Régime pauvre en glucides à chaine courte et colopathie fonctionnelle
Groupes aliments
Fruits Pomme
Abricot
Cerise
Mûre
Mangue
Nectarine
Pêche
Poire
Kaki
Prune
Pastèque
Banane
Myrtille
Melon
Pamplemousse
Raisin
Citron
Citron vert
Mandarine
Orange
Fruit de la passion
Fraise
Framboise
Rhubarbe
Légumes Artichaut
Asperge
Chou,chou fleur, chou de Bruxelles, brocoli
Poireau
Ail
Champignon
Oignon
Echalote
Pois
Carotte
Poivron
Ciboulette
Concombre
Aubergine
Gingembre
Haricot vert
Laitue
Olive
Pomme de terre
Epinard
Tomate
Courgette
Sources de protéines Légumineuses
Pistache
Noix de cajou
Viandes
Poissons
Œufs
Noix de macadamia, arachides
Noix, pignon
Tofu
Céréales Blé
Seigle
Orge
Sarazin
Maïs
Avoine
Polenta
Quinoa
Riz
Produits laitiers Lait concentré ou lyophilisé
Fromage blanc
Ricotta
Crème anglaise
Crème glacée
Lait soja, chèvre, vache
Yaourt
Beurre
Produits laitiers sans lactose
Autres fromages
Autres Miel
Sorbitol, mannitol
Sirop de maïs riche en fructose
Glucose
Friandise
Chewing gum sans sucre
Mélisse et dérivés
Sirop d’érable
Saccharose
Glucose
Aliments à privilégierAliments à éviter
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