Comment éviter la propagation de la grippe ?
Lavez - vous les mains fréquemment et évitez autant que possible de
toucher vos yeux, votre nez et votre bouche.
En vous lavant les mains, vous vous protégez contre tout contact, direct
et indirect, avec le virus de la grippe. Par contact direct, on entend par
exemple le fait de serrer la main à une personne infectée qui s’est
touchée la bouche ou le nez, ou qui, en toussant ou en éternuant, s’est
couvert la bouche ou le nez avec la main. Par contact indirect, il faut
comprendre le fait de toucher par exemple une poignée de porte, un
robinet ou un mouchoir usagé qui a été manipulé par une personne
infectée.
Couvrez - vous la bouche et le nez avec un mouchoir en papier
lorsque vous éternuez.
Les gouttelettes sont projetées sur une courte distance, de sorte que les personnes les plus
susceptibles d’être infectées sont celles situées à proximité (moins d’un mètre) de personnes
infectées qui toussent ou éternuent sans se couvrir la bouche ou le nez.
Débarrassez - vous de vos mouchoirs correctement.
Le virus de la grippe peut survivre temporairement hors de l’organisme. Il peut donc aussi être
transmis par des objets inanimés récemment contaminés tels que des mouchoirs. Il est donc
important de toujours jeter les mouchoirs utilisés dans une poubelle (si possible avec couvercle).
En l’absence de mouchoir, couvrez - vous la bouche et le nez.
Si vous n’avez pas de mouchoir, placez votre main sur votre bouche et votre nez lorsque vous
éternuez ou que vous toussez. Cela aidera à éviter la propagation du virus. Lavez - vous ensuite
directement les mains.
Si vous êtes malade, restez à la maison.
La personne contaminée est la plus contagieuse dès l’apparition des
premiers symptômes. Il est donc conseillé de rester à la maison.
Comment sont soignées les personnes atteintes par la grippe mexicaine ?
Le plus souvent, les symptômes grippaux peuvent être traités par des médicaments adaptés
(antifièvre, antitussif, décongestionnant nasal, …). Normalement, l’administration de médicaments
antiviraux n’est pas nécessaire. Seuls les patients à risque (voir la liste ci - dessus), chez qui la
grippe peut avoir de graves conséquences, entrent en ligne de compte pour un traitement par
antiviraux. Il s’agit d’une décision qui sera prise au cas par cas par le médecin.
Il est fortement déconseillé d’utiliser des médicaments antiviraux de votre propre initiative. Non
seulement parce qu’un usage incorrect peut être à l’origine d’effets indésirables graves
(bronchites, réactions cutanées, troubles du rythme cardiaque), mais aussi parce qu’un usage
irréfléchi peut favoriser l’apparition de virus résistants sur lesquels les antiviraux ne sont plus ou
plus suffisamment efficaces chez les patients qui en ont besoin.
En cas de symptômes grippaux (fièvre soudaine pouvant s'accompagner ou non de diarrhée,
douleurs musculaires, toux, fatigue, fièvre), prenez contact avec votre médecin traitant et restez à
la maison !
Pour plus d’informations, consultez le site www.influenza.be. Pour
toutes vos questions, le call center influenza est accessible en
semaine de 8h à 17h et le week-end de 9h à 17h au numéro gratuit
Cachet de la pharmacie :
© Service Projets Scientifiques CDSP • CWOA, août 2009
Se laver les mains...
Rincez vos mains à l’eau
courante ;
Mettez du savon sur vos
mains ;
Pendant minimum 30 sec.,
frottez les paumes des mains
l’une contre l’autre, contre vos
doigts et entre ceux - ci, frottez
vos ongles contre vos paumes
et enfin, n’oubliez pas le dos
des mains ;
Rincez - les abondamment à
l’eau courante ;
Séchez.
Si vous avez d’autres questions,
demandez conseil à votre
pharmacien ou votre médecin
Cette information vous est offerte par votre pharmacien !