22/09/2014
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4.2 – La voie anaérobie lactique
Glycolyse:
2 Ac. pyruviques
2 Ac. lactiques
Dégradation
partielle du
glucose
Glycogénolyse =
dégradation
glycogène en glucose
2 ou 3 ATP
Résumé 4.2.1- Fonctionnement
4.2.2- Caractéristiques
• O2 pas nécéssaire à la réaction => anaérobie
• P° d’un “déchet” l’acide lactique => lactique
• Délai de prépondérance : plus long mais bref (20s délai optimal)
Substrat déjà dans le muscle
10 réactions
• Capacité: moyenne (20 à 30 kcal)
• Débit ou Puissance: Elévée (50 – 120 kcal/min)
• Temps d’utilisation: 45s à I max
2 min I moy
• Localisation cellulaire: cytoplasme
Acide lactique ion lactate + H+ Baisse pH
Inhibition PFK et LDH Baisse P° ATP Baisse perf
Ne dépend pas de l’apport en O2
4.2.3 - Exercices et voie anaérobie lactique
• Voie utilisée pour efforts brefs et intenses < 2 min
200m
400 m
…
Mouvements rapides et puissants
4.3 – La voie aérobie
• Système de régénération des ATP quantitativement le +
important, surtout pour les efforts > 2 min.
• Fonctionne en permanence dans les conditions basales
• 2 particularités essentielles :
Nécessite O2 voie aérobie
Ne produit pas de «déchets»,
fonctionnement quasi illimité
• 2 grandes familles de substrats:
Glucides : glycogène musculaire ou
et hépatique (par le glucose sanguin)
Lipides : Acides gras
Dégradation complète du glucose en CO2 et H2O
4.3.1- Fourniture d’énergie par l’oxydation du glucose ou du glycogène.
• La glycolyse jusqu'à l'acide pyruvique,
• Le cycle de Krebs,
• La chaîne de transport des électrons.
3 étapes:
Mitochondrie
Cytoplasme cellule
- Fonctionnement
La glycolyse jusqu'à l'acide pyruvique
Bilan : 2 ATP (glucose), 3 ATP (glycogène) et 2 NADH+H+
Présence d’O2 détermine devenir de l’ac. pyruvique
+ 2 NADH + H+