TRAVAIL PAR QUARTS ET SANTÉ DES
TRAVAILLEURS
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1. Comment le travail par quarts affecte-t-il les travailleurs?
Les risques liés à ce rythme de travail semblent se développer
graduellement, au fil des années, mais d’autres risques se
développent rapidement.
Les experts pensent qu’une partie importante du problème
est physiologique.
Le travail par quarts dérègle le rythme circadien, notre
horloge interne.
Ce dérèglement peut avoir de graves conséquences sur notre
santé (dont le système cardiovasculaire, le métabolisme, la
digestion, le système immunitaire et l’équilibre hormonal).
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1. Comment le travail par quarts affecte-t-il les travailleurs?
Voici quelques effets à court terme du travail par quarts :
Fatigue
Symptômes gastro-intestinaux (maux de ventre,
nausées, diarrhée, constipation, brûlures d’estomac);
Risque accru de blessures et d’accidents;
Insomnie;
Moins bonne qualité de vie;
Malaise général, etc.
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1. Comment le travail par quarts affecte-t-il les travailleurs?
Voici quelques effets à long terme du travail par quarts :
Maladie cardiovasculaire;
Diabète et syndrome métabolique;
Obésité;
Dépression et troubles de l’humeur;
Graves problèmes gastro-intestinaux;
Problèmes de fertilité et grossesses difficiles;
Cancer, etc.
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1. Comment le travail par quarts affecte-t-il les travailleurs?
Les effets sur la santé sont généralement classés en
quatre catégories :
1. Réaction physiologique;
2. Répercussions sur le rendement et la sécurité
3. Répercussions à court terme sur la santé;
4. Répercussions à long terme sur la santé.
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