b l og.l ejou r n al d u p a ti e n t. b e Bimestriel novembre-décem bre 2014 P913801 - Charleroi X N°20 ACTION SANTÉ Retrouvez Journal Patient Le du en librairie. bl og .le jo ur na ld up at ie nt .b e p.19 Musclez votre système immunitair e! Dossier p.29 Conseils pour éviter un cholestérol trop élevé Nutrition Mangez sain, Vétérinaire p.37 Comment prend re soin du pelage de votre chien pour une belle et longue vie! 3,50 € ISSN 2034-4457 ACTUA SYNDROME DE L’ŒIL PARESSEUX: RÉCUPÉREZ LA VUE GRÂCE À UN JEU VIDÉO Les maladies rénales tuent sans faire de bruit La maladie rénale n’entraîne longtemps que peu de symptômes, mais elle est facile à dépister par des examens très simples, comme le dosage de l’albumine dans les urines et de la créatinine dans le sang. Ces dosages doivent être effectués en priorité chez les patients souffrant de diabète et d’hypertension. Un dépistage et un traitement précoces permettent souvent d’éviter la progression vers l’insuffisance rénale, la dialyse ou la greffe. E n Belgique, plus de 12.000 patients souffrent d’insuffisance rénale en phase terminale. Parmi eux, environ 5.000 ont bénéficié d’une greffe, tandis que 7.000 autres suivent un traitement par dialyse. Cependant, ces chiffres ne représentent que la partie visible de l’iceberg, le nombre de personnes atteintes de maladies rénales débutantes ou chroniques étant bien plus élevé. La Journée mondiale du rein, qui s’est déroulée le 12 mars, a pour but de sensibiliser la population sur ces maladies fréquentes et silencieuses. Chacun d’entre nous possède normalement deux reins. Ils sont situés dans la partie postérieure du ventre, de part et d’autre de la colonne vertébrale. Manger, boire et tout simplement vivre produit des toxines dans notre corps. Celles-ci, ainsi que l’excès d’eau, s’accumulent dans le sang qui les transporte vers nos reins, véritable station d’épuration du corps. Les reins filtrent les substances toxiques indésirables et éliminent l’eau en excès via l’urine, qui sera stockée dans la vessie avant d’être évacuée. Le sang épuré, quant à lui, quitte le rein pour rejoindre l’organisme Insuffisance rénale, c’est quoi? Quand les reins ne fonctionnent plus, ou mal, les toxines et l’eau s’accumulent dans le corps, qui s’intoxique progressivement. On dit que l’on souffre d’une insuffisance rénale. Cette insuffisance rénale nécessite un traitement par dialyse lorsque la fonction rénale est inférieure à 10% de la normale. Fort heureusement, toutes les maladies rénales ne conduisent pas à un traitement par dialyse. Une prise en charge médicale optimale, dès le début de la maladie, permet de guérir certaines maladies et de ralentir l’évolution de beaucoup d’entre elles. Si vous consultez votre médecin traitant pour un bilan de santé, outre une prise de sang, une analyse d’urines est donc très utile. Au départ, des symptômes à bas bruits En règle générale, les maladies du rein progressent «à bas bruit» et peuvent détruire une large partie de la fonction rénale avant de provoquer des symptômes. Hypertension artérielle, l’urine rouge ou rosée, la présence de protéines ou d’albumine dans l’urine, une urine qui mousse, une difficulté à uriner, une fatigue intense, la perte d’appétit ou de poids, des démangeaisons persistantes et généralisées, des nausées et vomissements répétés, de l’anémie sont les symptômes qui peuvent signaler l’existence d’une maladie rénale. Il est dans ce cas conseillé de rendre visite à votre médecin généraliste qui pourra réaliser une analyse d’urines et de sang et vous orientez, si nécessaire, vers un spécialiste. En prévention… - Faites vérifier votre pression artérielle (tension artérielle) régulièrement. L’hypertension, si elle n’est pas soignée, peut accélérer l’évolution naturelle d’une maladie rénale sous-jacente. - Si vous êtes atteint de diabète, assurez-vous qu’il soit bien équilibré. - Ne prenez pas de médicaments sans ordonnance, notamment des anti-douleurs, plus de quelques jours d’affilée. Au-delà, un avis médical s’impose! - Si vous avez un proche parent présentant une maladie rénale, une visite chez le médecin peut aider à préciser le risque que cette maladie soit génétique. Le premier jeu vidéo vendu sur ordonnance devrait être commercialisé bientôt. Il permettra aux personnes atteintes du syndrome de l’oeil paresseux, également appelé amblyopie, de faire travailler leurs deux yeux ensemble. Ce trouble visuel s’installe au cours de l’enfance et peut persister jusqu’à l’âge adulte. Cela entraîne une baisse d’acuité visuelle d’un œil, l’œil «paresseux» perdant progressivement son efficacité. Pour forcer l’oeil amblyope à travailler, les chercheurs de l’université canadienne McGill et les concepteurs de jeux ont donc imaginé «Dig rush», un jeu qui propose aux patients d’aider les taupes à creuser le sol pour chercher de l’or. Mais son principe a été adapté aux exigences thérapeutiques. ■ DES CHATS CONTRE LE CANCER Vous adorez les chats? Rendez-vous sur www.catsuscancer.org. Deux Américains y ont rassemblé des centaines de vidéos de chats mignons qui font fureur sur la toile. Les fonds récoltés par la pub sont reversés à différentes associations engagées dans la lutte contre le cancer. Une façon de réunir une bonne cause à un instant agréable! ■