programme

RÉSILIENCE
DÉPRESSION
ANXIÉTÉ USURE DE
COMPASSION
Conférence nationale
portant sur la santé mentale :
Cheminer vers
le mieux-être
PROGRAMME

UN MOT DE L’ÉQUIPE DU CNFS
«Cheminer vers le mieux-être», une démarche qui fera l’objet d’une
conférence à portée nationale axée sur la santé mentale. Cette initiative,
pilotée par l’équipe de professionnels de la santé du Consortium
national de formation en santé à l’Université d’Ottawa, sera présentée
le vendredi 13 février 2015 à l’Université d’Ottawa et ailleurs au Canada
par vidéoconférence. Livrée en français, cette conférence s’adresse aux
professionnels, étudiants et gestionnaires du domaine de la santé et de
l’éducation.
À une époque où les nouvelles technologies nous assaillent de toute
part, où les responsabilités ne cessent de s’accroitre et où les demandes
associées à notre milieu de travail se multiplient, comment jongler
avec l’ensemble de nos responsabilités tout en maintenant une santé
mentale optimale? Comment trouver l’équilibre entre les diérents rôles
que nous sommes appelés à assumer tant sur le plan personnel que
professionnel? Tout un dé direz-vous! Atteindre cet équilibre relève
d’un parcours unique, un cheminement personnel jalonné d’étapes et
d’épreuves: c’est le travail de toute une vie.
Pour l’espace d’une journée, venez explorer les différentes
thématiques liées à la santé mentale. Permettez-vous de
« cheminer vers le mieux-être»! Nos conférenciers, des experts
dans leur domaine, sauront stimuler votre intérêt. Notre invitée
d’honneur, madame Rachel Thibeault, Ph.D., professeure titulaire à
l’Université d’Ottawa et conférencière de renommée internationale,
ouvrira la journée en présentant des stratégies de résilience. Puis,
Nicolas Moreau, Ph.D., professeur agrégé à l’Université d’Ottawa,
accompagné de son étudiante doctorante, Marie-Pier Rivet, M.S.S.,
porteront un regard sociologique sur la dépression. Ensuite,
Stéphane Bouchard, Ph.D., psychologue, s’entretiendra sur le
traitement des troubles d’anxiété à l’aide de la vidéoconférence.
En terminant, Françoise Mathieu, M. Éd. CCC, psychothérapeute
et spécialiste en usure de compassion, présentera des outils qui
permettront de mieux comprendre l’usure de compassion et le
«burnout».
Soyez des nôtres le 13 février prochain! Nous aurons le plaisir de réunir
sous une même thématique, des conférenciers, des professionnels
et des étudiants de diérents domaines qui œuvrent dans la région
d’Ottawa. De plus, de nombreux sites hôtes à distance seront également
branchés par vidéoconférence dans l’ensemble du pays.
Nous vous souhaitons une agréable conférence et espérons qu’elle vous
permettra d’enrichir vos connaissances et vos activités professionnelles.
L’équipe du CNFS - volet Université d’Ottawa
ÉQUIPE DU CNFS
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HEURES ACTIVITÉS
8 h – 8 h 30 Accueil des participants
8 h 30 – 8 h 45 Mot de bienvenue
8 h 45 – 10 h 45 Rachel Thibeault, Ph. D., professeure titulaire
« Cultiver sa résilience au-delà des banalités : les
leçons récentes de la neuroscience »
10 h 45 – 11 h Pause
11 h – 12 h Nicolas Moreau, Ph. D., professeur agrégé
Marie-Pier Rivet, M.S.S., candidate au doctorat en
service social
« L’expérience sociotemporelle de la dépression chez
les jeunes en situation francophone minoritaire :
regards sur les enjeux normatifs »
12 h – 13 h Diner
13 h – 14 h 30 Stéphane Bouchard, Ph. D., psychologue
« Traiter les troubles d’anxiété à l’aide de la
vidéoconférence : ecacité, alliance thérapeutique,
sentiment de présence et perspectives nouvelles »
14 h 30 – 14 h 45 Pause
14 h 45 – 16 h 15 Françoise Mathieu, M. Éd. CCC., psychothérapeute et
spécialiste en usure de compassion
« Frôlez-vous le burnout et l’usure de compassion?
Trois outils pour mieux comprendre ces risques du
métier »
16 h 15 – 16 h 30 Mot de la n
Évaluation de la conférence
PROGRAMME
Horaire: selon l’heure normale de l’Est
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DESCRIPTION DES CONFÉRENCES
«Cultiver sa résilience au-delà des banalités : les leçons récentes de la
neuroscience»
Rachel Thibeault, Ph. D., professeure titulaire
Cette présentation portera sur les stratégies de résilience tirées de trois
sources principales: les études récentes en psychologie, les recherches
de pointe en neurophysiologie et les témoignages de survivants de
traumatismes extrêmes qui ont su transformer leur sourance en résilience
et en croissance post-traumatique.
Les observations et conclusions issues de ces trois sources nous
permettent de formuler des stratégies concrètes et faciles à appliquer
an de développer une plus grande résilience personnelle et collective au
quotidien.
CONFÉRENCES
«L’expérience sociotemporelle de la dépression chez les jeunes
en situation francophone minoritaire: regards sur les enjeux
normatifs»
Nicolas Moreau Ph. D., professeur agrégé
Marie-Pier Rivet, M.S.S., candidate au doctorat en service social
La dépression est souvent abordée d’un point de vue médical ou
psychologique. Toutefois, un regard sociologique posé sur ce trouble peut
aussi être révélateur de l’envers des normes sociales contemporaines. En
eet, l’individu dépressif est la gure de l’insusance normative et de
l’incapacité d’agir dans une société où l’individualité, la responsabilité ou
encore le récit-projet sont des normes extrêmement valorisées. Dans le
contexte d’une recherche sur la dépression en francophonie minoritaire,
plusieurs participants se sont exprimés sur leur rapport au temps, qui est
considérablement altéré en période de dépression. Cette symptomatologie
dépressive est pour nous indicatrice du rapport au temps «normal», c’est-
à-dire celui avec lequel nous devons composer quotidiennement. Cette
présentation s’articulera autour des enjeux normatifs à l’œuvre dans
l’expérience sociotemporelle des individus dépressifs et des possibles
conséquences pour l’intervention sociale.
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CONFÉRENCES
«Traiter les troubles d’anxiété à l’aide de la vidéoconférence:
ecacité, alliance thérapeutique, sentiment de présence et
perspectives nouvelles»
Stéphane Bouchard, Ph. D., psychologue
La majorité des gens sourant d’un trouble d’anxiété n’ont pas accès à des
traitements dont l’ecacité est empiriquement démontrée. La Commission
de la Santé Mentale du Canada vient de publier un rapport sur la télésanté
documentant l’intérêt qu’ore la télépsychothérapie an d’améliorer l’ore
de services au Canada. Cette présentation fera état d’études comparatives
sur l’ecacité de la psychothérapie appliquée en vidéoconférence pour
les troubles d’anxiété, la contribution de facteurs comme la motivation,
le sentiment de téléprésence et la qualité de la relation thérapeutique.
À titre d’exemple, une attention particulière sera accordée au trouble
panique avec agoraphobie. Les enjeux éthiques et sociaux seront discutés,
notamment le fait que cette technologie implique un changement de
paradigme où la proximité géographique ne guide plus le choix d’un
professionnel en santé mentale.
«Frôlez-vous le burnout et l’usure de compassion? Trois outils pour
mieux comprendre ces risques du métier»
Françoise Mathieu, M. Éd., CCC., psychothérapeute et spécialiste
en usure de compassion
Le burnout et l’usure de compassion sont des concepts connexes, mais non
identiques. L’usure de compassion se caractérise chez le professionnel par
un épuisement physique et émotif profond, par un changement dans son
sentiment d’espoir et d’optimisme envers l’avenir de ses patients et par une
diminution de la valeur qu’il accorde à son travail. Le «burnout» est une
conséquence négative d’une charge de travail excessive et de problèmes
reliés au climat de travail. Le niveau de fatigue de compassion (FC) vécu
par l’aidant peut varier d’une journée à l’autre. D’ailleurs, même les aidants
qui ont de saines habitudes de vie et qui maitrisent l’équilibre vie-travail
peuvent être amenés à vivre des niveaux de FC plus élevés qu’à la normale
lorsqu’ils sont submergés par le travail, lorsqu’ils travaillent avec beaucoup
de contenu traumatique ou lorsqu’ils ont soudainement plusieurs de leurs
clients qui se trouvent en crise chronique.
La fatigue de compassion et le burnout sont des conséquences
normales lorsque vous travaillez dans une profession aidante.
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