Fascicule 2 - Marc Belanger

GUIDE
D’APPRENTISSAGE
Fascicule 2: Généralités
anatomiques et anatomie
et cinésiologie du tronc
Version 2.0 - A2006
Marc Bélanger
Sylvain Lavoie
KIN 3091
MOTRICITÉ HUMAINE: ASPECTS
CINÉSIOLOGIGUES

GUIDE D'APPRENTISSAGE - Fascicule 4: Anatomie et cinésiologie dutronc
© Bélanger & Lavoie, 2004
i
TABLE DES MATIÈRES
TABLEDESMATIÈRES ......................................................... i
GÉNÉRALITÉS - LES PLANS, AXES ETMOUVEMENTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
Positionanatomique........................................................1
Termesd’orientation .......................................................1
Positionfonctionnelle.......................................................2
Lesplans.................................................................2
Lesaxes..................................................................2
Lesmouvements(articulaires) ...............................................3
3MouvementsFondamentaux.........................................3
Autresmouvements..................................................4
Tableau synthèse des plans, axes et mouvements . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
LESARTICULATIONS...........................................................6
Définition ................................................................6
Nomenclature: ............................................................6
Classificationdesarticulations................................................6
Articulations diarthroses ou synoviales (mobiles) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Non-axiales .................................................. 6
Uni-axiales ...................................................7
Bi-axiales ....................................................7
Multi-axialesoupluri-axiales ....................................8
Articulations amphiarthroses ou cartilagineuses (semi-mobiles) . . . . . . . . . . . . . . 9
Articulations synarthroses ou fibreuses (immobiles) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
LESTISSUS ...................................................................11
Classificationdestissus ....................................................11
Tissusconjonctif ...................................................11
Os.........................................................11
Denseorienté................................................16
Cartilage....................................................17
Élastique....................................................18
Lâche ......................................................18
Densenonorienté ............................................18
Tissuadipeux................................................18
Spéciaux....................................................18
Tissusmusculaire...................................................19
Tissusnerveux .....................................................19
Tissusépithéliaux...................................................20
MUSCLES SQUELETTIQUES (STRIÉS) ET TRAVAIL MUSCULAIRE . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Anatomiemusculairemacroscopique.........................................21
Formesdemuscles .................................................21

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Recouvrementetattaches ............................................22
Anatomiemusculairemicroscopique .........................................23
Myofilaments ......................................................25
Filamentépais ...............................................25
Myosine .............................................25
Filamentmince ..............................................26
Actine................................................26
Tropomyosine.........................................26
Troponine ............................................27
Lacontractionmusculaire ..................................................27
Couplageexcitation-contraction.......................................27
Contraction........................................................28
Relaxation.........................................................29
Typedecontractions ......................................................29
Concentrique ......................................................29
Excentrique .......................................................29
Isométrique........................................................29
Relation angle-force (tension-longueur) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Relationforce-vitessedecontraction .........................................31
Fatiguemusculaire ........................................................32
Terminologie.............................................................33
LA LONGUEUR DU MUSCLE ETL'ENTRAÎNEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
MÉTHODED'ANALYSECINÉSIOLOGIQUE ......................................35
Analysed'unmouvement ..................................................35
1er étape-Observations ..............................................35
Observationglobale...........................................35
Observationsplusspécifiques ..................................35
Vérificationdesdivisions ......................................35
2eétape-Description................................................36
La cinématique ..............................................36
Lacinétique.................................................36
Lesforceexternes......................................36
Lesforcesinternes .....................................36
3eétape-Implications ...............................................36
LETRONC ....................................................................37
LACOLONNEVERTÉBRALE.............................................38
Divisionsdesvertèbres ..............................................38
Directionetcourbures ...............................................38
VERTÈBRE.......................................................42
ARTICULATIONSDESVERTÈBRES.................................49
LEBASSIN .............................................................50
Quelques différences entre le bassin masculin et féminin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50

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ARTICULATIONSACRO-ILIAQUE ..................................51
ARTICULATIONPUBIENNE........................................52
THORAX ...............................................................53
STERNUM........................................................54
CÔTES ...........................................................57
ARTICULATIONSDESCÔTES......................................60
MOUVEMENTSDUTRONC.....................................................61
Flexion .................................................................61
Extension ...............................................................61
Inclinaisonlatérale ........................................................62
Rotation.................................................................62
MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU TRONC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
Fléchisseurs..............................................................63
OBLIQUE EXTERNE DE L’ABDOMEN OU GRAND EXTERNE DE
L'ABDOMEN (Obliquus Externus Abdominis)..............64
OBLIQUE INTERNE DE L’ABDOMEN OU PETIT OBLIQUE DE
L'ABDOMEN (Obliquus Internus Abdominis) ..............65
DROIT DE L’ABDOMEN (Rectus Abdominis)....................66
TRANSVERSE DE L’ABDOMEN (Transversus Abdominis)........67
PSOAS MINEUR (Psoas Minor) ...............................68
MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU TRONC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69
Extenseurs...............................................................69
LONGISSIMUS OU LONG DORSAL DU THORAX (Longissimus
Thoracis).............................................70
ILIO-COSTALTHORACIQUEETLOMBAIRE(Iliocostalis Thoracis and
lumborum)............................................71
ÉPINEUX THORACIQUE (Spinalis Thoracis) ...................72
SEMI-ÉPINEUXDUTHORAXOUGRANDCOMPLEXUSDUTHORAX
(Semispinalis Thoracis).................................73
MULTIFIDE OU TRANSVERSAIRE ÉPINEUX(Multifidus) ........74
INTERÉPINEUX (Interspinalis)................................75
COURT ET LONG ROTATEURS (Rotatores Brevis & Longus)......76
CARRÉ DES LOMBES (Quadratus lumborum) ...................77
MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU TRONC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
Inclinaison-vuepostérieure ................................................78
Inclinaison-vueantérieure .................................................78
SEMI-ÉPINEUXDUTHORAXOUGRANDCOMPLEXUSDUTHORAX
(Semispinalis Thoracis).................................79
LONGISSIMUS OU LONG DORSAL DU THORAX (Longissimus
Thoracis).............................................80
ILIO-COSTALTHORACIQUEETLOMBAIRE(Iliocostalis Thoracis and

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lumborum)............................................81
ÉPINEUX THORACIQUE (Spinalis Thoracis) ...................82
MULTIFIDE OU TRANSVERSAIRE ÉPINEUX(Multifidus) ........83
CARRÉ DES LOMBES (Quadratus lumborum) ...................84
INTERTRANSVERSAIRE (Intertransversarii cervicis et medialies
lumborum)............................................85
GRAND DORSAL (Latissimus Dorsi).................................86
MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU TRONC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
Rotateurs................................................................87
OBLIQUE INTERNE DE L’ABDOMEN OU PETIT OBLIQUE DE
L'ABDOMEN (Obliquus Internus Abdominis) ..............88
OBLIQUE EXTERNE DE L’ABDOMEN OU GRAND EXTERNE DE
L'ABDOMEN (Obliquus Externus Abdominis)..............89
COURT ET LONG ROTATEURS (Rotatores Brevis & Longus)......90
MULTIFIDE OU TRANSVERSAIRE ÉPINEUX(Multifidus) ........91
SEMI-ÉPINEUXDUTHORAXOUGRANDCOMPLEXUSDUTHORAX
(Semispinalis Thoracis).................................92
Musclesdutronc................................................................93
MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU COU ET DE LA TÊTE . . . . . . . . . 94
Fléchisseurs..............................................................94
DROIT ANTÉRIEUR DE LA TÊTE (Rectus capitis anterior)........95
DROIT LATÉRAL DE LA TÊTE (Rectus capitis lateralis) ..........96
LONG DE LA TÊTE OU GRAND DROIT ANTÉRIEUR (Longus capitis)
.....................................................97
LONG DU COU (Longus colli) ................................. 98
STERNO-CLÉÏDO-MASTOÏDIEN OU STERNO-CLÉÏDO-OCCIPITO-
MASTOÏDIEN (Sternocleido-mastoideus).................99
SCALÈNE ANTÉRIEUR (Scalenus anterior) ....................100
SCALÈNE MOYEN (Scalenus medius) .........................101
MUSCLES IMPLIQUÉS DANS LES MOUVEMENTS DU COU ET DE LA TÊTE . . . . . . . . 102
Extenseurs..............................................................102
PETIT DROIT POSTÉRIEUR DE LA TÊTE (Rectus Capitis Posterior
Minor) ..............................................103
GRAND DROIT POSTÉRIEUR DE LA TÊTE (Rectus Capitis Posterior
Major) ..............................................104
OBLIQUE SUPÉRIEUR DE LA TÊTE OUPETITOBLIQUE DELA TÊTE
(Obliquus Capitis Superior) ............................105
OBLIQUEINFÉRIEUR DELATÊTEOUGRANDOBLIQUEDELATÊTE
(Obliquus Capitis Inferior).............................106
SEMI-ÉPINEUX DU COU ET DE LA TÊTE OU GRAND COMPLEXUS
(Semispinalis Cervicis & Capitis) .......................107