HEALTHY LIFESTYLE – READING (GCSE) D`habitude, le matin, j`ai
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HEALTHY LIFESTYLE – READING (GCSE) D’habitude, le matin, j’ai tout juste le temps de prendre une tartine. Par conséquent, à midi, j’ai tellement faim que je mange des frites ou des pâtes plutôt que de la salade ou des légumes. À la récré, je mange n’importe quoi, souvent une barre chocolatée ou un truc sucré parce que c’est ce qui me fait le plus envie. Le soir, généralement, je n’ai pas le temps de faire de l’exercice. Le mercredi, je vais à la piscine avec mes copains, et après on mange au Mc Do. Quand j’étais petite, je mangeais ce que je voulais et je ne faisais pas d’exercice. Maintenant, je commence à prendre des kilos et je dois faire plus de sport. J’en ai marre des régimes !! Flavie Moi, je pense que je mange sainement. Le matin, je mange des céréales et un yaourt, à la récré un fruit et à midi, de la salade ou des légumes et un fruit ou un yaourt. Pour le goûter, je mange une banane et le soir, je mange de la soupe de légumes, une omelette et du pain. J’essaie de ne pas manger trop de sucreries, mais j’ai un faible pour le coca ! Je ne mange pas de beurre ou de fromage et je ne mange plus de viande depuis deux ans. Je joue régulièrement au foot et je fais du vélo ou du roller avec mes copains le soir avant de commencer mes devoirs. Je pourrais faire plus d’exercice, mais je ne veux pas parce que je suis paresseux. Antoine Je fais de la natation depuis six ans, et je m’entraine régulièrement, une heure et demie, quatre fois par semaine. Je fais également attention à ce que je mange. Je dois manger des protéines parce que c’est nécessaire pour le corps, des céréales pour me donner de l’énergie et beaucoup de fruits et de légumes parce qu’ils sont bons pour la santé. Je ne bois pas de boissons gazeuses car je sais que ce n’est pas bon, donc je bois seulement de l’eau. Mon plat préféré, c’est quand même la pizza ! Anais 3. What are the underlined words? What do they mean? 1. Qui... 2. Find the expression in French in the text : a. N’est pas en très bonne santé ? a. I am so hungry b. Evite les boissons gazeuses ? b. Rather than c. Ne fait pas beaucoup de sport ? c. I eat random things d. Something sweet e. It’s what I feel like the most f. I don’t have time to exercise g. Putting on weight h. I’ve had enough of diets i. I have a weak spot for j. I try not to eat too much of... k. I haven’t eaten meat for two years l. I don’t want to m. I watch what I eat d. Fait du sport avec ses amis ? e. Est très sportif ? f. Est végétarien ? g. Commence à prendre du poids ? h. Prend un petit déjeuner équilibré ? i. Mange peu ou rien du tout au petit-déjeuner ? j. Evite les bonbons ? k. Ne faisait jamais de sport étant plus jeune ?
