Nez, gorge, oreilles Petit guide pour les bichonner toute l’année ! Rhume, rhinite, sinusite, bronchite, otite... À tout âge, comment les éviter, les reconnaître, les soigner et quand consulter ? Rhume, rhinite, rhinopharyngite, sinusite, bronchite, trachéite, otite… Il y a de quoi s’y perdre avec tous ces maux et mots caractérisés souvent de “maux d’hiver” en référence à nos soucis de nez, gorge et oreilles parfois bien encombrés ou irrités ! Mais les températures basses ne sont pas les seules responsables ! Outre les virus, acariens, pollens, séances de piscine ou bains de mer répétés, tabagisme passif, reflux gastro-œsophagien ne font pas bon ménage avec les organes de notre sphère ORL ! C’est donc tout au long de l’année qu’il faut en prendre soin. Et toute la famille est concernée, des plus petits jusqu’aux plus âgés ! Le point avec un “Oto-Rhino-Laryngologiste” (ORL) … spécialiste de quelques maladies en “-ite”, dites inflammations des “voies aériennes” ! Pour y voir un peu plus clair, explications et conseils à suivre de près toute l’année pour que nez, gorge et oreilles soient toujours bien dégagés ! Nez, gorge, oreilles : quelques notions d’anatomie ! ORL et voies aériennes Nez, gorge, oreilles ou plus précisément fosses nasales, sinus, cavum, bouche, pharynx, larynx, trachée, trompes d’Eustache… tous ces organes qui composent la sphère ORL - oto-oreille, rhino-nez, laryngologie-larynx et pharynx - sont reliés entre eux. De vrais vases communicants ! Tous ces organes rassemblés sous le terme de “voies aériennes” permettent bien sûr la respiration avec la circulation de l’air jusqu’aux poumons, mais possèdent également des systèmes de défense de l’organisme contre le milieu extérieur. Très simplement, on peut les représenter par des boîtes empilées ! Petite explication simple pour vous aider à vous y retrouver ! La bouche communique avec le pharynx. Au-dessus de la bouche, les 2 fosses nasales communiquent avec le cavum ou rhinopharynx, lui-même en relation avec le pharynx. Le pharynx se prolonge vers le bas par 2 organes : - en arrière, l’œsophage où passent les aliments ; - en avant, le larynx, organe de la parole contenant les 2 cordes vocales. Le larynx est prolongé par la trachée permettant la circulation d’air jusqu’aux poumons. Les végétations se trouvent dans le cavum et les amygdales entre la bouche et le pharynx. 2 Les oreilles sont reliées à cet espace par les trompes d’Eustache. Les fosses nasales, porte d’entrée des virus et bactéries dL’air qui passe dans les fosses nasales est réchauffé, humidifié et filtré. Certaines cellules situées dans la muqueuse des fosses nasales sécrètent du mucus, substance collante. Les particules en suspension dans l’air se collent alors sur ce mucus qui est évacué dans le pharynx et sont ensuite avalées. dLes amygdales et les végétations jouent alors un rôle de défense. Elles attrapent les bactéries ou virus qui pénètrent dans notre corps et les mettent en contact avec des cellules déclenchant la fabrication d’anticorps. Mais elles ne captent pas tous les germes et elles peuvent aussi avoir un effet négatif sur la santé ! Des végétations trop importantes peuvent entraîner des otites, des amygdales trop grosses un ronflement chez l’enfant, voire des apnées nocturnes. dLes sinus, cavités remplies d’air, communiquent avec les fosses nasales : • les sinus maxillaires sont situés sur les côtés des fosses nasales, sous les yeux, • les sinus ethmoïdaux entre les 2 yeux, • les sinus frontaux encore plus haut, dans l’épaisseur de l’os du front. Chez l’enfant jusqu’à 4-5 ans, les sinus maxillaires et les fosses nasales forment une seule cavité et les sinus frontaux n’existent qu’à partir de 10 ans. Oreille moyenne et trompes d’Eustache, indissociables ! dL’oreille comprend l’oreille externe, l’oreille moyenne et l’oreille interne. dL’oreille moyenne est une cavité «creusée» dans l’os temporal et contient 3 osselets. Remplie d’air, elle permet aux osselets de vibrer et de transmettre le son. Seule l’oreille moyenne est reliée aux voies aériennes : c’est elle qui est touchée lors des maladies de la sphère ORL ! dLa communication avec l’extérieur se fait uniquement par la trompe d’Eustache, conduit par lequel l’air se renouvelle dans l’oreille. Lorsque ce conduit se bouche, (atterrissage en avion par exemple), on ressent une sensation d’oreille bouchée. C’est également par ces trompes que les bactéries entrent dans l’oreille, provoquant des otites. 3 Tout commence par le nez ... Bébé, enfant, adulte, à tous les âges, un bon nettoyage des fosses nasales ! Pour votre bébé Utilisez des solutions à base d’eau de mer stérilisée isotonique ou hypertonique ou du sérum physiologique en dosettes. Mieux vaut faire ce lavage couché sur le côté afin d’empêcher au liquide de couler dans la gorge, ce que les bébés n’aiment pas ! Le bébé couché sur le côté gauche, introduisez l’embout dans la narine droite et suivez le mode d’emploi du produit concerné. Le liquide ressort avec les sécrétions par la narine gauche. Répétez ensuite le geste de l’autre côté. Et le mouche bébé ? Il peut être utile pour aspirer les sécrétions nasales. Veillez à ne pas entrer la sonde dans les fosses nasales pour ne pas abîmer la muqueuse. Pour votre enfant Le lavage à l’aide de solutions à base d’eau de mer stérilisée isotonique ou hypertonique ou sérum physiologique peut se faire debout, éventuellement bouche ouverte au-dessus d’un lavabo. L’enfant recrache alors les sécrétions descendues dans la bouche, puis se mouche. Pour l’adulte Utilisez des solutions à base d’eau de mer stérilisée en flacon sous pression, conditionnement plus pratique ! 4 La rhinite aiguë, quand le nez est encombré ! Nez qui coule et bouché, éternuements, fièvre modérée (38°-38,5°C) La rhinite aiguë, plus connue sous le nom de rhume est provoquée par des virus, transmis le plus souvent par contact direct entre les enfants ou les adultes. Elle est plus fréquente au cours de l’automne et de l’hiver. Infection virale bénigne, la rhinite guérit le plus souvent d’elle-même en 5 à 6 jours. Donc pas d’antibiotiques en l’absence de complication ! Quels conseils ? d”Nez du malade / doigts du malade / doigts du nouveau sujet / nez du nouveau sujet”, tel est le schéma classique de la transmission du virus ! Enfant et adulte, lavez-vous donc régulièrement les mains pour éviter de contaminer vos proches ! dMouchez vous plusieurs fois par jour de préférence avec des mouchoirs en papier jetables pour diminuer les risques de contamination. Quel traitement ? dLe traitement associe : • un médicament contre la fièvre (type paracétamol ou anti-inflammatoires), • des nettoyages fréquents des fosses nasales, • éventuellement un décongestionnant oral ou nasal, • en l’absence d’amélioration rapide (3 jours) ou apparition de nouveaux symptômes, consultez votre médecin. 쎁쎇 Les virus du rhume… Ils attaquent la muqueuse du nez, provoquant une inflammation. Cette inflammation se traduit par un gonflement de cette muqueuse et une sécrétion exagérée de mucus. Concrètement, votre nez est bouché mais il coule également ! L’écoulement nasal au départ transparent, devient ensuite plus épais, voire jaunâtre. Eternuements et yeux larmoyants sont d’autres signes bien connus du rhume ! Quels conseils ? dConsultez votre médecin. La rhinopharyngite : bénigne mais parfois récidivante ! Nez qui coule et bouché, mal de gorge, toux, fièvre modérée (38°-38,5°C) Chez l’enfant et l’adulte, la rhinopharyngite peut être fréquente en hiver mais aussi très embarrassante tout au long de l’année quand elle est récidivante ! • Privilégiez la garde à domicile ou chez une nourrice afin de limiter les contacts inhérents à la vie en collectivité. • Méfiez-vous du tabagisme passif. Si vous êtes fumeur, évitez de fumer à côté de votre enfant. • Faites surveillez son taux de fer. Un déficit en fer peut favoriser les infections ORL. Il peut être dépisté par une prise de sang et corrigé par traitement oral. • Jeunes mamans, sachez aussi que l’allaitement au sein a un effet protecteur ! • Chez les nourrissons, pensez au reflux gastroœsophagien (RGO). Ces remontées acides dans l’œsophage, voire le pharynx, créent une inflammation de la muqueuse qui devient plus sensible aux agressions. Ce facteur de risque est souvent évoqué chez le nourrisson présentant des vomissements fréquents, mais l’absence de vomissement n’exclut absolument pas un reflux. N’hésitez pas à consulter votre médecin au moindre doute. • Traquez l’allergie. Elle peut jouer un rôle dans la répétition des épisodes infectieux ! Chez l’enfant Les rhinopharyngites ne sont pas graves mais fréquentes entre 6 mois et 7 ans. En contact avec le monde extérieur, les enfants développent leur immunité. Au cours des mois froids, un enfant de maternelle peut faire 6 à 8 rhinopharyngites. Cette répétition peut l’handicaper dans son quotidien et tracasser ses parents, mais il n’y a pas lieu de s’effrayer ! La situation est plus gênante quand l’état de rhinopharyngite devient permanent (chronique) : l’enfant est constamment enrhumé, fatigué, avec un peu de fièvre et parfois des oreilles fragilisées (nombreuses otites). 쎁쎇 Encore plus qu’un rhume… Bien souvent, le rhume n’en reste pas au simple stade du nez encombré et évolue vers une rhinopharyngite. L’écoulement nasal passe dans le pharynx et provoque : - une inflammation de la gorge avec une douleur lors de la déglutition - une toux surtout en position allongée (toux nocturne). Elle est un réflexe de protection, pour éviter que l’écoulement ne rentre dans la trachée et les poumons - de la fièvre : la température peut monter jusqu’à 38,5 °C. 5 dQuant aux végétations, situées au fond des fosses nasales, elles peuvent devenir volumineuses chez l’enfant lors d’infections respiratoires répétitives et devenir gênantes pour une respiration normale par le nez. Il est donc parfois nécessaire de les supprimer avant l’âge auquel elles diminuent (10-12 ans). dEn hiver particulièrement, chassez les microbes : aérez la maison et humidifiez l’air, sans oublier d’être vigilant avec le lavage des mains et le mouchage de nez pour toute la famille, adultes y compris ! dPar ailleurs, soyez vigilants ! Certains signes doivent vous amener à consulter impérativement votre médecin : • la persistance de fièvre ou d’un écoulement nasal purulent au-delà de 3 jours, • l’apparition d’une douleur d’oreille, d’une difficulté à respirer, d’une toux rauque ou de difficultés à s’alimenter, • l’apparition d’un gonflement de l’angle interne de l’œil (possible sinusite ethmoïdale), • d’une manière générale, en l’absence d’amélioration rapide ou devant tout nouveau symptôme. Quel traitement ? dAnti-inflammatoire, paracétamol sont prescrits au cours des épisodes avec poussée de fièvre (tenir compte des contre-indications et mises en garde). dEn dehors des complications, votre médecin ne prescrira pas d’antibiotiques ! dLa rhinopharyngite est une maladie virale : il faut donc traiter les symptômes et rechercher les facteurs de risque ! dDes nettoyages fréquents des fosses nasales avec des solutions à base d’eau de mer stérilisée isotonique ou hypertonique sont essentiels dans le traitement des rhinopharyngites. 6 Chez l’adulte Les symptômes de la rhinopharyngite sont les mêmes que chez l’enfant et les mêmes facteurs de risques doivent être recherchés. Attention cependant à ne pas confondre la rhinopharyngite avec la sinusite qui peut provoquer les mêmes symptômes, mais qui n’entraîne pas de douleur franche. Mais ce n’est pas parce que vous n’avez pas très mal que vous n’avez pas de sinusite ! Pour en être sûr(e), votre médecin pourra vous faire passer un scanner des sinus, examen simple et performant ne nécessitant pas d’injection. En cas de doute, consultez votre médecin. Quels conseils ? dSi vous n’observez pas d’amélioration au-delà de 3-5 jours, vous devez consulter votre médecin. Quel traitement ? dLe même traitement que pour l’enfant est préconisé chez l’adulte. ZOOM sur les rhinites allergiques Rhume des foins, pollens, poils de chat, acariens… Vous êtes familier de ces mots qui, dès que vous les entendez vous font frémir ? Vous éternuez au printemps, ou toute l’année en présence de votre chat préféré ? Votre nez coule et vos yeux piquent ? C’est peut-être une rhinite allergique ! Explications… La rhinite allergique est tout d’abord une rhinite chronique, c’est à dire qu’elle s’installe pendant au moins 3 mois. On peut être allergique : - aux pollens : on parle alors de rhinite saisonnière ou rhume des foins - aux acariens, animaux domestiques ou plantes d’appartement : elle dure toute l’année ! Les signes de la rhinite allergique ne trompent pas ! Nez bouché et qui coule, raclements de gorge, larmoiement, picotement des yeux et éternuements répétés… sont en général à leur maximum lors des contacts avec les allergènes (pollen et acariens) ! L'allergie entraînant une hypersensibilité des muqueuses nasales, la fumée de tabac ou les changements de température peuvent aussi déclencher ces mêmes gênes. 8 Que faire ? dUn bilan allergologique est indispensable, avec test de dépistage (prise de sang), voire tests cutanés par un allergologue dans les cas difficiles. Dans tous les cas, consultez votre médecin. Quel traitement ? dOutre les médicaments, le traitement comprend des précautions afin d’éviter les allergènes et une désensibilisation. dMédicaments : des corticoïdes en pulvérisations nasales, éventuellement associés à des antihistaminiques en comprimés. En cas de gêne importante, des corticoïdes par voie orale sont parfois utilisés pendant une courte durée. Les médicaments doivent être prescrits et surveillés par un médecin. dPrécautions : elles peuvent parfois être simples, au moins en théorie… • Une allergie aux poils de hamster ou de chat peut être résolue par la séparation de son animal domestique… Dur dur de faire de tels choix cornéliens… les éternuements ou… une tendre compagnie ! • En cas d’allergie aux acariens, proscrire la moquette dans les chambres, traiter régulièrement les rideaux et la literie avec des produits anti-acariens, utiliser des housses spéciales et ne pas oublier de laver régulièrement les peluches des enfants ! • Désensibilisation : elle nécessite une importante motivation, car le traitement dure plusieurs mois, par voie injectable ou par voie orale. Elle n’est pas efficace si l’allergie est multiple (plusieurs allergènes). Elle est réalisée par un médecin. Du nez à la gorge, en passant par les oreilles… … Les organes ORL, spécialistes de la communication ! Cela commence par un banal rhume, puis l’infection se propage… Nous l’avons vu avec la rhinopharyngite, après le nez, la gorge est souvent la première touchée ! Et comme tous les organes ORL communiquent entre eux, tous peuvent être fragilisés. Les virus ou bactéries ont loisir de se propager. Sinus et sinusite ; larynx et laryngite ; trachée / bronches et trachéite / bronchite ; oreilles et otites, le rhume a de multiples façons d’évoluer ! Seule l’angine n’est pas en lien avec l’infection des fosses nasales ! VIRUS ET BACTÉRIE : MÊME COMBAT ? Dans le langage courant on distingue rarement deux types de microbes : virus et bactérie. Et pourtant, la différence est majeure ! • La bactérie est un organisme vivant, capable de survivre en toute autonomie, contrairement au virus qui lui ne peut survivre qu’en infectant une cellule vivante qu’il s’approprie avant de la détruire. On ne soigne donc pas de la même façon une maladie bactérienne ou virale ! • Les antibiotiques tuent les bactéries mais pas les virus ! Dans le cas d’une maladie virale on traite en général les symptômes (fièvre, douleur…). 9 La sinusite aiguë, nez encombré et «tête lourde» Enfant : nez bouché, qui coule depuis plus de 7 jours, maux de tête ou fièvre depuis plus de 3 jours. Adulte : nez bouché, douleurs intenses sous l’œil, au front et au crâne, fièvre (parfois jusqu’à 40 °C). Chez l’adulte Que faire ? dConsultez votre médecin. dAu début de la sinusite, vous pouvez associer un antalgique (paracétamol ou antiinflammatoire) à un décongestionnant nasal en pulvérisations. dEn cas de fort écoulement et de suspicion de surinfection bactérienne, votre médecin peut vous prescrire un traitement antibiotique, éventuellement associé à des corticoïdes par voie orale. ALLERGIE, CARIES… LA SINUSITE, PAS QUE L’HIVER ! Une sinusite aiguë peut aussi survenir en cas de : Chez l’enfant Que faire ? dLes conseils et traitements sont simplement ceux de la rhinopharyngite ! Mais il faut un médecin car un traitement antibiotique peut se discuter. dCertaines sinusites sont potentiellement dangereuses en raison de leur proximité avec le cerveau et l’œil. Elles se traduisent par de la fièvre et/ou d’un gonflement de l’angle interne de l’œil. Ces signes doivent vous amener à consulter votre médecin. 쎁쎇 • bains de mer ou en piscine prolongés, séances de plongée (différence de pression entre les sinus et les fosses nasales), • prédisposition aux allergies respiratoires, • déviation de la cloison nasale, • caries ou autres problèmes dentaires (les infections peuvent parfois toucher les sinus). Pensez-y et parlez-en à votre médecin ! Sinus inflammés… La sinusite aiguë est une inflammation des sinus bien souvent liée à un rhume ou une rhinopharyngite virale. Chez l’enfant, avant 8-10 ans, l’inflammation touche les sinus maxillaires. Chez l’adulte, la sinusite provoque des douleurs habituellement situées sous l’œil, décrites comme une sensation de pression. Elles peuvent se propager vers les dents du maxillaire supérieur et augmenter lorsqu’on se penche en avant. Elles peuvent aussi être ressenties au niveau du front ou au sommet du crâne. En cas de sinusite bactérienne, l’écoulement nasal devient très purulent, jaunâtre ou verdâtre, souvent d’un seul côté. La fièvre peut atteindre 40°C. 10 La laryngite, “cassée”, la voix ! Voix cassée ou enrouement, toux rauque, difficulté à respirer. Chez l’enfant La laryngite se traduit par l’apparition d’une toux rauque qui survient souvent la nuit et d’une difficulté à respirer. Si votre enfant parle, sa voix est cassée. Dans tous les cas, consultez votre médecin. Quels conseils ? En attendant le médecin : drassurez votre enfant, dévitez de l’allonger à plat, privilégiez la position demi assise, LARYNGITE : VRAI-FAUX • Chuchoter m’aidera à retrouver ma voix plus rapidement ! FAUX Le chuchotement entretient un hyperfonctionnement du larynx et risque de retarder la guérison ! Essayez d’utiliser votre voix normale. • Une boisson chaude et un peu de miel, rien de mieux ! FAUX Les boissons chaudes avec miel ou citron ne sont pas efficaces sur les laryngites car elles ne sont pas en contact avec les cordes vocales, sauf si on avale de travers ! Mais pensez-y pour les pharyngites ! dhumidifiez l’atmosphère à l’aide d’un vaporisateur d’eau. Quel traitement ? dUn corticoïde oral (comprimés ou gouttes), prescrit par votre médecin est efficace en quelques minutes. Si les épisodes sont répétés, consultez un ORL afin de rechercher les causes (reflux gastro-œsophagien, anomalie du larynx…). dEn cas de difficulté importante à respirer, avec fièvre à 40° C et production importante de salive, il peut s’agir d’une épiglottite (infection bactérienne du larynx). Laissez impérativement l’enfant assis et appelez les services médicaux d’urgence. 쎁쎇 Chez l’adulte Le principal signe est l’enrouement (dysphonie) souvent accompagné d’une toux. La laryngite passe habituellement en quelques jours. Quels conseils ? dHumidifiez l’atmosphère. La laryngite… dEvitez de fumer. C’est une inflammation du larynx, le plus souvent provoquée par un virus, suite à un rhume ou une rhinopharyngite. Les parents doivent être vigilants dès l’apparition d’une toux rauque chez l’enfant et surtout d’une difficulté à respirer. Quel traitement ? dSi la gêne persiste, des corticoïdes oraux, sur prescription médicale, permettent une récupération plus rapide. Au-delà de 2 semaines, consultez impérativement un médecin qui vérifiera l’état de vos cordes vocales. 11 La bronchite aiguë, quelle toux ! Toux sèche puis grasse, fièvre, gêne respiratoire Chez l’enfant Lors d’une bronchite aigüe, l’enfant peut être fortement gêné par la toux. Sèche puis grasse (crachats), elle peut entraîner des vomissements dus à l’augmentation de pression dans le ventre lors des efforts de toux. Les plus petits peuvent se fatiguer assez vite et présenter des difficultés respiratoires. Vous devez consulter votre médecin. Quels conseils ? dHumidifiez l’atmosphère. dFaites bien boire votre enfant. L’hydratation permet de fluidifier les sécrétions qui sont donc plus faciles à expulser. Quel traitement ? Outre le traitement de la rhinopharyngite, seront prescrits : dun sirop antitussif, en cas de toux non productive, dun fluidifiant (sirop, poudre ou granules à diluer) en cas de toux productive, pour fluidifier les sécrétions et favoriser leur expulsion par la toux, dou encore des séances de kinésithérapie en cas de fortes difficultés respiratoires. Dans ce cas, il faut consulter un médecin surtout s’il s’agit d’un jeune enfant ou d’un nourrisson. 쎁쎇 Chez l’adulte Chez l’adulte, la bronchite aiguë est essentiellement d’origine virale et le traitement est essentiellement symptomatique. En l’absence d’amélioration rapide (1 semaine), consultez votre médecin. C’est surtout chez les patients à risque (sujets âgés, sujets porteurs de maladie chronique) que les complications bactériennes peuvent survenir et qu’il faut être vigilant. Quels conseils ? dEvitez de fumer, au moins temporairement ! La muqueuse des bronches, fragilisée par le virus, est particulièrement sensible au tabac. dBuvez beaucoup. Quel traitement ? dLe traitement est identique à celui des enfants. En cas de fièvre, consultez votre médecin. Après une bronchite aiguë, la toux peut persister quelques semaines. Au-delà d’un mois, une consultation médicale avec radio des poumons est obligatoire afin de rechercher une autre maladie : (allergie, RGO, asthme, bronchite chronique, cancers…). Trachéite ou bronchite ? Trachéite ou bronchite sont une même maladie, inflammation de la trachée et des bronches, encore due au virus d’une “banale” rhinopharyngite. Toujours elle ! Le signe principal est la toux qui peut s’accompagner de fièvre, d’une gêne dans la poitrine et d’une difficulté à respirer. La toux est sèche les premiers jours puis devient grasse ou productive, avec émission de mucus (crachats). 12 L’otite, aïe les oreilles ! Otite moyenne aiguë : oreille douloureuse, sensation d’oreille bouchée, fièvre parfois. Otite séro-muqueuse : diminution d’audition, élévation de la voix. Chez l’enfant et l’adulte L’otite, ou plus précisément otite moyenne aiguë est la forme d’otite la plus fréquente, souvent rencontrée chez l’enfant, plus rarement chez l’adulte. 쎁쎇 L’otite moyenne aiguë C’est l’otite “classique”. Elle survient en général après une rhinopharyngite aiguë. L’inflammation des fosses nasales remonte par la trompe d’Eustache jusqu’à l’oreille moyenne. Le tympan se trouve alors mis sous tension en raison de la présence de pus dans l’oreille moyenne et provoque la douleur. Elle ne doit pas être confondue avec l’otite séro-muqueuse dont le signe n’est pas la douleur mais la diminution d’audition. (cf. p.14). Ne pas confondre avec l’otite externe (voir pages suivantes). Elle se manifeste par une douleur dans une oreille. La fièvre peut être élevée, mais il existe aussi des otites sans fièvre ! Si votre enfant parle, il décrira une sensation d’oreille bouchée. 13 Chez le bébé Les signes sont moins typiques : troubles digestifs (diarrhées, vomissements, refus du biberon), comportement irritable, troubles du sommeil. Seul votre médecin peut diagnostiquer une otite ! Quels conseils ? dEn attendant la consultation, vous pouvez atténuer la douleur avec un antalgique (paracétamol). d Les “traitements de grand-mère”, comme l’instillation d’huile chaude sont à proscrire ! Ils risquent d’abîmer le tympan ou la peau très fragile du conduit auditif ! d Les otites peuvent se répéter. Les causes sont les mêmes que celles des rhinopharyngites. Quel traitement ? Votre médecin peut prescrire : dun antibiotique, non systématique en l’absence de signe de gravité, dun antalgique, dparfois des gouttes auriculaires. 쎁쎇 L’otite séro-muqueuse, conséquence de la rhinopharyngite chronique Dans le cas d’otites séro-muqueuses, souvent, les végétations bloquent les trompes d’Eustache et du liquide non infecté s’accumule dans l’oreille moyenne. Ici, le signe n’est pas la douleur mais la diminution d’audition. L’enfant se plaint d’une difficulté à entendre, mais d’autres signes doivent alerter : l’enfant parle fort, il augmente le son de la télévision, il s’isole. Consultez alors un médecin pour un examen des tympans, voire un test d’audition. Chez les plus petits, soyez attentifs à un retard de langage ou si votre enfant se touche fréquemment les oreilles. Le liquide stagnant dans l’oreille moyenne à tendance à s’infecter, ce qui peut provoquer… une otite moyenne aiguë ! Consultez votre médecin ! Le traitement associe souvent un corticoïde oral et un décongestionnant nasal. En cas de persistance, une intervention sur les végétations, voire la pose de yoyos, permettant l’aération de l’oreille moyenne, pourront être pratiquées. BICHONNEZ AUSSI VOS OREILLES «EXTERNES » ! • Bannissez les cotons-tiges ! Le cérumen est le meilleur protecteur de la peau du conduit auditif ! • Nettoyez uniquement la sortie du conduit avec un gant de toilette ou un mouchoir en papier 14 • Après la piscine, séchez vos oreilles avec un mouchoir en papier torsadé en pointe, pour éviter de blesser la peau ou le tympan. L’angine, quand la gorge s’embrase… Mal de gorge, gêne à la déglutition, difficultés à s’alimenter, fièvre élevée (39 à 40°C). Chez l’enfant et l’adulte Que faire ? Attention, l’angine est à distinguer de la pharyngite ! Pour lever tout soupçon, consultez votre médecin qui examinera votre gorge. 쎁쎇 Angine, pharyngite, ne pas les confondre ! L’angine est une inflammation des amygdales, le plus souvent virale, ou parfois liée à une bactérie. Comment distinguer l’angine de la pharyngite ? - L’angine n’est pas précédée d’une rhinite. dEn appuyant légèrement sur la langue avec un bâtonnet et en éclairant le fond de la bouche, il visualise vos amygdales. Si elles sont gonflées, très rouges ou recouvertes d’un enduit blanchâtre, c’est une angine. dLe traitement associe un médicament antalgique et antipyrétique (anti-inflammatoire paracétamol ou aspirine) et des bains de bouche. Si l’angine est virale, elle guérit en quelques jours et ne donne pas de complication. Les angines peuvent se répéter. Au-delà de 4 angines par an, l’avis d’un ORL est souhaitable. Il pratiquera éventuellement une ablation des amygdales. Une angine peut parfois évoluer vers un phlegmon, un abcès (poche de pus) qui se développe au contact d’une amygdale infectée. La douleur est alors encore plus importante, d’un seul côté pouvant remonter jusque dans l’oreille, avec une difficulté à ouvrir la bouche à avaler sa salive. Dans ce cas, consultez un ORL qui ouvrira l’abcès et prescrira un traitement adapté. - La douleur est souvent isolée et entraîne une gêne à la déglutition, avec des difficultés à s’alimenter. - La fièvre est en général assez élevée (39 à 40°C) et s’accompagne d’une grande fatigue. L’ANGINE D’ORIGINE BACTÉRIENNE • Certaine angines dues à une bactérie, le streptocoque du groupe A, peuvent entraîner des complications (rhumatisme articulaire, insuffisance rénale, complication cardiaque), devenues aujourd’hui exceptionnelles avec le traitement par antibiotique (pénicilline). • Un test simple et rapide pratiqué par le médecin permet de retrouver cette bactérie et de prescrire un antibiotique à bon escient. 15 Nez, gorge, oreilles… En savoir plus dDes conseils d’experts sur Internet Nez, gorge ou oreilles encombrés, mais aussi douleurs dentaires, maux de têtes… Comment s’y retrouver pour soulager rapidement et efficacement tous les petits maux quotidiens de toute la famille ! Qui consulter ? Comment prévenir ces ennuis de santé ?... Découvrez ces conseils à travers les vidéos d’experts ou des fiches pratiques à télécharger sur www.zambon.fr Pour répondre aux petits maux quotidiens de chacune et chacun, à tout âge et tout au long de l’année, Zambon propose les “indispensables du quotidien”, incontournables de l’armoire à pharmacie de la maison, autour de 3 domaines : ORL/Respiratoire : Nez bouché, toux grasse, toux sèche, rhume, otites externes… Douleur : Maux de tête, règles douloureuses, douleurs dentaires, fièvre, courbatures… Santé de la femme : Cystite, jambes lourdes, digestion difficile… Ce livret a été réalisé avec la collaboration du Docteur Manuel Erminy, ORL à Paris Les laboratoires Zambon France mettent à votre disposition de l’information générale concernant certaines pathologies. Néanmoins, cela ne peut en aucun cas remplacer une consultation avec un professionnel de santé. En cas de question sur votre état de santé, contactez votre médecin. Guide destiné au grand public - © Capital Image 2009 - RCS Paris B 331 444 786 - Illustrations : Valérie Lancaster - PROZAM0909145 dDes médicaments chez votre pharmacien Toux, nez qui coule, nez bouché, otite, rhinite allergique… Pour toutes ces petites gênes qui peuvent embarrasser petits et grands tout au long de l’année, Zambon propose quelques indispensables du soulagement, en attendant de consulter votre médecin si les symptômes persistent ! Fluidifiant, solution à base d’eau de mer stérilisée, antalgiques… demandez conseil à votre pharmacien, il est là pour vous écouter et vous accompagner.