L’Éveil vous confidentiel. offre un service professionnel et Vous trouverez : Cheminement personnalisé selon vos besoins; Ateliers de groupe : nouvelles mamans, groupe d’échange, troubles anxieux, ateliers de création; Ateliers de croissance personnelle : stress, émotions, etc.; Accompagnement pour mener à bien des actions associées à la vie quotidienne; Repas communautaires, jeux de société, fête de Noël, etc. Sensibilisation de la population La promotion et la sensibilisation ont pour objectifs l’information et la démystification d’une bonne santé mentale. Programme Aide et entraide aux proches de joueurs pathologiques Le programme d’aide et d’entraide aux proches de joueurs se veut un service offert spécifiquement aux proches. On y retrouve de l’information, de l’écoute et du support ainsi que des outils de protection. Entente de services Nous travaillons en étroite collaboration dans le cadre d’ententes de services avec le CIUSS-CHUS. 819 849-3003 240, rue Roy, Coaticook Courriel : [email protected] Site Web : www.eveilcoaticook.ca www.facebook.com/eveilcoaticook Du lundi au jeudi de 8h30 à 16h30 et sur rendez-vous. Savez-vous que 1 personne sur 5 a souffert, souffre ou souffrira un jour d’un trouble de santé mentale ? La santé mentale plutôt que la maladie mentale ? Ailleurs et autrement La dimension positive de la santé mentale est soulignée dans la définition de la santé telle qu'elle figure dans la Constitution de l'OMS : « La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité. » Quelques « essentiels » des approches et pratiques alternatives : Comment définir la santé mentale ? La santé mentale est un état d’équilibre psychique et émotionnel qui fait en sorte que nous sommes bien avec nous-mêmes, que nous avons des relations satisfaisantes avec autrui et que nous sommes capables de faire face aux exigences de la vie. Pour ce faire, tous les aspects de notre vie doivent être en harmonie. Cela veut dire se sentir bien dans sa peau afin de faire les bons choix pour soi. Quelques statistiques Les troubles de l’humeur, dont la dépression et le trouble bipolaire, touchent 10% de la population; Le trouble d’anxiété généralisée touche 5% à 10% de la population; Les troubles de la personnalité affectent entre 6% et 15% de la population. La plus grande partie des gens déprimés tentent de cacher leur problème pour des raisons de honte et par peur d’être jugés ou rejetés. Notre mission Dans un premier temps, l’Éveil vise le maintien et la réinsertion dans la communauté des personnes qui ont des difficultés d’ordre émotionnel ou des problèmes liés à la santé mentale. C’est aussi un milieu de vie à caractère familial, un lieu d’appartenance où l’intervention est adaptée aux besoins de la personne en cheminement qui vit avec un trouble de santé mentale grave. Les personnes y sont accueillies avec ou sans rendez-vous et le fréquentent sur une base volontaire. C’est un endroit privilégié pour créer des liens et encourager l’entraide entre les membres. La PERSONNE est considérée dans sa globalité. Cela implique de prendre en compte toutes les dimensions de sa vie, autant ses fragilités que ses forces, et reconnaître son droit à la différence dans le respect de son intégrité. Le SENS que chaque personne donne à son existence, peu importe son vécu, est primordial dans son cheminement. Le POUVOIR de chaque personne dans L’Éveil favorise le l’Alternative prend le sens d’une énergie vitale qui s’active. Ce pouvoir développement de s’acquiert tout d’abord de manière l’autonomie des personnelle dans l’appropriation des personnes afin qu’elles dimensions de sa vie. Il se vit retrouvent un état également de manière collective dans d’équilibre. les relations avec les autres, le milieu, la communauté. Le travail des ressources alternatives se situe d’une part en amont pour tout ce qui concerne la prévention, l’information et la sensibilisation sur la santé mentale. D’autre part, leur travail se retrouve également en aval, c’est-à-dire au quotidien avec les personnes qui fréquentent les ressources alternatives ou qui bénéficient de leurs services d’activités. Pour qui ? Les services sont offerts à toute personne dont l’équilibre psychologique ou émotionnel est fragilisé. « Je suis dépressif, je ne vois pas comment m’en sortir. » « J’ai toutes sortes de peurs, je vis souvent des états de panique. » « J’ai souvent des idées noires , je ne sais pas ce qui m’arrive. »