L’identité du proche aidant : une réalité plus que concrète! Conférence/atelier présenté aux proches aidants lors du ressourcement du 22 juin 2015. Définition souvent promue Un proche aidant Être un proche aidant c’est: Soutenir-accompagner-gérer-soigner-défendre-surveiller-assurer la sécurité et la réponse aux besoins d’une personne aînée aimée • Prodiguer les soins d’hygiène • Soutenir psychologiquement • Gérer les rendez-vous médicaux et plans de soins • Administrer et gérer la médication En ayant la responsabilité de • Revoir tous nos modes de communication ( encore + si trouble cognitif ) • Gérer et s’adapter à des comportements socialement moins acceptables • ) Proposition d’une définition commune du proche aidant d’aînés L’identification de son ADN ADN: vecteur de notre identité Addition de deuil en continu DEUILS De la relation antérieure avec son aidé; D’une retraite anticipée depuis longtemps; D’activités et d’occupations dorénavant impossibles à pratiquer De son parent aimé et reconnu; De son conjoint aimé et choisi; De laisser la personne aimée prendre soin de soi; D’une liberté et de l’autonomie; Etc. Dénominateurs communs BESOINS multiples • D’informations; • D’être écouté sans jugement; • D’actualiser ses connaissances; • D’adapter ses modes de communication; • D’être orienté vers les bonnes ressources; • De se créer un réseau d’entraide; • De partager sa réalité; • D’être reconnu dans son rôle! Doté d’une Nature propre SA propre relation face à la maladie ou face aux pertes liées au vieillissement; SA propre tolérance face à l’ambiguïté; Sa capacité et/ou SA résistance à demander de l’aide; SES prémisses uniques qui l’unissent à sa personne aidée: leur façon de communiquer, de gérer leurs conflits, de démontrer leur affectivité et de gérer le pouvoir. Un verbe récurent … Soutien Le verbe « SOUTENIR » revient souvent dans l’exercice du rôle de PROCHE AIDANT soutenir = accompagner le quotidien, incluant les situations de crises soutenir = rehausser les connaissances sur les maladies gériatriques soutenir = prévenir l’épuisement et l’isolement soutenir = écouter sans juger soutenir = explorer des pistes de solutions en respectant le rythme soutenir = créer une alliance Chaque trajectoire d’un proche aidant est UNIQUE Chaque trajectoire vécue par un proche aidant est UNIQUE car: L’identité de chacun est au cœur de l’expérience du proche aidant Les propensions à demander et recevoir de l’aide sont personnelles Chaque individu entretien une relation différente avec la maladie La relation antérieure qui lie l’aidant et l’aidé influence la situation de proche aidance NOUS AVANT ,NOUS MAINTENANT Nous avant…Nous maintenant! AVANT vs APRÈS Comment la structure de notre relation AVANT la maladie vient INFLUENCER « L’APRÈS » au cœur de la relation aidant-aidé NOUS AVANT…NOUS MAINTENANT ? Quelques questions à se poser… • De qui est-ce que je prends soin? • Quelles sont les prémisses de notre relation? LES QUOI??? LES P-R-É-M-I-S-S-E-S !!! Et ça mange quoi en hiver? Les prémisses sont: des paramètres psychologiques; des paramètres relationnels; l’IDENTITÉ de notre relation qui balisent (couple, parent-enfants, etc.) Les 4 PRÉMISSES d’une relations Les 4 prémisse de NOTRE RELATION GESTION DU POUVOIR 1. Qui fait quoi quand? 1. Qui prend les décisions pour telle ou telle situation? DÉMONSTRATION D’AFFECTIVITÉ 1. Comment nous démontrons-nous que nous tenons l’un à l’autre? 2. Nos signes de reconnaissance; 3. La place de nos sens dans la relation; 4. L’espace de proximité physique. 1. Qui assure le « leadership » selon les champs d’intérêts ou d’expertise? MODES DE COMMUNICATION 1. Comment nous exprimons-nous l’un face à l’autre? 2. Quels sont nos sujets tabous et ceux qui nous unissent? 3. Quels sont les signes d’écoute et d’expression de chacun? Mécanismes de GESTION de CONFLITS 1. Quelles sont nos sources de discordes? 2. Comment abordons-nous les conflits? 3. Quels sont nos signes de résolution de conflits? Les PRÉMISSES à la relation et la PROCHE AIDANCE Donnons-nous des exemples concrets… 1. DÉMONSTRATION D’AFFECTIVITÉ 2. 3. 4. GESTION DU POUVOIR MODES DE COMMUNICATION MÉCANISMES de GESTION de CONFLITS PROCHE AIDANCE= CHANGEMENT CHANGEMENT OPPORTUNITÉS CONTRAINTES CHANCES OCCASIONS DIFFICULTÉS Personnelles *deuil Limites physiques ou émotives * Craintes du jugement Sociales * Isolement * Environnement non-supportant Forces Ressources Capacités à demander de l’aide DÉCOUVERTES D’HABILETÉS Processus du changement personnel ROMPRE EXPLORER COMMENCER Processus du changement personnel ROMPRE = Analyse des prémisses pour mieux amorcer ses deuil EXPLORER = OSER! COMMENCER La relecture de vie En contexte de proche aidance: un exercice dévictimisant! VOIR FEUILLE D’EXERCICE À nos crayons et nos émotion! Pour TRAVERSER toute cette trajectoire et faire face aux changements… Des clés gagnantes Pour les proches aidants… Quatre clés…À utiliser tout au long de la trajectoire du proche aidant La valorisation des vécus partagés La confrontation soutenante La mise sur pied de nouvelles « relations racines » La décontamination par l’humour