La carie dentaire

La carie dentaire
Halte au grignotage !
Chaque fois que tu manges, les bactéries transforment les sucres en acide.
Cet acide peut ronger et abîmer l’émail de tes dents.
Si cette attaque par l’acide se renouvelle trop souvent, l’émail même renforcé par le fluor n’a pas le
temps de se réparer.

Il s’abîme de plus en plus jusqu’à ce qu’un petit trou se forme : c’est une carie.
De plus, ce grignotage nourrit les bactéries qui deviennent de plus en plus nombreuses, ce qui
augmente la production d’acide.
Le brossage vient en renfort de l’action de la salive et lutte contre la multiplication des bactéries. Le
fluor présent dans ton dentifrice renforce l’émail et l’aide à mieux résister à ces agressions régulières.

L’érosion dentaire ?
Processus par lequel la dentine et l’émail dentaire protecteur
s’usent à la suite du contact direct avec les acides. Même chez
les enfants, l’érosion dentaire est un problème de plus en plus
répandu.
L’érosion dentaire peut devenir plus préoccupante qu’une
carie dentaire !
L’émail perdu l’est pour toujours !
Comment ?
Les habitudes alimentaires ont bien changé. Les boissons acides, notamment les boissons
énergisantes, gazeuses ou sportives, remplacent beaucoup trop souvent le lait ou l’eau naturelle.
L’érosion est le résultat des attaques acides alimentaires ou gastriques. La surface de l’émail ramollit
rapidement et devient ensuite très vulnérable à l’usure ou la mastication. L’émail des dents des
jeunes est plus fragile. Ils sont donc plus exposés aux risques d’érosion dentaire.
Causes ?
 Alimentaires : boissons ou aliments
acides (friandises acidulées)
 Internes : reflux gastrique (contenu de
l’estomac est extrêmement acide)
Conséquences
 Diminution importante de la dureté de l’émail.
 Email plus vulnérable aux chocs.
 Email plus affaibli à l’usure.
 Sensibilité : au froid, à la chaleur, au sucre ou au toucher.
 Partie interne de la dent fragilisée, ce qui peut occasionner des traitements plus importants
et plus coûteux en cas de lésion.

Prévention
Mangez et buvez intelligemment
Parents : Vous avez un rôle important à jouer :
 En incitant vos enfants à boire de l’eau pure plutôt que des boissons sucrées ou des sodas.
 En leur rappelant le brossage quotidien de leurs dents, matin et soir.
 En privilégiant des choix d’aliments sains.
 En prenant rendez-vous pour eux chez le dentiste 2X par an (les soins sont totalement
gratuits jusque 18ans)
Jeunes : Trucs pour un sourire éclatant !
 Boire et manger sainement (Notre corps a besoin de pain, de riz, de légumes, de fruits, de lait
et un peu de viande ou de poisson).

 Bien brosser les dents matin et soir.
o Combien de temps ? 3 minutes (je regarde ma montre, le temps d’un sablier ou
d’une chanson)
 Rincer la bouche avec de l’eau
Puis, si nécessaire, avec une solution fluorée.
 Eviter de manger entre les repas, car la salive mélangée au contact des aliments ne sait plus
neutraliser l’acidité et restaurer un équilibre naturel dans la bouche. Dès lors, elle ne protège
plus les dents.
 Entre les repas, je bois de l’eau.