Savez-vous que 1 personne sur 5 a souffert

L’Éveil vous offre un service professionnel et
confidentiel.
Vous trouverez :
 Cheminement personnalisé selon vos besoins;
 Ateliers de groupe : nouvelles mamans, groupe d’échange,
troubles anxieux, ateliers de création;
 Ateliers de croissance personnelle : stress, émotions, etc.;
 Accompagnement pour mener à bien des actions associées à
la vie quotidienne;
 Repas communautaires, jeux de société, fête de Noël, etc.
Sensibilisation de la population
La promotion et la sensibilisation ont pour objectifs l’information et
la démystification d’une bonne santé mentale.
Programme Aide et entraide aux proches de joueurs
pathologiques
Le programme d’aide et d’entraide aux proches de joueurs se veut
un service offert spécifiquement aux proches. On y retrouve de
l’information, de l’écoute et du support ainsi que des outils de
protection.
Entente de services
Nous travaillons en étroite collaboration dans le cadre d’ententes de
services avec le CIUSS-CHUS.
819 849-3003
240, rue Roy, Coaticook
Courriel : [e-mail]
Site Web : www.eveilcoaticook.ca
www.facebook.com/eveilcoaticook
Du lundi au jeudi de 8h30 à 16h30
et sur rendez-vous.
Savez-vous que 1 personne sur 5
a souffert, souffre ou souffrira
un jour d’un trouble de
santé mentale ?

La santé mentale plutôt que la maladie mentale ?
La dimension positive de la santé mentale est soulignée dans la
définition de la santé telle qu'elle figure dans la Constitution de
l'OMS : « La santé est un état de complet bien-être physique,
mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de
maladie ou d'infirmité. »
Comment définir la santé mentale ?
La santé mentale est un état d’équilibre psychique et émotionnel
qui fait en sorte que nous sommes bien avec nous-mêmes, que
nous avons des relations satisfaisantes avec autrui et que nous
sommes capables de faire face aux exigences de la vie. Pour ce
faire, tous les aspects de notre vie doivent être en harmonie. Cela
veut dire se sentir bien dans sa peau afin de faire les bons choix
pour soi.
Quelques statistiques
 Les troubles de l’humeur, dont la
dépression et le trouble bipolaire,
touchent 10% de la population;
 Le trouble d’anxiété généralisée
touche 5% à 10% de la population;
 Les troubles de la personnalité
affectent entre 6% et 15% de la
population.
Notre mission
Dans un premier temps, l’Éveil vise le maintien et la réinsertion dans
la communauté des personnes qui ont des difficultés d’ordre
émotionnel ou des problèmes liés à la santé mentale.
C’est aussi un milieu de vie à caractère familial, un lieu
d’appartenance où l’intervention est adaptée aux besoins de la
personne en cheminement qui vit avec un trouble de santé mentale
grave. Les personnes y sont accueillies avec ou sans rendez-vous et
le fréquentent sur une base volontaire. C’est un endroit privilégié
pour créer des liens et encourager l’entraide entre les membres.
La plus grande
partie des gens
déprimés tentent
de cacher leur
problème pour des
raisons de honte et
par peur d’être
jugés ou rejetés.
Ailleurs et autrement
Quelques « essentiels » des approches et pratiques alternatives :
La PERSONNE est considérée dans sa globalité. Cela implique de
prendre en compte toutes les dimensions de sa vie, autant ses
fragilités que ses forces, et reconnaître son droit à la différence
dans le respect de son intégrité.
Le SENS que chaque personne donne à son existence, peu
importe son vécu, est primordial dans son cheminement.
Le POUVOIR de chaque personne dans
l’Alternative prend le sens d’une
énergie vitale qui s’active. Ce pouvoir
s’acquiert tout d’abord de manière
personnelle dans l’appropriation des
dimensions de sa vie. Il se vit
également de manière collective dans
les relations avec les autres, le milieu,
la communauté.
Le travail des ressources alternatives se situe d’une part en
amont pour tout ce qui concerne la prévention, l’information et la
sensibilisation sur la santé mentale. D’autre part, leur travail se
retrouve également en aval, c’est-à-dire au quotidien avec les
personnes qui fréquentent les ressources alternatives ou qui
bénéficient de leurs services d’activités.
Pour qui ?
Les services sont offerts à toute personne dont l’équilibre
psychologique ou émotionnel est fragilisé.
« Je suis dépressif, je ne vois pas comment m’en sortir. »
« J’ai toutes sortes de peurs, je vis souvent des états de
panique. »
« J’ai souvent des idées noires , je ne sais pas ce qui
m’arrive. »
L’Éveil favorise le
développement de
l’autonomie des
personnes afin qu’elles
retrouvent un état
d’équilibre.