Fibromyalgie Qu`est-ce que la fibromyalgie? Certaines

Fibromyalgie
Qu'est-ce que la fibromyalgie?
Certaines personnes vont développer des douleurs qui ne sont pas limitées à une seule zone de leur corps.
La fibromyalgie est une douleur chronique généralisée. Les patients souffrant de douleurs ayant pour
origine la fibromyalgie sont sensibles à la douleur qui se localise dans de multiples endroits du corps.
Quelles sont les causes de la fibromyalgie?
La cause exacte de la fibromyalgie est inconnue. Certaines personnes vont la développer après un
événement physiquement ou émotionnellement stressant ou un traumatisme. Certains lient la présence de
cette maladie à des blessures prolongées et d'autres à une maladie.
Pourquoi les personnes atteintes de fibromyalgie développent-t-elles ce type de douleur?
La raison exacte des douleurs chroniques n'est pas encore entièrement comprise. De nouvelles recherches
ont démontré que les personnes atteintes de fibromyalgie transmettent la douleur au cerveau d’une façon
différente des personnes qui n’ont pas développé la maladie. Le système de transmission de la douleur est
plus actif et ces personnes vont la ressentir sur des choses qui ne devraient normalement pas causer de
douleur. Le simple fait de serrer dans ses bras une personne aimée peut causer de la douleur chez une
personne souffrant de fibromyalgie.
A quel point la fibromyalgie est-elle répandue et qui est susceptible de la développer?
Environ 3 à 6% des Canadiens souffrent de fibromyalgie. La fibromyalgie peut se déclarer chez toute
personne de tout groupe d'âge, mais elle est plus fréquente chez les femmes de 30 à 55 ans. Elle se produit
chez les femmes environ quatre fois plus souvent que chez les hommes.

Quel est l'impact de la fibromyalgie?
La fibromyalgie a un impact important sur la personne et son système de santé tout entier. Les personnes
atteintes de fibromyalgie ont un nombre plus élevé de jours d’absences et voient leur médecin plus souvent
que les personnes non atteintes par la maladie.
Les personnes atteintes de fibromyalgie ont une qualité de vie inférieure aux autres et beaucoup sont
incapables de travailler. Cette pathologie peut avoir un impact non seulement sur la santé de la personne,
mais aussi un impact important sur son potentiel de ressources financières et ses relations avec les amis et
la famille.
Quels sont les symptômes les plus communs de la fibromyalgie?
Les personnes atteintes de fibromyalgie subissent certains symptômes. Chaque personne peut avoir des
symptômes légèrement différents, mais ils tournent généralement autour des éléments suivants:
• La fatigue - Beaucoup de personnes souffrant de fibromyalgie sont épuisées et cela peut affecter leur
rapidité de pensée
• L’insomnie - Plus de 90% des personnes atteintes de fibromyalgie ont des troubles du sommeil. Même si
elles arrivent á dormir, elles n'ont pas un sommeil qui les restaure complètement.
• Le blues - Environ 1/3 des personnes atteintes de fibromyalgie souffrent de dépression et ou d'anxiété.
Environ 40 á 50% des personnes atteintes de fibromyalgie ont des antécédents de dépression.
• La rigidité des muscles et la raideur musculaire surviennent chez plus de 75% des personnes atteintes de
fibromyalgie.
• Aïe ! - La douleur est le symptôme le plus commun de la fibromyalgie.
Les personnes atteintes de fibromyalgie ont-elles souvent d'autres pathologies ?
Beaucoup de personnes souffrant de fibromyalgie font souvent de la dépression et souffrent d'autres
pathologies douloureuses. Certaines des pathologies les plus courantes qui se produisent avec la
fibromyalgie sont :
• Le syndrome du côlon irritable
• La cystopathie interstitielle sous-muqueuse - douleur à la vessie
• Les maux de tête
• Le syndrome des jambes sans repos
• Le «Fibro brouillard » - difficulté à se concentrer, mémoriser, se sentir mentalement ralenti
• Sensibilité à de nombreux produits chimiques

Comment les médecins diagnostiquent-ils la fibromyalgie?
Le diagnostic de fibromyalgie peut être difficile à établir pour les médecins. Il n’existe pas de test spécifique
qui peut être effectué pour déterminer si une personne est atteinte de fibromyalgie. Pour savoir si une
personne souffre de fibromyalgie, le médecin va poser des questions sur la douleur et les autres
symptômes.
En 2010, l'American College of Rheumatology a développé certains critères afin d'aider les médecins. Ces
critères sont énumérés dans le tableau 1. Une personne doit ressentir ces symptômes pendant au moins 3
mois pour qu’un médecin puisse déclarer la fibromyalgie.
Table 1 - Critères de diagnostic du collège “The American College of Rheumatology”
1. Indice de douleur généralisée (montre l'ampleur de votre douleur)
• 19 endroits sur le corps
• Épaule: gauche, droite
• Haut du bras: gauche, droite
• Avant-bras: gauche, droite
• Mâchoire: gauche, droite
• Cou
• Fesse, hanches, trochanter (partie de l'os qui relie votre jambe à la hanche): gauche, droite
• Cuisse: gauche, droite
• Jambe: gauche, droite
• Haut du dos
• Bas du dos
• Poitrine
• Abdomen
(Votre médecin vous donnera une échelle de 0 à 19 selon les endroits de votre corps qui sont
douloureux. Plus il y a de zones douloureuses, plus le score est élevé.)

2. Autres symptômes
• La fatigue, le « Fibro-brouillard », se réveiller le matin non reposé et la gravité
• Avoir d'autres pathologies (problèmes de vessie, d'estomac, maux de tête, sensibilité)
(Votre médecin vous donnera un score établi sur le nombre de symptômes que vous avez, mais
aussi sur leur gravité. On vous attribue un zéro pour aucun symptôme et trois si les symptômes
sont sévères)
3. Exclusion d'autres pathologies
Je pense que j’ai peut-être la fibromyalgie, que dois-je faire?
Toute personne faisant face aux symptômes de la fibromyalgie doit prendre rendez-vous avec son médecin.
Une personne peut aider son médecin en donnant des informations qui peuvent être utilisées pour faire un
diagnostic. Plus votre médecin sera en possession d'informations, plus il lui sera facile de faire un bon
diagnostic en relation avec ce qui cause la douleur et éventuellement d’autres symptômes.
Le tableau 2 énumère une liste de symptômes que vous pouvez utiliser pour en parler à votre médecin de
famille, afin de pouvoir en discuter avec lui.

Tableau 2 – Liste de symptômes que vous pourrez apporter à votre médecin pour discussion
Décrivez votre douleur
Sur une échelle de 0 à 10 (avec 0 voulant dire sans douleur et 10 étant la pire douleur imaginable), quel est votre niveau
moyen de douleur? ______
Depuis combien de temps avez-vous cette douleur? __________
Quand la douleur a-t-elle commencé? _____________
Y avait-il quelque chose qui a pu provoquer la douleur : ____________________________________
Où est localisée la douleur?
Vérifiez les zones ci-dessous où sont localisées les douleurs:
 Épaule
 Haut du bras
 Avant-bras
 Mâchoire
 Cou
 Fesses, hanches, trochanter (partie de l'os qui relie votre jambe à la hanche)
 Cuisse
 Jambe
 Haut du dos
 Bas du dos
 Poitrine
 Abdomen
 Autre : __________________________________________________________