Tisane Menthe poivrée

T. Menthe poivrée 1:3 BIOLOGIQUE
COMPOSITION
Menthe poivrée Mentha x piperita Feuille fraîche Biologique
Alcool (50 %) Éthanol Source végétale Biologique
PREPARATION
Les feuilles fraîches sont hachées et mises à macérer dans de l’alcool biologique
La préparation est brassée quotidiennement durant 30 jours, pressée, décantée et tamisée
Aucun additif, colorant ou agent de conservation
Sans sucre ajouté, sans gluten, sans soya, sans OGM, non irradié
FORMAT
Bouteille de verre ambré avec compte-goutte - 50 ml
INDICATIONS
Système digestif : Digestion lente, colique, spasme, colite ulcéreuse, intestin irritable, maladie de Crohn, brûlements d’estomac,
gastroentérite, diarrhée, dysenterie, calculs biliaires, flatulence, ballonnement épigastrique, hernie hiatale, hoquet, atonie du tube
digestif, vomissement, nausée, mal des transport, mal des hauteurs
Système respiratoire : Toux, asthme, bronchite, rhume, sinusite, grippe
Système nerveux : Migraine, mal de tête, douleur névralgique, fatigue, faiblesse générale, vertige, palpitations cardiaques
CONTRE-INDICATIONS ET MISES EN GARDE
Classe 1 : sans danger si employée de façon appropriée
1
En cas de calculs biliaires, consulter un professionnel de la santé
2
,
3
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4
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5
,
6
Ce produit n’est pas destiné aux jeunes enfants
7
INTERACTIONS
Aucune connue
POSOLOGIE
Dose d’intervention : 10 à 25 gouttes, 1 à 5 fois par jour, pour 3 jours.
Dose de traitement : 15 à 25 gouttes, 1 à 3 fois par jour, pour un maximum de 2 à 4 semaines.
Débuter avec de petites doses pour s’assurer de la tolérance aux plantes.
Diluer la teinture dans un peu d’eau. Brasser la teinture avant l’utilisation.
Lors d’un traitement à long terme, donner à raison de 6 jours sur 7.
MODE D’ACTION
Les actions et usages de la menthe poivrée sur le système digestif sont multiples et complémentaires. Ses huiles volatiles (menthol,
menthone, acétate de menthyle, méthofurane, isomenthone, pulégone) sont les principes actifs les plus importants (1 à 3 % de la
masse sèche) et les plus significatifs. La menthe poivrée contient également des flavonoïdes, des phénols, des principes amers. C’est
une plante stimulante : elle active les processus digestifs, stimule la production des sucs digestifs, le péristaltisme, les fonctions du foie
et de la vésicule biliaire. Elle réduit le taux de cholestérol dans la bile et élève le niveau des acides biliaires et de la lécithine. La
menthe poivrée est aussi une plante antispasmodique qui réduit les crampes digestives et calme les muqueuses de l’estomac et de
l’intestin. Son effet antiémétique est dû à son action anesthésiante de la muqueuse de l’estomac. Elle aide à dormir, à combattre les
migraines et elle normalise les palpitations cardiaques.
Menthe poivrée : Plante digestive, antispasmodique3,4,6,7,
8
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9
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10
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,
12
,
13
,
14
,
15
, carminative3,4,5,6,7,8,9,11,12,15,
16
,
17
, antibactérienne5,
antivirale5,14, fébrifuge8,17, antifongique14, stimulante17, stomachique15, eupeptique13,14, diaphorétique7,12, aromatique12,
antiémétique9,12, antiseptique7,9,12,14,15, analgésique8,12,14,17, légèrement sédative5,17, emménagogue5, lithotritique,
cholérétique3,4,5,6,7,8,9,10,11,13,14, cholagogue4,8,9,14 et tonique nerveux8,12. La menthe poivrée est indiquée dans les cas de spasmes
gastro-intestinaux3,4,6,8,15, indigestion6, fermentation intestinale14, dyspepsie6,8,9,11,12, flatulence4,6,8,9,11,12,15,17, gastro-entérite4,7,11,17,
maladie de Crohn12, inflammation du côlon7, hémorroïde, nausée7,8,9,15, borborygme8, calculs biliaires3, troubles biliaires3,4,5,6,8,9,14,
fièvre5,8,12,17, infection5, bronchite5,15, pneumonie15,17, toux8,15, rhume8,12,17, mucus des voies respiratoires12,15, colique4,5,8,9,12,17,
dysménorrhée5,12, stress8, insomnie8, mal de tête8,15,17, migraine d’origine digestive12.
ASSOCIATIONS FAVORABLES
ORME ROUGE en infusion non tamisée dans les cas d’irritation de l’estomac. Mêler 1 c. à table dans de l’eau ou du jus, deux fois par
jour et prendre la teinture de menthe poivrée une demi-heure après l’orme rouge.
PLANTAIN en infusion dans les cas d’irritation gastro-intestinale. Boire 1 litre par jour.
FENOUIL en teinture dans les cas de gaz, ballonnement et crampe digestive. Prendre 15 gouttes, au besoin.
CAMOMILLE en infusion très concentrée dans les cas de calculs biliaires, ulcère d’estomac et troubles nerveux. Boire 1 litre par jour.
GINGEMBRE en teinture ou en infusion dans les cas de nausée, vertige, mal des transports. Prendre 15 gouttes, au besoin.
SUREAU en teinture dans les cas de rhume ou grippe. Prendre 15 gouttes, 1 à 3 fois par jour
PULMONATHE en infusion dans les cas d’affections du système respiratoire. Boire 1 litre par jour.

AVOINE en infusion dans les cas de troubles nerveux. Boire 1 litre par jour.
USAGES TRADITIONNELS
Quoique la menthe poivrée soit connue depuis l’Antiquité (les Grecs se frottaient avec l’huile de menthe avant les combats, les
Romains se couronnaient de menthe lors de leurs festins afin de faciliter leur digestion), ce n’est que beaucoup plus tard qu’elle est
devenue populaire. Mentha x piperita est apparue spontanément dans un jardin anglais en 1696, dans un champ de menthe douce
(M. spicata), où se trouvait sans doute de la menthe aquatique sauvage (M. aquatica), avec laquelle elle se serait croisée (la menthe
poivrée est un croisement de ces deux menthes). C’est au milieu du 18e siècle qu’on a commencé à la cultiver de façon
commerciale et déjà en 1876, plus de 45 tonnes de menthe poivrée étaient produites. On l’employait alors principalement pour les
calculs rénaux et biliaires, les troubles de l’estomac et la diarrhée. Ce n’est que plus tard que son usage s’est généralisé à travers
l’Occident.
CERTIFICATION
Certifié biologique sous contrôle indépendant (Ecocert Canada)
Reconnu biologique par le Conseil des appellations agroalimentaires du Québec (CAAQ)
Fabriqué selon les Bonnes Pratiques de Fabrication
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Felter H.W., Lloyd J.U. King’s American Dispensatory. Sandy: Eclectic Medical Publications; 1983. Volume 2.
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British Herbal Pharmacopeia 1990. Volume 1. Bournemouth: BHMA; 1990.
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