Nutriconcept Pro-Âge

Nutriconcept Pro-Âge
«la beauté est un jardin sauvage… »

LE CONCEPT PRO ÂGE
Le concept Pro Âge repose sur le postulat que le temps qui passe est un allié. Nous vieillirons, la question est de savoir comment le
ferons-nous ?
Face à l’allongement de la durée de vie, avec l’aide des progrès de la médecine et de la recherche, il devient nécessaire et
indispensable de coordonner les actions possibles sur le vieillissement. Et ce défi posé à l’humanité n’est plus seulement celui de la
durée de vie mais surtout celui de la qualité de ces années gagnées sur le temps.
Face aux processus liés au vieillissement, une prévention active et des stratégies thérapeutiques dans différents domaines qui
touchent à la santé (hygiène de vie, diététique et micro nutrition, hormonologie, équilibre psycho -émotionnel et gestion du stress…)
adaptées à chaque étape, permettront d'assurer une longévité de qualité, de ralentir le vieillissement et de prévenir l'apparition de
maladies.
Basé avant tout sur une vision plus globale de l’être humain, de l’importance de son alimentation, de l’indissociabilité du corps et de
l’esprit, de l’utilisation de thérapies simples et souvent naturelles…le concept Pro Âge vise à optimiser notre « Vitalité » et notre «
Image corporelle » et prône la Santé à tout âge, un bien être aussi bien physique que psychique.
Une vision intégrale et globale…
Ce concept d’approche globale de la santé doit s’inscrire très tôt dans nos comportements de vie afin de protéger notre capital
“santé”.
La forme et la beauté se traitent autant de l’intérieur que de l’extérieur, et en même temps... Le bien-être physique et mental, une
bonne alimentation, un bon système digestif et éliminatoire sont autant de facteurs de beauté du corps.
Une vision globale de la santé ne s’arrête pas à traiter un seul organe ou un seul tissu mais prend en compte l’organisme dans son
ensemble et s’attache à conserver ou rétablir un équilibre dans son fonctionnement.

LE CONCEPT PRO ÂGE
…Du temps qui passe
Dès le plus jeune âge, il commence par une alimentation équilibrée et diversifiée, une prévention du surpoids, une protection des
UV, des soins de peau…
A l’adolescence, il convient d’avoir une alimentation équilibrée et adaptée à un organisme en pleine croissance en veillant au
surpoids qui aggrave les risques d'obésité, en évitant le tabac, l'alcool, l'abus de soleil, en faisant du sport, en hydratant sa peau, en
évitant le nettoyage agressif pour garder le film de sébum qui protège des agressions extérieures.
Entre 30 et 35 ans, les sécrétions hormonales commencent à faiblir. Les conséquences se font sentir sur le poids, l'humeur, la
qualité de la peau. Ces principes sont encore plus vrais : avoir une alimentation équilibrée, variée et de qualité, connaître son taux
de DHEA, alors à son maximum, et qui servira de base de comparaison pour les années suivantes, bien hydrater sa peau, pratiquer
une activité sportive régulière, lutter contre la sédentarité, imposée par notre mode de vie actuelle, en pratiquant une marche
quotidienne, monter les escaliers...
40 ans ou l’âge de l’examen général : Les bilans effectués à partir de 40 ans sont très importants car ils serviront de référence :
bilan biologique complet (cholestérol, triglycérides, sucre, fer, ferritine, marqueurs de l'inflammation, état hépatique, rénal...), en cas
de tabagisme, alcool, hypertension, diabète, cholestérol, sédentarité, obésité, stress : examen cardiaque d'effort pour dépister un
risque coronarien, échographie (foie, pancréas, reins, prostate) et bilan radiologique (poumons).
•Pour les femmes : mammographie (tous les 2 ans), frottis vaginal (tous les ans).
•Hydrater davantage la peau.

LE CONCEPT PRO ÂGE
A partir de 45 ans
La chute des sécrétions hormonales s'intensifie avec pour conséquence une baisse de la vitalité, des troubles métaboliques, un
relâchement cutané... Il est nécessaire de surveiller son taux de cholestérol, triglycérides et de sucre, de pratiquer un bilan
nutritionnel, un statut en acides gras et doser le stress oxydatif, de rechercher une prédisposition aux maladies cardio-vasculaires,
de faire une coloscopie pour le dépistage de polypes (tous les 5 ans et plus selon les antécédents familiaux), des examens clinique et
biologique à la recherche d'une carence en hormones (DHEA, Hormones sexuelles...)
•Pour les femmes : poursuivre les soins à visée esthétique car le vieillissement cutané s'accélère à la péri-ménopause.
A partir de 50 ans
Plusieurs examens permettront de déterminer l'Age biologique, véritable indicateur de l'état de santé global. Une prise en charge
précoce des troubles pourra ainsi être instaurée : établir un bilan hormonal (DHEA, hormones thyroïdiennes, testostérone,
Prégnénolone, hormones sexuelles...), dosage des neurotransmetteurs (Sérotonine, Dopamine, Noradrénaline) en cas de troubles du
sommeil, de l'humeur ou de la mémoire, bilans biologiques complets (statut en acides gras, stress oxydatif, bilan inflammatoire,
évaluation du turn-over osseux...), en fonction des facteurs de risque, dépister un début d'athero-sclérose par un écho Doppler des
artères carotides, renforcer, si besoin est, l'organisme en antioxydants sous forme de compléments alimentaires, veiller à son
alimentation pour éviter le déficit en oligo-éléments, réduire le stress oxydatif, apporter les acides gras essentiels pour le maintien,
entre autres, des fonctions cognitives.
•Pour les hommes : examen de la prostate.
•Pour les femmes : poursuivre l'examen régulier des seins (mammographie tous les 2 ans), ovaires et utérus (frottis
vaginal). Faire si besoin une densitométrie osseuse, activité sportive recommandée pour le maintien de la masse
musculaire et la lutte contre l'ostéoporose, soins à visée esthétique.

LE CONCEPT PRO ÂGE
Après 60 ans
Il est indispensable d’être plus attentif à sa santé : faire une densitométrie osseuse pour suivre l'évolution de l'ostéoporose et
instaurer un traitement si nécessaire, surveiller le cœur et diminuer les facteurs de risque cardio-vasculaires (cholestérol, tension
artérielle, athérosclérose, obésité, sédentarité, alcool, tabac...), faire un fond d'oeil à la recherche d'une dégénérescence maculaire
liée à l'âge (DMLA), 1ère cause de cécité chez la personne de plus de 60 ans, détecter les troubles de la mémoire, poursuivre les
soins de médecine esthétique.
Le concept Pro Âge contribuera à vous aider à retrouver une meilleure qualité de vie et une meilleure santé, dans le but de
conserver votre vitalité physique et intellectuelle aussi longtemps que possible.
Tout le monde vieillit et personne ne peut, aujourd'hui, promettre " l'éternelle jeunesse ". Toutefois, le processus de vieillissement
peut être ralenti et il est possible, aujourd’hui, de conserver une belle apparence physique et d’excellentes facultés intellectuelles
malgré le temps qui s’écoule.