AGIR ET S`EXPRIMER AVEC SON CORPS

AGIR ET S’EXPRIMER AVEC SON CORPS
Réaliser une action que l'on peut mesurer
Être capable de :
- courir, sauter, lancer de différentes façons (par exemple : courir vite, sauter loin avec ou sans élan) ;
- courir, sauter, lancer dans des espaces et avec des matériels variés (par exemple : lancer loin différents objets) ;
- courir, sauter, lancer pour "battre son record" (en temps, en distance).
Mise en œuvre :
- activités athlétiques.
Exemples de compétences à atteindre en fin de maternelle : activités athlétiques :
- courir vite en ligne droite pendant 4 à 5 secondes ;
- lancer loin un objet lesté, sans sortir de la zone d'élan ;
- sauter le plus loin ou le plus haut possible, avec ou sans élan.
PS
MS
GS
Compétences
- courir (1), sauter (2), lancer (3) de
différentes façons.
- courir (4), sauter (5), lancer (6) dans des
espaces et avec des matériels variés.
1 En petite section on se limitera à proposer des
activités comparatives marcher/courir (aller plus ou
moins vite), à travers une multiplicité de jeux.
4 Courir en pente, sur du plat, en montée, sur
différents terrains… (En utilisant l’imaginaire).
Courir en s’arrêtant à un signal. Courir d’un point à
un autre.
Jeux à courir : minuit dans la bergerie, la cage aux
écureuils …
2 et 5 Aller vers une coordination pieds/bras, des
situations « statiques » seront proposées ou
l’enfant s’essaiera à pieds joints, sur une surface
plane, vers un contre haut, ou vers un contre bas…
(de faible hauteur).
Sauter dedans, par-dessus.
3 et 6 Lancer différents objets dans différents
espaces, en laissant l’enfant explorer les
« manières de lancer, l’enfant lancera en position
relativement « statique »…
Exemples de jeux : vider les caisses, les balles
brûlantes, …
- courir (1), sauter (2), lancer (3) de
différentes façons.
- courir (4), sauter (5), lancer (6) dans des
espaces et avec des matériels variés.
Pour 1 et 4 la notion qui est introduite est celle de la
relation, on reprendra des situations de PS, mais
en incitant l’élève à faire avec l’autre, comme
l’autre…
Courir pour atteindre un but, courir en s’arrêtant à
un signal visuel ou sonore.
Jeux à courir : minuit dans la bergerie, la cage aux
écureuils, le chat et les souris…
De même pour 2 et 5, ce qui est introduit c’est le
travail de « dissociation » qui va permettre de courir
pour sauter. (1 pied, 2 pieds, 1 pied en alternance).
Sauter successivement (de cerceaux en cerceaux)
Pour lancer, on multipliera les situations où l’enfant
lancera vers à savoir :
- une cible fixe, (horizontale, verticale).
- une autre cible mais mobile (l’autre).
Penser à varier les distances de lancement, les
hauteurs.
Exemples de jeux : vider les caisses, les balles
brûlantes, …
- courir (1), sauter (2), lancer (3) de
différentes façons.
- courir (4), sauter (5), lancer (6) dans des
espaces et avec des matériels variés.
- courir (7), sauter (8), lancer (9) pour battre
son record.
Pour courir 1, 4 et 7, on pourra proposer aux élèves
des situations les amenant à courir vite, lentement
(quelques minutes ¾), pour qu’ils aient déjà la
perception de la sensation d’effort. On aménagera
des espaces où les élèves seront amenés à
franchir des obstacles, on visera la régularité de la
course, pour ce qui est de la relation par rapport à
ce verbe, on proposera des relais pour transporter
des objets ou non.
Le temps du sablier…
Pour 2, 5, 8 l’enfant se verra proposer des
situations lui permettant de sauter loin, (plus loin),
haut (plus haut )dans des espaces différents, sur
des surfaces différentes, on visera à ce qu’il
« maîtrise », mieux le « courir » pour « sauter ».
Lancer : inciter les élèves à travailler par deux, pour
lancer et attraper, vers des cibles, matérialisées,
placées au sol, ou verticalement, en variant les
engins (différents volumes : balles,
sacs à grains, gros ballons, « vortex », mini
javelots en mousse, …).
Différents jeux, pour courir, sauter et lancer…