3 février « Tabous et troubles alimentaires » avec Catherine Giguère et Cassandra Langevin de la Maison L'Éclaircie (18:22:55) ChatBot: admin_aneb a été déconnecté (Temps écoulé). (18:22:57) ChatBot: admin_aneb se connecte au Chat. (18:40:03) ChatBot: (Mousse21) se connecte au Chat. admin_aneb: Bonsoir Mouse21, la séance va débuter à 19h. Au plaisir de se parler sous peu ! (18:40:38) (Mousse21): Bonsoir ! Je sais que je suis en avance. J'ai bien hâte de commencer (18:41:13) (18:41:27) admin_aneb: (18:44:48) ChatBot: (Clangevin_int) se connecte au Chat. (18:50:58) ChatBot: (MaisonEclairci) se connecte au Chat. (18:51:29) ChatBot: (MaisonEclairci) se déconnecte du Chat. (18:51:46) ChatBot: (CGiguereNutri) se connecte au Chat. (18:53:00) ChatBot: (Moukie) se connecte au Chat. (Clangevin_int): Bonsoir Admin, l'équipe de la Maison L'Éclaircie est complète. Nous allons attendre les informations avant de débuter la séance. (18:53:20) admin_aneb: Bonsoir Moukie, la séance va débuter à 19h. Au plaisir de se parler sous peu. (18:53:31) (18:53:34) ChatBot: (Sourouh) se connecte au Chat. (18:53:47) (Moukie): Bonsoir (18:53:55) admin_aneb: Parfait Cassandra, nous allons attendre jusqu'à 19h. (18:54:08) admin_aneb: Boinsoir Sourouh (18:54:25) (Sourouh): Bonsoir (18:58:02) ChatBot: (Lilly) se connecte au Chat. (18:58:17) admin_aneb: Bonsoir Lily (18:58:25) (Lilly): Bonsoir admin_aneb: Bonsoir à tous, mon nom est Mélanie, je suis l'administratice des séances de clavardage. (19:00:41) admin_aneb: Ce soir nous parlerons des tabous et préjugés entourant les troubles alimentaires (19:01:03) admin_aneb: avec Cassandra et Catherine de la Maison l'Éclaircie. Je vous (19:01:23) admin_aneb: rappelle les règlements: aucune indication quant au poids, (19:01:40) admin_aneb: nombre de calories ingérés, taille de vêtements ou autre chiffre. (19:01:55) (19:02:07) admin_aneb: Qu'il s'agisse de vous ou d'une autre personne. (19:02:21) admin_aneb: Je vais laisser nos invités se présentés et admin_aneb: par la suite, nous pourrons enchaîner avec la discussion. Merci (19:02:33) (19:02:46) (Clangevin_int): Merci Mélanie! (19:02:47) admin_aneb: à tous d'être là, bonne discussion! Cassandra (19:02:56) admin_aneb: et Catherine, à vous! (Clangevin_int): Bonsoir à vous tous, nous débutons notre première séance de clavardage ! Je suis intervenante à la Maison l'Éclaircie et je serais présente pour répondre à vos questions ce soir (19:03:53) (CGiguereNutri): Bonsoir a tous! Je m'appelle Catherine et je suis nutritionniste à la Maison l'éclaircie depuis 2013. J'ai plusieurs tâches à la maison l'éclaircie, dont animer des ateliers de groupe et rencontrer des personnes en individuel (19:04:37) (CGiguereNutri): Je suis aussi disponible pour vos questions toute la soirée (19:05:13) (Clangevin_int): Pour ma part, je m'occupe des préventions scolaires, de la semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires et je fais des groupes et des rencontres individuelles (19:05:37) (Clangevin_int): Je crois que nous pouvons débuter la discussion ! Avez-vous des tabous en tête que nous pourrions démystifier ensemble ? (19:06:37) (Mousse21): Dans la tête des gens, ils croient que si tu n'es pas maigre tu n'as pas de troubles alimentaires.... A Noël, ma famille ma vu a un poids normal alors ils ont tous penser que j'étais guéris mais ils ne savaient pas que deux heures avant j'avais fait une crise, je m'étais fais vomir et que je m'étais fait mal.... Ils ont une image en tête et croient que c'est comme ça (19:08:53) (Mousse21): Ils se souvenaient de m'avoir vu le Noël précédant maigre comme un clou et j'avais l'air d'un fantôme tellement j'étais blême et cerner (19:10:07) (Lilly): est-ce que c'est important pour toi qu'ils sachent que tu as un trouble alimentaire ? (19:11:12) (Clangevin_int): Certaines personnes n'ont pas conscience de tous les aspects du troubles alimentaires ... Malheureusement, comment t'es tu senti dans la situation ? (19:11:19) (CGiguereNutri): C'est en effet souvent un tabou que l'on entend ou qui est véhiculé dans les médias. Toutefois, le poids n'est justement pas un indicateur fiable pour les troubles alimentaires. Il y a des personnes de tous les formats corporels qui peuvent en vivre un (19:11:40) (Mousse21): Ils savent tous que j'ai un trouble alimentaire car ils savent que je me suis fait hospitaliser 3 fois au CHUL (19:12:11) (Mousse21): Je me suis sentie mal tout le temps des fêtes... Mentir à tout le monde... Leur dire que je vais bien quand en fait c'est le contraire.... Vous êtes vous senties comme ça aussi ??? (19:13:40) (Lilly): J'imagine que ça doit être frustrant ce regard des autres qui se disent tous que ça y est (19:13:48) (Clangevin_int): Comme ma collègue l'a nommée, le poids n'est pas un indicateur, mais c'est ce que les gens ont en référence lorsqu'on parle de trouble alimentaire ... car souvent, la perte de poids est visible et non la souffrance psychologique. (19:14:10) (CGiguereNutri): Le trouble alimentaire est comme un iceberg. Ce que les gens voit sont les comportements alimentaires (et l'image corporelle). Mais ils ne voient pas (la partie en dessous de l'eau) ce sont les émotions, souffrance, besoins, expériences passées, etc. (19:17:54) (Lilly): Ce que je trouve atroce pour ma part , c'est l'incompréhension de ma famille par rapport à mon trouble...ils se disent que c'est une mode facile à casser (19:18:26) (Mousse21): Même si je sais que le poids n'a pas d'importance dans la définition du trouble alimentaire, j'ai l'impression, vu que j'ai un poids normal, que je ne suis pas malade..... (19:18:27) (Mousse21): Mais je lutte intérieurement autant que lorsque j'étais hyper malade et à l'hôpital (19:18:51) (Mousse21): (Lilly) les gens croient qu'on a juste à recommencer à manger et que tout va revenir a la normal (19:19:36) (19:19:51) (Lilly): oui voilà mousse21 (Mousse21): Et les personnes de mon entourage me disent que je suis superficiel que l'anorexie c'est superficiel !! (19:20:44) (Lilly): Et ils doivent s'être dit que toi, tu as recommencé à manger...ça doit être doublement souffrant pour toi de manquer de ce soutien (19:20:51) (Clangevin_int): Le rétablissement, est un cheminement personnel. Aucun être humain est diffèrent, alors moi je me dis que le rétablissement de chacun est aussi différent et de croire que tous se traitent de la même façon c'est erroné (19:21:18) (19:21:33) ChatBot: (jchamp) se connecte au Chat. (19:21:41) (Clangevin_int): pareille * excuser moi (CGiguereNutri): le trouble alimentaire est beaucoup plus complexe que ce qui est visible dans l'assiette! (19:22:00) (19:22:21) (CGiguereNutri): Bonsoir jchamp! (Mousse21): Quand on est a l'hôpital ils nous forcent a faire toutes la même chose de manger la même chose..... Je trouve que c'est frustrant de ne pas pouvoir avoir un suivi lersonnaliser (19:22:50) (Clangevin_int): Est-ce que vos parents ont été s'informés sur le trouble alimentaire ? Parfois, on peut proposer cette stratégie afin d'améliorer les relations ? (19:23:12) (Mousse21): J'ai du partir en appartement car la relation avec mes parents était horrible.... (19:24:05) (Mousse21): Ils essaient de comprendre.... Mais ils ne comprendront jamais (19:24:19) (Lilly): De mon côté je suis avec mon conjoint et non, il ne connaît pas le TA (19:25:09) (CGiguereNutri): Parfois, sans tout comprendre, ils peuvent avoir des conseils sur comment agir lors des repas et dans différentes situations. (19:25:12) (19:25:34) (Mousse21): As tu essayer de lui en parler ? (Clangevin_int): Je pense que dans certains cas, on doit se mettre à la place de nos parents ... Non pas pour excuser tous ce qu'ils font, mais pour essayer de voir leur vision. Souvent, ils font au mieux de leur connaissance et même si parfois ils sont mal à droit, ils essaient de faire de leur mieux. (19:26:01) (19:26:27) le faire (Lilly): Non, ça sort tout croche...c'est menaçant pour moi de (Moukie): Je suis maman d'une jeune adolescente que je soupçonne souffrir de TA... j'espère trouver des outils ou au moins je tente de comprendre (19:26:43) (19:26:52) (Mousse21): As tu peut qu'il parte si tu lui en parle ? (CGiguereNutri): C'est une très bonne méthode Moukie de venir chercher des outils (19:27:36) (19:28:00) (Clangevin_int): C'est exactement ce que j'allais dire. (Lilly): non Mousse, mais qu'il me sorte une fausse conception sur le TA, qu'il le prenne à la légère (19:28:33) (Mousse21): Mon dernier copain ma répondu ´´ben voyon y'a rien la être anorexique!!! C'est pas quelque chose de grave ça.." Il ne comprenait pas du tout il avait dans sa tête que c'était superficiel et que c'était juste une petite maladie pas gravé (19:30:08) (19:30:36) (Lilly): Ouais..c (19:30:43) (Lilly): est decevant (Mousse21): Il y en a qui comprennent pas .... Mais j'ai des amies que j'ai connu à lhopital et elles vivent avec leur copain depuis longtemps et ils savent que leur blonde est anorexique ou à un trouble alimentaire et leur copain les aide beaucoup dans le processus (19:31:49) (CGiguereNutri): (Moukie) il y a aussi plusieurs bons articles d'Aneb, par exemple : stratégies pour la gestion des repas en compagnie d'une personne souffrant d'un trouble alimentaire (19:31:52) (Clangevin_int): Je pense que certaines personnes sont moins informé, mais sa ne veut pas dire qu'il réagisse tous de cette façon. Souvent, ils sont mêmes aidant ! (19:32:22) (19:32:39) (Clangevin_int): Tu as bien raison mousse21 (19:32:41) (Mousse21): Exactement admin_aneb: Oui Merci Catherine notre blogue peut être un bon outil. (19:32:46) (Sourouh): mon dernier copain disait aussi que c'était pas grave, il me laissait avoir mes droles d'habitudes, jusqu'au jour où il a compris que les seules activités que je voulais faire avec lui c'était du sport, et c'était pas pour passer du temps avec lui que je voulais faire du sport... (19:33:23) (CGiguereNutri): À la Maison l'Eclaircie nous rencontrons souvent des proches (conjoint, parents, etc.) qui sont très aidants. Ils ne comprennent pas nécessairement toutes les facettes, mais savent comment agir (19:34:04) (19:34:16) (Sourouh): il m'a laisser et il s'est auto-traité de cave (19:34:42) (Mousse21): (Sourouh) Il m'est arriver la même chose aussi (CGiguereNutri): Quelles sont les principaux aspects que vous aimeriez que vos proches comprennent? (19:36:13) (Clangevin_int): Je crois que les proches peuvent vivre beaucoup d'incompréhension et d'impuissance ... C'est émotions ne sont pas toujours facile à gérer et ils se remettent beaucoup en doute dans leur capacité (19:36:16) (Mousse21): J'ai déjà sortie avec un gars qui était anorexique aussi . Dans le temps on allait s'entraîner ensemble comme des fou mais on était juste amis. Quelque année plus tard on a commencer a sortir ensemble et il ma avouer qu'il était aussi anorexique et il ma accompagner dans le processus quand un eu une grosse rechute et que je me suis fait hospitaliser pour la troisième fois il ma beaucoup aider (19:36:16) (Lilly): Catherine: que les proches comprennent que c'est une maladie...que ce n'est pas aisé de s'en sortir , que ce n'est pas un caprice...qu'il y a une réelle souffrance derrière ca (19:37:49) (Clangevin_int): La qualité des relations est très importante lorsqu'on besoin de soutien et il faut en prendre soin de ces personnes là. On peut les remercier d'être soutenant ! (19:37:51) (CGiguereNutri): De notre côté, on utilise souvent l'image de l'iceberg pour faire comprendre aux proches qu'un trouble alimentaire est complexe er qu'il a aussi des rôles pour la personne (19:40:25) (19:41:48) (Lilly): Oui (Clangevin_int): Effectivement, le visuel est très claires et c'est une bonne façon de l'imager. Avez-vous déjà vu cette iceberg ? (19:41:57) (19:42:14) (Mousse21): Oui c'est tellement vrai (19:43:34) (Lilly): J'aimerais en savoir plus sur cet iceberg (CGiguereNutri): Je comprend qu'annoncer a quelqu'un que l'on a un trouble alimentaire peut être difficile. Il peut etre aidant de se poser les questions suivantes avant: qu'est-ce que je veux que la personne retienne? Qu'est-ce que je veux vraiment lui dire? Comment j'aimerais qu'elle agisse? Etc. (19:46:17) (19:46:17) admin_aneb: Catherine ou Cassandra êtes-vous encore là? (19:46:22) admin_aneb: oups désolée (19:46:53) (CGiguereNutri): Cassandre je te laisse expliquer l'iceberg (19:47:25) ChatBot: (florence) se connecte au Chat. (19:47:49) (florence): bonsoir (19:48:13) (CGiguereNutri): Bonsoir Florence (Clangevin_int): Nous prenons une image de l'iceberg. Il y a une partie qui sors de l'eau alors que la plus grande parti se retrouve souvent sous l'eau. Avec cette image, nous montrons que ce qui est visible s'est souvent : la relation que la personne a avec l'alimentation, le poids, certains commentaires que l'on peu dire sur notre apparence physique. En dessous de l'iceberg, nous expliquons tous ce qui n'est pas visible : la souffrance psychologie (le discourt du trouble alimentaire), l'impact des émotions et de l'importance de travailler ce qui se cache autant sur le dessous que sur le dessus (19:48:57) (florence): Je voulais savoir s'il était nécessaire d'en parler à nos proches (19:49:30) (Clangevin_int): Souvent, cette image parle beaucoup et elle peut illustrer les différents aspects que comprend le trouble alimentaire (19:49:59) (florence): C'est difficile de leur faire comprendre l'importance de celui-ci. Ils ne saisissent pas vraiment ce que ça représente réellement. Ils ne disent « tu n'as qu'à bien manger» comme si c'était aussi simple. (19:50:30) (Clangevin_int): Bonjour Florence, je crois que c'est un choix personnel... Comment-tu te sens face à la situation ? (19:51:39) (CGiguereNutri): Il n'est pas obligatoire d'en parler aux proches. Par contre, cela peut nous permettre d'avoir du soutien et améliorer la relation. (19:51:55) (florence): C'est épuisant. C'est épuisant d'une part de souffrir d'un trouble alimentaire. D'une autre part, essayer de se faire comprendre l'est encore plus. (19:52:29) (Clangevin_int): Annoncer à nos proches que nous vivions une trouble alimentaire c'est une grande étape. Est-ce que la réaction des autres vous à fait ou vous fait peur ? (19:53:38) (florence): J'ai essayé antérieurement d'en discuter avec mes parents, mais ceux-ci banalisent mon trouble. Je ne dispose pas de ressources pour affronter ceci et j'ai l'impression que je n'y arriverai pas seule. (19:54:10) (florence): Je l'ai annoncé à une amie, mon copain et mes parents. Néanmoins, je fais simplement face à leur incompréhension. (19:55:06) (Clangevin_int): Tu n'es pas seule, des ressources comme l'ANEB et la Maison l'Éclaircie peuvent t'outiller et t'accompagner dans cette démarche. De plus, aller chercher de l'aide peut également apporter cette compréhension de ta situation. (19:56:16) (CGiguereNutri): Florence, je t'invite à lire l'image de l'iceberg que nous utilisons pour expliquer aux proches ce qu'est un trouble alimentaire. Cassandra l'a expliquer à 19h48 mais en effet tu n'es pas seule! (19:57:01) (Clangevin_int): Toutefois, respecte ton rythme ! C'est ce qui est le plus important (19:57:02) (19:57:28) (florence): oui, je l'ai lu & comprise. (19:57:41) (florence): **lue oups. (CGiguereNutri): Lorsque vous êtes prets, Il y a plusieurs moyens de l'annoncer. Certaines personnes préfèrent en parler en tete a tete et d'autres préfèrent via une lettre. (19:58:58) (Clangevin_int): Annoncer à un proche que nous vivons un TCA ce n'est pas obligatoire et c'est propre à chacun. Ça peut être aidant, mais je pense qu'on doit laisser le temps à nos proches de comprendre la nouvelle. Il faut leur laisser du temps à eu aussi comme on peut en avoir besoin avant de le dire ... (19:59:47) (florence): Je suis simplement confrontée à leur indifférence. Banaliser le problème revient à dire qu'il n'y a pas de problème. Ça me frustre. (20:00:30) (Clangevin_int): Je comprends que ça puisse te créer de la colère ! Les autres ? Qe feriez-vous dans la situation de Florence ? (20:01:25) (20:01:47) (Mousse21): Je crois que jessa (20:01:52) (Mousse21): : (Mousse21): J'essayerais d'en parler une première fois , puis je laisserais du temps pour réfléchir ...... Ensuite je leur donnerais sûrement de l'information et j'essayerais d'en parler avec eux si je me sentirais à laise (20:02:37) (Clangevin_int): C'est une très bonne stratégie que tu propose Mousse21! On peut demander aussi à nos proches d'aller dans des ressources spécialisés pour chercher des conseils afin d'améliorer la qualité de vie de tous les personnes concernés (20:03:59) (Clangevin_int): De plus, les proches ont eu aussi besoin de s'exprimer sur ce qu'ils vivent alors souvent on peut aussi les écouter (20:04:40) (20:07:11) (Clangevin_int): Avez-vous d'autres préjugés/tabous ? (florence): Je ne crois pas qu'ils veuillent s'impliquer. Ils préfèrent ignorer le tout. (20:07:25) (Clangevin_int): Dans ce cas si, si tu essayes et que malheureusement il ne se passe rien, il faut se tourner vers d'autres personnes et lâcher prise ... Mettre son énergie sur son propre rétablissement et penser à soi. Tout en gardant une bonne relation avec les membres de sa famille même s'ils ne comprennent pas. (20:09:36) (Mousse21): Com ment réagir face aux gens qui disent que l'anorexie ou la boulimie ou n'importe quel autre trouble alimentaire que c'est superficiel... Que c'est seulement l'apparence qui compte...??? (20:10:11) (Clangevin_int): Toi, qu'Est-ce que tu aurais envie de dire à ses personnes qui ont cette perception ? (20:11:15) (Clangevin_int): Les autres aussi, qu'Est-ce que vous répondriez ? (20:12:20) (Mousse21): Que c'est tellement plus que l'apparence!! Oui on est insatisfaite de notre corps mais il y a un mal de vivre un vide à l'intérieur de nous qui nous pousse dans la maladie (20:12:36) (florence): Ce n'est effectivement que l'apparence qui compte. Je ne crois pas être superficielle, mais mon rapport à autrui dépend fortement de mon apparence, dans le sens qu'on me traite différemment dépendamment de comment je m'arrange. Ma seule façon d'y lutter, c'est que moi, je ne juge pas les autres par leur physique. C'est ma petite contribution. Mais moi-même, je n'échappe pas au jugement des autres, ce qui me pousse à vouloir être mince et adopter des comportements dévastateurs, même si ceux-ci ne sont pas uniquement motivés par le culte de la beauté. (20:12:52) (CGiguereNutri): Je crois Mousse21 que tu peux très bien utiliser ces mots. (20:14:07) (Mousse21): Mais les personnes autour de moi pensent que je suis guéris et que tout va bien... Je ne veux pas leur faire encore de la peine en disant que je suis toujours très malade et que c'est de plus en plus difficile (20:15:23) (Clangevin_int): Je crois que ne pas juger les autres c'est important ... mais également de sensibiliser ceux qui nous entourent lorsqu'ils font des commentaires... (20:15:43) (Clangevin_int): Mousse21, Est-ce que toi sa te ferais du bien d'en parler avec tes proches ? (20:17:09) (CGiguereNutri): crois-tu Mousse que d'en parler à certaines personnes en qui tu as confiance pourrait t'aider? (20:17:23) (Mousse21): La seule personne a qui j'en parle est l'intervenant qui me suit au Chul et à la nutritionniste (20:18:01) (CGiguereNutri): Est-ce que tu souhaiterais en parler à d'autres personnes? (20:18:40) (Mousse21): J'ai trop peur d'en parler à mes proches .... Ça les détruirait tellement. Je ne peux pas leur infliger ça . Je les ai déjà assez fait souffrir (20:19:32) (Clangevin_int): Si tu penses seulement à toi ? Qu'Est-ce qui t'aiderait ? (20:20:20) (20:20:42) (Mousse21): En parler je crois (20:22:16) (florence): qu'aurais-tu envie de dire Mousse21 (Mousse21): Que je suis épuiser... Je ne suis plus capable de vivre comme ca (20:22:38) (Sourouh): tu peux peut-être commencer par leur dire que tu vois encore des intervenants, donc que tu as encore besoin d'aide et que tu n'es pas totalement guérie (20:22:45) (20:23:17) (florence): Qu'est-ce qui t'épuise ? (Mousse21): Tout... L'anorexie la boulimie....tout ce qui vient avec. , la vie (20:24:17) (Clangevin_int): La décision t'appartient et elle t'appartiendra toujours... Mais protéger ses proches (je pense que sa viens d'une belle intention de ta part), mais en même temps, tu oublis tes propres besoins... (20:24:30) (20:25:03) (Clangevin_int): As-tu fais une liste de pour et des contre ? (florence): Mousse2, si tu n'étais pas anorexique/boulimique, serais-tu heureuse ? (20:25:09) (Mousse21): C'est juste impossible d'en parler. Je ne peux pas le faire. (20:26:01) (Mousse21): Je ne sais pas... Je serais peut être heureuse... Mais on dirait que je ne suis même plus sur si avant que je le sois j'étais vraiment heureuse (20:26:30) (20:26:42) (Mousse21): Et vous z?? Comment ça se passe ? (CGiguereNutri): La liste de pour et de contre est intéressante a faire. Apres l'avoir fait, ça peut être d'en discuter avec tes intervenants! (20:27:57) (20:28:14) (Mousse21): (CGiguereNutri) c'est vrai (florence): personnellement, j'ai toujours souffert de troubles alimentaires. C'est ma façon de gérer mes émotions. Sans nourriture, j'angoisse. J'essaie d'être plus équilibrée, mais je suis actuellement en période stressante de ma vie, et je n'ai pas d'énergie pour me battre. (20:28:36) (Clangevin_int): J'aimerais seulement vous souligner que vous êtes beaucoup plus qu'anorexique, boulimique ou tout autres troubles alimentaires ... Vous êtes des êtres humains avec des défauts, des qualités, des différences, et vous êtes atteintes de trouble... vous n'êtes pas une trouble alimentaire sur deux pattes et vous ne le serez jamais. Écouter vos propres besoins et retrouver votre propre couleur (20:28:47) (20:30:29) ChatBot: (Sourouh) se déconnecte du Chat. (Mousse21): (Clangevin_int) C'est vrai.... Mais on a souvent l'habitude de l'oublier (20:30:43) (20:31:34) (CGiguereNutri): C'est toujours bien de se le rappeler! (Clangevin_int): Effectivement, c'est intrusif et accaparant, mais il faut se le dire et se le répéter. (20:32:25) (florence): J'ai l'impression de prendre trop de place, de trop parler, de trop énerver tout le monde. Maigrir est un moyen pour moi d'avoir déjà de l'attention (comme c'est malsain à avouer), sans avoir besoin d'afficher ma (grosse) personnalité. (20:32:35) (florence): me réduire à un objet, en quelque sorte. être la fille belle plutôt que la fille qui a un sale caractère, si on veut. (20:33:13) (Clangevin_int): On a souvent cette perception... Pensez que l'on dérange toujours tout le monde et tout le temps ... mais en fait Est-ce qu'on vous l'a déjà reproché ? (20:34:23) (20:35:04) (florence): bien sûr (20:35:23) (florence): c'est con à dire, mais même ici, je parle trop. (Mousse21): Moi aussi j'étais une fille qui prenait de la place et j'étais tanner d'être. Cette fille la alors j'ai changer... En maigrissant aussi... C'était un moyen de me faire oublier.... Mais en même temps je voulais l'attention des autres (20:35:35) (20:36:41) (Lilly): ici , maigrir pour plaire aux autres (Clangevin_int): personne ne prends trop de place dans cette conversation. Il faut qu'il y en est on est la pour cela (20:37:19) (20:37:21) (florence): à force de maigrir, te plaisais-tu mieux ? (CGiguereNutri): Florence, tu ne parles pas trop. Cela amène un bel échange et fait réfléchir! (20:37:43) (20:38:41) (Lilly): Non. Toi Florence? (CGiguereNutri): Certaines personnes préfèrent ecouter et d'autres parler, et c'est très bien ainsi chaque personne doit répondre à ses besoin! (20:38:46) (florence): moi je ne maigris pas. Je mange trop pour cela. Je suis boulimique '' pas assez vomitive'' pour maigrir. J'ai un poids quand même constant. Physique banal, en somme. (20:40:20) (florence): Le problème est plutôt le stress mental, que le poids sur la balance. (20:40:50) (20:40:57) (Mousse21): (florence) tu ne prend pas trop de place voyon (CGiguereNutri): Le trouble alimentaire à différents rôles qui diffèrent pour chaque personne (avoir de l'attention, plaire, gérer ses émotions, etc.). Il ne faut pas banaliser ces rôles. Il faut les découvrir pour trouver d'autres solutions que les comportements du trouble alimentaire pour combler ses besoins (20:41:03) (Clangevin_int): Dans ma pratique, j'ai compris que les exigences du TCA étaient toujours plus grande et que la limite venait de l'être humain derrière ce trouble ... L'individu peut gagner la bataille et ses important d'y croire. (20:41:45) (20:43:33) (florence): les exigences du TCA ? (Clangevin_int): S'isoler des autres, devoir contrôler son alimentation, toujours pensée à cela 24/24 ... Souvent le trouble alimentaire débute graduellement, et il prend de plus en plus de place ... Le trouble alimentaire impose des comportements dévastateurs qui souvent ne sont pas assez suffisant alors on doit redoubler d'efforts ou d'énergie... Est-ce que c'est plus claire ? (20:45:57) (Mousse21): Je suis rendu à un point ou je ne crois plus au rétablissement.... J'ai l'impression que je vais rester malade toute ma vie (20:46:42) (20:47:13) (florence): je vois, merci ! admin_aneb: Mousse21 Ches ANEB, nous voyons souvent des personnes qui s'en sortent complètement, avec de l'aide spécialisée bien entendue. Certaine de ces personnes offrent aujourd'hui des témoignages pour nous. (20:48:18) (florence): Mousse21, moi j'me dis que l'intérêt d'être où j'en suis, je ne peux pas vraiment tomber plus bas. Je sais que c'est pas la meilleure façon de penser, mais ça me fait dire '' ah pis d'la merde, sois toi-même'' . Ça me fait sentir un tout petit peu mieux. (20:48:20) (CGiguereNutri): Parfois le chemin du rétablissement peut sembler long. Par contre, il est important de voir le chemin que l'on a fait (chaque petite réussite compte!!) et il n'est pas nécessaire de regarder trop loin. Un petit pas a la fois! (20:48:20) (CGiguereNutri): A la maison l'éclaircie aussi de nombreuses personnes se rétablissent! Il faut garder espoir! (20:49:04) (20:49:45) (CGiguereNutri): Chaque personnes progresse à son rythme (Clangevin_int): Je crois que c'est possible et que même si tu n'es pas prête pour le moment il faut le garder en tête. Chaque personne mérite sa chance et tu auras de l'aide spécialisés si tu veux la tenter de nouveaux On peu accomplir de grande choses !! (20:49:56) (florence): la maison l'éclaircie offre des services qu'à Montréal ? (20:50:15) (20:50:18) (florence): j'suis de trois-rivières admin_aneb: Florence, à trois-rivières aneb a des groupes de soutien, au besoin. (20:50:47) admin_aneb: Tu as l'horaire sur le site dans la section nos services, groupes de soutien ouverts. (20:51:12) (CGiguereNutri): Il y a de nombreux outils pour s'en sortir, il faut seulement trouver les bons pour vous. (20:51:12) (Clangevin_int): La Maison l'Éclaircie est a Qc ... L'ANEB est à Montréal et offre des services dans ce coin (20:51:12) (florence): J'ai pensé aller en psychothérapie, mais c'est vraiment compliqué et dispendieux (20:51:30) admin_aneb: Florence as-tu vu mon message pour les groupes? (20:51:53) (20:52:05) ChatBot: (jchamp) a été déconnecté (Temps écoulé). (Clangevin_int): Je ne connais pas bien Trois-Rivières, mais peut être qu'à l'Université ils font des consultations ? Je le dis sous toute réserve bien sur ! (20:52:34) (20:52:58) (florence): oui, mais aneb TR est en même temps que mes cours. (20:53:20) admin_aneb: haa, tu as des cours de soir . (florence): oui, mais c'est payant, et je suis mal à l'aise d'être à mon école (20:53:21) (20:53:39) (CGiguereNutri): il y a aussi le clsc qui peut offrir de l'aide! (20:53:50) (florence): je devrais m'informer (florence): j'ose pas en parler à mon médecin de famille puisque c'est une proche (20:54:08) (Clangevin_int): Sache que tout professionnel de la santé doit respecter la confidentialité, alors il pourrait être interessant de s'informer (20:54:15) (florence): ça me gène, je devrais changer de médecin, mais c'est tellement pas évident d'en trouver un (20:54:24) admin_aneb: Tu peux aussi passer par le guichet d'accès à ton clsc, avec le programme de transfert de connaissance du Douglas, plusieurs professionnels sont maintenant spécialisés dans les CLSC. (20:55:20) (CGiguereNutri): Mousse21, que penses tu de nos messages sur le rétablissement et l'espoir? (20:55:43) (Clangevin_int): Effectivement, mais ton médecin aussi doit respecter la confidentialité ... Tu peux même lui demander : Est-ce que ce que je te dis resteras confidentiel ? Tu pourras te rassurer (20:55:53) (Mousse21): Je suis sceptique. Au départ j'étais suivie à la maison l'éclaircie. Mais lorsque mon cas s'est aggraver on ma transférer au Chul. J'ai pu voir des personnes Durant mes deux programme de jour qui s'en étaient sortie et d'autre qui avaient rechuter..... Je connais plus de personne qui rechute que de personne qui s'en sorte (20:57:56) (CGiguereNutri): De nombreuses personnes s'en sortent. En effet il y en a qui retourne chercher de l'aide. Par contre, il est important d'y croire pour soi et de trouver ses propres motivations a faire des changements! (21:01:06) (Clangevin_int): Je pense que ce qu'il faut retenir c'est que ses possible, mais parfois sa prend plusieurs essaient pour trouver la bonne ... Je pense que tout le monde peut le faire, mais avec une aide qui nous ressemble et qui conviens à nos besoins. (21:01:13) admin_aneb: La séance tire à sa faim, auriez-vous quelque chose à ajouter Cassandra ou Catherine. Et que peut-on retenir de notre échange? (21:01:25) (CGiguereNutri): Merci beaucoup à tous d'avoir participer, cela a été tres agreable! J'espère que cette soiree vous a fait du bien et a répondu a vos attentes! (21:02:54) (21:03:59) admin_aneb: Merci à tous pour votre participation! (21:04:03) (florence): Merci. (CGiguereNutri): n'hésitez pas à aller chercher de l'aide et des outils lorsque vous en sentez le besoin ! (21:04:06) (Mousse21): Merci énormément pour votre aide. C'est très apprécié! (21:04:06) (Clangevin_int): Merci beaucoup ANEB pour cette belle opportunité. J'ai bien appréciée Je veux également remercier tous les personnes présentes à ce clavardage. Une belle participation et se fut des échanges agréables et conviviales. J'espère que l'on aura répondu à vos besoins et vous pouvez utiliser la ligne d'écoute d'ANEB 1800-630-0907 ou de la Maison l'Éclaircie au 418-650-1076. Ensemble soulevons les tabous !!! (21:04:21) (21:04:35) admin_aneb: Merci à nos animatrices! (CGiguereNutri): Ça nous fait plaisir ! Merci ANEB de cette invitation! (21:04:38) (21:04:58) (Mousse21): merci (21:05:02) ChatBot: (Mousse21) se déconnecte du Chat. (21:05:06) admin_aneb: Un gros merci à vous! (21:05:35) (CGiguereNutri): Bonne soirée! (Clangevin_int): Bonne soirée et bonne semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires (21:05:58) (21:06:02) ChatBot: (Clangevin_int) se déconnecte du Chat. (21:06:07) ChatBot: (CGiguereNutri) se déconnecte du Chat. (21:08:17) admin_aneb: Je vais fermer la séance. Encore merci! (21:13:12) ChatBot: (Lilly) se déconnecte du Chat. ANEB QUÉBEC 5500 Transcanadienne :: Pointe-Claire (Québec) :: H9R 1B6 T 514-630-0907 :: T 1 800 630-0907 (sans frais) :: F 514-630-0599 [email protected] www.anebquebec.com