous transmettez au personnel concernant votre proche doit demeurer confidentielle à votre demande. Le médecin-psychiatre ou tout autre intervenant, tant des établissements publics que des organismes communautaires, se doit de respecter cette loi. (voir page 156) Toutefois, il se pourrait que le médecin-psychiatre se doive d’utiliser les informations que vous lui auriez communiquées afin de mieux intervenir auprès de votre proche. Il est toujours préférable de jouer de transparence auprès de votre proche en lui faisant part votre démarche. LORS DE VOS VISITES Lorsque votre proche est hospitalisé, il est important de s’assurer qu'il ait ce qu’il lui faut pour son hygiène personnel et quelques vêtements.Avant d'aller le visiter, téléphonez à l'unité et demandez à parler à l'infirmière qui s'occupe de lui. Informez-vous s'il peut recevoir des visiteurs et demandez s'il a besoin de choses particulières. Ne vous sentez pas obligé d'apporter des cadeaux, des gâteries ou d'assouvir toutes ses «demandes spéciales». Vous pouvez valider auprès de son infirmière si ses demandes sont pertinentes et justifiées.Vous ne devez pas faire ses «quatre volontés». Il se peut que votre proche n'ait pas le goût recevoir des visiteurs. Respectez son choix. S'il semble incommodé par la durée de vos visites, écourtez-les. De votre côté, donnez-vous la permission de ne pas y aller tous les jours. Peut-être qu'un autre membre de son l'entourage peut aller le visiter à votre place.Vous pouvez encore remplacer une visite par un appel téléphonique. L'important est de lui assurer votre présence et lui faire part de votre soutien. Il ne sert à rien de vous rendre malade à courir entre vos obligations quotidiennes et les visites à votre proche. La vie continue malgré tout! 86 accompagner votre proche Enfin, dès le début de l'hospitalisation, il est souhaitable de vous préparer à la sortie définitive de votre proche. Posez-vous, entre autres, les questions suivantes et réfléchissez-y: Où ira-t-il? Que fera-t-il? Aura-t-il un suivi? Quel rôle ai-je le goût de jouer? Questionnez le personnel infirmier sur les possibilités qui s'offrent à votre proche. Surtout, n'oubliez pas que si des décisions vous concernent, vous avez le droit de faire valoir votre opinion. Prenez les décisions qui vous impliquent. Encore une fois, vous pouvez consulter les intervenants du Pont du Suroît qui vous aideront à y voir clair. 87 accompagner votre proche LECTURES SUGGÉRÉES Carl Ranson Rogers, Relation d'aide et psychothérapie, Éditions ESF, 1998. Collectif, Qu'est-ce qui guérit dans la psychothérapie?, Éditions Broché, 2001. Jean-André Noiret, Psychothérapie des pathologiques, Presses Université de Montréal. états Marc-André Bédard, Médicaments psychiatriques: Leurs utilisation et leurs effets secondaires, publication du Pont du Suroît, 1993. Serge Leclair, Principes de psychothérapie des psychoses, Éditions Fayard, 1999. Documents disponibles au centre de documentation du P o n t d u S u r o î t 88 direction sortie LE RÉTABLISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .93 Les sorties accompagnées . . . . . . . . . . . . . . . . .93 Le congé d’essai . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .93 Votre proche veut revenir vivre chez vous . . . .94 Votre proche ne revient pas à la maison . . . . . .95 LES TYPES D'HÉBERGEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . .97 Vivre seul en appartement . . . . . . . . . . . . . . . . .97 Le suivi dans la communauté . . . . . . . . . . . . . . .97 L’appartement supervisé . . . . . . . . . . . . . . . . . . .97 La maison de transition . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .98 La résidence de type familial . . . . . . . . . . . . . . . .98 La ressource d’hébergement intermédiaire . . . .98 LECTURES SUGGÉRÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .99 Au fil du texte, les * rencontrés font référence au lexique en page 203. 91 92 direction sortie L E R É TA B L I S S E M E N T LES SORTIES ACCOMPAGNÉES Votre proche va mieux. Le médecin-psychiatre lui permet des sorties de groupe ou accompagnées d’une personne de son entourage pour quelques heures. Ces sorties permettent d'évaluer son comportement à l'extérieur de l'unité de soins. Si vous l'accompagnez, il est important de fournir un compte rendu au retour. Habituellement, les sorties de groupe ou avec un visiteur sont précurseurs d'un congé d'essai. LE CONGÉ D'ESSAI Le congé d'essai permet de voir comment votre proche se comporte à l'extérieur du service de psychiatrie, sans intervenant pour l'observer. Les congés d'essai ont lieu généralement la fin de semaine, parce qu'habituellement l'entourage est plus disponible à ce moment. Si vous n’êtes pas disponible les fins de semaine, il est important de le faire savoir au personnel infirmier afin d'avoir une meilleure planification de ces congés. Idéalement, le personnel infirmier devrait vous aviser que votre proche aura un congé d'essai bientôt. Il arrive toutefois qu'on ne vous prévienne pas et que ce soit votre proche qui vous l'annonce la journée même. Prenez le temps de considérer les deux aspects suivants: D’une part, vous venez de vivre une crise et un congé d'essai semble déjà s'imposer à vous. Il se peut que vous vous sentiez obligé de venir le chercher et n'osiez pas refuser. Si vous ne vous y attendiez pas, vous serez probablement pris au dépourvu. Il vous revient d'accepter ou de refuser. Plusieurs raisons, toutes aussi valables les unes que les autres, peuvent vous amener à refuser. Par exemples: Vous ne vous sentez pas prêt; Vous craignez une crise d'agressivité; Vous appréhendez des comportements dérangeants et bizarres; Vous redoutez une tentative de suicide. Vous avez le droit de ne pas vous sentir à l'aise ou prêt à le recevoir. Si tel est le cas, faites-le savoir clairement au personnel du centre hospitalier, même s'il semble y avoir insistance. Il vous revient toujours d'établir vos limites et de les maintenir. D'autres alternatives pourront être envisagées. N'hésitez pas à téléphoner au P o n t d u S u r o î t pour obtenir des conseils et du support dans ces moments délicats. 93 direction sortie D’autre part, si vous choisissez de recevoir votre proche pendant ce congé, sachez que sa place à l'hôpital lui est réservée. S'il se désorganise, vous pouvez le ramener en tout temps. D'ailleurs, si c’est le cas, n'hésitez pas à le faire. Un congé d'essai manqué n'est pas nécessairement une catastrophe ni un échec, mais bien une occasion d'évaluer les symptômes et d'affiner le traitement. Avant de quitter l'unité, l’infirmière vous remettra un questionnaire d'évaluation que vous aurez à remplir. Il est important de donner un compte rendu du déroulement de ce congé. Vos observations sont très utiles puisque vous connaissez votre proche et voyez à quel point les symptômes sont contrôlés. (Voir Annexe IV, page 139) Si vous omettez certains détails, vous pouvez téléphoner ou rencontrer l'infirmière de votre proche pour compléter votre compte rendu. S’il n'est pas suffisamment réaliste, un congé définitif prématuré peut mener à une rechute à court terme. Vous ne rendez pas service, ni à votre proche, ni à vous-même, en camouflant certains faits importants. Votre proche prépare son congé, il planifie son retour dans la communauté. Il doit décider entre autre, de son milieu de vie. Pendant ce temps, profitez-en pour réfléchir et déterminer si vous l’accueillerez ou non chez vous. VOTRE PROCHE VEUT REVENIR VIVRE CHEZ VOUS? L'évolution de la maladie, le nombre d'hospitalisations, la collaboration de votre proche, sa fidélité au traitement et la relation que vous avez avec lui sont autant de facteurs qui peuvent influencer votre décision. De plus, le lien qui vous unit à votre proche sera un facteur déterminant. Vous avez le droit d'y réfléchir. C'est une décision délicate à prendre et elle vous revient. D'ailleurs, tous les membres de la maisonnée doivent être impliqués dans cette prise de décision. Reprendre votre proche, si un des membres de votre famille ne s'y sent pas prêt peut créer des conflits. Prenez aussi en considération que si votre relation n'était pas très harmonieuse avant l'hospitalisation, il y a peu de chance qu'elle se soit améliorée. 94 direction sortie Pris dans des sentiments parfois opposés, il vous faut faire attention de ne pas décider de façon spontanée d'accepter son retour à la maison parce que vous vous y croyez obligé. Vous devez accepter son retour de plein gré parce que vous croyez que ce sera un bon choix pour tous: lui, vous et les autres membres de la famille. Il faut faire le tour de la question de façon rationnelle, faire la différence entre le cœur et la raison. Pour vous guider, questionnez-vous sur les points suivants: Est-ce que j'envisage son retour par obligation? Est-ce que sa présence m'effraie, m'inquiète, me rend agressif? Pourrais-je conserver mes habitudes et mes occupations? Pourrais-je l'encadrer de façon adéquate? Comment ses frères et sœurs vivront cela? Est-ce que cela stimulera son autonomie? Qu'adviendra-t-il de lui lorsque je n'aurai plus la force d'en prendre soin? Il peut être pertinent que tous les membres de la famille participent à une rencontre où chacun aura l'opportunité de s'exprimer. Les intervenants du P o n t d u S u r o î t peuvent vous supporter dans cette démarche. VOTRE PROCHE NE REVIENT PAS À LA MAISON Même si votre proche n’habite pas avec vous, il est probable qu'il ait besoin de votre aide pour s'organiser. Discutez avec lui de ses besoins et comment il compte y répondre.Vous pourrez évaluer ensemble ce qu'il se sent capable de faire au quotidien: budget, alimentation, tâches domestiques. Quelles sont ses habiletés et ses difficultés? Quelles sont les ressources qui peuvent l’aider? Il se peut toutefois que votre proche ne désire pas votre accompagnement. Respectez sa décision et misez plutôt sur une saine communication. Cette stratégie peut aider à conserver vos liens et leur qualité. L'important est de garder le contact. Discutez ensemble de vos attentes respectives. Exprimez clairement jusqu’où vous êtes prêt à vous engager. N'oubliez pas de lui rappeler vos disponibilités ainsi que vos limites. 95 direction sortie Surtout, ne faites pas l'erreur de souhaiter qu'il oriente sa vie selon vos idéaux et vos valeurs ou qu'il s'y prenne à votre manière. Avec une telle attitude, vous vous dirigeriez vers des déceptions et des conflits puisque vos notions respectives de «qualité de vie» diffèrent probablement beaucoup. Avant de prendre toute décision concernant son retour à la maison familiale, prenez connaissance des pages qui suivent portant sur les possibilités d'hébergement. Cela vous aidera probablement à alimenter votre réflexion. 96 direction sortie LES TYPES D’HÉBERGEMENT Votre proche a besoin de se trouver un endroit où loger. Peut-être a-t-il besoin de support dans sa recherche? Vous pouvez choisir de l'aider. Au besoin, sollicitez l'aide d'un intervenant. Les CLSC, le centre hospitalier ou tout autre organisme en santé mentale peuvent vous orienter vers les ressources disponibles. Ce qui est important, c'est de prendre le temps de faire des choix éclairés, qui tiennent compte d’abord de ses besoins et, si la situation vous implique, des vôtres. Ses capacités et ses habiletés orienteront son choix vers le type d'hébergement qui lui convient. Vous pouvez, à l’aide de l’énumération ci-dessous, l'aider à comparer les avantages et les prérequis de chacun. Il se peut que d'autres alternatives d’hébergement lui soient accessibles. Pour plus d'information sur les ressources décrites, n'hésitez pas à vous référer au Répertoire des ressources en page 161. VIVRE SEUL EN APPARTEMENT Votre proche peut désirer vivre seul en appartement; y rechercher une liberté et une tranquillité qui favoriseront son autonomie. Ce type d'hébergement convient aux personnes capables de s'organiser. Il est souhaitable qu'il choisisse son logement près des services dont il a besoin: épicerie, pharmacie, centre de jour, etc. Cela évitera les problèmes de transport et d'isolement. Bien que votre proche puisse décider de vivre seul, il peut tout de même avoir accès à un service de suivi. Deux types de suivi sont disponibles. Le premier est assuré par un organisme communautaire, Le Tournant, le second est assuré par le Centre hospitalier. (Voir pages 176 et 165) Enfin, être autonome au niveau de l’hébergement sousentend qu'il respecte ses obligations. Il se peut qu’il y manque à l’occasion et qu’il vous sollicite. Il est important de situer vos limites. L'APPARTEMENT SUPERVISÉ C'est une ressource qui met à la disposition de la personne atteinte un appartement et des services de super- 97 direction sortie vision. Un intervenant peut, par exemple, appuyer votre proche dans sa gestion financière ou encore dans l’organisation de son quotidien. Cette solution est probablement idéale pour les personnes autonomes mais qui ont besoin de support quotidien. LA MAISON DE TRANSITION Une maison de transition est un lieu de vie temporaire où la personne reçoit des services afin d'acquérir ou de regagner les habiletés nécessaires à sa réinsertion sociale. Suite à un séjour dans ce type de ressource, votre proche devrait avoir choisi son milieu de vie et disposer des outils nécessaires pour s’intégrer dans la communauté. Dans la région du Suroît, nous connaissons deux types de maison de transition. Un est disponible pour une période de moins d'un mois. L'autre offre un programme de réadaptation pouvant s'étaler de quelques jours jusqu'à douze mois. LA RÉSIDENCE DE TYPE FAMILIAL La résidence de type familial est un milieu de vie où une famille accueille chez elle des personnes atteintes de maladie mentale. Connue aussi sous le nom de «famille d'accueil», cette résidence convient généralement aux personnes dont l'autonomie est réduite et qui ont besoin d'encadrement et d'attention. Les résidents y retrouvent un milieu de vie accueillant et supportant. LA RESSOURCE D'HÉBERGEMENT INTERMÉDIAIRE La ressource intermédiaire, aussi connue sous le nom de «pavillon», s'adresse aux personnes atteintes de façon sévère et persistante. Les repas, les travaux ménagers, la prise de médicaments et même les activités de loisirs y sont organisés pour les résidants qui nécessitent une prise en charge plus globale. Vous voici un peu plus informé sur quelques possibilités d’hébergement qui s’offrent à votre proche. Si nécessaire, une travailleuse sociale peut l'aider à s'orienter et l'accompagner dans sa réinsertion dans la communauté. 98 direction sortie LECTURES SUGGÉRÉES ACSM, Hébergement et santé mentale: entre l’hôpital et la rue, 1992. ACSM, Vivre en santé mentale dans la communauté: une responsabilité à partager, 1997. Documents disponibles au centre de documentation du P o n t d u S u r o î t 99 100 organiser le quotidien INTRODUCTION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .105 SERVICES MÉDICAUX ET SOCIAUX . . . . . . . . . .106 Centre local de services communautaires . . . .106 Clinique externe de psychiatrie . . . . . . . . . . . .106 Suivi Intensif dans le Milieu . . . . . . . . . . . . . . . .106 Centre de traitement et de réadaptation psychiatrique (CTRP) . . . . . . .106 Carrefour de réadaptation et intégration proactive 106 SERVICES DE RÉINSERTION . . . . . . . . . . . . . . . . .107 L’entraide . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .107 Au quotidien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .107 Au travail . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .107 AUTRES SERVICES POUR AIDER VOTRE PROCHE .108 Le revenu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .108 L’alimentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .108 Le transport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .108 Au fil du texte, les * rencontrés font référence au lexique en page 203. 103 104 organiser le quotidien Suite à son hospitalisation, votre proche a fait le choix de son milieu de vie. Peu importe le milieu de vie qu’il choisit, il aura à développer son autonomie et à s'adapter à ses nouvelles conditions de vie. Il y aura des périodes où votre présence, votre support et vos encouragements seront plus importants que d'autres. Toutefois, soyez conscient que vous n'êtes pas son unique ressource. En effet, dans la communauté, il existe plusieurs types de services offerts, tant par le centre hospitalier, que les CLSC et les organismes communautaires. Encouragez-le à les utiliser. Dans les pages suivantes, vous retrouverez un résumé des services disponibles répertoriés par besoins. Pour avoir des détails sur les ressources qui y sont mentionnées, consultez le Répertoire des ressources en page 161.Vous y trouverez les services qu’elles offrent ainsi que leur mode d’accessibilité. 105 organiser le quotidien S E RV I C E S MÉDICAUX ET SOCIAUX CENTRE LOCAL DE SERVICES COMMUNAUTAIRES Les CLSC du Suroît offrent divers services en santé mentale. Des équipes composées de médecins, d’infirmières, de travailleuses sociales, d'ergothérapeutes, de psychologues et d’éducateurs spécialisés offrent orientation, suivi et accompagnement. CLINIQUE EXTERNE DE PSYCHIATRIE La CEP offre des services de consultations médicales et psychosociales sur référence. Psychiatres, infirmières, travailleuses sociales et psychologues assurent le suivi aux personnes atteintes de façon plus sévère. SOUTIEN INTENSIF DANS LE MILIEU C’est une équipe multidisciplinaire, issue des services hospitaliers, qui intervient au domicile de la personne atteinte. Son mandat est d’assurer un suivi médical et social afin maintenir la personne dans son milieu de vie. SUIVI COMMUNAUTAIRE C’est une équipe d’intervenants qui relève d’un organisme communauire, qui intervient au domicile de la personne atteinte. Son mandat est supporter et accompagner la personne selons ses besoins. (voir page 176) CENTRE DE TRAITEMENT ET DE RÉADAPTATION PSYCHIATRIQUE (CTRP) Le CTRP offre des programmes de traitements et de réadaptation axés sur l'intervention de groupe permettant d'acquérir des habiletés de vie. CARREFOUR DE RÉADAPTATION ET INTÉGRATION PROACTIVE Le CRIP, offre de service du CLSC Huntingdon, organise des activités de socialisation, d'intégration et de réadaptation pour les personnes atteintes d'une maladie mentale sévère et persistante. 106 organiser le quotidien SERVICES DE RÉINSERTION L’ENTRAIDE Les groupes d’entraide Psycohésion, Le Dahlia, Ancre et Ailes ainsi que l'Arc-en-Ciel sont des groupes qui se fondent sur le principe qu'en aidant les autres, on apprend à s'aider soi-même. Ils permettent l'échange entre les personnes souffrant de maladie mentale. Ces lieux de rencontre et d’échange peuvent être un point de départ pour recommencer à s'ouvrir à la communauté. AU QUOTIDIEN Le Tournant, maison de transition en santé mentale, offre des programmes de réinsertion, qui permettent à la personne de travailler plusieurs habiletés: respect de soi et des autres, responsabilisation, socialisation et bien d'autres. AU TRAVAIL Le Service de Développement à l'Employabilité Montérégie aide la personne atteinte de maladie mentale à mieux connaître ses besoins et ses capacités et à être apte à l'emploi. 107 organiser le quotidien A U T R E S S E RV I C E S P O U R A I D E R VOT R E P R O C H E Votre proche risque de rencontrer divers obstacles au cours de son cheminement. Plusieurs services sont disponibles pour l’aider à les franchir. Les thématiques qui suivent ne sont pas exhaustives, mais se veulent des pistes de solution. LE REVENU Son autonomie financière et la manière avec laquelle il y parviendra peut vous inquiéter: Aura-t-il un revenu adéquat? Retournera-t-il au travail? Peut-il bénéficier de la sécurité du revenu? S’aura-t-il gérer son budget? Des organismes comme les Association Coopérative d'Économie Familiale, les Centre Local d'Emploi et le Collectif de Défense des Droits de la Montérégie peuvent aider votre proche à mieux planifier ses finances ou obtenir un revenu. Souvenez-vous que vous n'êtes pas obligé «d'arrondir ses fins de mois». Cela ne favorise pas son autonomie et peut plutôt amener une dépendance financière qui sera éventuellement difficile à sevrer. L’ALIMENTATION Est-il capable de planifier son épicerie? De cuisiner ses repas? Diverses ressources communautaires organisent des cuisines collectives, certaines préparent des repas congelés disponibles à coûts modiques et d'autres organismes offrent de la nourriture et des repas gratuits. (voir le Répertoire téléphonique, en page 191) LE TRANSPORT A-t-il besoin de transport? Peut-il conduire s'il prend des médicaments? Pour résoudre ses problèmes de transport, votre proche peut habiter près des services. Cependant, certaines municipalités offrent des systèmes de transport en commun tel que TAXI BUS. Enfin, tous ces services sont utiles en autant que votre proche veuille bien les utiliser et s'y impliquer. N'oubliez pas qu'il doit surtout chercher à se sentir bien dans sa vie. Vous pouvez être aidant en l'encourageant et en le supportant dans ses démarches. 108 les défis du quotidien INTRODUCTION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .113 LES ENTRAVES AUX RELATIONS . . . . . . . . . . . . .114 La prise de médicament . . . . . . . . . . . . . . . . . .114 L’apparence négligée . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .115 L’isolement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .115 La conduite étrange . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .116 Le nomadisme. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .116 L’agressivité . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .116 LA DÉPENDANCE AUX SUBSTANCES . . . . . . . .118 Le tabac . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .118 L’alcool et les drogues . . . . . . . . . . . . . . . . . . .118 LA SEXUALITÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .119 Les abus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .119 La grossesse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .119 Les maladies transmissibles sexuellement . . . .120 LE SUICIDE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .121 LE DON DE SOI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .124 LECTURES SUGGÉRÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .125 Au fil du texte, les * rencontrés font référence au lexique en page 203. 111 112 les défis du quotidien Outre les grandes questions d’organisation, certaines personnes atteintes de maladie mentale peuvent présenter des comportements irritants ou insolites. Si votre proche en manifeste, il se peut que la crainte, l'exaspération ou toutes autres réactions créent des tensions dans la relation que vous avez avec lui. Souvent, l'entourage est mal à l'aise à faire des commentaires ou d'aborder la question avec leur proche par peur de brusquer.Toutefois, il n'y a pas de manière juste et parfaite d'aborder le sujet. Les familles qui ont déjà vécu ce genre de situations suggèrent d'y aller franchement et directement. Bien souvent, la personne ne sera pas fâchée, car elle n'est pas toujours consciente de son comportement. N'oubliez pas d'utiliser le «je» (voir page 66) lorsque vous tentez d’entrer en communication avec votre proche. Voici quelques pistes pour vous orienter face à divers comportements ou débats qui peuvent survenir à cause de la maladie. 113 les défis du quotidien L E S E N T R AV E S A U X R E L AT I O N S LA PRISE DE MÉDICAMENTS Votre proche peut mettre un certain temps avant de se discipliner dans son traitement pharmacologique. Il s'agit là d'un problème qui peut vous occasionner des frustrations. Il peut vous être difficile de comprendre pourquoi il refuse de prendre sa médication alors que la nécessité de le faire vous paraît évidente. Vous pouvez croire à un manque de volonté ou d'intérêt, mais la question est plus complexe. Voici des raisons qui peuvent vous aider à comprendre: Il se peut que votre proche ne perçoive pas sa maladie. Il ne voit donc pas la nécessité de prendre des médicaments. Certains pensent que ce sont les médicaments qui causent leurs symptômes. Votre proche peut souffrir des effets secondaires de ses médicaments et considère qu'ils lui font plus de mal que de bien. Votre proche peut se porter tellement bien, qu'il en oublie ses médicaments ou décide tout simplement de cesser de les prendre. Il peut réagir très favorablement au retour de certains symptômes tels que des voix qui lui tiennent des propos agréables, qui lui donnent le sentiment d'être unique. Il est possible que la médication amène une baisse de sa libido ou encore lui occasionne des troubles sexuels. Voici des trucs pour tenter d'accompagner et d'encourager votre proche vers une certaine régularité à prendre ses médicaments: Pour l'encourager, discutez avec lui des effets attendus de la médication: prévenir une rechute, éviter l'hospitalisation, diminuer les manifestations de la maladie. Il est plus facile de prendre un seul comprimé par jour que six. Suggérez-lui de consulter son médecin au sujet du mode d'administration de la médication. Ayez de l'empathie pour votre proche qui se plaint des effets secondaires de sa médication; reflétez-lui les effets positifs. 114 les défis du quotidien Soyez raisonnable dans votre insistance. N'oubliez pas que votre proche doit tendre vers l'autonomie. Encouragez-le à en parler avec son médecin. N'essayez jamais de dissimuler les médicaments dans sa nourriture. Dans le cas d'oubli, suggérez-lui d'utiliser les outils mis à sa disposition par le pharmacien: Dosett®, «biper», etc. L’APPARENCE NÉGLIGÉE L'apparence physique et l’hygiène peuvent parfois changer avec l'arrivée de la maladie mentale. Vous pouvez en éprouver de la gêne ou de l'irritation. Voici quelques mesures à tenter: Faites-lui part de votre inconfort face à sa négligence; Soulignez ses efforts pour ce qui est bien fait; Évitez les remarques négatives; Parlez en utilisant le «Je». L’ISOLEMENT Il se peut que votre proche s'isole de façon marquée: de vous, du reste de la famille et de ses amis. Peut-être ressentez-vous l’éloignement même en vivant sous le même toit. Il est normal d'éprouver de la peine, de vous sentir rejeté ou encore de vous inquiéter que ce retrait démontre une aggravation de son état. Toutefois, ne forcez pas votre proche à socialiser. Respectez ses capacités et ses limites. Voici des façons pour tenter d'améliorer la situation: Écoutez les préoccupations qui peuvent l'empêcher de socialiser. Proposez-lui des activités qu'il aime. Tentez de l'impliquer dans les activités de la maisonnée. Encouragez-le à participer à des programmes de réadaptation, de socialisation ou de réinsertion. 115 les défis du quotidien LA CONDUITE ÉTRANGE Il se peut que votre proche vous semble préoccupé, parle seul, accomplisse des rituels. Bref, qu'il ait des comportements de toute évidence issus de la maladie. Voici comment vous pouvez aborder le sujet: Parlez-lui en calmement; Confiez-lui que son comportement vous préoccupe; Soyez clair et ferme sur vos attentes et sur ce que vous ne tolérerez pas; N'utilisez pas les menaces; Faites preuve d'humour; Faites-lui voir que son comportement est une manifestation de la maladie afin de le rassurer. LE NOMADISME Certaines maladies mentales amènent la personne atteinte à penser de façon irrationnelle. Les voyages improvisés, les fugues et même l'errance font parfois partie d'un vécu délirant et paranoïde. Cela peut refléter une fuite de la réalité. De telles situations bouleversent les membres de la famille. Soyez prévoyant si votre proche fait allusion à des lieux qu'il aimerait visiter, notez-les. S'il décide de partir en voyage, tentez de trouver un moyen efficace de garder le contact. Puis, n'attendez pas trop avant d'entreprendre des recherches si vous n'avez plus de ses nouvelles. Pensez donc à prendre régulièrement des photos de famille sur lesquelles il paraîtra. Afin de parer à l'imprévu, consultez la section Trousse d'urgence en page 142. L’AGRESSIVITÉ Votre proche peut vivre de l'agitation mentale, c'est-à-dire que les idées et les hallucinations se bousculent dans sa tête. Il peut aussi présenter de l’agitation psychomoteur*, c’est-à-dire ressentir le besoin de bouger et être incapable de rester en place. Il ne faut pas confondre l’agitation avec de l’agressivité. Si vous ressentez ou percevez de l’agressivité de la part de votre proche, ces comportements pourront être dérangeants et éprouvants. 116 les défis du quotidien Voici ce que vous pouvez tenter pour gérer les comportements dérangeants de votre proche: Restez calme et parlez avec un ton de voix normal, mais ferme; Faites-lui prendre conscience du caractère dommageable de ses actes afin de le responsabiliser; Encouragez ses efforts pour se contrôler; Écoutez les préoccupations de votre proche lorsque l'agressivité n'est pas trop élevée; Après la crise, soyez explicite sur ce qui est permis et interdit, acceptable et inacceptable; Discutez avec lui lorsqu'il est calme de ce qui pourrait être fait à l'avenir pour éviter d'en venir aux comportements agressifs; Essayez de ne pas le culpabiliser outre mesure. Lorsqu'il prendra conscience de la portée de ses gestes, il se culpabilisera lui-même. NE TOLÉREZ AUCUNE VIOLENCE qu'elle soit physique ou verbale. S'il y a danger pour votre proche, ou pour vous, demandez de l'aide d'un intervenant ou, si nécessaire, de la police. Consultez le Répertoire téléphonique, en page 191. Des outils intéressants à découvrir sont en Annexe V et VI, en page 140-141. 117 les défis du quotidien LA DÉPENDANCE A U X S U B S TA N C E S Les personnes qui ont développé une maladie mentale sont parfois plus enclines qu'auparavant à présenter une dépendance. LE TABAC Le tabagisme est, de toutes les dépendances, la plus répandue. Les personnes atteintes de maladie mentale de façon sévère et persistante sont souvent de «gros fumeurs». Si les habitudes de votre proche vous dérangent, discutez-en avec lui et éventuellement mettez vos limites. L’ALCOOL ET LES DROGUES Lorsqu'il est question de double problématique, maladie mentale accompagnée d'une dépendance à l'alcool et/ou aux drogues, l'intervention auprès de la personne atteinte est plus complexe. Le diagnostic est plus difficile à établir et le traitement moins efficace. Il y a souvent un manque de volonté à collaborer au traitement. Il est très important d'aviser son médecin de toute prise d'alcool et/ou de drogues. La dépendance de votre proche à une ou des substances peut vous faire vivre beaucoup d'impuissance. N'hésitez pas à consulter des ressources destinées à l'entourage concernant la toxicomanie et l'alcoolisme. Consultez le Répertoire téléphonique, en page 191. 118 les défis du quotidien LA SEXUALITÉ Le sentiment de solitude, le besoin d'acceptation sociale, la tendance à faire confiance facilement aux étrangers ou encore l'influence des camarades peuvent amener votre proche à vivre une sexualité problématique, abusive ou à risque. Les personnes atteintes de maladie mentale sont souvent plus vulnérables. LES ABUS Votre proche peut vous sembler fragile et naïf. Si la maladie est survenue tôt, il se peut qu’il ait peu d’expérience de vie et qu’il vous semble manquer de repères pour juger certaines situations.Vous pouvez vous inquiéter sur les risques que votre proche vive une relation d'abus. Incitez-le à être vigilant dans ses fréquentations. LA GROSSESSE Une question qui suscite bien des débats porte sur la sexualité qui mène à une grossesse chez les femmes souffrant d'une maladie mentale grave. Les familles s'inquiètent souvent du facteur d'hérédité; surtout si les deux conjoints sont atteints. Plusieurs parents ne croient pas que leur proche atteint de maladie mentale puisse désirer avoir un enfant. Ce dernier ne verra probablement pas la question du même œil. Peu importe ce qui le motive d’être parent, ce désir peut être réel et sérieux. Si votre proche exprime le désir de devenir parent, ne soyez pas rébarbatif. Discutez de façon ouverte et intéressée des raisons qui le poussent à vouloir un enfant. Tentez avec lui d'évaluer sa position et s’il est conscient de l'organisation que l'arrivée d'un enfant peut impliquer. Apprivoisez cette éventualité et, peut-être, énoncez vos limites dès maintenant. D'autre part, le risque d'une grossesse, désirée ou non, peut vous inquiéter. Il se peut même que vous ayez déjà pensé que votre proche devrait adopter des mesures de contraception permanente. Légalement, vous n'avez aucun pouvoir sur ce sujet. Parlez-en avec lui. 119 les défis du quotidien LES MALADIES TRANSMISSIBLES SEXUELLEMENT Enfin, comme tout le monde à notre époque, votre proche doit prendre garde d'avoir une sexualité qui comporte des risques. Il est souhaitable qu'il soit informé et connaisse les moyens de se protéger contre les maladies transmissibles sexuellement (MTS). Une infirmière du CLSC peut le conseiller. 120 les défis du quotidien LE SUICIDE Il se peut que la maladie mentale de votre proche le rende plus vulnérable psychologiquement et qu'il ait des comportements autodestructeurs, des idéations ou des gestes suicidaires. La majorité des personnes se suicident par désespoir, parce qu'elles ne sont plus capable d'entrevoir de nouvelles solutions pour atténuer leur souffrance morale. Elles ne souhaitent pas mourir, mais recherchent un moyen d'arrêter leurs souffrances. Certaines personnes peuvent être incitées à se suicider suite à un délire ou des hallucinations. Lorsqu'un proche semble avoir des idéations suicidaires, ou qu'il les manifeste ouvertement, l'entourage se sent démuni et paniqué face à la situation. Si vous avez le moindre doute que votre proche ait des idées suicidaires, abordez franchement la question avec lui. Allez chercher de l'aide et du support d’abord pour vous-même, puis pour l'amener à consulter et le supporter. Voici une brève description du processus suicidaire afin de vous donner des points de repère. PROCESSUS SUICIDAIRE L'idée et le geste suicidaire surviennent rarement de façon spontanée. Au début du processus, le suicide est envisagé comme une solution parmi d'autres, presque sans que la personne en prenne conscience. Après un certain temps, lorsque les pensées persistent, elles se transformeront en idéation suicidaire. Le suicide sera inconsciemment considéré comme une solution: «Je serais mieux mort; j'aimerais mieux mourir, tellement je suis tanné; mourir serait bien la meilleure chose qui pourrait m'arriver, etc». La manière de se suicider n'est pas déterminée. Lors de la rumination des idées suicidaires, l'angoisse et le stress attisent la souffrance morale. La personne ne voit plus que le suicide comme solution. Elle a peur. Elle peut tenter d’autres échappatoires comme la drogue, les sensations fortes ou encore la dépendance affective. Il n’y a pas alors nécessairement absence de solution. Avec de l'aide extérieure, des alternatives pourront être envisagées. 121 les défis du quotidien La cristallisation, moment critique, survient lorsque la personne constate qu'il ne reste plus que le suicide comme solution envisageable, qu'elle l'accepte comme telle et démissionne à chercher d'autres solutions à ses souffrances. La personne peut alors sembler soulagée et présenter un mieux être. Il ne s'agit que d'un répit apporté par le sentiment d'avoir pris une décision qui permet de retrouver un certain sentiment de contrôle sur la situation. C'est ici qu’elle précise le où, quand et comment le suicide se déroulera. À ce moment-ci, le niveau de dangerosité est très élevé. Si aucun facteur extérieur n'intervient, elle passera à l'acte. Suite à un passage à l'acte, personne ne reste indifférent. Chez ceux et celles qui sont les plus près, la culpabilité peut s'installer. Il faut aller chercher du support psychologique et ne pas hésiter à se faire accompagner pour passer à travers ce choc. L'isolement peut alors s'avérer insupportable et nuire à la santé mentale de l’entourage. Suite à une tentative de suicide, la personne peut se rétablir. Pour y parvenir, elle aura à trouver de nouvelles façons d’aborder les situations problématiques. C’est un cheminement à long terme. En voici les grandes lignes: La rémission spontanée. La personne croit qu'elle a subitement tout compris ce qui l'avait menée au bord du gouffre. Elle croit donc qu'elle a la solution à tous ses problèmes. La rémission réelle. La personne redescend de son nuage et regarde la vie de manière plus lucide. Elle trouve des solutions appropriées aux problèmes de son quotidien. C'est lorsqu’elle rencontre une difficulté plus grande que celles auxquelles est s'est habituée à faire face que sa rémission pourra se confirmer: Si elle sait exprimer son besoin d'aide et chercher l'appui nécessaire pour retrouver son équilibre, ce sera une crise positive. Elle confirmera un réel signe de rémission. 122 les défis du quotidien Si elle ne sait faire face à la crise et en vient à une autre tentative de suicide, le cycle peut se répéter. Le suicide peut devenir une réaction instinctive à tous ses problèmes. L'état suicidaire pourra s’intégrer à sa personnalité et à son mode de fonctionnement. Ce mode de résolution de problème est très difficile à vivre pour l’entourage. Si votre proche en est là, allez chercher du support. Certains utilisent la menace ou la tentative de suicide comme un moyen de négociation. Cela est extrêmement pénible pour l'entourage. Si votre proche adopte ce comportement, vous devez vous protéger afin de ne pas couler avec lui. Assurez-vous toutefois qu’il reçoit de l'aide. Ligne d’intervention et de prévention au suicide 1-866-APPELLE ou 1-866-277-3553 123 les défis du quotidien LE DON DE SOI Voici une petite note sur des observations qui ont été faites au Québec portant sur des familles dont un membre est atteint d’une maladie mentale grave. Elle ne fait que souligner un fait qui existe. D'une part, une réaction bien judéo-chrétienne est souvent de s'oublier devant les souffrances d'un être cher. Les parents, surtout, ont ce réflexe. Comme si le don de soi allait racheter le proche «malade». Pour certains, l'autosacrifice peut aller jusqu'au désir de donner sa vie contre celle du proche souffrant. «Je suis vieux, venez me chercher, moi!» en s'adressant à Dieu. Ce réflexe peut apparaître comme un don d'amour. Toutefois, il n'en est pas un. On peut à la limite le considérer comme un geste de compassion. Il faut toujours se rappeler que ce don est impossible. La vie est simplement injuste. D'autre part, au fond d'eux-mêmes, certaines personnes qui voient leur proche atteint de façon sévère peuvent avoir des réflexions dont ils se sentent coupables. Certains avouent timidement avoir souhaité la mort pour leur proche atteint plutôt que de le voir souffrir sans cesse. Ce genre de pensées peut être un signe d'épuisement. Si vous en êtes là, allez chercher de l’aide. 124 les défis du quotidien LECTURES SUGGÉRÉES Céline Mercier et Béatrice Beaucage, Toxicomanie et problèmes sévères de santé mentale: recension des écrits et état de la situation pour le Québec, Centre de Recherche de l’Hôpital Douglas, 1997. Luc Lewis, Le suicide: un saut dans le néant, Éditions Nouvelles, 2001. Steve Paquet, Folie, entraide et souffrance: Anthropologie d'une expérience parentale, Éditions L'Harmattan, 2001. Documents disponibles au centre de documentation du P o n t d u S u r o î t 125 126 conclusion La maladie mentale amène une perte significative; surtout lorsqu’il est question d’une maladie grave.Votre proche a très probablement changé. Il faut faire le deuil de certains rêves que vous aviez pour lui. L'acceptation de la maladie et de son impact sur l’ensemble de la famille est une étape des plus difficiles. Elle demande du temps. Elle est l'aboutissement de tout un cheminement personnel, un phénomène complexe qui affecte autant la personne atteinte que son entourage. La maladie mentale force chacun à parfaire ses connaissances, à modifier ses habitudes et ses attitudes. Elle oblige une adaptation hors du commun. Il se peut que surviennent des événements que vous ne pourrez accepter ou tolérer, avec lesquels vous refuserez de négocier. Vous avez le droit de vous écouter et de faire respecter vos choix. Enfin, tout n'est pas terminé, au contraire. Il est nécessaire de continuer à vivre, construire et rêver votre quotidien malgré la maladie mentale de votre proche. N'hésitez pas à consulter les intervenants du P o n t d u S u r o î t qui peuvent vous accompagner dans votre cheminement. 129 130 annexes IIIIIIIVVVIVIIVIIIIX- 10 conseils pour la santé mentale . . . . . . . .135 Le carnet de santé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .136 Questions à poser au médecin-psychiatre . .137 Compte rendu du congé d’essai . . . . . . . . . .139 Le contrat familiale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .140 La résolution de problèmes . . . . . . . . . . . . .141 La trousse d’urgence . . . . . . . . . . . . . . . . . . .142 Info-Stop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .143 Les médicaments utilisés en psychiatrie . . . .145 133 134 annexe I DIX CONSEILS POUR L A S A N T É M E N TA L E d’après l’Association Canadienne pour la Santé Mentale 1- AYEZ CONFIANCE EN VOUS. Déterminez vos points forts et vos points faibles, acceptez-les et faites de votre mieux avec ce que vous avez. 2- ACCEPTEZ LES COMPLIMENTS. Bon nombre de gens ont de la difficulté à accepter les compliments qu'on leur fait. Pourtant nous avons tous besoin de se rappeler les signes de reconnaissance positifs lorsque l'on vit des moments difficiles. 3- ENTRETENEZ VOS RELATIONS. Réservez du temps pour le reste de votre famille et vos amis. 4- OFFREZ VOTRE AIDE ET ACCEPTEZ D'EN RECEVOIR. Montrez votre vulnérabilité et comprenez celle des autres.Vos relations n'en seront que plus authentiques et cela contribuera à les renforcer. 5- ÉTABLISSEZ UN BUDGET SENSÉ. Les problèmes financiers sont une cause de stress prenante. Différenciez le «souhaité» du «nécessaire». 6- GÉREZ VOTRE STRESS. Il est normal que la vie amène des "stresseurs". Il vous faut apprendre à les surmonter afin de conserver votre santé mentale. 7- TROUVEZ LA FORCE DANS LE NOMBRE. Partagez vos problèmes et vos angoisses avec des gens qui ont vécu des événements semblables. Leur expérience peut contribuer à trouver une solution adéquate. Puis, vous vous sentirez moins seul. 8- IDENTIFIEZ VOS HUMEURS ET FAITES-LEUR FACE. Il est sain de vivre vos émotions. Il suffit de trouver une façon constructive de les exprimer. 9- SOYEZ EN PAIX AVEC VOUS-MÊMES. Apprenez à vous connaître, à savoir ce qui vous rend vraiment heureux et trouvez un équilibre entre ce que vous pouvez changer et ce que vous avez à accepter. 10- METTEZ-Y DE L'HUMOUR. C'est un bon moyen de prendre du recul face aux situations difficiles à vivre et c'est un rassembleur qui n'exige pas d'explication. 135 annexe II LE CARNET DE MÉDICAMENTS Ce carnet permet de dresser la liste de la médication et de la maintenir à jour. Il est utile pour faciliter l'accès à l'information pour les intervenants rencontrés par votre proche ou lors d'une situation d’urgence. Il contribue à rendre l'ensemble du traitement et des interventions plus rapide et plus efficace. En plus de contenir tous les médicaments, prescrits ou non, le Carnet de Médicaments contient les informations concernant votre proche: Nom:______________________________________________ Adresse:____________________________________________ No de téléphone:_____________________________________ Nom du médecin traitant:_______________________________ No de tél. du médecin:_________________________________ Nom de la pharmacie:__________________________________ No de tél. de la pharmacie:_______________________________ Mon groupe sanguin:____________________________________ EN CAS D'URGENCE, VEUILLEZ AVISER: Nom:_______________________________________________ Adresse:_____________________________________________ No de tél.:___________________________________________ Lien de parenté:_______________________________________ Cochez toutes les conditions vous concernant Je suis allergique à: Arachides Codéine Morphine Piqûres d'insectes Sub de contraste radiologique Je suis atteint de: Glaucome Hypertension Maladie cardiaque Maladie mentale: _____________________ Dialyse J’ai: Arthrite Diabète Emphysème Epilepsie ECG anormal Lentilles cornéennes Problèmes rénaux Prothèse auditive Prothèse dentaire Stimulateur cardiaque Autre: __________________ Pour que le carnet soit le plus utile possible: Tout nouveau médicament avec ou sans ordonnance doit y être inscrit. Le garder toujours à portée de la main. Le présenter à chaque intervenant rencontré. Pour vous procurer ce type de carnet, adressez-vous à votre pharmacien ou à votre médecin. 136 annexe III QUESTIONS À POSER AU M É D E C I N - P S Y C H I AT R E Lorsque vous obtenez une rencontre avec le médecinpsychiatre de votre proche, il serait souhaitable de faire bon usage du temps qu'il vous alloue. Afin d'être satisfait de votre entretient, préparez-vous y. Faites-vous une liste des sujets que vous voulez aborder avec lui. Vous risquez moins d’oublier certains points importants pour vous et cela vous aidera à être plus concis. Voici des exemples de questions qui reviennent souvent dans l'entourage de la personne atteinte. Vous pouvez vous en inspirer: LE DIAGNOSTIC Est-ce que le diagnostic est complété? Quand le sera-t-il? Si oui, quel est-il? Faut-il attendre d'autre examens? Prévoyez-vous un examen neurologique? Est-ce qu'il y a eu une seconde opinion ou est-ce à venir? LA MALADIE Quelles sont la nature et les causes de cette maladie? Quels traitements sont les plus utiles dans ce cas? QUI LE SOIGNE? Comment fonctionne l'équipe soignante? Qui peut répondre à nos questions au quotidien? COMMENT EST-IL SOIGNÉ? Quelle sera le traitement et le suivi de votre proche? Qu'est-ce qui indiquera que votre proche répond bien au traitement? Combien de temps le traitement durera-t-il? À quelle fréquence le médecin-psychiatre reverra votre proche? MÉDICATION Faites-vous expliquer la médication prescrite à votre proche. Quand pouvons-nous dire que c'est la bonne médication? 137 annexe III QUE PEUT FAIRE LA FAMILLE? Quel est le rôle de la famille dans ce traitement? Quand pouvez-vous rencontrer le médecin-psychiatre suite à cette rencontre? N'hésitez pas à lui poser toutes vos questions et à lui parler de vos inquiétudes. Toutefois, évitez de vous vider le cœur dans son bureau. Rappelez-vous que c'est lui que vous voulez entendre. Il est important de se rappeler que tous les intervenants se doivent de respecter la confidentialité des renseignements concernant leurs clients. Votre proche ne fait pas exception. Ils doivent donc s’assurer que votre proche les autorise à vous communiquer les informations le concernant. De votre côté, vous pouvez toujours leur communiquer vos informations. EXERCICE DE RECUL Afin de préparer votre rencontre avec le médecin-psychiatre, nous vous suggérons ce petit exercice qui vous permettra de mettre de l’ordre dans vos idées et vos émotions. Rédiger vos inquiétudes. Laissez-vous aller à une période d'écriture. Écrivez, d’un premier jet, comment vous vous sentez, en détail et avec toutes les émotions que vous vivez: colère, tristesse, déception, bref tout ce qui vous vient. Une fois que vous sentez que tout est sorti. Relisez-vous. Vous pourrez prendre conscience de vos émotions et ainsi peut-être prendre un peu de recul face aux émotions entraînées par tous ces bouleversements. Vous pouvez le refaire aussi souvent que vous en ressentez le besoin pour n’importe quelle situation. 138 annexe IV LE COMPTE RENDU DU CONGÉ D ' E S S A I D E VOT R E P R O C H E Voici un exemple de questionnaire pour l'entourage qui accueille son proche lors d'un congé d'essai: Cochez une ou plusieurs réponses. Précisez vos réponses dans la section «commentaires». Merci de votre collaboration! COMPORTEMENT: Renfermé; Passif; Maussade/irritable; Agité; Nerveux/Anxieux; Actif; Agréable; Méfiant; Bizarre; Agressif; ACTIVITÉS: S'occupe du ménage, de la cuisine, etc.; S'occupe des enfants; Sorties extérieures; SOMMEIL: Bon; Réveils fréquents; Dort beaucoup; Insomnie; Difficulté à se lever; DISCOURS: Adéquat; Décousu; Délirant; Parle peu; Parle beaucoup; ALIMENTATION: S'alimente bien; Mange peu; Mange beaucoup; Saute des repas; MÉDICATION: Autonome; Avec supervision; Demande stimulation et/ou négociation; VOTRE ÉVALUATION DU CONGÉ: /10 À titre d'information seulement, avez-vous l'impression que votre proche est prêt à recevoir son congé définitif? Oui___ Non___ Pourquoi? Commentaires:___________________________________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ __________________________________________ Il est important que votre compte rendu soit le plus fidèle possible à la réalité. Enfin, si vous avez besoin de vous exprimer verbalement par rapport au congé d'essai, lorsque vous ramenez votre proche à l'unité de soins psychiatriques, vous pouvez demander à son infirmière un entretien particulier ou lui téléphoner. 139 annexe V L E C O N T R AT FAMILIAL Le contrat familial résume, par écrit, les engagements que vous et votre proche pourrez prendre ensemble: entretien ménager, couvre-feu, politesse, hygiène, budget, responsabilités, ce qu'il peut utiliser et tout autre point qui vous tient à cœur. Le but du contrat familial est de contribuer à faire respecter les engagements pris tout en conservant une relation harmonieuse. Susciter le dialogue avec votre proche en est la meilleure façon. Voici comment vous pouvez procéder: Lorsque vous identifiez des comportements chez votre proche que vous ne pouvez tolérer, vous devez l'exprimer et proposer des solutions afin de vous sentir respecté. Dans un premier temps, expliquez-lui comment vous vous sentez face à son comportement problématique et pourquoi.Vous devez aussi lui expliquer pourquoi il vous est si important que ce soit respecté et lui dire que vous ne le tolèrerez pas. Vous pouvez ensemble vous demander quels sont les moyens pour ne pas vous sentir mutuellement brimés. Si vous souhaitez qu'il ne fasse pas de bruit entre 22h00 et 7h00, car vous avez de la difficulté à vous endormir et n'êtes pas en forme pour aller travailler le lendemain. La solution peut être de convenir qu'il enlèvera ses souliers en rentrant; ou qu'il ne mettra pas de musique durant cette période; ou encore qu'il écoutera la télévision avec des écouteurs, etc. Il est important que des conséquences soient associées à la transgression du contrat familial, sinon il sera difficilement pris au sérieux. Discutez et déterminez ensemble des conséquences que vous pourrez appliquer si le contrat n’est pas respecté. Notez que vous devez aussi tracer une ligne à ne pas dépasser. Si vos conséquences ne sont plus suffisantes pour que le respect de votre entente soit pris au sérieux, il vous faut renégocier le contrat familial avec votre proche. 140 annexe VI LA RÉSOLUTION DE PROBLÈMES Le processus de résolution de problèmes peut vous permettre de surmonter des obstacles plus facilement, plus rapidement et de façon plus efficace. 1- Arrêtez-vous pour réfléchir. Décidez de recourir au processus de résolution de problème. 2- Définissez le problème. Soyez précis. Décrivez les aspects qui font obstacles. Pourquoi? 3- Dressez une liste des différentes façons de le résoudre, sans juger de leur pertinence. Prenez le temps de réfléchir à plusieurs options. 4- Considérez les avantages et les inconvénients de chaque solution possible. Est-ce réalisable? Est-ce que les avantages l'emportent sur les inconvénients? 5- Choisissez une, ou plusieurs, solution et décidez de l'appliquer. 6- Déterminez les ressources nécessaires pour appliquer la solution. Faites-vous une liste; Temps requis; Personnes impliquées; Matériel nécessaire. 7- Fixez le moment de passer à l'action et au moment venu... Faites-le! Si vous vous sentez trop pris émotivement par la situation, vous pouvez aller chercher de l’aide extérieur pour faire cette démarche. Les intervenants du Pont du Suroît peuvent vous guider. 141 annexe VII LA TROUSSE D'URGENCE La trousse d'urgence vous permet d'être prêt à réagir s'il vous faut le faire rapidement. De plus, il peut être rassurant, pour vous et pour votre proche, de savoir que vous avez un plan d'action en cas de crise. Préparez la trousse pendant que votre proche est stable. Vous pourrez la réaliser ensemble afin qu’elle soit mieux adaptée à ses besoins. Demandez-lui quels sont les symptômes qui lui permettent de savoir qu'il commence à se déstabiliser. Déterminez ensuite avec lui ce que vous devez faire. Notez toutes les informations qui vous semblent pertinentes: • Ligne d'urgence; • Les coordonnées de: - médecin, - infirmière, - psychologue, - travailleur social; • Comment souhaiterait-il être abordé? • Par qui souhaiterait-il être accompagné lors d'une crise? • Que peut-on dire pour qu'il soit rassuré? • Quels gestes sont à poser? Toutes ces informations constituent la trousse d'urgence. Elles doivent être écrites et laissées chez lui dans un endroit connu de son entourage. Les amis, le propriétaire, la famille élargie sont tous des personnes susceptibles de l'utiliser. Programmer les numéros d'urgence sur son téléphone peut aussi être utile en cas d’urgence. De votre côté, constituer une trousse d'urgence pour vous-même peut être pertinent, au cas où vous auriez à accompagner votre proche.Vous préparer d'avance aidera à centrer vos énergies lorsqu'une situation d'urgence se présentera. Listez les noms et numéros de téléphone que vous croyez utiles. Dressez une liste de gardiens pour vos autres enfants. Identifiez qui peut vous accompagner à l'hôpital en tout temps. Ayez sous la main la liste de ses médicaments. Etc. 142 annexe VIII I N F O - S TO P Info-Stop est un exemple de trousse d'urgence distribuée par les pharmacies Pharmaprix. C'est une bouteille de plastique qui est conservée dans le frigo. Dans cette bouteille, on retrouve des informations telles que l’identification personnelle, l’état de santé et la médication de la personne. Sur le frigo, on appose un aimant magnétique Info-Stop pour indiquer qu'elle s'y trouve. Si des intervenants ont à se présenter d'urgence chez votre proche, lorsqu'ils aperçoivent l'aimant Info-Stop, ils savent que la bouteille s’y trouve. Info-Stop peut être bien utile pour intervenir, par exemple, en cas de surdose médicamenteuse ou de perte de contact avec la réalité. 143 144 147 148 répertoire des lois INTRODUCTION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .151 La «règle du bon samaritain» . . . . . . . . . . . .152 La loi sur la protection des personnes dont l'état mental représente un danger pour elles-mêmes ou pour autrui . . . . . . . . .152 Le consentement aux soins et à la garde . . .154 La loi sur l’accès aux services . . . . . . . . . . . .154 Le droit au transfert d’établissement . . . . . .155 Le droit au secret professionnel et à la confidentialité . . . . . . . . . . . . . . . . . . .156 Le droit à la communication . . . . . . . . . . . . .156 Les régimes de protection . . . . . . . . . . . . . .157 RÉFÉRENCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .158 149 150 répertoire des lois La maladie mentale, les traitements et les services offerts sont un domaine complexe. De plus, plusieurs lois les concernent et les régissent. L'arrimage entre la maladie et l'aspect juridique n'est pas toujours évident. En tant que proche d'une personne atteinte de maladie mentale, vous serez probablement confronté et déchiré entre ce que vous croyez bon pour elle et ses droits, entre ses droits et vos obligations et finalement, entre vos obligations et vos limites. Nous vous présentons ici un résumé des pricipaux aspects juridiques concernant la maladie mentale. Toutefois, pour plus d'explications, des guides d'information bien conçus sont disponibles au P o n t d u S u r o î t où vous pourrez les consulter. 151 répertoire des lois LA «RÈGLE DU BON SAMARITAIN» Le code civil du Québec, en accord avec la Charte des Droits et Libertés de la personne provinciale, stipule que chacun de nous, comme citoyen, avons la responsabilité civile de venir en aide à toute personne en danger. Le code prévoit d'ailleurs qu'un citoyen qui omettrait d'aider une personne en danger pourrait être poursuivi. On peut comprendre que toute personne qui constate la détérioration de l'état mental d'un individu et que ce dernier représente un danger pour lui-même se doit d'intervenir pour le protéger. Toutefois, vous n'avez pas l'obligation de lui porter secours à tout prix si cette intervention pose un risque pour votre propre vie, pour la vie de d'autres personnes ou pour tout autre motif raisonnable. Parfois, simplement obtenir l’intervention des services d’urgence est suffisant. Lorsque vous aidez quelqu’un, vous êtes légalement protégé par le Recours du bon samaritain.Vous pourrez être indemnisé si vous vous blessez ou si vos biens sont endommagés.Toutefois, lorsque l’événement implique une mortalité, il y aura automatiquement une enquête judiciaire. Le bon samaritain sera protégé dans la mesure où il peut prouver que ses intentions étaient de bonne foi. LA LOI SUR LA PROTECTION DES PERSONNES DONT L'ÉTAT MENTAL REPRÉSENTE UN DANGER POUR ELLES-MÊMES OU POUR AUTRUI Lorsqu'une personne représente un danger, pour ellemême ou pour autrui, à cause de son état mental et qu'elle ne veut pas consulter, la loi prévoit des mesures extraordinaires pour la protéger: La garde préventive Cette garde s'effectue lorsqu'il y a danger grave et immédiat pour la personne elle-même ou pour autrui. La personne est alors retirée de son milieu pour être protégée d'elle-même, et/ou pour protéger les autres. Cette garde fait que la personne doit demeurer à l'hôpital pour un maximum de 72 heures. 152 répertoire des lois Lorsque la personne est en garde préventive, le médecin la verra, mais il ne peut effectuer aucun examen sans son consentement. Il ne peut que discuter avec elle et l'observer. Il profitera de ces 72 heures pour essayer d'obtenir son consentement et procéder à son évaluation psychiatrique. Si la personne sous garde ne consent pas à l'examen, une requête pour examen psychiatrique sera présentée à la cour par le centre hospitalier. La garde provisoire La garde provisoire est la garde autorisée par le tribunal afin de soumettre une personne à une évaluation psychiatrique pour déterminer si elle est, ou non, dangereuse en raison de son état mental. La garde en établissement Si deux évaluations psychiatriques effectuées par deux psychiatres différents dans des délais bien définis par la loi concluent que l’état mental de la personne présente un danger immédiat pour elle-même ou pour autrui, et que cette personne refuse d’être hospitalisée, l’établissement doit demander l’autorisation au tribunal afin de mettre cette personne sous garde en établissement. La pesonne a le droit de contester cette demande de garde au tribunal. Elle conserve toutefois son droit au consentement aux soins. L'établissement doit, conformément à la loi, remettre à la personne hospitalisée le «Document d'information sur les droits et recours d'une personne sous garde». Si la personne hospitalisée est incapable d'en prendre connaissance de façon lucide, l'établissement doit en transmettre copie à une personne habilitée à consentir à la garde ou, à défaut, à une personne qui lui démontre un intérêt particulier pour donner son consentement. Tant qu'elle sera évaluée dangereuse et à l’intérieur du délai déterminé par le tribunal pour la garde en établissement, la personne sera gardée contre son grée. Dès qu'elle ne sera plus évaluée dangereuse, les médecins devront lever la garde même si le délai autorisé par le tribunal n’est pas encore à échéance. Enfin, lorsque la garde est levée, si le médecin-psychiatre le juge approprié et que la personne est consentante, elle peut demeurer au centre hospitalier pour poursuivre son traitement. 153 répertoire des lois LE CONSENTEMENT AUX SOINS ET À LA GARDE Personne ne peut être soumis sans son consentement à des soins quelle qu'en soit la nature; qu'il s'agisse d'examens, de prélèvements, de traitements ou de tout autre intervention ainsi qu’à une garde en établissement ou une évaluation psychiatrique. Cependant, il y a des exceptions où l'obtention du consentement de la personne ou de son représentant n'est pas nécessaire soit pour les soins, la garde ou l’évaluation: Le consentement aux soins n’est pas requis lors d’urgence, lorsque la vie de la personne est en danger ou son intégrité menacée et que son consentement ne peut être obtenu en temps utile. Le consentement à la garde préventive n’est pas requis en cas de danger grave et immédiat. Le consentement à l’évaluation psychiatrique n’est pas requis lorsqu’elle est ordonnée par le tribunal. Le consentement à la garde en établissement n’est pas requis avec l'autorisation du tribunal. Il est à noter que l’ordonnance d’évaluation psychiatrique ou de garde en établissement, ne signifie pas l’autorisation de prodiguer des soins de santé à la personne. LA LOI SUR L'ACCÈS DES SERVICES Toute personne doit être informée des services et des ressources disponibles dans son milieu. Elle peut aussi être accompagnée et assistée en tout temps, par la personne de son choix, pour les obtenir. 154 répertoire des lois LE DROIT AU TRANSFERT D'ÉTABLISSEMENT Selon la loi, lorsqu'elle est hospitalisée, la personne peut être transférée dans l'établissement de son choix pour sa garde. Le médecin traitant de la personne hospitalisée doit superviser tout transfert. Certaines conditions s'appliquent: Le médecin traitant est d'avis que cela ne représente aucun risque sérieux et immédiat pour la personne ou pour autrui; L'établissement choisi par la personne doit disposer de l'organisation et des ressources nécessaires pour en prendre soin. Le médecin peut aussi demander le transfert, pour qu'elle soit dans un établissement plus approprié à ses besoins. La personne soignée, ou bien un de ses proches en cas d'inaptitude, doit y consentir à moins que ce transfert soit nécessaire pour assurer sa sécurité ou celle d'autrui. Dans ce cas, aucun consentement n’est requis. La décision doit être inscrite au dossier du patient et motivée. Sectorisation La sectorisation est une mesure administrative qui s'applique dans le domaine de la santé mentale. Elle vise à désengorger les hôpitaux des régions urbaines en mettant des conditions au transfert d'établissement. Même si ce n'est pas un loi, il est très complexe de passer outre cette mesure. La région du Suroît est soumise à la sectorisation. Par conséquent, les personnes qui reçoivent des services hospitaliers en santé mentale domiciliées dans la région peuvent difficilement avoir accès aux services d'une autre région. 155 répertoire des lois LE DROIT AU SECRET PROFESSIONNEL ET LA CONFIDENTIALITÉ Tout professionnel ou intervenant, en santé ou en service social, est tenu au secret professionnel et à la confidentialité. Cela signifie, par exemple, que les membres du personnel traitant ne peuvent divulguer aucune information personnelle à propos d'un client sans son consentement: ni sa condition, ni son traitement, ni son vécu. Cependant, il y a des exceptions: Lorsqu'il y a urgence; Lorsque la personne est inapte; Lorsque la sécurité ou le développement d'un enfant mineur est compromis. Pour en savoir un peu plus sur la confidentialité vous pouvez consulter la page 86. LE DROIT À LA COMMUNICATION La personne hospitalisée a le droit de communiquer, en toute confidentialité et sans restriction, oralement ou par écrit, avec les personnes de son choix, quand elle le veut. Par contre, le médecin peut interdire, restreindre ou ordonner la restriction de certaines communications de façon temporaire, s'il juge que le contact d'une personne peut être néfaste pour l'état de santé mentale ou le rétablissement de la personne. Cette décision doit être motivée et inscrite au dossier, puis transmise à la personne hospitalisée. Cependant, aucune restriction ne peut être imposée sur les communications entre la personne hospitalisée et: Son représentant; La personne habilitée à consentir aux soins requis par son état de santé; Un avocat; Le curateur public ou le Tribunal administratif du Québec. 156 répertoire des lois LES RÉGIMES DE PROTECTION Lorsqu'une maladie mentale altère les facultés d'un proche, il se peut qu'il ne soit plus apte à prendre soin de lui-même ou de gérer ses biens de façon temporaire ou permanente. Un régime de protection privé ou public peut s'avérer nécessaire. Au Québec, la loi du curateur public encourage la participation de l'entourage à s'impliquer dans un régime de protection privé. Toutefois, si aucun membre de l'entourage de la personne ne signifie le désir de s'impliquer en ce sens, elle sera alors sous un régime de protection public. L'ouverture d'un régime de protection La personne elle-même, un de ses proches ou un directeur d'établissement de santé ou de services sociaux peut demander l'ouverture d'un régime de protection au tribunal. La personne en perte d'autonomie subira une évaluation médicale et psychosociale pour évaluer l'ampleur de la situation. La personne qui fait la demande doit prouver, par des faits, le bien fondé de sa requête. Elle peut être accompagnée d'un représentant légal. Le tribunal convoquera au moins cinq personnes à venir témoigner de la nécessité d'ouvrir un régime de protection. Trois régimes sont prévus dans le code civil afin de protéger la personne et ses intérêts: Le conseiller à la personne majeure Ce régime de protection est le régime le plus léger. Il convient à quelqu'un qui est généralement apte à prendre soin de lui-même et à administrer ses biens, mais qui a temporairement besoin d'assistance ou de conseils. Ces actes sont généralement précisés dans le jugement du tribunal. Le tuteur au majeur La tutelle répond aux besoins de protection d'une personne inapte de façon partielle ou temporaire à prendre soin d'elle-même où à administrer ses biens. La tutelle est un régime de protection flexible. Ses modalités peuvent être adaptées au degré d'inaptitude et aux besoins de la personne qui doit être protégée. 157 répertoire des lois Le régime vise à laisser à l'adulte le plus d'autonomie possible. Lors de l'ouverture d'une tutelle, le tribunal indiquera les actes que la personne pourra faire elle-même ou avec l'assistance de son tuteur et ceux qui relèveront de la responsabilité du tuteur lui-même en tant que représentant légal. Le curateur La curatelle est le régime de protection réservé aux situations les plus graves. Ce régime s'adresse aux personnes inaptes, de façon totale et permanente, à prendre soin d'elle-même et/ou à administrer ses biens. Ainsi, le curateur verra aux soins et/ou à l'administration des biens de la personne. Pour un motif valable, les trois régimes peuvent être réévalués en tout temps. Si l'état de la personne ne change pas, la réévaluation des régimes s'effectue tous les trois ans pour le conseiller et le tuteur; et de cinq ans pour le curateur. Références Dominique Beaulieu, Guide pratique sur les droits en santé mentale, Québec, Ministère de la Santé et des Services sociaux, 1999, 106 pp. Dominique Beaulieu, Formation sur les droits et les recours en santé mentale, Québec, Ministère de la Santé et des Services sociaux, 1998, 156 pp. Documents disponibles au centre de documentation du P o n t d u S u r o î t 158 159 160 répertoire des ressources SERVICES D’URGENCE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163 911 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163 Ligne 24/7 Le Tournant . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163 Info-Santé CLSC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163 CENTRES DE SANTÉ ET DE SERVICES SOCIAUX . .164 ÉTABLISSEMENTS PUBLICS . . . . . . . . . . . . . . . . . .165 Centre hospitalier régional du Suroît . . . . . . . .165 Urgences . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .165 Unité de court séjour psychiatrique . . . . . .165 Unité de soins psychiatriques . . . . . . . . . . .166 Cliniques externes de psychiatrie . . . . . . . .167 Centre de traitement et de réadaptation psychiatrique (CTRP) . . . .168 Auberge à Mi-Chemin . . . . . . . . . . . . . . . . .169 Ressources de type familiale . . . . . . . . . . . .169 Ressources intermédiaires . . . . . . . . . . . . .170 Centre Local de Services Communautaires . . .171 CLSC Seigneurie de Beauharnois . . . . . . . .172 CLSC La Presqu’Île . . . . . . . . . . . . . . . . . . .173 CLSC Huntingdon . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .174 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES . . . . . . . . . .175 Le Pont du Suroît . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .175 Le Tournant . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .176 Ancre et Ailes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .179 Arc-en-Ciel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .180 Le Dahlia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .181 Psycohésion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .182 Phobies-Zéro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .183 Collectif de Défense des Droits de la Montérégie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .184 AUTRES RESSOURCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .185 Association Coopérative d'Économie Familiale Haut-Saint Laurent . . . . . . . . . . . .185 Centre local d'emploi . . . . . . . . . . . . . . . . .186 Service de Développement d’Employabilité de la Montérégie . . . . . . . .187 Service Externe de Main-d'Oeuvre pour personne dépendante-Montérégie . . .188 161 162 services d’urgence 911 Cette centrale d'appel permet de contacter rapidement les services policiers, ambulanciers et d’incendies. L'intervenant du service d'urgence offre un support technique et moral au premier répondant, en attendant l’arrivée des secours. Ligne 24/7 Le Tournant (450) 371-4090 ou 1-866-277-3553 Ce service d'accueil, d'intervention de crise et de prévention du suicide est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Un intervenant psychosocial évalue la personne en détresse et sa situation, puis lui propose des moyens d'intervention. S'il le juge nécessaire, la personne peut être rencontrée dans son milieu. De plus, lorsque l'intervenant évalue que la personne a besoin d’être retirée de son milieu, il lui propose un hébergement de courte durée. Ligne Info-Santé CLSC 24h/24, 7 jours sur 7 CSSS du Suroît Mission CLSC Seigneurie de Beauharnois Valleyfield (450) 371-0143 Beauharnois (450) 429-6455 CSSS Haut-St-Laurent Mission CLSC Huntingdon CSSSVS Mission CLSC La Presqu’Île Huntindon (450) 264-6108 Vaudreuil-Dorion (450) 455-6171 St-Chrysostome (450) 826-3161 St-Polycarpe (450) 265-3771 Rigaud (450) 451-6609 La ligne Info-Santé informe et oriente la population en matière de santé physique et mentale. 163 Centre de santé et de services sociaux Durant l’été 2004, le gouvernement du Québec a adopté une loi obligeant les établissements de santé à se fusionner.Trois réseaux locaux de services ont été mis en place dans le Suroît. Chacun des réseaux gravite autour d'un nouvel établissement local, soit "centre de santé et de services sociaux" (CSSS). Ces réseaux, avec les établissements qui ont été regroupés sur leur territoire, sont les suivants : Centre de santé et de services sociaux de Haut-Saint-Laurent qui regroupe le CLSC Huntingdon, le Centre hospitalier du comté de Huntingdon ainsi que l’Hôpital Barrie Memorial. Centre de santé et de services sociaux du Suroît qui regroupe le CSLC Seigneurie de Beauharnois, le CHSLD Les Centres du Haut Saint-Laurent ainsi que le Centre hospitalier régional du Suroît. Centre de santé et de services sociaux de Vaudreuil/Soulanges qui regroupe le CLSC la Presqu'île ainsi que le CHSLD des Trois-Rives. 164 établissements publics Centre de santé et de services sociaux du Suroît (Centre hospitalier régional du Suroît) 150 rue Saint-Thomas, Salaberry-de-Valleyfield, J6T 6C1 (450) 371-9920 1-800-694-9920 La mission hospitalière du CSSS du Suroît cordonne plusieurs services en santé mentale, autant en ses murs qu'à l'extérieur. Les services de soins et de consultation sont gratuits sur présentation de la carte d'assurance maladie. SERVICES INTERNES Urgence L'urgence de la mission hospitalière est une des voies d'accès pour obtenir des soins et services psychiatriques. Sur référence de l'urgentologue ou d'un autre médecin, le médecin-psychiatre procède à l'évaluation et à l'orientation du patient vers le service qui peut fournir les soins appropriés à son état. Lorsque le médecin-psychiatre le juge opportun, un examen psychiatrique complet est effectué. Unité de Court Séjour Psychiatrique Téléphone: (450) 371-9920, poste 2509 1-800-694-9920 L'unité de court séjour de 5 places est un lieu d'observation et de traitement. Le médecin-psychiatre et le personnel soignant évaluent, stabilisent et orientent la personne qui y est admise. La durée de séjour est au maximum de une semaine. Si exceptionnellement la personne présente toujours une déstabilisation au bout de cette période, elle peut être transférée à l'unité de soins psychiatriques. 165 établissements publics Unité de soins psychiatriques Téléphone: (450) 371-9920, poste 2136 1-800-694-9920 Télécopieur: (450) 370-1257 L'unité de soins offre des services curatifs et est accessible lorsque, suite à une évaluation, un médecin-psychiatre recommande l'hospitalisation. Cette unité de soins psychiatriques actifs peut accueillir jusqu'à trente-quatre personnes. Lorsque la personne souffrante arrive à l'unité de soins, selon les indications émises par le médecin-psychiatre, l'équipe soignante la prend en charge et établit un plan de soins qui orientent ses activités. Le personnel hospitalier favorise le mieux-être de la personne par divers services: Pharmacothérapie; Thérapie de soutien; Ergothérapie; Travail social; Activités de loisirs. Pendant l'hospitalisation, le personnel soignant tente de lui enseigner des moyens pour atteindre et maintenir un état de santé mentale stable et de regagner le plus d'autonomie possible. Enfin, l'équipe du centre hospitalier s'assure que le suivi requis par l'état de la personne soit disponible lors de son retour dans la communauté. 166 établissements publics SERVICES EXTERNES Cliniques externes de Psychiatrie Sur référence d'un médecin. Point de services 181 rue Victoria, 2ième étage, Salaberry-de-Valleyfield, J6T 1A7 Téléphone: (450) 373-6252 Télécopieur: (450) 371-4910 Point de services 35 rue Saint-Charles, Vaudreuil-Dorion, J7V 7K8 Téléphone: (450) 455-7967 Télécopieur: (450) 455-8631 Les Cliniques externes regroupent les bureaux de professionnels qui assurent le suivi et le traitement de personnes atteintes de maladie mentale. Les CEP ne sont pas des entrées pour les urgences, ni un service d'intervention de crise. Les psychiatres, psychologues, travailleuses sociales, infirmières ergothérapeute reçoivent en consultation les personnes atteintes de troubles mentaux nécessitant des soins spécialisés. Chacune est suivie individuellement et reçoit les soins et services appropriés à son état. Par ailleurs, la personne suivie en clinique externe doit être suffisamment autonome pour se rendre à ses rendez-vous et suivre les traitements prescrits. Les services dispensés aux Cliniques externes sont gratuits. Programme SIM (soutien intensif dans le mMilieu) Sur référence d’un médecin-psychiatre seulement Téléphone: (450) 373-6258, poste 235 Le programme de soutien intensif dans le milieu regroupe une équipe multidisciplinaire qui a le mandat de dispenser des services au niveau des besoins de soutien, de traitement et de réadaptation des personnes atteintes de troubles de santé mentale sévères et persistants. Les professionnels de l’équipe interviennent directement dans la communauté afin de rejoindre et d’assister ces personnes dans leurs démarches de rétablissement. 167 établissements publics Centre de traitement et de réadaptation psychiatrique (CTRP) Sur référence d'un médecin-psychiatre. 50 rue du Marché, Salaberry de Valleyfield, J6T 1P4 Téléphone: (450) 373-7321 Télécopieur: (450) 371-5044 Le CTRP offre des programmes de traitement, de réadaptation et de support à la clientèle adulte qui lui est référée. Pour y être admise, la personne doit obtenir une référence de son médecin-psychiatre. Les services du CTRP sont offerts par une équipe multidisciplinaire composée de: Psychiatre; Psychologue; Travailleuse sociale; Technicienne en loisir. Infirmières; Ergothérapeute; Récréologue; La personne référée en CTRP est orientée vers un programme spécialisé de traitement et de réadaptation selon son diagnostic, la sévérité de ses symptômes et l’évaluation de ses habiletés socio-professionnelles. La personne participe à un programme d’activités thérapeutiques de groupe à travers lequel, elle apprend à mieux se connaître et à actualiser* son potentiel. Des objectifs et des moyens seront continuellement identifiés pour que cette personne améliore son bien-être et son autonomie. La médication est souvent un élément essentiel du traitement. Les activités du CTRP sont variées: psychothérapie, gestion des émotions, du stress, relaxation, atelier d’expression et de travail, loisirs. L’accès et la participation au CTRP sont gratuits. Seules certaines sorties peuvent exiger des frais. 168 établissements publics SERVICES D’HÉBERGEMENT Auberge à Mi-Chemin Sur référence seulement. Cette ressource accueille pour une période d’un mois une clientèle adulte ayant des problèmes de santé mentale en prévention ou suite à une hospitalisation. Par exemple, une personne ayant reçu son congé de l'unité de soins psychiatriques mais qui a besoin de soutien ou d'accompagnement pour organiser son logement et son retour dans la communauté, peut se voir offrir un séjour à l'Auberge. L'Auberge à Mi-Chemin accueille des personnes référées par: les équipes santé mentale des CLSC, les professionnels des Cliniques externes de Psychiatrie ou ceux de la ressource Le Tournant. L'objectif est de leur per-mettre une stabilisation de leur état de santé mentale et une réorganisation de leur milieu de vie à plus long terme. Des intervenants sont sur place afin d’aider les personnes dans leurs démarches. Ils ont aussi accès aux services d'intervention et d'accompagnement. Le séjour à l’Auberge est gratuit pour les quatre (4) premières semaines d’hébergement. Ressources de type familial Sur référence seulement. Les ressources de type familial s'adressent à une clientèle adulte ayant un problème de santé mentale et ayant une autonomie réduite. Ce type de ressource veut offrir un hébergement le plus près possible d'une réalité familiale, avec l'encadrement et le support qu'on peut s'attendre à y retrouver. Jusqu'à neuf résidants peuvent être hébergés dans une même ressource. Le respect des règles de vie de la maisonnée et des autres résidants est essentiel. Outre cela, le résidant peut vaquer à ses occupations. 169 établissements publics Il peut participer, selon ses capacités, à la vie familiale et aux tâches quotidiennes. La ressource de type familial le supporte si c'est nécessaire dans ses besoins, selon son niveau d'autonomie. Le résidant est suivi par des intervenants infirmiers et sociaux, en plus du responsable de la ressource de type familial. Finalement, des frais de pension fixés par le Ministère sont exigés. Ressources intermédiaires Sur référence seulement. Ce type d'hébergement convient aux personnes ayant un niveau d'autonomie plus faible en raison de leur état de santé mentale. Les résidants des ressources intermédiaires sont pris en charge 24 heures sur 24. Tous les pans de leur vie sont gérés et/ou superviser en collaboration avec le personnel de la ressource: soins personnels, repas, médication, horaire, loisirs. Pour la clientèle du Suroît, les ressources intermédiaires disponibles sont situées à Coteau-du-Lac et à RivièreBeaudette. Une équipe de professionnels, composée d'une infirmière, d'une intervenante sociale, d'une technicienne en loisir et d'un psychiatre, assure également un suivi auprès de cette clientèle. Des frais de pension sont aussi à la charge du résidant. 170 établissements publics CENTRE DE SANTÉ ET DE SERVICES SOCIAUX mission CLSC Les CSSS, mission CLSC, offrent des services de santé physique et psychosociaux. Ils assurent une large part du dépistage des personnes vivant une problématique de détresse psychologique et de trouble de santé mentale. Pour ce faire, ils interviennent de façon préventive et curative au CLSC et dans les milieux de vie. Ils travaillent en partenariat avec les diverses ressources du milieu. Lorsqu'une personne se présente au CLSC pour des services en santé mentale, elle est reçue en consultation pour une évaluation de sa situation et de ses besoins. L'intervenant écoute et intervient auprès de la personne et l'oriente vers les services et les ressources répondant à ses besoins. Il peut aussi la mettre en contact avec des groupes de travail sur des thèmes spécifiques. Il assure un suivi, au besoin, pour la supporter dans ses démarches. Afin de faciliter l'accès aux services à la population, les CLSC disposent de points de services dans les secteurs plus éloignés. Les services des CLSC sont gratuits et disponibles en français et en anglais. Équipe santé mentale Les trois CLSC du Suroît disposent d'une «équipe santé mentale». Chacune de ces équipes intervient auprès de personnes vivant des problèmes de santé mentale transitoires ou de crises psychosociales. Ces équipes peuvent se composer de: médecins, psychologues, infirmières, travailleurs sociaux, éducateurs spécialisés et ergothérapeute. Elles se veulent flexibles et novatrices dans leur mode d'intervention. 171 établissements publics Centre de santé et de services sociaux du Suroît Mission CLSC Seigneurie de Beauharnois 71 rue Maden, Salaberry-de-Valleyfield, J6S 4V3 Téléphone: (450) 371-0143 Télécopieur: (450) 371-2136 Heures d'ouverture: Lundi au Jeudi Vendredi Samedi et Dimanche 8h à 20h 8h à 17h 8h à 16h Point de services 142 rue Saint-Laurent, Beauharnois, J6N 1V9 Téléphone: (450) 429-6455 Télécopieur: (450) 429-1119 Heures d'ouverture: Lundi au Vendredi 8h à 17h Les membres de l’équipe santé mentale procèdent à l'évaluation, la prise en charge et/ou réfèrent la personne vers les ressources répondant à ses besoins. Ils travaillent en partenariat avec les divers organismes et établissements en fonction de leur mandat respectif. 172 établissements publics Centre de santé et de services sociaux de Vaudreuil/Soulanges Mission CLSC de la Presqu’Ile 490 boulevard Harwood, Vaudreuil-Dorion, J7V 7H4 Téléphone: (450) 455-6171 Télécopieur: (450) 455-9086 Heures d'ouverture: Lundi au Vendredi Samedi et Dimanche 8h à 21h 8h à 16h Point de services 1199 chemin de l'Église, Saint-Polycarpe, J0P 1X0 Téléphone: (450) 265-3771 Télécopieur: (450) 265-3556 Heures d'ouverture: Lundi au Jeudi Vendredi 8h30 à 20h30 8h30 à 16h30 Point de services 59 rue Saint-Viateur, Rigaud, J0P 1P0 Téléphone: (450) 451-6609 Télécopieur: (450) 451-6171 Heures d'ouverture: Lundi au Vendredi Mardi 8h30 à 16h30 8h30 à 20h30 Le CSSSVS offre des services de santé mentale à une clientèle souffrant de troubles transitoires. Les personnes atteintes de maladie mentale sévère sont orientées vers la Clinique externe de Psychiatrie de Vaudreuil-Dorion. 173 établissements publics Centre de santé et de services sociaux de Haut-Saint-Laurent Mission CLSC Huntingdon 10 rue King, suite 200, Huntingdon, J0S 1H0 Téléphone: (450) 264-6108 Télécopieur: (450) 264-6801 Heures d'ouverture: Lundi au Vendredi 8h à 21h Point de services 21 rue Ste-Anne, Saint-Chrysostome, J0S 1R0. Téléphone: (450) 826-3161 Télécopieur: (450) 264-6801 Heures d'ouverture: Lundi au Vendredi 8h30 à 16h30 Le CLSC Huntingdon dispense l'ensemble des services en santé mentale puisque le Haut-Saint-Laurent ne dispose pas sur son territoire de ressource en santé mentale gérée par le CHRS. En plus des services d'évaluation aux personnes et de suivi aux problématiques transitoires, il prend en charge les services destinés aux personnes présentant des troubles de santé mentale sévères et persistants. De plus, le CLSC Huntingdon a développé le volet de réadaptation pour les personnes atteintes de maladie mentale sévère et persistante. Au Carrefour de Réadaptation et d'Intégration proactive (CRIP), une équipe organise des activités de socialisation, d'intégration et de réadaptation. 174 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES LE PONT DU SUROÎT www.lepont.com [email protected] 66 rue des Érables, Salaberry-de-Valleyfield. Correspondance: C.P. 412, Salaberry-de-Valleyfield, J6S 4V7 Téléphone: (450) 377-3126 (450) 424-2107 1-888-377-4571 Télécopieur: (450) 377-4571 Heures d'ouverture: Lundi au Vendredi 8h à 16h Les services du Pont du Suroît s'adressent aux membres de l’entourage de la personne atteinte de maladie mentale. Aide, support et intervention adaptés à leurs besoin sont disponibles sur l’ensemble du territoire du Suroît. Un service de consultation permet de parler de leur quotidien. Lors d'un coup de fil ou d'une visite, ils peuvent travailler avec l'intervenant à développer les outils nécessaires à améliorer leur climat familial et contribuer à maintenir leur propre santé mentale. Le Pont du Suroît accompagne et oriente les familles dans plusieurs procédures. Ses intervenants ont développé une expertise dans certaines démarches légales utiles à l'entourage de la personne atteinte. Ils connaissent aussi les procédures hospitalières et entretiennent un dialogue avec différents professionnels en santé mentale dans les secteurs public et communautaire. L'organisme prend place et donne voix aux parents dans l'organisation des services en santé mentale. Pour informer les familles, le Pont du Suroît organise des rencontres d'entraide et d'information pour l'ensemble de la population. Il met à sa disposition un centre de documentation et publie aussi un journal trimestriel sur l'actualité en santé mentale. Les services du Pont du Suroît sont gratuits. 175 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES L E TO U R N A N T [email protected] 414 rue Salaberry, Salaberry-de-Valleyfield, J6T 2K3 Téléphone: (450) 371-4090 1-866-APPELLE Télécopieur: (450) 371-2681 Heures d'ouverture: 24 heures sur 24; 7 jours sur 7. Téléphoner avant de se présenter. Le Tournant offre divers services à la personne atteinte de détresse émotionnelle et/ou de trouble de santé mentale. On y retrouve un service d'accueil, d'intervention de crise et de prévention du suicide. De plus, un service de réinsertion avec hébergement à court et à moyen terme. Un service de soutien communautaire ainsi qu’un service d'information et d'éducation pour l'ensemble des usagers et de la population sont disponibles. INTERVENTION DE CRISE et PRÉVENTION DU SUICIDE La ligne 24/7 Le Tournant Les services d'intervention de crise sont disponibles 24hrs sur 24 et sont gratuits. On y accueille les personnes en crise psychosociale, psychiatrique et suicidaire. La ligne téléphonique 24/7 est aussi la voie d'accès aux multiples services de la ressource. En fonction de l’évaluation, suite à l’évaluation au téléphone ou face-à-face, l'intervenant peut offrir à la personne en situation de crise un hébergement temporaire ou un suivi de crise. Prévention suicide Intervention auprès de la personne suicidaire; Support à l'entourage lorsqu'une crise se prépare ou survient; Suivi auprès de la personne suite à une tentative de suicide; Suivi et soutien pour l'entourage de la personne qui a fait une tentative ou qui s'est suicidée. 176 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES RÉINSERTION Hébergement avec programme de réinsertion La personne vivant une désorganisation qui ressent un besoin d'encadrement peut bénéficier d'un hébergement. Vivre en groupe lui permet de travailler des habiletés comme le respect de soi et des autres, le partage des tâches ou encore, la socialisation. Le programme offert durant son séjour lui permet d'améliorer son autonomie par la pratique d'activités comme: la cuisine, l'organisation de son quotidien, l'administration de son budget, la connaissance de soi… La durée de l'hébergement peut se situer de trois mois à un an et la personne hébergée doit défrayer une pension. Un accompagnement individuel tout au cours du séjour permettra à la personne de reprendre du pouvoir sur sa vie. Appartement supervisé Le Tournant chapeaute des appartements supervisés. Seul ou en colocation, l'usager jouit des mêmes avantages: le loyer y est modique, il ne risque pas de perdre son logement ou sa chambre s'il est hospitalisé et a accès au soutien communautaire. Une rencontre de groupe hebdomadaire animée par un intervenant a lieu pour soutenir les parti-cipants. Le locataire conserve son logement aussi longtemps qu'il le désire. Programme d'intégration au travail Les personnes en démarche de réinsertion ont accès à un atelier de menuiserie. Elles y fabriquent des objets, meubles et fournitures en bois destinés à la vente. Cette activité leur permet de développer leurs habilités au travail dans un milieu où elles trouvent support et encadrement. SERVICES DANS LA COMMUNAUTÉ Soutien communautaire Le Tournant offre un service de suivi communautaire aux personnes vivant avec un trouble émotionnel et/ou de 177 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES santé mentale. Un intervenant rencontre la personne dans son milieu de vie. Il peut l'accompagner dans ses initiatives et démarches quotidiennes. Ensemble, ils peuvent développer des stratégies pour améliorer sa qualité de vie. Par exemple, si la personne exprime le désir de mieux gérer son alimentation, l'intervenant peut lui donner des trucs comme faire une liste avant de se rendre au supermarché; ou encore l'intervenant peut se rendre avec la personne au supermarché. Les visites de l'intervenant sont aussi une occasion pour la personne de s’exprimer, de discuter avec lui comment développer ses habiletés à gérer les sources de stress et d’exprimer tout autre besoin. La durée du suivi est évaluée selon les besoins de chacun. Information et éducation Le Tournant offre à l’ensemble de la population des sessions d'information sur des thèmes liés à la santé mentale et au suicide. Elles s'adaptent à tous les types de clientèles: les personnes atteintes, leur entourage, les intervenants ou tout groupe intéressé. De la formation en intervention de crise auprès des personnes suicidaires et du support à l’élaboration de protocoles de postvention sont aussi offerts. 178 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES ANCRE ET AILES Centre communautaire alternatif en santé mentale [email protected] 10 rue Bridge, C.P. 102 Ormstown, J0S 1K0 Téléphone: (450) 829-3491 Télécopieur: (450) 829-2239 Heures d’ouverture: Lundi* au Vendredi 9h à 16h * Bureau seulement Ancre et Ailes est un groupe d'entraide et un milieu de vie qui veut permettre aux adultes vivant de la détresse psychosociale et/ou un trouble de santé mentale de sortir de leur isolement et de se créer des liens d'appartenance. L'organisme veut favoriser l'autonomie de la personne et la supporte dans ses projets. Il offre des services de: Groupe de soutien; Suivi individuel (court terme); Défense de droits; Atelier de créativité et de développement personnel; Écoute; Diners communautaires 4 fois semaine; Sensibilisation, promotion et prévention; Services d'écoute téléphonique en semaine; Programmes de réinsertion sociale; Accompagnement; Activités sociales et ludiques; Des dîners communautaires ainsi que des cafés-rencontres laissent place aux discussions, à l'écoute et au partage. Pour se rendre aux activités d'Ancre et Ailes, l'organisme offre le transport gratuit dans la MRC du Haut-Saint-Laurent. La carte de membre est renouvelable annuellement. 179 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES ARC-EN-CIEL 60 rue de l'Église, Vaudreuil-Dorion, J7V 1W4 Téléphone: (450) 424-7006 Télécopieur: (450) 424-9684 Heures d’ouverture: Lundi au Vendredi 9h à 17h Arc-en-Ciel est un organisme pour les adultes vivant une problématique de désorganisation émotionnelle et/ou souffrant de maladie mentale. L'organisme tente d'offrir à ses membres les outils nécessaires pour améliorer leur autonomie et leur qualité de vie. On y organise des ateliers de connaissance de soi et des cours de langue. Puis, on tente d'encourager la personne à développer la pratique d'une activité enrichissante: Activités sociales et ludiques; Arts plastiques et visuels; Club de marche et activités sportives; Journalisme et Informatique; Voyages et excursions. À son arrivée, le membre assiste à une rencontre d'évaluation de ses besoins. Aux rencontres suivantes, il structure son implication dans l'organisme. Le membre a accès à un service d'intervention individuel lorsqu'il le souhaite. La personne peut aussi participer à un programme de réinsertion en travaillant au Café de la Gare; un restaurant situé à la gare de Vaudreuil-Dorion. Il constitue le plateau de travail du programme de réinsertion d'Arc-enCiel. Par la cuisine et le service à la clientèle, le participant a l'opportunité de travailler ses habiletés sociales et professionnelles. Ce programme s'adresse aux jeunes adultes de 18 à 35 ans atteints de troubles mentaux sévères et sans emploi. Les participants doivent consentir à investir au moins vingt heures par semaine au Café de la Gare. Les services d'Arc-en-Ciel sont gratuits. Les personnes qui fréquentent l’organisme peuvent manger au Café de la Gare à coût modique. 180 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES LE DAHLIA [email protected] 183 rue Ellice, Beauharnois, J6N 1W9 Téléphone: (450) 225-0696 Télécopieur: (450) 225-0102 Heures d’ouverture: Lundi au Vendredi Samedi et Dimanche 9h à 16h30 12h à 15h Le Dahlia est une ressource alternative en santé mentale, dont la mission est de créer un lieu d'appartenance et de tradition, un réseau d'entraide et d'actions, ainsi que d'interventions et de support pour toutes les personnes vivant des problèmes de santé mentale. Nous offrons des services de soutient individuel et de groupe, des activités éducatives, de formation, de promotion, de prévention et d'insertion sociale etc. Nous accompagnons et nous supportons les personnes dans leur cheminement personnel et social afin d'améliorer leur qualité de vie pour qu'elles retrouvent leur dignité. Après un certain temps que la personne fréquente le Dahlia, nous l'encourageons à s'impliquer comme bénévole, dans le volet entraide. Les services offerts sont: Accompagnement; Relation d’aide; Suivi individuel et de groupe. Les activités offertes sont: Déjeuner communautaire; Dîner; Atelier de cuisine; Atelier de développement personnel; Soirée d'information sur divers sujets; Bingo; Sorties; Café rencontre. Une carte de membre est renouvelable au mois d'avril de chaque année. Certaines activités ont un coût modique. 181 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES PSYCOHÉSION [email protected] 102 rue Du Marché, Salaberry-de-Valleyfield, J6T 1P7 Téléphone: (450) 377-9321 Télécopieur: (450) 377-0410 Heures d'ouverture: Lundi au Jeudi 9h à 16h (fermé le mardi matin) Vendredi 9h à 15h Samedi/Dimanche 8h30 à 11h30 (d’octobre à mai seulement) Psychohésion est un groupe d'entraide pour adultes souffrant de désorganisation émotionnelle et/ou d'un trouble de santé mentale. L'organisme veut favoriser le développement de l'estime de soi et de l'autonomie de ses membres afin qu'ils s'orientent vers un vécu harmonieux. Chez Psychohésion, les membres sont les premières ressources; ils s'écoutent, se soutiennent et s'entraident. Ouvert sept jours sur sept, le café-répit leur permet de faire une brèche quotidienne dans l'isolement. Puis, s'ils en ressentent le besoin, les membres ont accès à de la relation d'aide avec un intervenant. Pour favoriser l'amélioration de leur qualité de vie, divers services sont offerts: Activités ludiques; Connaissance de soi; Ateliers de créativité; Conférences et formations; Éducation et alphabétisation; Communication et de socialisation; Intervention psychosociale et orientation; Les services et activités de Psychohésion sont gratuits, seules certaines sorties peuvent exiger un coût. 182 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES PHOBIES-ZÉRO [email protected] www.phobies-zero.qc.ca C.P. 83, Sainte-Julie, J3E 1X5 Téléphone: (450) 922-5964 Télécopieur: (450) 922-5935 Ligne d'écoute 24/7: (514) 276-3105 Rencontre d’entraide à Valleyfield: Lundi 19h30 à 21h30 Phobies-Zéro est un groupe d'entraide pour les personnes atteintes de phobies sociales, de troubles anxieux et autres problématiques liées à l'anxiété. L'objectif premier de Phobies-Zéro est de briser l'isolement des personnes qui souffrent. La ligne d'écoute de Phobies-Zéro, disponible en tout temps, permet d’exprimer ses angoisses. De plus, des intervenants informent les personnes atteintes sur les troubles anxieux ainsi que sur les services offerts. Dans le Suroît, les réunions du groupe d'entraide PhobiesZéro se font toutes les semaines à Valleyfield. Les conférences et les sujets discutés informent les membres sur les troubles anxieux et sur les manières de les contrer. Des réflexions de groupe ainsi que des échanges permettent aux membres d'adoucir leur vécu. L'objectif recherché est d'apporter à la personne des outils concrets pour investir dans son bien-être et en venir à vivre une vie libre de peurs irraisonnées. L'adhésion au groupe provincial Phobies-Zéro demande certains frais annuels afin de recevoir de la documentation, dont une publication trimestrielle.Tandis que chaque réunion exige un coût modique pour défrayer les coûts du local. 183 ORGANISMES COMMUNAUTAIRES COLLECTIF DE DÉFENSE DES DROITS DE LA MONTÉRÉGIE www.cddm.qc.ca 255 boul. Anjou, suite 206, Châteauguay, J6T 1W6 Téléphone: 1-866-377-2481 Télécopieur: (450) 699-0494 Heures d'ouverture: Lundi au Vendredi 8h30 à 16h30 Le Collectif de défense des droits de la Montérégie offre aide et accompagnement en promotion et respect des droits aux personnes ayant ou ayant eu des problèmes de santé mentale. Le Collectif informe, aide et accompagne les personnes vulnérables dans leurs démarches individuelles, collectives, judiciaires, etc. Notre mission se base sur le préjugé favorable et la primauté de la personne. La personne étant toujours au centre de la démarche. L'aide et l'accompagnement s'effectue en fonction de la demande et des résultats souhaités. Cette façon de faire favorise l'implication de la personne en regard des difficultés qu'elle rencontre. Le Collectif est un lieu d'échanges et d'activités en regard de la promotion et de la défense des droits favorisant la revalorisation et l'affirmation de soi. Les personnes usagères sont ainsi encouragées à donner leur opinion sur différents sujets. Notre organisme propose plusieurs possibilités où s'impliquer telles que nos comités de travail (comité femmes, journal, isolement/contention, garde d'enfants) et sur le conseil d'administration composé exclusivement de personnes usagères. L'organisme offre des formations sur les droits et recours aux membres des organismes communautaires en santé mentale et aux patients des départements de psychiatrie de 3 hôpitaux de la Montérégie. Des "café-discussion" et "vidéo-causerie" sont organisés afin de partager et s'entraider collectivement. Les services du Collectif de défense des droits de la Montérégie sont toujours confidentiels et gratuits. Toute personne adulte, résidant de la Montérégie, qui adhère aux objectifs de la Corporation peut devenir membre. 184 autres ressources ASSOCIATION COOPÉRATIVE D'ÉCONOMIE FAMILIALE (ACEF) 28 rue Saint-Paul, local 111, Salaberry-de-Valleyfield, J6S 4A8 Téléphone: (450) 371-3470 Télécopieur: (450) 371-3425 Heures d’ouverture: Lundi au Vendredi 8h30 à 16h30 L'ACEF du Haut Saint-Laurent est une association vouée à l'éducation, la protection et la défense des consommateurs. Dans le domaine de la consommation, l'ACEF informe les consommateurs sur leurs droits et les soutient dans leurs démarches auprès des commerçants. Dans le domaine de la planification budgétaire, l'ACEF offre un service de consultation gratuit qui permet à la personne de mieux cerner sa situation et de développer des stratégies pour l'améliorer. De plus, l'organisme dispense des formations de groupe sur divers thèmes liés au budget familial, au crédit et à la publicité. Les services et les formations dispensés à l'ACEF sont gratuits. 185 autres ressources CENTRE LOCAL D'EMPLOI (CLE) Huntingdon 2-D rue Henderson, Huntingdon, J0S 1H0 Téléphone: (450) 264-5323 1-800-567-0220 Télécopieur: (450) 264-3297 Valleyfield 63-A rue Champlain, Salaberry-de-Valleyfield, J6T 6C4 Téléphone: (450) 370-3027 1-800-567-1029 Télécopieur: (450) 370-6848 Vaudreuil-Soulanges 430 boul. Harwood, bureau 4, Vaudreuil-Dorion, J7V 7H4 Téléphone: (450) 455-5666 1-800-463-2325 Télécopieur: (450) 424-0772 Heures d’ouverture: Lundi à Vendredi Sauf Mercredi 8h30 à 16h30 10h à 16h30 Les services offerts la la Sécurité du revenu s’articulent autour des deux axes suivants: L’aide à la personne Les services consistent en de l’accompagnement et de l’orientation vers Emploi Québec et/ou vers des ressources externes et communautaires pour aider la personne à retrouver son autonomie financière et sociale. L’aide financière L’aide comprend notamment une prestation de base, des allocations pour contraintes à l’emploi, des prestations spéciales pour des situations ou des besoins spéciaux, des ajustements pour enfants à charge et un carnet de réclamation (carnet médicaments). Les services de la Sécurité du revenu concernent principalement l’information, le traitement d’une demande de prestations d’assistance emploi et le suivi de la personne prestataire. 186 autres ressources SERVICE DE DÉVELOPPEMENT D'EMPLOYABILITÉ DE LA MONTÉRÉGIE (SDEM) Beauharnois-Salaberry 181 rue Victoria, 2ième étage, Salaberry-de-Valleyfield, J6T 1A7 Téléphone: (450) 373-9759 Télécopieur: (450) 371-4910 Heures d'ouverture: Lundi-Vendredi 8h30 à 16h30 Vaudreuil-Soulanges 418 avenue St-Charles, bureau 206, Vaudreuil-Dorion, J7V 2N1 Téléphone: (450) 424-9997 Télécopieur: (450) 424-4810 Heures d'ouverture: Lundi-Vendredi 8h30 à 16h30 SDEM aide la personne atteinte de maladie mentale à mieux connaître ses besoins et ses capacités pour se préparer à être apte à l'emploi. SDEM accompagne le participant dans ce cheminement lors de rencontres d'évaluation et d'intervention. Un stage non rémunéré est offert au participant pour développer ses aptitudes à assumer un emploi. Le participant est alors jumelé à un travailleur qui lui assure un encadrement en milieu de travail, tandis que la conseillère de SDEM offre un suivi. Le stage peut durer jusqu'à cinquante-deux semaines. Pour participer à ce programme, la personne doit être stable dans son état mental, dans la prise de sa médication, faire preuve de volonté et montrer qu'elle est capable d'agir sur elle-même.Aucun pré-requis administratif, ni référence est nécessaire pour accéder au programme du SDEM. Les services de SDEM sont gratuits. De plus, dans presque tous les cas, les frais de transport pour se rendre au stage sont remboursés. 187 autres ressources SERVICE EXTERNE DE MAIND'OEUVRE POUR PERSONNES HANDICAPÉES MONTÉRÉGIE (SEMO) Salaberry-Beauharnois 181 rue Victoria, 2ième étage, Salaberry-de-Valleyfield, J6T 1A7. Téléphone: (450) 377-2386 Télécopieur: (450) 371-4910 Heures d’ouverture: Lundi-Vsendredi 8h30 à 16h30 Vaudreuil-Soulanges 418 avenue St-Charles, bureau 206 Vaudreuil-Dorion, J7V 2N1 Téléphone: (450) 424-2556 Télécopieur: (450) 424-4810 Heures d’ouverture: Lundi-Vendredi 8h30 à 16h30 Le SEMO Montérégie est un organisme à but non-lucratif qui relève d'Emploi-Québec. Sa mission veut favoriser l'intégration, la réintégration et le maintien en emploi des personnes ayant une déficience physique, intellectuelle ou sensorielle ainsi qu'aux personnes ayant des problèmes de santé mentale avec suivi psychiatrique. Divers services sont offerts sur une base individuelle: Évaluation des aptitudes; Orientation professionnelle; Counseling à l'emploi; Rédaction de curriculum vitea; Recherche d'emploi assistée; Négociation de subvention à l'emploi; Intégration en emploi; Adaptation au poste de travail; Suivi en milieu de travail. Ce programme opère en étroite collaboration avec de nombreux partenaires dont l'entourage de la personne, les organismes communautaires et les établissements du Suroît. L'organisme offre également des services aux entreprises qui embauchent les travailleurs et travailleuses inscrits au programme. Les services de SEMO Montérégie sont gratuits. 188 189 190 répertoire téléphonique Vous trouverez dans ce répertoire les organismes et institutions offrant des services qui pourront vous être utiles. Ils sont inscrits en ordre alphabétique. 191 Territoire Provincial Provincial Haut-Saint-Laurent Vaudreuil-Soulanges Valleyfield et environs Huntingdon et env. Valleyfield et env. Beauharnois et env. Soulanges Montérégie Vaudreuil-Soulanges Valleyfield Organisme AL-Anon Alcoolique Anonyme Ancre et Ailes Arc-en-Ciel Ass. Coop. d'Écono. Familiale Haut-Saint Laurent Ass. Pour Défense des Droits Sociaux Café des Deux Pains de Valleyfield Centre Action Bénévole Beauharnois Centre Action Bénévole Soulanges Centre d'ass. et d'acc. aux plaintes Montérégie Centre de Femmes La Moisson Centre du Partage Démunie Femmes Tous Démunie Famille Démunie Sans emploi Tous Personnes atteintes de maladie mentale Personnes atteintes de maladie mentale Alcooliques Entourage adulte de la personne alcoolique Clientèle (450) 373-1217 (514) 453-8720 1-800-263-0670 (450) 265-3134 (450) 429-6453 (450) 371-8909 (450) 264-4775 (450) 371-3470 (450) 424-7006 (450) 829-3491 (450) 371-8582 (450) 371-2519 Téléphone Oui Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Coûts Vêtements et meubles à coût modique. Entraide, accompagnement et intervention. Accompagnement aux plaintes concernant les établissements du réseau. Dépannage alimentaire et vestimentaire. Repas, dépannage, éducation et répit. Souper, dépannage et éducation alimentaire. Accompagnement dans des démarches administratives. voir p. 185 voir p. 180 voir p. 179 Entraide. Entraide. Services Territoire Suroît Huntingdon Valleyfield Vaudreuil-Soulanges Vaudreuil-Soulanges Suroît Haut-Saint-Laurent Haut-Saint-Laurent Vaudreuil-Soulanges Beauharnois-Salaberry Organisme Centre hospitalier régional du Suroît Centre local d'emploi Centre local d'emploi Centre local d'emploi Centre Parent Enfant Centre sur l'Autre Rive Chemin du Cœur CLSC Huntingdon CLSC La Presqu’Île CLSC Seigneurie de Beauharnois Tous Tous Tous Hommes toxicomanes et alcooliques Hommes toxicomanes Famille Tous Clientèle (450) 371-0143 (450) 429-6455 (450) 455-6171 (450) 265-3771 (450) 451-6609 (450) 264-6108 (450) 826-3161 (450) 264-2224 (450) 371-5177 (450) 424-9029 (450) 455-5666 1-800-463-2325 (450) 370-3027 1-800-567-1029 (450) 264-5323 1-800-567-0220 (450) 371-9920 1-800-694-9920 Téléphone Aucun Aucun Aucun Oui Oui Aucun Aucun Coûts voir p. 172 voir p. 173 voir p. 174 Hébergement, suivi et traitement. Hébergement et traitement. Éducation, répit et animation. voir p. 186 voir p. 186 voir p. 186 voir p. 165 Services Territoire Beauharnois et env. Suroît Valleyfield et env. Suroît Ile Perrot Provincial Suroît Provincial Provincial Beauharnois-Salaberry Suroît Provincial Provincial Organisme Coin du Partage Beauharnois Collectif de Défense des Droits de la Montérégie Comptoir d'Emmaüs Comptoir Lafleur Comptoir Sainte-Rose-de-Lima Conseil pour la protection des malades Coup de Pouce des Moissons Curateur public Dépendant Affectif Anonyme D'mains de femmes GAG, (Groupe d'Activités Gaies) Gamanon Gamblers Anonymes (450) 373-9702 (450) 371-1500 (514) 990-4744 1-800-363-9020 (450) 429-4522 (514) 861-5922 (514) 453-5662 (450) 452-4334 (450) 373-7022 (450) 377-2481 (450) 225-1818 Téléphone Joueurs compulsifs (514) 484-6666 Entour.age du joueur compulsif (514) 484-6666 Homosexuels Femmes Dépendants affectifs Tous Adultes Adultes Démunie Démunie Démunie Personnes atteintes de maladie mentale Démunie Clientèle Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Oui Aucun Oui Oui Oui Aucun Aucun Coûts Entraide. Entraide. Entraide et activités familiale. Écoute, intervention, support et éducation. Entraide. Régimes de protection. Aide à l’entretien à domicile. A trait aux droits, aux soins et aux services des personnes malades. Vêtements et autres. Vêtements et meubles à coût modique. Vêtements et meubles à coût modique. voir p. 184 Dépannage alimentaire. Services Territoire Provincial Provincial Haut-Saint-Laurent Vaudreuil-Soulanges Suroît Suroît Vaudreuil-Dorion Vaudreuil-Soulanges Beauharnois Suroît Organisme Info-Santé CLSC L’Exode La Bouffe Additionnelle La Passerelle La Vigie L'Accueil pour Elle L'Actuel L'Aiguillage Le Dahlia Le Pont du Suroît (450) 225-0696 (450) 424-2830 (450) 455-3331 (450) 371-4618 (450) 371-4222 (450) 455-6171 (450) 264-4775 (450) 264-3252 1-800-794-6108 Téléphone Familles et proches personnes (450) 377-3126 atteintes de maladie mentale 1-888-377-4571 Personnes atteintes de maladie mentale Jeunes 12-35 ans Démunie Femmes violentées et leurs enfants Femmes Femmes violentées et leurs enfants Démunie Hommes toxicomanes et alcooliques Tous Clientèle Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Oui Aucun Coûts voir p. 175 voir p. 181 Écoute, support, orientation, accompagnement et intervention de crise. Dépannage alimentaire et cuisine collective. Hébergement temporaire, dépannage, orientation et suivi. Aide et support suite à une agression sexuelle. Hébergement temporaire et suivi. Repas, paniers alimentaire et dépannage. Hébergement, suivi et traitement. Information et orientation. Services Territoire Suroît Montérégie Suroît Valleyfield et env. Provincial Provincial Valleyfield et env. Beauharnois-Salaberry Haut-Saint-Laurent Suroît Provincial Montérégie Organisme Le Tournant Le Virage Maison d'hébergement dépannage Valleyfield Maison Familiale de Valleyfield Nar-Anon Narcotique Anonyme Organisation Pour les Droits Sociaux Pacte de Rue Palais de justice Phobies-Zéro Programme de travaux compensatoires Sans emploi Personnes atteintes d’anxiété ou de phobies Tous Jeunes 18-35 ans Sans emploi Toxicomanes Entourage jeune de la personne alcoolique Familles Adultes Tous Personnes atteintes de maladie mentale Clientèle 1-866-679-8770 (514) 276-3105 (450) 370-4006 (450) 370-2420 (450) 371-3559 1-800-879-0333 (514) 725-9284 (450) 373-9116 (450) 371-9617 (450) 373-5934 371-4090 1-866-277-3553 Téléphone Aucun Oui Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Possible Coûts Programme permettant aux personnes à faible revenu de payer leur amende ou dettes par des travaux communautaires. Groupe de soutien et d'entraide. Écoute, support, orientation, référence, accompagnement et intervention de crise. Accompagnement dans des démarches administratives. Entraide. Entraide. Accueil, écoute, référence et éducation. Jusqu’à 10 jours en dépannage et orientation. Groupes d’entraide d’adolescents et de parents. voir p. 176 Services Personnes atteintes de maladie mentale Femmes violentées et leurs enfants Démunie Valleyfield et env. Haut-Saint-Laurent St-Louis-de-Gonzague Saint-Timothée Sacré-Cœur Saint-Eugène Sainte-Cécile Suroît Suroît Service Externe de Main-d'œuvre pour personnes handicapées Montérégie 373-4227 373-2533 373-0202 373-4242 225-0380 371-2134 (450) 373-9759 (450) 424-9997 (450) (450) (450) (450) (450) (450) (450) 377-5551 (450) 829-2235 (450) 377-9321 1-800-361-5804 Téléphone Personnes ayant un handicap (450) 377-2386 (450) 424-2556 Personnes atteintes de maladie mentale Adultes Provincial Saint-Augustin Pie X Saint-Joseph-Artisan Saint-Esprit Maple Grove St-Stanislas-de-Kostka Clientèle Territoire Serv. Dév. d'Employabilité de la Montérégie Saint-Vincent-de-Paul SAC (Service alimentaire communautaire) Résidence Elle Psycohésion Protecteur du citoyen Organisme Paroisses de Valleyfield Aucun voir p. 188 voir p. 187 Dépannage alimentaire. Aucun Aucun Dépannage alimentaire. Dépannage alimentaire. Dépannage, orientation, suivi et écoute. voir p. 182 Reçoit les plaintes concernant injustice, erreur ou abus de la part d’un ministère ou organisme gouvernemental. Services Aucun Aucun Aucun Aucun Aucun Coûts Valleyfield Valleyfield Vaudreuil-Dorion Provincial Suroît Taxi-Bus Tel-Aide Tribunal administratif du Québec Via l'Anse municipale Hudson municipale l’Ile-Perrot du Québec Haut-Saint-Laurent du Québec Vaudreuil-Soulanges du Québec Beauharnois-Salaberry régionale des Riverains 763-0911 424-3929 424-3929 458-5311 453-2262 310-4141 455-3348 427-7955 370-4350 1-800-567-0278 (450) 377-0600 (450) 452-2727 (450) 370-0600 (450) (450) (450) (450) (514) (450) (450) (450) (450) (450) 424-1212 (514) 453-4188 Téléphone Hommes et ado. ayant (450) 370-3200 des comportements violents Adultes Adultes Adultes Tous Coteau-du-Lac Les Cèdres St-Lazare Hudson Ile-Perrot Haut-Saint-Laurent MRC Vaudreuil-Soulanges MRC Beauharnois-Salaberry Beauharnois-Salaberry Régie des Seigneuries Sûreté Sûreté Sûreté Sûreté Sûreté Sûreté Vaudreuil-Dorion Pincourt Services Policiers Sûreté municipale Pincourt Clientèle Sûreté municipale Vaudreuil-Dorion Territoire Organisme Oui Possible Aucun Aucun Oui Coûts Rencontres d’évaluation. Sessions thématique de groupe et groupes d’entraide. Révision de décisions administratives. Service d’écoute téléphonique. Service d’écoute téléphonique. Système de transport en commun. Services 200 BIBLIOGRAPHIE Association canadienne pour la santé mentale, Travail et santé mentale: mode d'emploi, Montréal, Acte de Colloque, 1995. Association Canadienne pour la Santé Mentale, Un guide régional destiné aux familles, Montréal,Acte de Colloque, 1992. Association Canadienne pour la Santé Mentale, Vivre en santé mentale dans la communauté : une responsabilité à partager, Acte de Colloque, 1997. Association Québécoise de Suicidologie, Le Suicide à travers les âges, Ste-Foy, 3e Colloque provincial, 1989. Bartha, Parker, Thomson et Kitchen, La dépression, Canada, Presses du Centre de toxicomanie et de santé mentale, 1999. Beaulieu, Dominique, Formation sur les droits et les recours en santé mentale, Québec, Ministère de la Santé et des Services Sociaux, 1998. Beaulieu, Dominique, Guide pratique sur les droits en santé mentale, Québec, Ministère de la Santé et des Services Sociaux, 1999. Beauregard, François, Guide sur les maladies mentales à l'usage des familles, Longueil, APAMM Rive-Sud, 1999. Bédard, Marc-André, Médicaments psychiatriques: Leurs utilisation et leurs effets secondaires, Le Pont du Suroît, 1994. Boucher, Denise et Nancy Bisaillon, Guide à l'intention des familles touchées par la maladie mentale, Saint-Jeansur-Richelieu, L'Éclusier, 2000. Cleghorn, John et Betty Lou Lee, Les Maladies mentales: Un survol des progrès accomplis par la psychiatrie contemporaine, Canada, Éditions Le Jour, 1990. Collectif, Le Trouble affectif bipolaire, Canada, Presses du Centre de Toxicomanie et de santé mentale, 1999. Czuchta et Ryan, Le premier épisode psychotique, Canada, Presses du Centre de toxicomanie et de santé mentale, 1999. 201 BIBLIOGRAPHIE Gagné,Denis,Vivre avec une personne qui souffre d'un trouble de santé mentale,Granby,Association des Parents et Amis du Malade Mental, 1996. Gosselin, Danielle et Diane Tremblay, Soins psychiatriques, Montréal, Éditions du Renouveau pédagogique, 1977. Hubert A.Wallot,La danse autour du fou,Canada,Éditions MNH, 1998. Lalonde, Grunberg et collaborateurs, Psychiatrie clinique: Approche Bio-psychosociale, Canada, Éditions Gaëtan Morin, 1998. Lalonde, Pierre et collaborateurs, Démystifier les maladies mentales : La schizophrénie, Montréal, Éditions Gaëtan Morin, 1995. Lingiardi,Vittorio, Les troubles de la personnalité, France, Éditions Flammarion, coll. Dominos, 1996. McKeon, Patrick, La dépression et les troubles de l'humeur, Canada, Éditions Stanké, 1991. 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Apathie Absence d'énergie, de volonté, inertie, indolence qui amène une incapacité de s'émouvoir, de réagir. [MÉDECINE] État dépressif et indifférence affective marquée qui sont associés à une diminution de l'activité et de l'initiative. Cognition (Cognitif) Processus par lequel un organisme acquiert une connaissance. Distorsions cognitives;Distorsions perceptuelles Déformation, distorsion du processus d'apprentissage ou de perception du monde environnant, d'une image ou d'un son. DSM IV Manuel de Diagnostics et de Statistiques des Troubles Mentaux, 4e éditions. Produit par l'American Psychiatrists Association. Livre de référence en Amérique de nord pour poser des diagnostics en psychiatrie clinique. Dysthymie Déséquilibre pathologique de l'humeur; baisse dépressive ou hausse maniaque de l'humeur. Euphorie Sensation intense de bien-être, de grande joie intérieure, de satisfaction, de plénitude. Maladie mentale "La maladie mentale se présente comme une perturbation qui affecte la pensée, les sentiments et le comportement d'une personne à un point tel que sa conduite devient incompréhensible ou inaccep-table pour son entourage." Neuroleptique Médicament, ayant une action calmante sur le système nerveux, utilisé dans le traitement des psychoses. 203 LEXIQUE Neurotransmetteur Médiateur chimique qui assure la transmission de l’influx nerveux. Pharmacologie Discipline qui a pour objet d'étudier les médicaments, leurs effets et leur emploi. Pharmacothérapie Thérapie basée sur l'utilisation des médicaments. Psychomoteur Qui concerne à la fois la motricité et l’activité psychique. Psychothérapie Thérapeutique qui utilise des moyens psychologiques. Psychothérapie analytique,psychothérapie de groupe,psychothérapie familiale. Suivre, faire une psychothérapie. Santé mentale La capacité physique,psychique et sociale d'une personne d'agir dans son milieu et d'accomplir les rôles qu'elle entend assumer, d'une manière acceptable pour ellemême et pour les groupes dont elle fait partie. Thérapie (Thérapeutique) Thérapie comportementale : ensemble de méthodes psychologiques qui ont pour but d'aider qqn à vaincre des difficultés nées de son propre comportement en apprenant soit à modifier ce comportement, soit à identifier les circonstances au cours desquelles il se manifeste et à agir indirectement sur lui. Thérapie familiale : psychothérapie qui a pour but de traiter l'ensemble de la famille où se trouve le patient qui est considéré comme malade. Thymorégulateur Médicament régulateur de l'humeur(en psychologie, Thymie, siège des passions) 204 205 Code postal : Organisme de charité reconnu pouvant émettre des reçus pour fins d’impôt: Je souscris au financement de l’organisme. 0821611-59 Je renouvelle mon adhésion. Je demande mon adhésion comme membre. Je fais connaître l’organisme à la personne ci-haut. Nom: Adresse : Ville : Téléphone : Courriel : aide, support, intervention en santé mentale pour les familles du suroît Détacher et faire parvenir au C.P. 412,Valleyfield (Québec) J6S 4V7 formule d’adhésion ÉVALUATION Le Pont du Suroît souhaite connaître votre appréciation de PARTENAIRE.Veuillez détacher cette page et nous la faire parvenir une fois ce questionnaire complété. Merci pour votre collaboration. 1- Est-ce que PARTENAIRE vous a été utile? Beaucoup Modérément Peu 2- Est-ce que PARTENAIRE a répondu à vos questions? Beaucoup Modérément Peu 3- Est-ce que les situations décrites ressemblent à ce que vous vivez ou avez vécu? Beaucoup Modérément Peu 4- Est-ce que les informations contenues dans PARTENAIRE vous ont aidé à mieux intervenir auprès de votre proche? Beaucoup Modérément Peu 5- Est-ce que les informations contenues dans PARTENAIRE sont suffisamment claires? Beaucoup Modérément Peu 6- Est-ce qu’il y a des sujets que nous n’avons pas explorés et que vous auriez aimé voir? Oui ___________________________________ Oui ___________________________________ Non ___________________________________ 7- Vous êtes: un parent un conjoint un intervenant un ami un enfant autre: ________________ Avez-vous des commentaires ou suggestions à nous faire dans l’éventualité d’une mise à jour? ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ 206 207 Notes et observations: ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ ___________________________________ 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