Maladie Données ♦ Information - patient : LA GRIPPE MEXICAINE L’affaire de tous ! Qu’est - ce que la « grippe A / H1N1 » ? Cette variante de la grippe est causée par un virus influenza (virus grippal) de type A, qui n’avait jamais été trouvé auparavant chez l’homme. Elle a été détectée pour la première fois au Mexique, d’où son nom de « grippe mexicaine ». Ce virus résulte de la combinaison de virus de la grippe d’origines différentes : virus porcins, aviaire et humain et se transmet facilement de personne à personne. On parle également de grippe pandémique car il s’agit d’un nouveau virus de la grippe qui se propage rapidement dans le monde entier et qui infecte une grande proportion de la population humaine. Comment se transmet la grippe mexicaine ? Le virus se transmet principalement par les gouttelettes de salives émises par les personnes infectées en parlant, toussant ou éternuant. Les gouttelettes, qui se déplacent dans l'air, peuvent donc contaminer une personne directement via la respiration. La contamination par le virus de la grippe peut aussi se faire indirectement par contact des mains ou d’objets contaminés, comme une poignée de porte ou un robinet par exemple. La contamination peut se produire si la personne, après avoir touché la poignée de porte, touche ensuite ses yeux, son nez ou sa bouche. La grippe est contagieuse à partir du 1er jour avant et jusqu’à 5 - 6 jours après l’apparition des symptômes de la maladie. Toutes les personnes contaminées ne présentent pas la maladie : certains sont bien infectés par le virus et contagieux sans pour autant présenter de symptômes. Quels sont les symptômes de la grippe mexicaine ? Les symptômes de la maladie sont : une fièvre élevée et soudaine, des douleurs musculaires, des maux de tête, un malaise général, de la diarrhée et des vomissements. D’autres symptômes possibles sont : fatigue, toux, éternuements, congestion et irritation du nez, des yeux, de la gorge et / ou des oreilles. La plupart du temps, la maladie se résout comme la « grippe saisonnière » et les symptômes disparaissent spontanément après 2 à 7 jours. Parfois (surtout chez les personnes à risque), la grippe peut se compliquer d’une infection pulmonaire entraînant des problèmes respiratoires sévères ou pertuber et / ou aggraver les maladies déjà présentes chez ces patients. Les patients à risque sont : Les personnes avec une maladie chronique des voies respiratoires ; Les personnes avec une pathologie cardiaque chronique ; Les personnes avec une affection modérée à sévère des reins ou du foie ; Les personnes immunodéprimées suite à une maladie ou un traitement ; Les personnes hospitalisées pour des symptômes grippaux sévères ; Les patients diabétiques ; Les femmes enceintes ; Les personnes de plus de 65 ans ou de moins de 5 ans. Comment éviter la propagation de la grippe ? Se laver les mains... Lavez - vous les mains fréquemment et évitez autant que possible de toucher vos yeux, votre nez et votre bouche. En vous lavant les mains, vous vous protégez contre tout contact, direct et indirect, avec le virus de la grippe. Par contact direct, on entend par exemple le fait de serrer la main à une personne infectée qui s’est touchée la bouche ou le nez, ou qui, en toussant ou en éternuant, s’est couvert la bouche ou le nez avec la main. Par contact indirect, il faut comprendre le fait de toucher par exemple une poignée de porte, un robinet ou un mouchoir usagé qui a été manipulé par une personne infectée. Rincez vos mains à l’eau courante ; Mettez du savon sur vos mains ; Pendant minimum 30 sec., frottez les paumes des mains l’une contre l’autre, contre vos doigts et entre ceux - ci, frottez vos ongles contre vos paumes et enfin, n’oubliez pas le dos des mains ; Rincez - les abondamment à l’eau courante ; Séchez. Couvrez - vous la bouche et le nez avec un mouchoir en papier lorsque vous éternuez. Les gouttelettes sont projetées sur une courte distance, de sorte que les personnes les plus susceptibles d’être infectées sont celles situées à proximité (moins d’un mètre) de personnes infectées qui toussent ou éternuent sans se couvrir la bouche ou le nez. Débarrassez - vous de vos mouchoirs correctement. Le virus de la grippe peut survivre temporairement hors de l’organisme. Il peut donc aussi être transmis par des objets inanimés récemment contaminés tels que des mouchoirs. Il est donc important de toujours jeter les mouchoirs utilisés dans une poubelle (si possible avec couvercle). En l’absence de mouchoir, couvrez - vous la bouche et le nez. Si vous n’avez pas de mouchoir, placez votre main sur votre bouche et votre nez lorsque vous éternuez ou que vous toussez. Cela aidera à éviter la propagation du virus. Lavez - vous ensuite directement les mains. Si vous avez d’autres questions, Si vous êtes malade, restez à la maison. demandez conseil à votre La personne contaminée est la plus contagieuse dès l’apparition des pharmacien ou votre médecin premiers symptômes. Il est donc conseillé de rester à la maison. Comment sont soignées les personnes atteintes par la grippe mexicaine ? Le plus souvent, les symptômes grippaux peuvent être traités par des médicaments adaptés (antifièvre, antitussif, décongestionnant nasal, …). Normalement, l’administration de médicaments antiviraux n’est pas nécessaire. Seuls les patients à risque (voir la liste ci - dessus), chez qui la grippe peut avoir de graves conséquences, entrent en ligne de compte pour un traitement par antiviraux. Il s’agit d’une décision qui sera prise au cas par cas par le médecin. © Service Projets Scientifiques CDSP • CWOA, août 2009 Il est fortement déconseillé d’utiliser des médicaments antiviraux de votre propre initiative. Non seulement parce qu’un usage incorrect peut être à l’origine d’effets indésirables graves (bronchites, réactions cutanées, troubles du rythme cardiaque), mais aussi parce qu’un usage irréfléchi peut favoriser l’apparition de virus résistants sur lesquels les antiviraux ne sont plus ou plus suffisamment efficaces chez les patients qui en ont besoin. En cas de symptômes grippaux (fièvre soudaine pouvant s'accompagner ou non de diarrhée, douleurs musculaires, toux, fatigue, fièvre), prenez contact avec votre médecin traitant et restez à la maison ! Pour plus d’informations, consultez le site www.influenza.be. Pour toutes vos questions, le call center influenza est accessible en semaine de 8h à 17h et le week-end de 9h à 17h au numéro gratuit 0800 / 99 777 ou par email : [email protected]. Cette information vous est offerte par votre pharmacien ! Cachet de la pharmacie :