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Évaluation des Capacités
musculaires
Cours L3
Jacques QUIEVRE
INSEP-DSS-Laboratoire de Biomécanique

Pour qualifier une qualité musculaire
Il faut préciser :
La gestuelle mise en œuvre
Le type de résistance proposée
La gamme des intensités explorée
Les modalités de réitération de l ’effort

La gestuelle mise en œuvre

Le type de résistance proposée
Résistance Isocinétique Résistance Inertielle

La gamme des intensités explorées
Isocinétique :
Variations de la
Vitesse imposée
Inertiel :
Variations du Poids
de la masse mobilisée
De 20 Kg au 1 RM
par incrémentation de 10 Kg