ÉTÉ
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
COLLATION
A.M.
Bananes
Cantaloups
Pommes
Oranges
Raisins
DINER
Salade de riz et
poivrons,
œufs brouillés
Pouding aux
petits fruits
Lait
Riz bœuf
et
légumes
Yogourt
Lait
Crudités et
Végé-Burgers
Mousse aux
fruits
Lait
Nouilles au
poulet-carottes
Gâteau aux
pommes
Lait
Boulettes de porc
BBQ,
Pommes de terre
en purée, brocolis
vapeur
Salade de fruits
Lait
COLLATION
P.M.
Craquelins et
fromage
Biscuits au
gruau
Muffins à la
mélasse
Pain multigrain et
confiture
Yogourt Glacé
SEMAINE 1
ÉTÉ
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
COLLATION
A.M.
Bananes
Cantaloups
Pommes
Oranges
Raisins
DINER
Gratin de
saumon-tomates
en tranches
Fruits coupés
Lait
Salade verte
Œufs brouillés au
fromage
Gâteau
choco-bananes
Lait
Spaghetti sauce à
la viande
Purée de
pommes
Lait
Jus de tomate,
Sandwich au
creton, Porc et
lentilles
Crème à la vanille
Lait
Soupe repas
poulet et riz
Carrés
aux fraises
Lait
COLLATION
P.M.
Muffins aux
bleuets
Yogourts congelés
Pain multigrains
et confiture
Crudités et
trempette
Muffins à la
cannelle
ÉTÉ
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
COLLATION
A.M.
Bananes
Cantaloups
Pommes
Oranges
Raisins
DINER
Penne au tofu
et légumes
Muffins aux
carottes
Lait
Carottes-Céleri
Hambourgeois
Salade de fruits
Lait
Salade de
macaroni et
légumineuses
Fruits en gelée
Lait
Riz au porc et
légumes
Yogourts
aux fruits
Lait
Sandwich au
thon-céleri,
crudités ou salade
Fruits coupés
Lait
COLLATION
P.M.
Pain et pommes
beurre de soya
Carrés au gruau
Gâteau aux
bananes
Pain raisins et
beurre
Biscuits yogourt
SEMAINE 3
ÉTÉ
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
COLLATION
A.M.
Bananes
Cantaloups
Pommes
Oranges
Raisins
DINER
Crème de légumes
et tofu, Biscuits
soda
Croustades aux
fruits
Lait
Macaroni sauce
rosa
Gâteau aux
carottes
Lait
Jus de tomate,
Sandwich au
poulet grati
Gâteau
du jour
Lait
Salade de pâtes
aux œufs et
légumes
Carrés aux
pommes
Lait
Garbure, tortillas
gratinés
Pêches,
poires
Lait
COLLATION
P.M.
Muffin vanille
Yogourts tube
congelés
Biscuits au
gingembre
Craquelins
et humus
Pain aux bananes
SEMAINE 4
ÉTÉ
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
COLLATION
A.M.
Bananes
Cantaloups
Pommes
Oranges
Raisins
DINER
Gratin de légumes
et tofu
Yogourts aux fruits
Lait
Paëlla poulet et
légumes
Pêches en dés
Lait
Fusillis
tofu et
tomates
Crème au caramel
Lait
Salade
carottes-raisins,
Sandwich aux
oeufs
Gâteau aux
pommes
Hollandais
Lait
Soupe-repas
Saumon et maïs
craquelins
Croustade aux
pommes
Lait
COLLATION
P.M.
Biscuits au gruau
Craquelins et
beurre de soya
Muffin aux fraises
Yogourt tube
congelés
Carrés au gruau
SEMAINE 5
1 / 5 100%