1 THE GENIE IN YOUR GENES – Extrait no. V (Le Génie dans vos gènes) par Dr. Dawson Church, PhD. Série d’extraits traduits de l’anglais par Diane von der Weid (2008), avec l’aimable autorisation du Dr. Dawson Church. Les récentes avancées dans la science épigénétique* et de la physique quantique annoncent une évolution globale qui aura un impact profond sur la vie de chaque personne sur cette planète ». Dr. Dawson Church, Ph.D Dawson Church a édité ou écrit de nombreux livres sur la santé, la psychologie, et la spiritualité. Il a collaboré avec de nombreuses personnalités dans son pays et a été cité dans USA Today, CNN, The Los Angeles Times, San Francisco Chronicle, ainsi que de nombreux autres médias américains. Il a fondé The Soul Medicine Institute (SMI), un institut dédié à l’éducation et à la recherche d’intervention médicales scientifiques utilisant la conscience et l’énergie comme modalité première. www.soulmedicineinstitue.org Son dernier livre The Genie in your Genes (Le génie dans vos gènes) décrit l’Epigénétique, cette toute nouvelle branche de la science qui nous promet une révolution dans la santé et la joie de vivre. Nous pensions que notre ADN déterminait la plupart de nos comportements ainsi que nos caractéristiques physiques. Plus maintenant. Ce livre qui comprend plus de 300 études scientifiques, montre comment prendre le contrôle de notre santé et de notre bien-être par des pensées et des émotions qui vont augmenter notre niveau de vitalité et de bonheur. Pour commander ce livre en anglais : www.amazon.com *épigénétique : contrôle des gènes depuis l’extérieur de la cellule ***** EXTRAIT no. V : - Croyances et biochimie - La psychologie devient la physiologie Croyances et biochimie Dr Gail Ironson, chercheuse et professeur de Psychologie et de Psychiatrie à l’Université de Miami a mené, sur 4 ans, une des premières recherches jamais faites sur les liens entre certaines croyances et le système immunitaire. Elle a mesuré plusieurs indicateurs de santé sur des patients atteints du Sida. Les résultats ont été publiés en 2006. Elle a découvert qu’il existait deux facteurs particulièrement intéressants qui permettaient de prédire la rapidité de progression du Sida dans le corps de ses patients. Le premier était leur croyance sur la nature de Dieu. Certains croyaient en un Dieu punitif, d’autres croyaient en un Dieu bienveillant. Elle a observé que ceux qui voient Dieu comme un Dieu qui nous juge, ont un déclin de cellules CD4 (Thelper/immunitaires) plus de deux fois plus rapide que ceux qui ne croient pas en un Dieu qui nous juge, et leur charge virale augmente plus de trois fois plus vite. Par exemple, une des affirmations de ces patients était : « Un jour Dieu va me juger sévèrement ». Ce seul sujet est relié à une plus grande probabilité que ces patients développeront une infection opportune ou qu’ils mourront. Selon la Dr. Ironson : ‘ces croyances prédisent la progression de la maladie bien plus sûrement que la dépression’. Elle a aussi eu la surprise de découvrir que de nombreuses personnes ont dit avoir eu une transformation spirituelle suite à leur diagnostic. Cette transformation était caractérisée par un profond changement du sens du Soi, et changeait les comportements. ©The Genie in Your Genes par Dr Dawson Church – www.soulmedicineinstitute.com Extraits choisis et traduits de l’anglais par Diane von der Weid – www.aequus-libra.ch © 2008 2 Elle a aussi découvert que les patients qui ne croyaient pas que Dieu les aimait perdaient leur cellules immunitaires trois fois plus vite que ceux qui croyaient que Dieu les aimait. Une autre corrélation qu’elle a découvert est que ceux qui ressentaient un sentiment de paix avait des niveaux d’hydrocortisone (cortisol) plus bas. Cette hormone de stress est nuisible au corps. La Dr. Ironson a aussi constaté qu’au cours de la première année qui suit leur diagnostic du Sida 45% des personnes eurent une augmentation de leur spiritualité, chez 42% rien ne changea, et 13% perdirent de leur spiritualité. Elle le résume ainsi : ‘Si vous croyez que Dieu vous aime, cela représente un immense facteur de protection, bien plus protecteur que d’être peu enclin à la dépression ou d’être très optimiste. De croire en un Dieu bienveillant est protecteur, mais d’être convaincu par une affirmation personnalisée telle que « Dieu m’aime » est beaucoup plus fort’. Une autre étude a découvert que « Les patients qui croyaient que Dieu les punissait, ne les aimait pas, n’avait pas le pouvoir de les aider, ou avaient l’impression que leur église les avait abandonnés, avaient des taux de mortalité de 19% à 28% supérieurs durant les deux ans qui suivaient leur sortie de l’hôpital ». […] La psychologie devient la physiologie En 2007, une étude de Harvard a étudié la différence entre l’exercice physique et l’exercice physique plus une croyance. Les chercheurs ont recruté 84 femmes de chambre travaillant dans des hôtels. Ils les ont divisé en deux groupes. Le premier groupe a écouté une courte présentation expliquant que leur travail constituait un excellent exercice. Quant au second, rien ne lui a été dit. Sur les trente jours qui suivirent, les changements dans le corps des femmes du 1er groupe étaient significatifs : croyant faire de bons exercices, elles se percevaient comme étant en meilleure forme qu’avant la présentation qui leur avait été faite. Les membres de ce groupe perdirent en moyenne 1 kg, baissèrent leur pression de presque 10%, et eurent des chutes au niveau du pourcentage de leur masse adipeuse, de leur masse corporelle et de la proportion taille-hanches. Ce changement physiologique eut lieu en seulement 30 jours après avoir suivi une seule et brève présentation au cours de laquelle les chercheurs avaient exposé aux femmes de nouvelles croyances sur leur niveau d’activités physiques. […] Imaginez l’effet de « la musique de fond » de notre bavardage intérieur tournant en boucle continue dans notre tête, plusieurs heures par jour… Même de ne faire que quelques petits changements dans ce programme peut mener à des changements significatifs dans notre santé. […] ©The Genie in Your Genes par Dr Dawson Church – www.soulmedicineinstitute.com Extraits choisis et traduits de l’anglais par Diane von der Weid – www.aequus-libra.ch © 2008