EXPLORER LA SANTÉ MENTALE POSITIVE

Explorer la santé
mentale positive
Améliorer la santé
des Canadiens
2009
Notre état de santé est
empreint de nos modes
de vie, d’apprentissage
et de travail.
Initiative sur la santé de la population canadienne

Le contenu de cette publication peut être reproduit en totalité
ou en partie pourvu que ce ne soit pas à des fins commerciales
et que l’Institut canadien d’information sur la santé soit identifié.
Institut canadien d’information sur la santé
495, chemin Richmond, bureau 600
Ottawa (Ontario) K2A 4H6
Téléphone : 613-241-7860
Télécopieur : 613-241-8120
www.icis.ca
ISBN 978-1-55465-492-5 (PDF)
© 2009 Institut canadien d’information sur la santé
Comment citer ce document :
Institut canadien d’information sur la santé, Améliorer la santé des Canadiens :
explorer la santé mentale positive, Ottawa, ICIS, 2009.
This publication is also available in English under the title Improving the Health
of Canadians: Exploring Positive Mental Health.
ISBN 978-1-55465-490-1 (PDF)
Cette publication est imprimée avec de l’encre végétale sur un papier sans acide ni chlore.

À propos de l’Initiative sur la santé de la population canadienne ..................................... v
À propos de l’Institut canadien d’information sur la santé ................................................ v
Conseil de l’ISPC ....................................................................................................................vii
Remerciements ......................................................................................................................... ix
Introduction ...............................................................................................................................3
Section 1. Le concept de santé mentale positive ..................................................................7
Comment définit-on la santé mentale positive? .....................................................................8
La santé mentale selon les Canadiens ................................................................................8
Distinguer la santé mentale de la maladie mentale .........................................................8
La promotion de la santé mentale positive .....................................................................10
Mise en œuvre de la santé mentale positive ....................................................................10
Aptitude à jouir de la vie ...............................................................................................11
Génétique et personnalité ..........................................................................................11
Circonstances de la vie et caractéristiques familiales et sociales ..........................11
Comportements ...........................................................................................................12
Adaptation aux événements de la vie ..........................................................................13
Adaptation aux défis auxquels nous sommes confrontés .....................................13
Évoluer grâce aux défis qui se présentent : la résilience et la capacité
de tirer parti des situations négatives ......................................................................13
Bien-être émotionnel ......................................................................................................15
Valeurs spirituelles .........................................................................................................16
Appartenance sociale et respect de la culture, de l’équité, de la justice sociale
et de la dignité personnelle ...........................................................................................17
Section 2. La santé mentale positive : comment la mesure-t-on? ...................................21
Mesure et indicateurs à l’échelle internationale ...................................................................22
Mesure et indicateurs à l’échelle canadienne .......................................................................22
L’autoévaluation de la santé mentale comme critère de santé mentale positive .............23
Section 3. Le rôle de la santé mentale positive dans la santé ..........................................27
Liens entre la santé mentale positive et la santé ..................................................................28
Aptitude à jouir de la vie ...................................................................................................28
Adaptation aux événements de la vie ..............................................................................30
Bien-être émotionnel ...........................................................................................................31
Valeurs spirituelles ..............................................................................................................32
Analyses de l’ISPC des liens entre santé mentale positive et santé ..................................32
Les caractéristiques associées à des résultats élevés au chapitre de la santé
mentale positive ........................................................................................................................37
Emplacement géographique ..............................................................................................38
Table des matières