L’ionisation Présentation L’eau ionisée alcaline, de part son pH élevé (supérieur à 7), possède une réelle action alcalinisant. Notre alimentation actuelle est souvent trop riche en aliments acides ou acidifiants (particulièrement les sucres et graisses), ce qui conduit à une acidification ou acidose de notre organisme. Ce trop plein d’acides dans le corps fragilise notre organisme, notamment par une déminéralisation de nos os, cartilages et dents. En effet, afin de lutter contre ce trop plein d’acides, notre organisme puise dans ses propres réserves. Cela entraîne de nombreux troubles de la santé. L’eau ionisée et son action alcalinisant L’eau ionisée alcaline, de part son pH élevé (supérieur à 7), possède une réelle action alcalinisant. Notre alimentation actuelle est souvent trop riche en aliments acides ou acidifiants (particulièrement les sucres et graisses), ce qui conduit à une acidification ou acidose de notre organisme. Ce trop plein d’acides dans le corps fragilise notre organisme, notamment par une déminéralisation de nos os, cartilages et dents. En effet, afin de lutter contre ce trop plein d’acides, notre organisme puise dans ses propres réserves. Cela entraîne de nombreux troubles de la santé. Fatigue, manque d’énergie Système immunitaire affaibli Gencives sensibles Sensibilités des dents au chaud et au froid Caries et effritements des dents Cheveux ternes et pertes de cheveux Brulures urinaires / cystites / mycoses vaginales Problèmes de peau (peau sèches, eczémas secs) Ongles fragiles, cassants, dédoublés, tachés Crampes ou spasmes musculaires Problèmes d’articulation Or, la base d’une bonne santé repose sur l’équilibre acido-basique du corps. Afin de maintenir cet équilibre, il est primordial d’avoir une bonne hygiène de vie. Tout d’abord, il est important de suivre un régime alimentaire équilibré, en privilégiant les aliments alcalinisant (légumes verts, fruits …) et en limitant les aliments acides et acidifiants. Une pratique sportive régulière permet une meilleure évacuation des toxines accumulées dans l’organisme, notamment par une plus grande oxygénation des cellules et par la sueur. Le surmenage physique et le stress augmentent le taux d’acides dans le corps, il est donc nécessaire de limiter le stress par des méthodes de relaxation, yoga, sophrologie… Enfin, il est fortement recommandé de boire tous les jours de l’eau ionisée alcaline. D’un coté, l’eau ionisée alcaline va permettre de limiter la déminéralisation de notre organisme, et de l’autre coté, elle va aider à éliminer les acides et toxines accumulés dans notre corps et ainsi rétablir un équilibre acido-basique du corps indispensable à notre bonne santé. L’eau ionisée, une eau riche en antioxydants L’eau ionisée alcaline, grâce à un potentiel d’oxydoréduction (ORP) négatif, est une eau particulièrement riche en antioxydants. Notre alimentation d’aujourd’hui est souvent trop pauvre en antioxydants. Boire quotidiennement de l’eau ionisée alcaline est un bon complément et permet de lutter contre les radicaux libres, responsables des effets du vieillissement de nos cellules. L’eau ionisée et son effet détoxifiant L’eau ionisée alcaline possède un effet détoxifiant. Cette eau participe à l’élimination du trop plein d’acides dans le corps et améliore l’évacuation des toxines accumulées dans l’organisme. Elle favorise également la perte de poids dans le cadre d’un régime alimentaire équilibré et d’une activité physique régulière. Par ailleurs, le corps ainsi libéré de ces toxines, retrouve plus d’énergie et le système immunitaire s’améliore. L’eau ionisée et son fort pouvoir hydratant L’eau ionisée alcaline possède un fort pouvoir hydratant, bien supérieur à une eau classique, du fait de sa composition en groupes de molécules d’eau très petits. Cela permet d’améliorer grandement sa capacité et sa rapidité d’absorption par notre organisme. Par ailleurs, les minéraux présents dans l’eau sont très peu assimilables sauf s’ils sont ionisés. L’eau ionisée alcaline augmente donc la capacité d’irriguer plus facilement les cellules de l’organisme pour les nettoyer et permet de mieux approvisionner notre corps en minéraux et oligo-éléments. L’eau ionisée, une aide précieuse De nombreuses études scientifiques prouvent également que l’eau ionisée alcaline apporte un réel plus dans la lutte contre certaines maladies chroniques. Le corps humain a besoin d’un terrain sain pour fonctionner de manière optimum. En général, le terrain peut se modifier soit en se carençant, soit en se surchargeant. Dans les deux cas, la composition du terrain est modifiée et le fonctionnement normal de l’organisme est perturbé. Ainsi, un organisme surchargé en acides est un terrain particulièrement favorable au développement de certaines maladies. Il est donc important de traiter non seulement ses maladies mais également le terrain afin de limiter les récidives et améliorer les guérisons. L’eau ionisée alcaline représente donc une aide précieuse, parallèlement à la médecine allopathique, puisqu’elle permet de réguler l’équilibre acido-basique de notre organisme. Voici quelques exemples : Diabète, cholestérol et triglycérides Les études ont montré que l’eau ionisée alcaline engendrait de manière durable une réduction des niveaux de glucose, de triglycérides et de cholestérol dans le sang et apportait des effets bénéfiques dans le traitement du diabète. Diarrhée chronique, constipation et douleurs abdominales Les études ont confirmé que l’eau ionisée alcaline avait des effets bénéfiques à la fois contre la diarrhée chronique, la constipation et les douleurs abdominales. Problèmes digestifs et intestinaux Les études ont prouvé que l’eau ionisée alcaline présentait des effets sur les métabolites produits par la fermentation intestinale. Ainsi, elle permet de diminuer, voire de supprimer les problèmes de ballonnements, de lourdeur et d’aigreurs d’estomac. Ostéoporose Les études ont montré que l’eau ionisée alcaline entraînait une réduction de la déminéralisation des os et cartilages et avait par conséquence des effets bénéfiques sur l’ostéoporose. NB : Les informations mentionnées ci-dessus ne sont données qu'exclusivement à titre indicatif et ne constituent en aucun cas une recommandation pour le traitement de certaines maladies ou pour de l’automédication. Pour un avis professionnel et médical ou en cas de maladie, veuillez consulter votre médecin traitant. Aliments acides Aliments qui acidifient l’organisme (produits laitiers, les fruits pas murs, les fruits rouges (groseilles, cassis, framboises…) les agrumes (orange, citron, pamplemousse…), les cerises griottes, prunes, abricots…, les légumes acides (tomates, cresson, oseille, rhubarbe), les jus de fruits, les boissons à base de cola et autres limonades, le vinaigre… Aliments acidifiants Aliments qui ne contiennent pas vraiment de substances acides mais qui en produisent au cours de la digestion. Par exemple, les viandes, poissons, volailles, céréales et légumineuses, sucres, sucreries, graisses… Aliments alcalinisant Aliments qui ne contiennent pas ou très peu d’acides. Ils sont en revanche riches en bases et ont par conséquence des vertus alcalinisantes sur l’organisme. Par exemple, les pommes de terre, les légumes verts, carottes, betteraves, la banane, l’eau minérale alcaline… Antioxydants Un antioxydant empêche ou diminue l’oxydation des cellules du corps, et par conséquence ralenti Eau ionisée Eau qui a subi une transformation par électrolyse T les effets du vieillissement. Equilibre acido basique L'équilibre acido-basique est une branche de la diététique. En diététique, les aliments et les jus se classifient en un groupe acide et un groupe basique selon leur effet sur l'organisme c'est-àdire soit acidifiant soit alcalinisant. Pour notre santé, il est important de maintenir un équilibre en les deux. Métabolites Un métabolite est le produit de la transformation d'une substance de l'organisme. Les métabolites primaires sont les molécules présentes dans toutes les cellules de l'organisme et indispensables à sa vie, par exemple, les glucides, protéines, lipides. le pH Mesure de l'acidité ou de l'alcalinité d'une solution en fonction de sa concentration en ions hydrogènes et suivant une échelle allant de zéro à quatorze. Un pH supérieur à 7 est un pH alcalin ou basique Un pH égal à 7 est un pH neutre Un pH inférieur à 7 est un pH acide Potentiel d’oxydoréduction (ORP) Aussi appelé potentiel redox. Il se mesure en Volt et correspond à la charge électrique du liquide mesuré. Il peut être positif ou négatif. Radicaux libres Molécules qui se rattachent aux cellules de notre corps par manque d’électrons et qui les détériorent par oxydation. Toxines Substances nocives accumulées dans l'organisme humain par l'alimentation et la pollution. Triglycéride Lipide composé de trois molécules d'acide gras reliées à une molécule de glycérol. C’est le constituant principal de l'huile végétale et des graisses animales. Qu’est ce que l’eau ionisée ? L’eau ionisée alcaline est une eau qui a subi une transformation par électrolyse et dont le pH est supérieur à 7. Elle contient en grande majorité des ions positifs (calcium, magnésium …) Cette eau ionisée alcaline a de nombreux bienfaits pour la santé. Comment fonctionne un ioniseur d’eau PUREPRO ? Un ioniseur d’eau permet d’obtenir une eau alcaline ionisée à partir de l’eau de ville. Cette eau alcaline d’une part ainsi qu’une eau acide d’autre part sont obtenues par électrolyse à travers la cellule électrolytique située dans l’ioniseur d’eau. Au cours de l’électrolyse, les ions chargés positivement se rassemblent aux niveaux des électrodes négatives pour créer l’eau alcaline ionisée, qui concentrent les minéraux alcalins tels que le calcium, magnésium, ou potassium contenus dans l’eau de départ. Cette eau saine est utilisée pour la boisson et la cuisine afin de vous apporter tous ses bienfaits. Les ions chargés négativement se rassemblent aux niveaux des électrodes positives pour créer l’eau acide, qui concentrent les minéraux acides tels que les nitrates, sulfates, chlores, contenus dans l’eau de départ. Cette eau qui est généralement rejetée dans l’évier peut être collectée et servir à d’autres utilisations. Grâce à cette électrolyse, les clusters d’eau de l’eau ionisée alcaline sont réorganisés en une taille plus petite (5-6 molécules d’eau contre 12-13 molécules pour de l’eau du robinet ou de l’eau en bouteille). Cela permet à notre organisme de mieux assimiler les minéraux présents dans l’eau et de permettre une meilleure hydratation du corps. L’électrolyse de l’eau donne aussi à l’eau ionisée alcaline son pouvoir antioxydant, qui se mesure par l’ORP (potentiel d’oxydoréduction). L’ORP de l’eau du robinet et des eaux en bouteilles est généralement compris entre +200 à +400 mV alors que l’eau ionisée alcaline aura un ORP de –200 mV ou inférieur en fonction du niveau d’alcalinité choisi. Quelles sont les principaux bienfaits de l’eau ionisée alcaline pour la santé ? 1. Grace a son pH supérieur à 7, elle a un fort pouvoir alcalisant et permet de maintenir un bon équilibre acido-basique du corps. 2. Grace à un potentiel d’oxydoréduction (ORP) négatif, elle possède un fort pouvoir antioxydant, qui permet de lutter contre les radicaux libres, responsables des effets du vieillissement. 3. L’eau ionisée alcaline a un fort pouvoir détoxifiant et améliore l’évacuation des toxines accumulées dans l’organisme. 4. L’eau ionisée alcaline possède également un fort pouvoir hydratant, bien supérieur à une eau classique. Les minéraux présents dans l’eau ionisée sont aussi mieux assimilables par l’organisme. 5. De nombreuses études scientifiques ont également prouvées que l’eau ionisée alcaline apporte un réel plus dans la lutte contre certaines maladies chroniques (diabète, cholestérol, hypertension, ostéoporose, problèmes digestifs et intestinaux…) Y a-t-il des contre indications à boire de l’eau ionisée alcaline ? Il n’y a pas de contre-indication particulière à boire de l’eau ionisée alcaline sauf en cas d’alcalose. Cela est extrêmement rare dans les pays occidentaux ou notre mode d’alimentation entraîne la plupart du temps un déséquilibre acido-basique qui tend vers l’acidité de notre organisme. Dans tous les cas, demandez l’avis de votre médecin. Quel est le degré d’alcalinité recommandé pour la consommation quotidienne ? Le degré d’alcalinité recommandé pour la consommation quotidienne est le pH 9.5 (niveau alcalin standard). Toutefois, il est conseillé de commencer par une période d’adaptation de 2 ou 3 semaines avec le niveau d’eau alcaline légère (pH 8) puis le niveau d’eau alcaline moyenne (pH 9) du ioniseur PUREPRO. Quelle quantité d’eau alcaline peut-on boire par jour ? Tout comme une eau classique, il est conseillé de boire quotidiennement au moins 1,5 litre d’eau ionisée alcaline, nos autres besoins en eau étant comblés par nos apports alimentaires. Quelle sorte d’eau dois-je boire lorsque je prends des médicaments ? Il n’est pas recommandé de boire de l’eau ionisée entre 45 minutes avant et après la prise de médicaments. Cela risque d’altérer les effets du médicament dû à une absorption trop rapide de l’eau ionisée. Il faut donc choisir le mode « eau purifiée » lors de la prise de médicaments. Peut-on boire de l’eau ionisée alcaline durant la grossesse ? Il a été prouvé que l’eau ionisée alcaline est particulièrement bénéfique pendant la grossesse. Cela permet de réduire les remontées acides et les aigreurs d’estomac fréquentes en fin de grossesse. L’eau ionisée alcaline permet également chez certaines femmes de réduire les sensations de nausées et les vomissements lors du premier trimestre de la grossesse. Est-ce que les jeunes enfants peuvent boire de l’eau ionisée alcaline ? Il est recommandé d’utiliser l’eau purifiée (eau filtrée mais non ionisée) pour la préparation des biberons des nourrissons. Les jeunes enfants, quant à eux, peuvent tout à fait boire de l’eau ionisée alcaline, en particulier le niveau d’eau alcaline légère (pH 8). Y a-t-il une altération du goût de l’eau du fait de l’ionisation ? Oui, l’eau du robinet, qui subit à la fois une filtration et une ionisation pour obtenir une eau ionisée alcaline, est débarrassée de la plupart de ses impuretés telles que le chlore et les pesticides. Elle obtient donc un goût plus neutre et une texture plus agréable en bouche. Peut-on boire l’eau ionisée acide ? Non, l’eau ionisée acide est une eau non potable, qui a d’ailleurs un goût acide prononcé et désagréable. Elle est destinée à des utilisations non alimentaires (soin du visage, nettoyage, ménage … voiLes ioniseurs d’eau présentent ils des avantages sur le plan écologique ? Les ioniseurs d’eau permettent de limiter notre impact sur l’environnement. En effet, il n’y a plus besoin d’acheter des bouteilles d’eau de source ou d’eau minérale. La réduction de nos déchets ménagers est donc importante et elle représente également une source d’économies des matières premières. Par ailleurs, les nombreuses possibilités d’utilisation de l’eau ionisée acide en fait une eau particulièrement écologique. Cette eau acide est obtenue grâce à une électrolyse (méthode de transformation de l’eau par le biais d’un courant électrique). Elle ne contient donc aucun additif chimique. C’est son pH très inferieur à 7 qui lui donne ses propriétés antiseptiques et antibactériennes. Cette eau acide permet de remplacer de nombreux produits ménagers dans la cuisine ou la salle de bain pour nettoyer, désinfecter ou encore faire briller les vitres. Son utilisation permet donc de limiter également la pollution de l’environnement.