La contraction musculaire

Maryse Gouhier BTS
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La contraction musculaire

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LE SARCOMÈRE : UNITÉ DE CONTRACTION ÉLÉMENTAIRE
Muscle :
Fibre Type I/Fibre type IIa/type IIb
Régénération de l’ATP
1. Voie anaérobie alactique PC
Puissance musculaire maximale : maintenue pendant 10 à 15 secondes (sprint sur 100 m).
2. Voie anaérobie lactique
Quelques minutes
3. Respiration cellulaire aérobie

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Adaptation à l’effort
Débit ventilatoire (L/min) : Volume d’air ventilé par les poumons en 1 minute : DV = FV x VC.
Débit cardiaque : volume de sang pompé/unité de temps DC : FC x VES
Débit sanguin : DC= DS
PA : DC x RPT
Redistribution du sang lors de l’effort

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Les artérioles jouent un rôle essentiel car les cellules musculaires qui constituent leur paroi permettent de
faire varier leur calibre par 2 mécanismes :
• L’autorégulation
• Le contrôle nerveux extrinsèque
VASODILATATION : artérioles au niveau muscles, cœur, peau (et ouverture sphincters)
VASOCONSTRICTION : autres organes
Perfusion cerveau : id
Adaptations :
o Cardiaque
o Orthosympathique et endocrine
o PA
o Ventilation
o Effet Bohr
o Conso O2