Fibres à contraction lente

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Unité 2 :
Physiologie de l’activité physique
2.1 –La structure et la fonction
des muscles
Chapitre 3
p. 61 - 75

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Objectifs
Décrire les structures macroscopiques et
microscopiques du muscle.
Expliquer la théorie du glissement des filaments lors
de la contraction musculaire.
Distinguer les différentes fibres musculaires.
Décrire les actions des groupes de muscles.

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Les différents types de muscles
Le corps humain est constitué de 324 muscles.
Les muscles représentent 30-35% (chez les femmes) et 42-47%
(chez les hommes) de la masse corporelle.
Trois types de muscles :
Muscles squelettiques
Muscles lisses
Muscle cardiaque

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A. Les muscles squelettiques (striés)
Relient les différentes parties du squelette grâce à un ou plusieurs
tendons de tissu conjonctif.
Durant la contraction musculaire, le muscle squelettique raccourcit et
déplace les différentes parties du squelette.
Grâce à une activation graduée des muscles, la vitesse et la douceur
d’un mouvement peuvent varier.
Il est activé grâce à des signaux transportés jusqu’au muscle par les
nerfs (activation volontaire).
L’activation répétée d’un muscle squelettique peut entraîner la fatigue.
Biomécanique : évaluation du mouvement et du patron séquentiel de
l’activation musculaire lors du déplacement des segments corporels.

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B. Les muscles lisses
Situés dans les vaisseaux sanguins, la voie
respiratoire, l’iris de l’œil et la voie gastro-
intestinale.
Les contractions sont lentes et uniformes.
Leur fonction : modifier l’activité de plusieurs
parties du corps afin de répondre à des
besoins ponctuels.
Ils ont une bonne résistance à la fatigue.
Leur activation est involontaire.