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SEMAINE DU 1ER AU 05 OCTOBRE 2012
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Pizza aux
légumes
Emincé
de veau
Julienne de
légumes
Pavé d’Affinois
Prunes
Salade piémontaise
Carottes râpées
Brocolis en
salade
Poulet à l’estragon
Rôti de dinde
orloff
Pâtes pépinette
Chou-fleur
Camembert
Dany chocolat
Betteraves
râpées
Godiveau
Haricots verts
persillés
Fromage blanc sucré
Pomme
Paëlla garnie
Epinards
Purée
Roitelet
Raisin
Gruyère
Eclair au
chocolat
Un repas est équilibré s’il est composé d’au moins 4 couleurs
Viandes, poissons…
Légumes ou fruits cuits
Légumes ou fruits crus
Apport de protides
Apport de fibres et minéraux
Apport de fibres et vitamines
Pommes de terre, pâtes, riz
Légumes secs
Apport de glucides
complexes
Fromages et produits laitiers
Apport de calcium
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