Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique CARTES REFLEXION AUTOUR DES TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE CHEZ LES PERSONNES EN SURPOIDS OU EN OBESITE 2013 COILLARD Fanny Formation effectuée en 2011-2012 Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 1 REMERCIEMENTS Dans un premier temps, je souhaite remercier le Docteur CUNY Pierre, chef du pôle 4 au CHR de Metz- Thionville, et chef du service d’endocrinologie, diabétologie, nutrition, qui me permet de m’épanouir professionnellement de jours en jours dans son service, et qui m’a donné l’opportunité d’effectuer cette formation. Je tiens a remercier Mr ZITO François, cadre du service diététique, particulièrement impliqué dans les programmes d’Education Thérapeutique du Patient au CHR de Metz Thionville Je souhaite remercier le Dr COUPEZ Ludovic, avec lequel je collabore dans les programmes d’éducation thérapeutique des patients obèses que nous prenons en charge, et qui m’a soutenu dans ce projet Je remercie également les diététiciennes avec lesquelles je travaille, pour leurs conseils et leur écoute. Pour terminer, je souhaite remercier les patients auprès desquels j’investis mon énergie. Je pense aux patients qui sont pris en charge au cours de nos programmes d’éducation thérapeutique, et qui ont participé directement aux ateliers. Ils ont contribué à la création et l’amélioration de cet outil. Et je pense également aux patients que je prends en charge en consultation individuelle, qui m’ont inspiré pour ce travail. Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 2 SOMMAIRE Remerciements ……………………………………………………………………….. p 2 Abréviations ……………………………………………………………………….......p 4 Introduction…………………………………………………………….........................p 5 Cadre théorique ………………………………………………………..................... ….p 6 1° Définition du surpoids et de l’obésité ……………………….........................p 6 2° La prise en charge médicale et paramédicale du surpoids et de l’obésité.......p 8 3° L’alimentation et les troubles du comportement alimentaire ……………….p 8 Méthodologie …………………………………………………………………………..p 11 1° Présentation du lieu de l’innovation pédagogique ………………………….p 11 2° L’éducation thérapeutique du patient au CHR ……………………………...p 11 3° Présentation de l’innovation pédagogique ………………………………….p 13 A) L’outil ………………………………………………………………p 13 B) Les objectifs ………………………………………………………..p 14 C) Le mode d’emploi ………………………………………………….p 14 D) La présentation des cartes ………………………………………….p 15 E) Le tableau récapitulatif ……………………………………………..p 28 Résultats et analyse des résultats ……………………………………………………...p 30 Conclusion …………………………………………………………………………….p 34 Bibliographie ………………………………………………………………………….p 35 Références Internet ……………………………………………………………………p 36 Annexes………………………………………………………………………………..p 37 Planning de la semaine ETP Evaluation de l’outil Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 3 ABREVIATIONS ARS: Agence Régionale de Santé BPCO: Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive CHR: Centre Hospitalier Régional CIDDIST: Centre d’Information de Dépistage et de Diagnostic des Infections Sexuellement Transmissibles DSM IV: Diagnostic and Statistical Manual of mental disorders, 4eme edition CSO: Centre Spécialisé de l’obésité DGOS: Direction Générale de l’Offre de Soins ETP : Education Thérapeutique du Patient HAS: Haute Autorité de Santé HPST: Hôpital Patients Santé Territoire IMC: Indice de Masse Corporelle OMS: Organisation Mondiale de la Santé PNNS : Plan National Nutrition Santé TCA: Troubles du Comportement Alimentaire Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 4 INTRODUCTION Je suis psychologue, titulaire d’un master 2 professionnel de psychologie de la santé et psychologie clinique, obtenu à l’université Paul Verlaine de Metz en 2007 et actuellement employée au CHR de Metz Thionville depuis 2009. Mes fonctions se répartissent sur deux mi-temps : l’un en CIDDIST, rattaché au service de dermatologie, et l’autre sur le service d’endocrinologie, diabétologie et nutrition. Au sein de ce dernier, mon activité professionnelle se concentre essentiellement sur la prise en charge de patients obèses, répondant aux critères définis par la HAS pour être candidats à une chirurgie bariatrique. Auprès d’eux, mon travail consiste au diagnostic de psychopathologies contre indiquant une chirurgie ou une incapacité a modifier un comportement dysfonctionnant. La formation à l’éducation thérapeutique du patient que j’ai effectuée sur l’année 2011 a été réalisé sous l’impulsion du service d’endocrinologie diabétologie nutrition. Au sein de ce service, le personnel est très impliqué et sensibilisé, et met en place de manière dynamique des programmes d’ETP, pour des personnes présentant notamment un diabète ou un problème de poids. Le choix de la création d’un outil autour de la prise en charge du patient en surpoids ou en obésité a émergé au cours de la formation. En effet, nous abordions les cartes de Barrow’s, et nous avions dus faire un exercice autour d’un soin à mettre en place dans le cadre d’une maladie chronique. Cet outil portait sur le savoir et le savoir faire, et m’a interrogé autour du savoir être dans la maladie chronique, ainsi qu’autour de l’intérêt qu’apporte la spécificité du psychologue dans le cadre d’un programme d’ETP. Les patients que je suis amenée a prendre en charge évoquent bien évidemment la maladie, les médicaments, les gestes techniques, l’organisation dans la vie quotidienne… mais ils évoquent également la difficulté a communiquer autour de la maladie avec leur entourage, l’impact de la maladie sur la vie sociale et sur leur qualité de vie. C’est par rapport à ces aspects du savoir être que je pense que la place du psychologue est primordiale dans les programmes d’éducation thérapeutique du patient. J’ai demandé un report d’une année pour faire ce mémoire, le temps nécessaire pour que je puisse m’inscrire dans les programme d’ETP des patients en surpoids ou en situation d’obésité sur le service d’endocrinologie, diabétologie, nutrition, afin de pouvoir créer mon outil, le tester, avant de le valider au sein du service. Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 5 CADRE THEORIQUE 1° Définition du surpoids et de l’obésité Le surpoids et l’obésité sont des phénomènes d’une telle importance que l’OMS les a déclarés comme « épidémie mondiale » en 1997 et les a classés en cinquième position des problèmes de santé des pays industrialisés. Cependant, pour reprendre ce terme « d’épidémie », il ne paraît pas tout à fait approprié, dans la mesure où le surpoids et l’obésité ne sont pas un virus contagieux, mais des pathologies chroniques, dues a un déséquilibre entre les dépenses et les prises énergétiques. Il est parfois préféré le terme de « pandémie ». Selon les données de l’OMS de mars 2013, on retrouve plusieurs chiffres alarmants1 • • • • Le nombre de cas d’obésité a doublé à l’échelle mondiale depuis 1980 Le surpoids concerne 1,4 milliards de personnes de plus de 20 ans Le surpoids concerne 40 millions d’enfants à travers le monde Au moins 2,8 millions d’adultes en meurent chaque année. L’obésité et le surpoids étaient autrefois considérés comme des pathologies propres aux pays à hauts revenus. Historiquement, comme l’a évoqué Georges Vigarello dans ses travaux, les personnes en surpoids ou en situation d’obésité étaient issues des milieux aisés, et représentaient la puissance, l’ascendance, symbolisaient la santé, notamment à l’époque du Moyen Age. 2 Cette image valorisante a grandement évolué dans nos sociétés actuelles. Aujourd’hui, le surpoids et l’obésité sont montrés du doigt, et sont liés à des représentations négatives de manque d’hygiène et de fainéantise. Ces personnes se retrouvent souvent dans des situations de discrimination tant au niveau social qu’au niveau professionnel. On retrouve un paradoxe important qui confronte deux tendances : celle où l’on constate une prévalence croissante de l’obésité et celle qui voue un culte à l’image d’un corps mince, élancé et jeune, comme incarnant la beauté et la santé. L’évolution des habitudes en matière d’alimentation et d’exercice physique sont souvent le résultat de changements environnementaux et sociétaux, lié au développement et d’un manque des politiques de soutien dans des problématiques de santé ou d’agro alimentaire. 1 2 Disponibles sur le site Internet de l’OMS Vigarello G., Les métamorphoses du gras, l’histoire de l’obésité, Lonrai, Seuil, 2010, 362 p. Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 6 Les facteurs favorisant la prise de poids sont bien connus : • Apports énergétiques excessifs, calorifiques • Sédentarité, pas ou peu d’activité physique • Arrêt de la consommation de tabac ou d’alcool • Prise de certains médicaments (antidépresseurs, neuroleptiques, insuline, cortisone…) • Facteurs génétiques ou antécédents familiaux • Facteurs hormonaux (grossesse, ménopause) • Troubles psychologiques : TCA, troubles anxio-dépressifs • Facteurs professionnels • Réduction du temps de sommeil Le surpoids et l’obésité sont de réels problèmes de santé publique car de nombreuses comorbidités découlent de ces problèmes de poids, qu’elles soient physiques ou psychologiques : • Maladies métaboliques : diabète, hypercholestérolémie • Maladies cardiovasculaires : hyper tension artérielle, accident vasculaire cérébraux, infarctus du myocarde • Maladies pneumologiques, telles que apnée du sommeil • Troubles gastro- entérologiques : hernie, stéatose hépatique • Troubles gynécologiques ou obstétricaux • Répercussions psychosociales majeures, qui entraînent des difficultés psychologiques, qui peuvent être à l’origine du symptôme obésité, ou réactionnelles à celui-ci. Stigmatisations sociales de l’obésité, qui peuvent aller jusqu’au rejet Conséquences professionnelles, soit parce que l’impact physique de l’obésité est invalidant, soit parce que l’image véhiculée ne correspond pas à l’image désirée. On peut retrouver une discrimination à l’embauche ou du harcèlement. La fréquence des troubles anxio-dépressifs est plus importante que dans la population générale, de même que la fréquence des troubles du comportement alimentaire. L’impact de l’obésité sur la qualité de vie est majeur. Le diagnostic de surpoids et d’obésité repose sur l’IMC qui est une mesure simple du poids sur la taille. Classification du surpoids et de l’obésité Poids normal Classe de l’obésité IMC (KG/m²) 18,5- 24,9 Surpoids 25-29,9 obésité Modérée 30-34,9 Sévère 35-39,9 Morbide > 40 Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 7 2° La prise en charge médicale et paramédicale du surpoids et de l’obésité La HAS recommande qu’un patient en excès de poids soit inscrit dans une prise en charge spécifique avec des consultations spécialisées et un suivi programmé. Cette prise en charge devrait idéalement être fondée sur les principes de l’éducation thérapeutique du patient. Elle consiste en une prise en charge pluridisciplinaire, avec une éducation diététique, une approche psychologique et un suivi médical. Il est recommandé par la HAS de repérer le problème de poids au cours d’une consultation auprès d’un médecin généraliste. Celui-ci doit mesurer l’impact de l’obésité, et doit également orienter vers une équipe pluridisciplinaire, spécialisée dans la prise en charge de ce type de patients. Pour les cas d’obésité sévère ou morbide, on peut avoir recours à une chirurgie bariatrique. Ce type de chirurgie, qui s’est fortement développé depuis une dizaine d’années, est indiqué en deuxième intention, après échec d’un traitement médical, nutritionnel, diététique et psychothérapique. L’organisation d’un parcours en amont, permet une évaluation somatique, diététique et psychologique, afin d’optimiser cette chirurgie. 3° L’alimentation et les troubles du comportement alimentaire L’alimentation est une fonction vitale. C’est le caractère de besoin primaire de l’individu, développé par Abraham Maslow en 1940,3 qui rend l’addiction alimentaire ou le trouble du comportement alimentaire difficile a prendre en charge, dans la mesure, où contrairement aux autres addictions, il est difficile de mettre en place des stratégies d’éloignement du produit. L’alimentation est un acte culturel et social, qui est ancré et valorisé, surtout dans la culture française, dont la gastronomie est mondialement reconnue et appréciée. Le psychiatre et psychothérapeute Gérard Apfeldorfer qualifie l’alimentation comme étant le « ciment de la société humaine ». Donner et recevoir renvoie à la reconnaissance et en l’acceptation des liens interindividuels. 4 On retrouve également une influence religieuse sur l’alimentation qui peut imposer des périodes de jeûne ou des restrictions alimentaires. Au niveau psychologique, une grande richesse symbolique se retrouve dans l’alimentation et l’acte alimentaire. L’alimentation renvoie directement à la succion, la douceur, la tendresse et aux liens maternels. Elle est le principal médiateur de la relation symbiotique entre la mère et son enfant.5 3 Référence sur www.wikipedia.com Apfeldorfer G, Je mange donc je suis. Surpoids et troubles du comportement alimentaire, Paris, Payot, 1991, 329 p. 5 Harrus-Révidi G, psychanalyse de la gourmandise, Paris, Petite bibliothèque Payot, 1994, 185p. 4 Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 8 Succédant à la succion, réflexe présent dès la 7eme semaine de gestation du foetus, ce qui en fait la première fonction motrice organisée, la morsure apparaît au cours du second semestre de vie de l’enfant grâce à l’apparition des dents. La morsure fait référence à un acte plus agressif, où il faut déchiqueter, broyer la nourriture. Ces deux étapes de succion et de morsure, sont des actes qui font partis du stade oral du développement psycho affectif de l’enfant.6 L’oralité implique les fonctions sensori-motrices orales, et est fondatrice du lien d’attachement entre la mère et son enfant, et de l’organisation psychosociale de l’enfant. Elle détermine en grande partie le rapport entretenu avec la nourriture. Manger est un acte d’incorporation pour lequel il faut accepter d’introduire en soi du non soi, et assimiler les qualités et propriétés des aliments. Les troubles du comportement alimentaire sous tendent de leur côté un dysfonctionnement dans le comportement alimentaire, motivés par une souffrance morale, un mal être, et sous tendus par des émotions et/ou des pensées dysfonctionnantes. On peut regrouper les TCA en deux grandes catégories Les TCA restrictifs pour lesquels on retrouve un contrôle important des prises alimentaires, qui sont a faible valeur énergétique. • L’anorexie mentale : elle se définie grâce à 6 critères spécifiques selon le DSM IV. Elle est la peur de prendre du poids, et la volonté de mettre en œuvre plusieurs comportements compensatoires (vomissements, prise de laxatifs ou diurétique, activité physique intense) pour ne pas en prendre, pour maintenir le poids en dessous d’une valeur normale, ou pour en perdre. On retrouve un fort sentiment de maîtrise et un déni de la gravité du trouble. • La restriction alimentaire volontaire : c’est un refus volontaire d’aliments gras ou sources de plaisir, sans vouloir forcément perdre du poids. La volonté de ne pas grossir est forte, il y a une grande maîtrise pour rester à un poids normal. Ce trouble se retrouve fréquemment chez les personnes devant contrôler leur poids pour des raisons professionnelles ou sportives. • La restriction cognitive : c’est le fait de contrôler mentalement ses apports alimentaires, dans le but de maîtriser son poids. Elle est souvent due à une perte des repères suite à des régimes restrictifs et peut être également stimulée par des fausses croyances autour des aliments, notamment ceux étant considérés comme interdits. • L’insécurité alimentaire : elle se retrouve en contradiction avec la sécurité alimentaire actuelle, imposée par les industries de l’agro alimentaire. Il s’agit d’une crainte d’être contaminée par la nourriture • Le mérycisme : c’est l’acte de faire remonter dans la bouche, puis de déglutir à nouveau et ainsi de suite, le contenu gastrique. • Les phobies alimentaires, telles que l’émétophobie (peur de vomir qui contraint la personne à réduire son alimentation) et les néophobies (peur d’introduire de nouveaux aliments) 6 Freud S, Trois essais sur la théorie sexuelle, Paris, Gallimard, 2001, 211 p. Klein M, Heimann, P, Isaacs S, Rivière J, Développement de la psychanalyse, Paris, PUF, 2001, 343p. Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 9 Les TCA compulsifs qui entraînent la prise d’aliment, de manière non contrôlée. • • • • • La boulimie : Elle correspond à des compulsions alimentaires fréquentes, sans faim, ni satiété, avec un intense sentiment de perte de contrôle et le besoin très fort de mettre en place des stratégies compensatoires. La plus fréquente d’entres elle est le vomissement. On retrouve une forte pensé anorexigène chez les boulimiques, avec un contrôle important du poids. L’hyperphagie prandiale : La crise consiste pendant le repas en l’ingestion d’une quantité d’aliments assez importante, avec une perte de satiété. Ce sont des aliments choisis et désirés, le patient éprouve du plaisir. On retrouve une notion de perte de contrôle au cours des crises. Les compulsions alimentaires nocturnes : la personne se réveille la nuit, avec une sensation de faim importante, et va manger. Les grignotages : il s’agit de manger en dehors des repas, une petite quantité d’aliments en plusieurs prises par jour, avec au final un volume important. Les personnes n’ont pas conscience de la quantité de ce qu’elles mangent. Les compulsions alimentaires : chaque crise est faite de l’ingestion importante et compulsive d’aliments, sans faim ni satiété, avec un certain sentiment de perte de contrôle. La personne ressent un certain plaisir dans cet acte alimentaire, et ne ressent pas le besoin de se débarrasser de ce comportement. On ne retrouve pas de stratégies de compensation, de type vomissement ou hyperactivité physique. La personne ayant recours à ce type de comportement présente un surpoids ou une obésité. Ces crises sont impulsives, c'est-à-dire que la personne a un besoin urgent d’ingérer les aliments, et ne peut pas s’y soustraire. La crise n’est pas programmée, les aliments ne sont pas choisis. De part la spécificité de ma fonction de psychologue, mon rôle est de faciliter la conscientisation des troubles ou dysfonctionnements, de mettre des mots sur des émotions enfouies ou non reconnues, et de faciliter la mise en place de nouvelles stratégies de résolution de problèmes, non centrées sur la nourriture. Les TCA sont en lien direct avec le surpoids ou avec l’obésité. C’est un trouble important a prendre en compte dans la prise en charge des personnes présentant des problèmes de poids. Cependant, la majorité des patients n’ont pas conscience de présenter des TCA, et ignorent leur fonction. L’objet de mon outil porte sur le savoir être des patients en surpoids ou en situation d’obésité, au cours de diverses situations de la vie courante. Ce que je souhaite, de par la création de cet outil, c’est qu’il puisse être utilisé de manière pérenne au sein du service, dans le cadre des semaines d’éducation thérapeutique à l’obésité, qui viennent se s’institutionnaliser au CHR. Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 10 Méthodologie 1° Présentation du lieu de l’innovation pédagogique Cette innovation pédagogique se met en place sur le CHR de Metz Thionville, dans le service d’endocrinologie diabétologie nutrition, sur l’hôpital Bel Air à Thionville. L’équipe qui travaille dans ce service est constituée de personnels médicaux, avec plusieurs médecins endocrinologues, de personnels paramédicaux, avec des infirmières et des diététiciennes, les cadres, et moi, en tant que psychologue. Cette équipe est très sensibilisée et majoritairement formée à l’ETP. Le cadre diététicien est lui-même un acteur important dans le développement de l’ETP sur le service d’endocrinologie, diabétologie nutrition, ainsi que sur l’ensemble du CHR. Pour la prise en charge du surpoids et de l’obésité, l’activité en endocrinologie, diabétologie nutrition se répartie en trois modes principaux d’organisation des soins • L’hospitalisation classique, avec l’UTEDO (unité thérapeutique d’éducation au diabète et à l’obésité) • Les hospitalisations pour les semaines d’éducation thérapeutique des patients en surpoids ou en obésité. Celles-ci se mettent en place progressivement sur le CHR, et pour le moment, il y a quatre semaines par an qui sont programmées. Nous proposons des activités et ateliers pluridisciplinaires et complémentaires. C’est dans le cadre de ces semaines d’ETP que je mène un atelier, au cours duquel j’utilise l’outil proposé dans ce travail. 7 • Les consultations médicales, paramédicales et psychologiques en ambulatoire. 2° L’éducation thérapeutique du patient au CHR La loi HPST inscrit l’éducation thérapeutique du patient dans le cadre de la santé publique. 8 La mise en œuvre de programmes structurés d’ETP est soumise à l’autorisation de l’ARS. Le CHR de Metz Thionville développe depuis de nombreuses années des programmes d’ETP par des professionnels formés et motivés. Le projet d’établissement 2009/2013 a formalisé la création d’une structure transversale des activités d’ETP, formalisée sous le nom de « comité de pilotage pour l’éducation thérapeutique en coordination avec les soins » dans le cadre du projet COMPETENS. Il s’agit d’un des axes prioritaires du parcours du patient dans le projet de soins. 7 8 Cf annexe 1 avec présentation du planning de la semaine d’ETP. www. Santé-gouv.fr Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 11 Cette structure est coordonnée par le docteur CUNY Pierre, et par Mme BERTHON, cadre supérieure de santé.9 On relève actuellement 21 programmes d’ETP sur le CHR • Endocrinologie, diabétologie, nutrition : diabète, obésité • Pneumologie : asthme, BPCO • Dermatologie : dermatite atopique • Chirurgie digestive : stomie digestive • Cardiologie : insuffisance cardiaque • Rhumatologie : polyarthrite rhumatoide, ostéoporose • Néphrologie : insuffisance rénale • VIH/Hépatites • Oncologie La prévalence de l’obésité ne cessant d’augmenter, l’offre de soin pour prendre en charge cette problématique spécifique doit pouvoir être spécialisée. Le volet de soin, piloté par la DGOS a pour ambition d’être structurant dans la prise en charge des personnes obèses, et doit permettre de « faire face à ces conséquences médicales, mais également d’enrayer la progression de la maladie, et de réduire l’exclusion sociale et la stigmatisation dont sont victimes les patients ».10 Sous la bienveillance des ARS, cet objectif passe par l’organisation des filières de soins, des coordinations territoriales, et par l’adaptation des équipements dans un but d’accessibilité, de lisibilité et de gradation des soins incluant à sa juste place, le médecin traitant, le médecin spécialiste, et les établissements de santé. L’appel a projet conduit par les ARS à la suite de l’instruction du 29 juillet 2011 relative à la mise en œuvre du PNNS11 et du plan obésité a permis d’identifier 37 centres spécialisés pour la prise en charge pluridisciplinaire de l’obésité sévère et pour l’organisation des filières de soins dans les régions. La gradation des soins se fait en 3 étapes : • Le premier consiste en des soins de proximité, avec une prise en charge ambulatoire, auprès du médecin traitant, du pédiatre ou du médecin scolaire • Le second recours consiste en une prise en charge auprès de médecins spécialistes en ambulatoire et en hospitalier • Enfin, le troisième grade, celui qui nous concerne consiste en une prise en charge pluridisciplinaire de l’obésité sévère. Ces centres disposent d’une expertise médicale, diététique et psychologique, ainsi que des équipements requis pour l’accueil des cas 9 www.chr-metz-thionville.fr 10 www.santé-gouv.fr 11 Plan de santé publique qui cherche à améliorer l’état de santé de la population en agissant sur la nutrition, qui correspond à l’équilibre entre les apports énergétiques liés à l’alimentation et les dépenses occasionnées par l’activité physique. L’objectif du PNNS est de proposer des recommandations fiables pour « aider la population et les professionnels du secteur à décrypter les informations parfois contradictoires que l’on entend tous les jours sur la nutrition. ». www. mangerbouger.fr Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 12 les plus difficiles en médecine et en chirurgie. Ils collaborent étroitement avec des spécialités telles que la pneumologie, la cardiologie, l’hépato-gastro-entérologie, et avec une équipe chirurgicale spécialisée dans la chirurgie bariatrique. Ces centres s’inscrivent également dans une démarche d’animation et de coordination territoriale, impliquant des acteurs médico-sociaux, hospitaliers et libéraux. Le CHR de Metz Thionville est monté en grade 3 et est devenu de ce fait CSO en 2013. 3° Présentation de l’innovation pédagogique A) L’outil Il est basé sur le même principe que les cartes conceptuelles ou cartes de Barrow’s, avec des situations pratiques issues du quotidien de la personne obèse ou en surpoids. Ces situations sont tirées de mon expérience clinique, auprès de ces patients que je vois en entretiens individuels. Il s’agit de situations que j’entends très régulièrement, et qui sont sources de difficultés et de questionnements, pour le patient et pour les soignants. Ces situations entraînent, quand elles sont gérées de manière dysfonctionnante, des TCA de type compulsif ou des phénomène de restriction cognitive, et ont ainsi des conséquences sur le poids et la santé, physique et psychologique des patients. J’ai souhaité appeler ces cartes « cartes réflexion », puisque l’intérêt est d’identifier les situations qui génèrent ces TCA et de parler autour d’elles, avec plusieurs patients, et de réfléchir autour d’autres manières de les gérer. On retrouve 10 « cartes réflexion » présentant des thèmes récurrents dans les discours des patients. Pour chacune de ces cartes, j’ai proposé 6 réponses possibles, pour résoudre le problème suscité par le thème de la carte. Ce sont principalement des réponses que j’entends fréquemment au cours de mes consultations. Elles aussi sont issues de ma pratique clinique. Ces réponses peuvent être regroupées en trois catégories : • Des réactions « positives », en terme de comportement alimentaire, c'est-à-dire qu’elles représentent une manière adaptée de gérer la situation problématique, elles ne génèrent pas de TCA. Sur chaque carte, il y a deux réponses positives. • Des réactions « négatives », en terme de comportement alimentaire, c'est-à-dire qu’elles entraînent un comportement dysfonctionnant, avec des compulsions alimentaires ou une restriction cognitive. Elles ont un impact sur le poids, et sont issues de cognitions ou pensées dysfonctionnantes. Sur chaque carte, on retrouve deux réponses négatives. • Des réactions « neutres », qui n’ont pas de répercussions positives ou négatives, en terme de comportement alimentaire ou de gestion de la situation. Ces réponses sont matérialisées par une couleur : • verte pour les réponses positives • rouge pour les réponses négatives • blanche pour les réponses neutres. Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 13 Pour chaque carte, j’ai fais le choix de mettre une réponse « vide », matérialisée par un point d’interrogation « ? », et sous la couleur blanche. Cette possibilité permet à mon sens de pouvoir offrir aux patients une autre opportunité de réponse. Elle les laisse libres de choisir une autre réponse que celles qui sont proposées et de pouvoir apporter sa solution face à la situation proposée sur la carte. C’est en cette possibilité de formuler une autre réponse, que ma spécificité de psychologue est bénéfique. Cela permet de ne pas enfermer le patient dans un choix de réponses stéréotypées. B) Les objectifs Les objectifs de cet outil et de l’atelier sont multiples, on retrouve des objectifs primaires et des secondaires. Les objectifs primaires : • Définir les TCA, de type compulsions, restriction cognitive et grignotages • Favoriser la prise de conscience d’un dysfonctionnement comportemental Les objectifs secondaires : • Normaliser ou dédramatiser un comportement, sans le banaliser ou le minimiser • Réfléchir à plusieurs avec des pairs et des professionnels à la mise en place de nouvelles stratégies de résolution de problèmes. • Favoriser les restructurations cognitives • Sortir les patients de leur isolement et favoriser la cohésion sociale du groupe C) Le mode d’emploi En début d’atelier, après avoir défini l’alimentation, je donne une consigne standardisée pour présenter cet outil : « Vous avez devant vous plusieurs cartes qui représentent des situations de la vie quotidienne. Ces situations peuvent avoir un lien avec votre comportement alimentaire. Je vous demande de choisir une ou plusieurs situations, celle(s) qui vous concerne(nt) le plus ou qui vous pose(nt) le plus de problèmes ou de souffrances, ou celle(s) qui vous intéresse(nt) le plus. Une fois la ou les carte(s) choisie(s), vous pouvez la retourner. Vous verrez qu’il y a plusieurs propositions, en réponse à cette situation. Je vous demande de choisir celle qui vous concerne le plus, la manière d’agir qui vous ressemble le plus, qui correspond à votre manière habituelle d’agir à ce genre de situation. Vous êtes libre également de proposer une autre réponse, si vous ne vous retrouvez pas parmi celles qui sont suggérées Une fois que vous avez choisis, nous en discuterons tous ensemble ». En même temps que j’évoque la consigne, je montre aux patients comment faire, en manipulant les cartes devant eux. Une fois que chaque patient est prêt et a choisi une carte, l’un d’entre eux, volontaire présente la problématique de sa carte et évoque sa réponse. Une discussion peut avoir lieu autour de cette réponse, notamment en fonction du caractère adapté ou non de cette réponse. Une réflexion est suscitée autour de la couleur qui matérialise la réponse, pourquoi cette couleur, ce qu’ils en pensent… Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 14 D) La présentation des cartes Cartes vues de dos : présentation de la situation, avec un dessin, pour rendre la carte plus ludique et plus attractive. Présentation de la situation problématique Cartes vues de face : proposition des différentes réponses 1er 6e 5e 4e 2e m e m 3e e m e Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 15 Cartes dépliées : couleurs liées au caractère positif, négatif ou neutre de la réponse Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 16 Présentation des différentes situations et réponses proposées 1ere carte Situation/problématique : Je m’ennuie situation d’ennui, de solitude, absence d’activités Réponses • J’appelle un copain, une copine • Je vais manger quelque chose qui me plaît • Je trouve une activité a faire Je mange le 1er aliment que je vois • • Je continue a m’ennuyer Analyse de la stratégie de réponse • Affiliation, recherche de soutien social, recherche de soutien émotionnel • Passage à l’acte, grignotage (aliment choisit) • Activisme, auto distraction • Passage à l’acte, compulsion alimentaire (aliment non choisit) • Désengagement comportemental Valence de la réponse • Positive, stratégie adaptée • Négative, gestion inadaptée de la situation Positive, gestion adaptée Négative, gestion inadaptée • • • • «?» • Objectifs de cette carte : • Identifier si la situation génère un TCA • Identifier les situations d’ennui, leur fréquence, leurs causes… • Réfléchir autour d’une solution adaptée pour éviter les TCA Neutre, aucun effet sur le comportement alimentaire Neutre Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 17 2eme carte Situation/problématique : Je viens de me disputer (avec mon conjoint, patron, ami…) je suis très énervé (e) tension/stress aigu Réponses Analyse de la stratégie de réponse • TCA type restriction cognitive Valence de la réponse • Je ne mange plus rien • Je vais en parler a quelqu’un de mon entourage Je reste énervé(e) et cultive ma colère • Affiliation, recherche de soutien émotionnel • • Rumination anxieuse, désengagement comportemental • Je vais me défouler (sport, marche, dessin…) Je me rue sur le frigo, le placard. Manger m’apaise ! • Activisme, auto distraction • • Passage à l’acte, compulsion alimentaire (aliments non choisit) • • • • • Négative, gestion inadaptée de la situation Positive, gestion adaptée de la situation Neutre, absence d’effet sur le comportement alimentaire et le poids Positive, gestion adaptée de la situation Négative, gestion inadaptée de la situation • «?» • Neutre Objectifs de cette carte : • Identifier si la tension aigue génère un TCA • Identifier les tensions aigues, leur fréquence, les facteurs de risques générant ces situations • Réfléchir autour d’une solution adaptée pour éviter les TCA Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 18 3eme carte Situation/problématique : Je passe à côté d’une boulangerie. Dans la vitrine il y a de belles pâtisseries externalisation/suggestibilité Réponses • • • • Je retiens l’adresse et en achèterai pour une prochaine occasion C’est un vrai supplice, je pars en courant Je les regarde, mais comme je n’ai pas faim, je n’en achète pas J’en achète plusieurs et je les mange tout de suite Analyse de la stratégie de réponse • Planification, anticipation Valence de la réponse • Neutre Négative, gestion inadaptée de la situation Positive, gestion adaptée • Fuite, évitement • • Réflexion, recherche de sensations corporelles autour de la sensation de faim, ou de l’envie TCA, compulsion • • • J’en achète, et je les • Planification/ • mangerai à 16h00 affiliation avec un/une ami(e) • «?» • Objectifs de cette carte : • Identifier si la situation génère un TCA • Identifier les situations d’externalité et de suggestibilité • Savoir identifier la faim de l’envie de manger • Réflexion autour d’une solution adaptée pour éviter les TCA • Négative, gestion inadaptée Positive, gestion adaptée de la situation Neutre Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 19 4eme carte Situation/problématique : Mes enfants, mon conjoint, mes collègues etc… me posent problèmes depuis des mois, je n’en vois pas le bout tension, stress chronique Réponses Analyse de la stratégie de réponse • Affiliation, recherche de soutien émotionnel Valence de la réponse • Je vais voir quelqu’un pour m’aider • Je ne fais rien, la situation s’arrangera avec le temps Je perds complètement l’appétit, il m’arrive de ne rien manger pendant des jours • Désengagement comportemental • • Restriction cognitive, anorexie • Négative, gestion inadaptée de la situation • Je vais voir la ou les personne(s) concernée(s), et j’en discute • Expression des sentiments et des affects, planification • Positive, gestion adaptée de la situation • A chaque fois que j’y pense, je grignote quelque chose • TCA, compulsions alimentaires, avec des aliments non choisis, situation non préparée • Négative, gestion inadaptée de la situation • • Positive, gestion adaptée de la situation Neutre • «?» • Neutre Objectifs de cette carte : • Identifier si la situation génère un TCA • Identifier les situations de stress chronique, leur fréquence, durée de ces situations, et quels en sont les facteurs de risques • Réfléchir à une solution adaptée pour éviter les TCA Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 20 5eme carte Situation/problématique : Je suis anxieux, j’ai un examen, une évaluation professionnelle tension aigue, évaluation des compétences Réponses Analyse de la stratégie de réponse • Restriction cognitive, anorexie • Je ne mange plus rien, le stress me coupe l’appétit • • • Je ne fais rien, on verra comment cela se passe Je grignote du sucré, du salé, tout ce qui passe, et cela m’apaise • • Valence de la réponse • Négative, gestion inadaptée de la situation Désengagement comportemental • Neutre • TCA, compulsion alimentaire, les aliments ne sont pas choisis, gestion des affects • Négative, gestion inadaptée de la situation Je demande de l’aide en cas de difficultés • Affiliation, recherche de soutien émotionnel, expression des sentiments • Positive, gestion adaptée de la situation Je travaille beaucoup pour être prêt • Anticipation, planification • Positive, gestion adaptée de la situation Neutre • «?» • Objectifs de cette carte : • Identifier si la situation génère un TCA • Identifier les situations de stress aigue, leur fréquence, leur durée, et quels sont les facteurs de risque • Réfléchir a une solution adaptée pour éviter les TCA Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 21 6eme carte Situation/problématique : C’est l’heure habituelle du goûter rituel/ habitudes Réponses • Je ne sais pas si j’ai faim ou si c’est une habitude • Je ne change rien, je n’y réfléchis pas • Je mange un yaourt ou un fruit Analyse de la stratégie de réponse • Manque de connaissance et de réflexion autour des signaux du corps, déni • Désengagement comportemental • Anticipation, peut empêcher une compulsion ou une hyperphagie au repas du soir, on ne se frustre pas Désengagement comportemental, déni Je mange des • gâteaux, et je refuse de changer ces habitudes • Je trouve autre chose • Activisme, auto à faire pour changer distraction mes habitudes • «?» Objectifs de cette carte : • Identifier si la situation génère un TCA • Identifier les rituels alimentaires, leur fréquence • Réflexion autour de la faim et de l’envie • Réfléchir à une solution adaptée pour éviter les TCA • Valence de la réponse • Négative, gestion inadaptée de la situation • Neutre • Positive, gestion adaptée de la situation • Négative, gestion inadaptée de la situation • Positive, gestion adaptée de la situation Neutre • Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 22 7eme carte Situation/problématique : Je suis invité (e) à un apéritif situation sociale, externalisation Réponses Analyse de la stratégie de réponse • Lâcher prise, compulsion alimentaire Valence de la réponse • J’en profite, après tout c’est la fête • Je ne vais plus à ces invitations, je les fuis • Fuite, évitement • • Je favorise les légumes a croquer • • • Je continue a faire comme avant, je ne change rien J’évite de boire trop d’alcool • Anticipation, peut empêcher une compulsion ou une hyperphagie au repas du soir, on ne se frustre pas Désengagement comportemental, déni • Neutre Planification, réflexion autour de ses comportements • Positive, gestion adaptée de la situation Neutre • • • «?» Objectifs de cette carte : • Identifier si la situation génère un TCA • Identifier les situations sociales, leur fréquence, leur durée • Réfléchir à une solution adaptée pour éviter les TCA • • Négative, gestion inadaptée de la situation Négative, gestion inadaptée de la situation Positive, gestion adaptée de la situation Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 23 8eme carte Situation/problématique : Je me sens triste affects dépressifs Réponses • J’en parle à un proche • Je ne mange plus rien quand je suis triste • Je grignote pour apaiser ma tristesse Analyse de la stratégie de réponse • Affiliation, recherche de soutien émotionnel, expression des sentiments • Restriction cognitive, anorexie • TCA, compulsion alimentaire, les aliments ne sont pas choisis Affiliation, expression des sentiments, recours à un expert, recherche de soutien instrumental Valence de la réponse • Positive, gestion adaptée de la situation • Négative, gestion inadaptée de la situation Négative, gestion inadaptée de la situation Positive, gestion adaptée de la situation • Je vais consulter • • auprès d’un spécialiste si ça dure, ou que c’est difficile a supporter • Je prends des cachets • Recours aux produits • Neutre • «?» • Neutre Objectifs de cette carte : • Identifier si la situation génère un TCA • Identifier les humeurs et affects dépressifs, leur fréquence, durée et intensité de ces situations, et quels en sont les facteurs de risques • Réfléchir a une solution adaptée pour éviter les TCA • Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 24 9eme carte Situation/problématique : Il est midi, je n’ai pas faim rituel/ habitude des repas Réponses • J’ai toujours faim • Je saute le repas Analyse de la stratégie de réponse • Réflexion autour des sensations de faim • Restriction cognitive, anorexie Je mange quelque • Recours a de fausses chose de sucré, pour croyances ne pas me sentir mal après • J’appelle un proche et • Affiliation, lui propose de planification, recherche partager le repas avec de soutien émotionnel moi • Je mange quelque • Anticipation, chose de léger et planification d’équilibré • «?» Objectifs de cette carte : • Identifier si la situation génère un TCA • Identifier les habitudes alimentaires • Réfléchir à une solution adaptée pour éviter les TCA • Valence de la réponse • Neutre • Négative, gestion inadaptée de la situation Négative, gestion inadaptée de la situation • • Positive, gestion adaptée de la situation • Positive, gestion adaptée de la situation Neutre • Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 25 10eme carte Situation/problématique : Mon conjoint, ami, collègue etc… mange un hamburger, frite ou du chocolat à côté de moi externalisation Réponses Analyse de la stratégie de réponse • Evitement, restriction cognitive, fausses croyances • Je m’interdis ces aliments, je n’en mange plus du tout • Je vais manger seul(e) dans la pièce d’à côté pour ne pas être tenté(e) • • J’en prends un petit peu, et je m’en contente, ça me plaît • • J’en mangerai la prochaine fois, aujourd’hui cela ne me tente pas Mon repas à moi me convient parfaitement • • • Valence de la réponse • Négative, gestion inadaptée de la situation Fuite, processus d’auto exclusion • Négative, gestion inadaptée de la situation Auto satisfaction, réponse à une envie, appréciation de la qualité, absence de recherche de la quantité Planification, report du plaisir • Positive, gestion adaptée de la situation • Positive, gestion adaptée de la situation Planification, appréciation du moment présent • Neutre • «?» • Neutre Objectifs de cette carte : • Identifier si la situation génère un TCA • Identifier les situations d’externalisation et de suggestibilité, leur fréquence • Réfléchir à une solution adaptée pour éviter les TCA Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 26 Résumé des différentes situations susceptibles d’entraîner un TCA • Ennui : carte 1 « Je m’ennuie » • Situations de stress aigu ou chronique : carte 2 « Je viens de me disputer (avec mon conjoint, patron, ami…) je suis très énervé(e) » carte 4 « Mes enfants, mon conjoint, mes collègues etc.… me posent problèmes depuis des mois, je n’en vois pas le bout » carte 5 « Je suis anxieux, j’ai un examen, une évaluation professionnelle » • Externalisation : carte 3 « Je passe à côté d’une boulangerie. Dans la vitrine, il y a de belles pâtisseries » carte 7 « je suis invité(e) à un apéritif » carte 10 « Mon conjoint, ami, collègue etc.… mange un hamburger, frites ou du chocolat à côté de moi » • Affects dépressifs : carte 8 « Je me sens triste » • Rituels/habitudes : carte 6 « C’est l’heure habituelle du goûter » carte 9 « Il est midi, je n’ai pas faim » Classification des réponses • Réponses positives : Affiliation : recours à un ami, un proche Recherche de soutien émotionnel Recherche de soutien instrumental, recours à un expert Expression des sentiments et affects Activisme, auto distraction Planification, anticipation Autosatisfaction Report du plaisir Recherches des sensations corporelles autour de la faim et de la satiété • Réponses négatives Compulsions alimentaires : aliments non choisis Restriction cognitive : fausses croyances alimentaires par rapports à des notions d’interdits, fausses croyances sur l’acte alimentaire Fuite, évitement Déni Désengagement comportemental Utilisation de substances Manque de connaissances et de réflexion autour des signaux du corps • Réponses neutres Désengagement comportemental Planification, anticipation Déni Réflexion autour des sensations du corps Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 27 E) Tableau récapitulatif de l’atelier : Activité Objectifs thérapeutiques Matériel Durée 1ere étape : • • • • • • Accueil Mots de bienvenue Présentation de l’animateur Présentation des participants du groupe Ont-ils une demande spécifique ? Présentation de l’atelier Rappel des notions de respect, de confidentialité, d’absence de jugement. LA PAROLE EST LIBRE • • • Favoriser la cohésion du groupe dès le début de la semaine d’ETP La rencontre avec le psychologue en début de semaine permet de faire ressortir très tôt dans le protocole l’émergence de questionnements importants Fixer le cadre de la séance, pour faciliter les échanges verbaux 10 minutes 2ème étape : • • • • • Présentation de l’outil, comment il se présente matériellement Présenter les objectifs de l’outil : discuter autour des TCA Consigne Choix des cartes Réflexion • • • Faire intégrer l’outil et son fonctionnement Réflexion autour de son comportement personnel, introspection, conscientisation de ses difficultés Amener une problématique individuelle à un niveau collectif Cartes réflexion 10 à 15 minutes Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 28 3ème étape : • Présentation orale de son /ses choix, donner sa réponse • • • • Discussion commune autour de cette situation Réflexion sur d’autres possibilités de réponses • • • chaque patient passe à tour de rôle, sur la base du volontariat • • 4ème étape : • Résumer les différentes situations • Demander ce qui a été retenu • Faire exprimer le ressenti • Vérifier s’il y a encore des questions ou des sujets a aborder • conclure • • • Prendre parole en public Réfléchir autour de son comportement, dans un cadre sécurisé et non discriminant ou jugeant, prendre conscience de son comportement alimentaire Comprendre ce qu’est un TCA Prendre conscience des situations à risques pouvant entraîner un TCA Réflexion autour de nouvelles stratégies de réponses Mise en commun d’idées, de solutions, partage d’expériences Normalisation de son ressenti Affirmation de soi Evaluation de la compréhension des TCA et des situations à risques Reprendre si besoin Faire attention à la confiance en soi, au groupe ou des manifestations de mal être. Cartes réflexion 45 minutes 10 minutes Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 29 Résultats et analyse des résultats Cet outil a été testé trois fois, au cours des semaines d’ETP du patient obèse, qui sont mises en place sur l’hôpital Bel Air. Voici une présentation en résumé de ces séances, et quelles en sont les conclusions utiles que j’en ai tirées pour mon outil. 1ere séance : L’atelier s’est déroulé le 10 juin 2013. 4 patients ont participé à cet atelier, un homme et trois femmes. Une diététicienne a observé cet atelier. Après la présentation de l’atelier, et de la consigne, les patients ont chacun choisis une carte. Voici les 4 cartes qui ont été choisies : • « Je passe à côté d’une boulangerie, dans la vitrine, il y a de belles pâtisseries » • « Je suis invité(e) à un apéritif » • « Je m’ennuie » • « Je viens de me disputer avec mon conjoint, patron, ami… » Les cartes ont été cité, un patient volontaire prend la parole et expose la situation qu’il a choisit et sa réponse, et puis de même pour chaque patient. Des discussions ont pu être engagé de manière très favorable entre les patients, avec des échanges constructifs, une réflexion pertinente autour de nouvelles propositions de résolution de problèmes. Plusieurs aspects positifs ont été retenu au cours de cette séance : • Cet atelier a permis de favoriser des discussions intéressantes entre les patients, et les soignants, réflexions autour des situations et des différentes réponses possibles • Il a permis la création de lien social dès le début de la semaine, ce qui a été apprécié par les patients • Les patients ont pu évoquer une normalisation de comportements qui ont toujours été perçus comme déviants pour eux ou leur entourage, et qui ont souvent été stigmatisés par rapport a cela • Les patients ont été satisfait de cet outil, ont pu se reconnaître dans les différentes propositions, et sont satisfait que cet atelier ait lieu dès le début de la semaine Des aspects négatifs émergent aussi de cette séance : • Mauvaise disposition des cartes, je les ai posées au milieu des tables autour desquelles nous étions assis, et de ce fait elles n’étaient pas facilement accessibles • Difficultés a expliquer comment fonctionne l’outil, la consigne a été donné seulement oralement, et les patients n’ont pas toujours compris comment il fallait manipuler cet outil. 2eme séance : L’atelier s’est déroulé le 9 septembre 2013. 4 patients ont participé à cet atelier : deux hommes, dont un qui était hospitalisé pour un diabète, et dont les critères d’inclusion à la semaine d’ETP n’étaient pas validés, et deux femmes. Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 30 En observation de cet atelier, il y avait le médecin qui mène la semaine d’ETP, une diététicienne qui est impliquée dans tous les ateliers diététiques de la semaine, une infirmière libérale en stage à ce moment là dans le service d’endocrinologie, diabétologie, nutrition. Après avoir exposé l’intérêt de cet outil, et la consigne, les 4 patients et le médecin ont choisi chacun leur cartes. Voici les cartes qui ont été choisies • « Je m’ennuie » • « Je me sens triste » • « Je passe à côté d’une boulangerie, dans la vitrine il y a de belles pâtisseries » • « Mon conjoint, patron mes enfants me posent problème depuis des mois, je n’en vois pas le bout » • « Je suis anxieux, j’ai un examen, une évaluation professionnelle » Plusieurs aspects positifs ont émergé de cette séance • Suite aux erreurs commises de ma part au cours de la première séance, j’ai pu me remettre en question notamment autour de la présentation de l’atelier et de la consigne. • En même temps que je donnais la consigne, j’ai pris une carte, ce qui m’a permis d’expliquer en montrant en même temps, notamment par rapport aux choix des réponses et au code couleur • Les patients ont apprécié l’outil et son fonctionnement Voici les aspects négatifs qui ont retenus mon attention • Le code couleur n’a pas été utilisé, et c’est la diététicienne qui observait qui me l’a fait remarquer. Je pense en effet que jusque là, j’étais plutôt mal à l’aise avec ce code car il y a une notion sous jacente d’évaluation positive ou négative, et cela me met un peu en difficultés. • Un patient a monopolisé le temps de parole de la séance et a été très difficile a cadrer et a gérer • Mauvaise gestion du temps, la discussion autour des cartes a été longue (mais probablement nécessaire pour certains patients) 3eme séance L’atelier s’est déroulé le 18 novembre 2013 5 patients ont participé à cette séance, il s’agissait de 5 femmes. 4 d’entres elles étaient incluses dans la semaine d’ETP, et une patiente inscrite dans la filière de chirurgie bariatrique a participé à quelques ateliers de la semaine. En observation de l’atelier, il y avait la diététicienne, qui s’occupe des ateliers diététiques de la semaine, et qui a participé à tous ces ateliers menés depuis le début de l’année. 5 cartes ont été choisies : • « Je suis invité(e) à un apéritif » • « C’est l’heure habituelle du goûter » • « Je viens de me disputer avec mon conjoint » • « Il est 12H00 je n’ai pas faim » • « Je passe à côté d’une boulangerie, dans la vitrine, il y a de belles pâtisseries » Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 31 Voici les aspects positifs de cette séance, qui ont retenu mon attention • Meilleure introduction de la présentation de l’outil, avec une démonstration de la manipulation de l’outil en même temps que la consigne était donnée • Bonne participation des patients entre eux, bonne cohésion du groupe • Prise de conscience au fur et a mesure de la séance de l’existence de troubles du comportement alimentaire chez certains patients • A force d’utiliser cet outil, je peux me fixer d’avantage sur le discours des patients et moins sur le déroulement de la séance ou l’outil lui-même • Les patients étaient satisfaits de l’outil, une patiente a évoqué l’apaisement ressenti à être « normalisée » dans son comportement, dans ses difficultés et a ne plus se sentir seule dans ses problèmes • Le code couleur a été utilisé correctement, sans qu’il y ait de difficultés pour ma part à gérer cet aspect évaluatif • Durée de l’atelier mieux gérée qu’au cours des précédents ateliers On retrouve également des aspects négatifs • Une patiente semble ne pas avoir appréciée l’outil, ayant émit une remarque plutôt négative au moment de la présentation de l’atelier (« on n’est plus à la maternelle ») • Absence d’évaluation de l’outil, qui n’a pas encore été construite à ce moment là • Peu de critiques formulées par les patients sur cet outil, j’aurai voulu avoir plus de remarques, avant de pouvoir finaliser mon outil • Une patiente a peu parlé, et je pense ne pas l’avoir assez sollicité, au détriment d’une autre patiente qui a d’avantage pris la parole. A chaque séance, comme il y avait d’autres soignants qui ont voulu participer à l’atelier, ils ont été mis à contribution, en tant que modérateur et observateur, moi-même, étant l’animatrice de cet atelier. Cette coopération permet à l’animateur de pouvoir déléguer un peu, de bien veiller à la répartition de la parole. Il semble pertinent de favoriser cette structuration de l’atelier, ce qui favorise également la coopération entre les soignants et favorise également la complémentarité entre les différents ateliers de la semaine. Bilan des séances Je fais un bilan positif de ces séances, car les patients semblent satisfaits de cet outil et de cet atelier. Ils se reconnaissent dans les situations problématiques qui sont évoquées, ainsi que dans les différentes réponses. Les patients n’ont jusque l’à pas utilisé la proposition « ? », ce qui semble indiquer qu’ils se retrouvent dans les différentes réponses que j’ai pu apportées à la problématique donnée, ou bien qu’ils n’osent peut être pas proposer d’autres réponses. Je vais veiller a évoquer cette possibilité dès la présentation de l’outil. Je reste cependant sur ma position de maintenir ce choix de réponse, afin de ne pas enfermer les patients dans un choix obligatoire de réponse. Leur parole est libre. Les soignants avec lesquels je suis amenée a collaborer au cours de ces semaines d’ETP sont également satisfaits de cet outil, émettant tous de bonnes critiques et des remarques pertinentes à propos de l’outil, mais aussi à propos de la manière dont j’ai pu mener cet atelier. Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 32 Cela indique bien que cet outil est complémentaire aux autres ateliers, et qu’il permet de faire émerger des réflexions aux patients, qui peuvent être abordées également s’ils le souhaitent en consultations individuelles. Je suis également satisfaite, car j’ai pu apprendre sur moi. C’est la première fois que je suis amenée a animer toute seule un atelier avec des patients. C’est un exercice difficile pour moi, propre à ma personnalité réservée, et cela me pousse au-delà de mes limites. Au fur et à mesure des ateliers, j’ai pu prendre d’avantage confiance en moi, et me décentrer de l’outil propre pour être plus à l’aise sur le discours des patients. Le seul point qui me manquait pour bien rentrer dans une démarche d’éducation thérapeutique était la constitution d’une grille d’évaluation12. J’ai fais le choix de poser des questions ouvertes, toujours dans un soucis de ne pas enfermer le patient dans des réponses stéréotypées, et parce qu’il me semble difficile également de proposer ce genre de réponses quand on travaille autour d’aspect du savoir être. Je souhaite donner cette grille d’évaluation le lundi matin, au cours des entretiens individuels, en deux exemplaires. Cela permettra qu’elle soit remplie avant l’atelier, et indiquera des renseignements sur ce que les patients pensent de leur comportement alimentaire. L’autre grille sera a remplir plus tard dans la semaine, et les réponses seront comparées à celles de la première grille, au cours de l’évaluation de la semaine le jeudi après midi. Cela permettra d’identifier l’évolution des pensées des patients sur leur comportement, et la prise de conscience de la présence de TCA. 12 Cf annexe 2 Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 33 Conclusion L’obésité et le surpoids sont des pathologies chroniques, dont les soins nécessitent une prise en charge pluridisciplinaire, avec une évaluation médicale, diététique et psychologique. La majorité des patients souffrant de surpoids ou d’obésité présentent des troubles du comportement alimentaire, mais n’en ont pas forcément conscience. Cet outil que j’ai pu créer permet de travailler autour de ces troubles, en favorisant l’émergence d’une prise de conscience avec un support ludique, proche des difficultés des patients. Les objectifs sont multiples et nécessitent sans doute de s’affiner à travers l’expérience de l’utilisation de l’outil. Il s’agit d’une base de travail qui semble intéressante pour l’ensemble de l’équipe, et qui a été fortement appréciée par les patients. Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 34 Bibliographie Apfeldorfer G, Je mange donc je suis. Surpoids et troubles du comportement alimentaire, Paris, Payot, 1991, 329p Apfeldorfer G, Mazela Salvie F, Gourmandise, arrêtez de culpabiliser, retrouver le plaisir de manger, Psychologie Hors Série 2006 Bruch H, Les yeux et le ventre, l’obèse, l’anorexique, Paris, Payot, 1984, 450p Freud, S, Trois essais sur la théorie sexuelle, Paris, Gallimard, 2001, 211p. Grangeard C, Obésité. Le poids des mots, les maux du poids, Paris, Calmann-Levy, 2007, 225p Harrus-Révidi G, Psychanalyse de la gourmandise, Paris, Petite bibliothèque Payot, 1994, 191p Klein, M, Heimann, P, Issacs S, Rivière J, Développements de la psychanalyse, Paris, PUF, 2001, 343p. Lecompte M, Virlan E, Paviot A, Gagnayne R, Proposition d’un outil d’aide à la négociation d’objectifs éducatifs par le patient et son entourage : intérêt et limites pédagogiques, EDP Sciences, Volume 3, Numéro 4, p 301-311 Lecorps P, Education du patient : penser le patient comme « sujet » éducable, Pédagogie médicale, Volume 5, Numéro 2, 2004, p 82-86 Marchand C, Intérêt des cartes sémantiques dans l’éducation du patient, Bulletin d’éducation du patient, Volume 16, Numéro 4, 1997, p 33-36 Rigaud D, 100 idées pour se sortir d’un trouble alimentaire, Paris, Tom Pousse, 2012, 195p Sandrin Berthon B, Carpentier P-H, Quéré I, Satger B, Associer des patients à la conception d’un programme d’éducation thérapeutique, Santé Publique, Volume 19, Numéro 4, 2007, p 313-322 Schachter S, Rodin J, Obese humans and rats, Washington DC, Erlbaum/Wiley, 1974 Tourette C, Guidetti M, Introduction à la psychologie du développement, Paris, Armand Colin, 2000, 191p Vigarello G, Les métamorphoses du gras, histoire de l’obésité, Lonrai, Seuil, 2010, 362p Zermati, J P, A force de se priver, on finit par manger plus, retrouver le plaisir de manger, Psychologie Hors Série 2006 Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 35 Références Internet www.wikipédia.com www.oms.org www.santé-gouv.fr www.chr-metz-thionville.fr www.has.fr www.mangerbouger.fr Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 36 Annexes Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 37 Les troubles du comportement alimentaire sont des troubles psychopathologiques fréquents chez les personnes en situation de surpoids ou d’obésité. Cependant, la plupart d’entre elles ne sont pas conscientes de leurs troubles, et de leur fonction. L’outil qui a été créé et mis en avant au cours de ce rapport, permet de pouvoir travailler autour des TCA au cours d’atelier d’éducation thérapeutique du patient. Il s’agit d’un outil ludique, dont les problématiques et réponses apportées sont issues du discours de patients. Il permet la prise de conscience des TCA de type compulsions alimentaires ou restriction cognitive, la réflexion sur le caractère dysfonctionnant de ces réponses et sur l’élaboration d’une autre réponse, et permet enfin la socialisation des participants. Cet outil s’inscrit également dans une démarche de soins pluridisciplinaires, où l’apport de la psychologie est un atout indispensable. Après avoir été utilisé de manière expérimentale au cours de trois ateliers, cet outil a été validé et va pouvoir ainsi être utilisé de manière pérenne au cours des semaines d’ETP des patients en surpoids ou obèses. Mots clé : troubles du comportement alimentaire, surpoids, obésité, éducation thérapeutique du patient, compulsions alimentaires restriction cognitive, pluridisciplinaire, psychologie Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 38 Rapport de conception et d’utilisation d’un outil d’éducation thérapeutique Cartes réflexion autour des troubles du comportement alimentaire chez les personnes en surpoids ou en obésité 39 Unité Thechnique Thérapeutique et d'Education du Diabète et de l’Obésité Service d'Endocrinologie – Nutrition Chef de service : Docteur Pierre CUNY Hôpital Beauregard - 57100 Thionville - Tél : 03 82 55 89 35 Pour que chaque patient devienne un partenaire dans la prise en charge de sa maladie OBESITE SEVERE L’équipe Vos infirmières ………………………………… ………………………………… Votre diététicienne ………………………………….. ………………………………….. Votre médecin ………………………………….. LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDIDI Accueil 8h30 Entretien individuel Avec Petit déjeuner Activité physique De 8h30 – 9h30 Petit déjeuner Petit déjeuner Petit déjeuner ____________________ GAPAC 09h00 – 09h30 Infirmière Diététicienne Responsable Education Médecin Psychologue Pause 9h30 – 10h00 Conséquences de l’obésité Questions – réponses 10h00 – 11h00 Médecin, IDE Pause de 09h30 à 10h00 Activité diététique de 11h00 à 12h00 Contrôle-injection Repas Approche sur obésité Questions – réponses 14h00 à 15h00 Médecin – IDE - Diet Contrôle-injection Repas Table ronde Avec patients opérés De 14h00 à 15h30 Médecin, IDE, psy, Diet Pause 15h00-15h30 Troubles du comportement alimentaire 15h30 – 16h30 Pause 15h30– 16h00 Les signaux de la faim, appétit, satiété 16h00 – 16h45 Médecin – Diet Psychologue Médecin – IDE - Diet Activité physique de 8h30 – 10h00 Activité diététique 10h30-11h30 Entre 8h30 et 10h30 10h45 à 12h00 Cuisine pédagogique 11h45 – 12h00 Activité diététique de 8h30 – 9h30 10h00 à 11h30 Cuisine pédagogique Visite médicale 11h30 – 12h00 Contrôle-injection Repas Temps libre Contrôle-injection Repas au self Temps libre Activité Individuelle IDE ou diet 13h30 à 15h00 Pause 15h00-15h30 Quelles alternatives thérapeutiques dans l’obésité (les régimes la chirurgie) Questions – réponses 15h30 à 16h30 Médecin, IDE Evaluation de la semaine par les patients Psychologue – Diet - IDE Kiné 13h30 – 14h30 Pause 14h30– 15h00 Evaluation des compétences des patients 15h00 à 16h00 09h30 à 10h00 Synthèse individuelle Organisation du suivi __________________ Sortie à partir de 10h00 Evaluation de la séance Qu’est ce qu’on trouble du comportement alimentaire ? Référentiel de réponse : Comportement alimentaire dysfonctionnant, inadapté En lien avec des émotions négatives Grignotages/ compulsions Hyperphagie Restriction cognitive En lien avec une mauvaise alimentation Est-ce que je me sens concerné(e) par les troubles du comportement alimentaire ? Dans quelles circonstances j’ai pu observer chez moi un trouble du comportement alimentaire ? A quoi cela me sert d’avoir des troubles du comportement alimentaire ?