Menus - cpefafouin.com

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Menu 1
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Collation AM
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Mets principaux
Rotini à la viande
Poulet à la sauce
du jour
Pain au saumon
Soupe ou crème
légumes et
lentilles
Omelette ou
quiche
Accompagnements
Rotini au blé
Riz brun
½ tranche de
pain de blé
Muffins ou bagel
+ fromage en
grain
Couscous
Légumes
Légumes ou
salade
Légumes ou
salade
Betteraves
Crudités
Légumes ou
salade verte
Breuvage
Lait
Lait
Lait
Lait
Lait
Collation PM
Carrés aux
fruits, lait
Yogourt et
céréales multi,
lait
Pêches et
biscuits thé, lait
Tortillas
bananes, beurre
soya, lait
Mousse au thon
et mini pitas, lait

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Menu 2
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Collation AM
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Mets principaux
Pâté campagnard
(Bœuf et légumes)
Filet aiglefin
Tofu et bœuf
sauté
Frittata (œuf et
légumes)
Macaroni chinois
au poulet
Accompagnements
½ tranche de
pain blé
Orzo
Riz brun
½ tranche de
pain blé
Macaroni au blé
Légumes
Salade
Légumes ou
salade verte
Légumes ou
salade
carottes ou
salade verte
Carottes, fèves
et salade
Breuvage
Lait
Lait
Lait
Lait
Lait
Collation PM
Craquelins et
philadelphia aux
légumes, lait
Pain aux raisins,
lait
Gâteau à la
courge ou aux
carottes,
lait
Compote de
pommes et thé
social, lait
Fruits et
biscuits, lait

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Menu 3
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Collation AM
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Mets principaux
Nouilles au thon
boulettes de porc,
sauce aux pêches
Chili con carne ou
burger aux oeufs
Riz au poulet et
édamames
Pâté chinois
Accompagnements
Nouilles au blé
Riz aux légumes
½ tranche de
pain de blé ou
pâtes
Riz brun
½ tranche de
pain de blé
Légumes
Fèves jaunes,
vertes, carottes
et salade
Salade verte
crudités et
salade verte
Légumes ou
salade verte
Betteraves
Breuvage
Lait
Lait
Lait
Lait
Lait
Collation PM
Poires et thé
social, lait
Bagel ou pain,
fromage à la
crème, lait
Barres aux
fruits, lait
Smoothies et
craquelins
Galettes de riz,
confiture, lait

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Menu 4
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Collation AM
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Mets principaux
Nouilles au porc
et tomates
Sandwich aux
œufs
Brochettes de
poulet
Bouilli de bœuf
aux légumes
Pain au thon et
sauce blanche
Accompagnements
Nouilles au blé
½ tranche de
pain blé
Riz brun
½ tranche de
pain
½ tranche de
pain de blé
Légumes
Carottes, navets
et concombres
Crudités,
fromage en grain
Carottes, salade,
piments, maïs en
grain
Patates et
betteraves
Brocolis,
carottes ou
salade
Breuvage
Lait
Lait
Lait
Lait
Lait
Collation PM
Céréales, lait
Beurre de soya et
craquelins, lait
Yogourt,
biscuits et lait
Salade de fruits,
biscuits et lait
Gâteau aux
tomates, lait

Menu 5
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Collation AM
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Fruits et lait
Mets principaux
Ragoût de porc
et légumineuses
Fricassé de
poulet
Gâteau mexicain
bœuf et lentilles
Filet de saumon
Spaghetti
végétarien ou à
la viande
Accompagnements
½ tranche de
pain
Riz brun
Tortillas
Orzo
Spaghetti au blé
Légumes
Salade
Légumes et
concombres
Trempettes de
légumes, salade
Légumes ou
salade verte
Salade verte
Breuvage
Lait
Lait
Lait
Lait
Lait
Collation PM
Galettes maison,
lait
Tar%nade!fève!
rouge,!biscuits,!
lait
Lait au chocolat
et céréales
Muffins, lait
Biscuits choco-
rico, lait