AGIR ET S`EXPRIMER AVEC SON CORPS

AGIR ET S’EXPRIMER AVEC SON CORPS
Réaliser une action que l'on peut mesurer
Être capable de :
- courir, sauter, lancer de différentes façons (par exemple : courir vite, sauter loin avec ou sans élan) ;
- courir, sauter, lancer dans des espaces et avec des matériels variés (par exemple : lancer loin différents objets) ;
- courir, sauter, lancer pour "battre son record" (en temps, en distance).
Mise en œuvre :
- activités athlétiques.
Exemples de compétences à atteindre en fin de maternelle : activités athlétiques :
- courir vite en ligne droite pendant 4 à 5 secondes ;
- lancer loin un objet lesté, sans sortir de la zone d'élan ;
- sauter le plus loin ou le plus haut possible, avec ou sans élan.
PS
GS
- courir (1), sauter (2), lancer (3) de
différentes façons.
- courir (1), sauter (2), lancer (3) de
différentes façons.
- courir (4), sauter (5), lancer (6) dans des
espaces et avec des matériels variés.
- courir (4), sauter (5), lancer (6) dans des
espaces et avec des matériels variés.
- courir (4), sauter (5), lancer (6) dans des
espaces et avec des matériels variés.
1 En petite section on se limitera à proposer des
activités comparatives marcher/courir (aller plus ou
moins vite), à travers une multiplicité de jeux.
Compétences
MS
- courir (1), sauter (2), lancer (3) de
différentes façons.
- courir (7), sauter (8), lancer (9) pour battre
son record.
4 Courir en pente, sur du plat, en montée, sur
différents terrains… (En utilisant l’imaginaire).
Courir en s’arrêtant à un signal. Courir d’un point à
un autre.
Pour 1 et 4 la notion qui est introduite est celle de la
relation, on reprendra des situations de PS, mais
en incitant l’élève à faire avec l’autre, comme
l’autre…
Courir pour atteindre un but, courir en s’arrêtant à
un signal visuel ou sonore.
Jeux à courir : minuit dans la bergerie, la cage aux
écureuils …
Jeux à courir : minuit dans la bergerie, la cage aux
écureuils, le chat et les souris…
2 et 5 Aller vers une coordination pieds/bras, des
situations « statiques » seront proposées ou
l’enfant s’essaiera à pieds joints, sur une surface
plane, vers un contre haut, ou vers un contre bas…
(de faible hauteur).
Sauter dedans, par-dessus.
3 et 6 Lancer différents objets dans différents
espaces, en laissant l’enfant explorer les
« manières de lancer, l’enfant lancera en position
relativement « statique »…
De même pour 2 et 5, ce qui est introduit c’est le
Le temps du sablier…
travail de « dissociation » qui va permettre de courir
pour sauter. (1 pied, 2 pieds, 1 pied en alternance). Pour 2, 5, 8 l’enfant se verra proposer des
Sauter successivement (de cerceaux en cerceaux) situations lui permettant de sauter loin, (plus loin),
haut (plus haut )dans des espaces différents, sur
Pour lancer, on multipliera les situations où l’enfant des surfaces différentes, on visera à ce qu’il
lancera vers à savoir :
« maîtrise », mieux le « courir » pour « sauter ».
- une cible fixe, (horizontale, verticale).
- une autre cible mais mobile (l’autre).
Lancer : inciter les élèves à travailler par deux, pour
Penser à varier les distances de lancement, les
lancer et attraper, vers des cibles, matérialisées,
hauteurs.
placées au sol, ou verticalement, en variant les
Exemples de jeux : vider les caisses, les balles
brûlantes, …
Exemples de jeux : vider les caisses, les balles
brûlantes, …
Pour courir 1, 4 et 7, on pourra proposer aux élèves
des situations les amenant à courir vite, lentement
(quelques minutes ¾), pour qu’ils aient déjà la
perception de la sensation d’effort. On aménagera
des espaces où les élèves seront amenés à
franchir des obstacles, on visera la régularité de la
course, pour ce qui est de la relation par rapport à
ce verbe, on proposera des relais pour transporter
des objets ou non.
engins (différents volumes : balles,
sacs à grains, gros ballons, « vortex », mini
javelots en mousse, …).
Différents jeux, pour courir, sauter et lancer…