Y a-t-il une boulimie où l’on ne recrache pas ? Pourquoi manger ainsi, en surabondance ?
Réflexion à poursuivre…
Quelles sont les victimes potentielles, alors ?
C’est souvent à l’adolescence que la maladie se déclare. C’est une période charnière où
l'on évolue, où l'on se construit psychiquement aussi... et où le regard des autres est essentiel.
C’est lié à la déprime, au manque de quelque chose : on cherche à compenser ce manque
(d’affection, de reconnaissance, de vérité, d’une autre habitude…) avec la nourriture. C’est la
même chose avec l’arrêt de la cigarette : le cerveau transfère le besoin de fumer par la
nourriture.
Mais attention, cela ne concerne pas seulement les filles ! Certains garçons sont
touchés, notamment ceux qui pratiquent la danse, la gymnastique, la boxe,. … Et ceux qui ne
veulent pas grandir !.
Comment prévenir ces maux ?
C’est très embêtant pour des parents qui ne se rendent pas compte immédiatement de la
maladie de leur enfant : il faut être très vigilant.
Dans un lycée (ou plutôt, dans les propositions faites au ministre de l’Education nationale par un
célèbre médecin qui se targue de faire mincir le monde entier…), on a instauré le fait d’offrir 2
points de plus dans la moyenne aux élèves faisant moins de soixante kilos ! C’est un effet
pervers car cela peut inciter à l’anorexie !!!
Et puis, nous n’avons pas tous la même carrure, ni le même organisme, ni la même hérédité
devant la nourriture, ni la même histoire sociale. Le corps réagit par rapport à l'abondance et la
restriction…. Et cela explique que certains maigrissent en mangeant normalement et que
d’autres grossissent en n’avalant rien !
Entre le mode d’alimentation moderne et les bonnes habitudes alimentaires.
On n’est pas tous égaux devant le sucre. Selon les pays, on ne sucre pas de la même
manière… En Martinique et Guadeloupe, on sucre beaucoup plus les yaourts, dans les pays de
l’Est, on ne sucre presque pas !
De même, dans les familles où l’on ne mange que des plats tout prêts, on en consomme
beaucoup car les industriels ajoutent du sucre partout pour donner envie d'en reprendre, pour
accoutumer au plat.
Pourquoi est-on autant attiré par le sucre ??? C'est doux !
Le Français type n'est pas mince, mais il n'est pas obèse non plus tel un Américain. Il y a
un paradoxe français puisque c’est le pays où il y a le plus de fast food (et notamment le plus de
Mac Donald’s) dans le monde et pourtant, il y a une tradition culinaire qui permet de conserver
de bonnes habitudes alimentaires : on prend 3 à 4 repas, en évitant de grignoter, on s’assied
autour d'une table... Et on prend le temps de manger !
Exemple du film documentaire Super Size me où l’on s’intéresse au mode d’alimentation
moderne consistant à ne se nourrir que dans un fast food. Le journaliste a mangé un menu
normal proposé par la grande chaîne d’hamburgers matin, midi et soir pendant un mois et il a pu
mesurer les conséquences désastreuses de ce régime sur sa santé…
Pourquoi les Américains sont-ils moins obèses qu'avant ? Pourquoi y a-t-il eu cette grande
campagne de prévention, orchestrée par Michelle Obama ?