Traumatisme Collectif : Impacts Systémiques et Guérison

IMPACTS SYSTÉMIQUES D’UN
TRAUMATISME COLLECTIF
THOMAS HÜBL
Extraits de ‘’Healing collective trauma :
a process for integrating our intergenerational and cultural wounds’’
Thomas Hübl est un mystique contemporain,
un enseignant spirituel et un médiateur
reconnu, dont le travail intègre les intuitions
fondamentales des grandes traditions de
sagesse avec les découvertes de la science
contemporaine.
Ses enseignements orent une approche
unique pour vivre en tant que mystique au
cœur du marché moderne de l'activité
humaine. Il a développé une méthode pour
promouvoir une transformation individuelle
profonde dans le contexte favorable de la
présence et des témoignages de groupes –
équilibrant intégration individuelle et
apprentissage collectif. Son travail combine
des pratiques de conscience somatique, des
pratiques méditatives avancées, une analyse
très ne de l'architecture culturelle, et des
processus de transformation qui
appréhendent l'ombre humaine et les
traumatismes personnels et collectifs. Ses
enseignements visent à guider les praticiens
vers un niveau plus profond de conscience de
soi — depuis la vision égocentrique du monde à une vie d'expression authentique, de service et
de concorde.
Depuis 2004, Thomas a travaillé avec des dizaines de milliers de personnes dans le monde
entier, dirigeant des ateliers internationaux, des programmes de formation pluriannuels et des
événements et des festivals à grande échelle. Conseiller recherché par les entrepreneurs
sociaux, les chefs d'entreprise, les organisations, les thérapeutes, les coachs, les consultants et
les aspirants spirituels, il intervient régulièrement au cours de conférences et d'ateliers dans le
monde entier. En 2020, il s'est vu décerner un doctorat honorique par l'université Ubiquity. Il a
aussi fondé The Academy of Inner Science, The School of Collective Trauma Integration et The
Pocket Project.

Thomas est originaire d'Autriche et il réside actuellement à Tel Aviv, en Israël, et à Oldenburg, en
Allemagne, avec sa femme, Yehudit Sasportas, une artiste et une enseignante israélienne
renommée, et leur lle, Eliya.
Comme la vérité, l'ombre finit toujours par ressortir.
L'énergie réprimée ne disparaît pas, et même l'énergie ténébreuse ou reniée
ne peut pas être détruite. Elle a besoin de circuler, de se transformer, de se
transmuter ; elle doit trouver un moyen d’expression. C'est ainsi que des
contenus inconscients remontent régulièrement à la surface, demandant à
être confrontés, clarifiés et purifiés. Aussi longtemps que le traumatisme n'a
pas été reconnu, ressenti et évacué, on en fera l'expérience, de l'extérieur
sous forme de répétition, de compulsion et de projection, et de l'intérieur sous
forme de tension et de contraction, de réduction du rythme vital, de maladie
ou de malaise.
INNOVATION ET SOCIÉTÉ
L'ère moderne a été marquée par des progrès étonnants — des découvertes
décisives dans les domaines de la science, de la médecine et des affaires,
rendues possibles en grande partie grâce à des innovations radicales dans
l'ensemble du secteur technologique. L'amélioration du niveau de vie grâce
aux équipements sanitaires, à l'habitat, à la réforme du travail et aux soins de
santé a permis d'allonger la durée de la vie humaine et de continuer à
inventer, innover et progresser dans les secteurs de l'électricité, de
l'automobile, de l'aviation, de l'informatique, des satellites, des engins
spatiaux, et les secteurs de l'IA, de l'apprentissage automatique, de la
robotique, des voitures autonomes, de la cartographie du cerveau, de la
cartographie de l'ADN et de l'informatique quantique. À chaque nouvelle
découverte, nous faisons un bond en avant dans notre recherche de
compréhension.
Malgré tout, l'héritage du matérialisme newtonien et du dualisme cartésien
continue d'influencer nos interprétations par rapport à soi, l'autre et le
monde. La pensée scientifique est toujours dominée par la perspective de
vivre dans un univers froid, atomistique et totalement accidentel, qui peut
être analysé, prédit, conquis, utilisé et exploité. Cette idée règne en maître
dans la politique, le capitalisme, le monde universitaire, la médecine, la
psychologie et même la religion. C'est la vision du monde de l'individuation et
de l'individualisme, fondée sur le mythe de la séparation.
Après avoir séparé l'esprit de la matière, nous objectivons le corps, ‘’l'autre’’
et la Terre. L'esprit est différencié des émotions, élevé au-dessus d'elles, et
ces éléments sont considérés comme distincts du corps. L'intuition, l'instinct,
l'émotion, la compassion, la communion ou la créativité n'ont que peu
d'autorité. Divisés et cloisonnés, nous parlons de la vie sans la vivre. Nous
sommes distants, éloignés de nous-mêmes et des autres, attachés à notre

interprétation, mais coupés du sentiment. Nous nous accrochons à une
certaine désincarnation par l'intellectualisation, par le cloisonnement et par
la distraction, qui contribuent tous à dissimuler nos blessures.
Mais tant que nous sommes clivés, divisés et séparés, nous restons
incapables d'accéder à nos pleines capacités subtiles. Incapables de
ressentir notre appartenance mutuelle ou notre appartenance au monde.
Incapables de ressentir l'intelligence numineuse de notre univers ou de
reconnaître que nous voyageons finalement tout au long de son parcours
évolutif. L'illusion de la séparation nous permet de nous craindre, de nous
haïr et de nous exploiter les uns les autres. De blesser des corps et de
ravager des psychismes. De rejeter la nature et de porter atteinte à
l'environnement. De maltraiter les animaux, les enfants et nous-mêmes. De
répudier l'Esprit et de nier l'âme.
Nous sommes peut-être accros aux émissions culinaires, mais nous savons
très peu de choses sur l'origine de nos aliments, sur ce qui leur a été
précisément ajouté ou sur la distance qu'ils ont parcourue pour arriver
jusqu'à nos assiettes. Nous consommons des plantes sans savoir comment
elles ont été cultivées, si le sol a bien été respecté, si elles ont été produites à
partir d'organismes génétiquement modifiés, ou quels pesticides chimiques
ont été utilisés pour les cultiver. En croquant dans une pomme achetée dans
le commerce, nous nous demandons rarement si son achat a favorisé par
inadvertance l'effondrement généralisé des colonies d'abeilles ou si
l'exposition aux mêmes insecticides contribue à des risques pour la santé des
travailleurs agricoles et de leurs familles.
Nous pouvons connaître les détails intimes de la vie des célébrités, tout en
étant beaucoup moins attentifs aux vérités profondes de la nôtre. Nous
acceptons comme normal que des stars de cinéma, des athlètes et des
dirigeants de fonds spéculatifs soient payés plusieurs millions de dollars,
alors que la majorité des enseignants, des travailleurs sociaux, des
ambulanciers, des journalistes, des puéricultrices et des artistes luttent pour
gagner un salaire décent. Nous acceptons la corruption comme une réalité du
gouvernement et du monde des affaires, en regardant l'ascension des
ploutocrates, des kleptocrates, des oligarques et des criminels en col blanc
aux plus hauts postes du pouvoir dans ces deux secteurs. Nous
reconnaissons que le sport professionnel, l'industrie cosmétique, les
spécialistes en marketing sur les médias sociaux, la presse à sensation et la
télévision engrangent des milliards de dollars chaque année, alors que dans
une grande partie du monde, les écoles sont sous-financées et l'éducation
essentielle en souffre. Nous envoyons donc nos enfants dans des écoles
déglinguées ou nous acceptons comme une fatalité que les enfants des
autres doivent les fréquenter. Des écoles où le règlement, le contrôle et les
résultats aux tests standardisés priment sur l'épanouissement de l'élève, de
sorte que la curiosité, la joie et la vie disparaissent de l'apprentissage.
Plus nous continuons de renier notre ombre, et plus nous risquons de voir se
réaliser les prophéties que nous redoutons le plus. Mais en assumant le
contenu de notre inconscient, nous devenons de meilleurs humains, plus à

même de créer un monde meilleur. Plutôt que d'encourager le mal et la
désolidarisation, les technologies que nous créons à partir de là serviront la
bienveillance de la vie elle-même.
SANTÉ ET MÉDECINE
Les traumatismes n'affectent pas seulement l'esprit, mais également le corps.
Ils nous rendent moins aptes à nous épanouir. Comme l'a révélé une étude
portant sur les expériences négatives vécues durant l'enfance, le nombre de
traumatismes graves subis par un enfant est en corrélation avec les maladies
chroniques et terminales qui surviennent plus tard dans la vie, voire avec une
mort prématurée.
1
Le poids des traumatismes hérités dans les sociétés
d'après-guerre est peut-être corroboré par l'augmentation spectaculaire des
maladies auto-immunes et le nombre ou le degré des troubles mentaux
diagnostiqués aujourd'hui.
2
Un traumatisme qui n’est pas guéri peut se manifester physiquement par une
suppression cellulaire, un déséquilibre métabolique, un déséquilibre
hormonal, des douleurs somatiques, une diminution de la clarté mentale, une
détresse émotionnelle et par des maladies.
3
Au sein de l'organisme collectif,
les traumatismes accumulés se manifestent à grande échelle par la
dégradation de l'environnement, l'exploitation économique, l'oppression
ethnique ou religieuse, la discorde politique, les troubles sociaux, les conflits
armés, la pauvreté pandémique, les maladies endémiques, la dépression
épidémique, l'augmentation du taux de suicide (comme en Allemagne, en
Israël et aux États-Unis) et par beaucoup d'autres maux sociaux.
4
Parce que le traumatisme est systémique, qu'il se manifeste dans toute la
société et dans presque tous les secteurs, il touche donc et d'une certaine
manière imprègne même nos institutions de soins de santé et les mécanismes
que nous employons pour traiter et prévenir les maladies. D'une manière
générale, dans les pays développés qui utilisent un genre de système de
soins de santé universel, l'accès aux soins médicaux est garanti, les coûts
reportés sur l'économie sont inférieurs, et les résultats en matière de santé
publique sont meilleurs qu'ailleurs. Pourtant, même dans des pays comme le
Royaume-Uni, les hôpitaux et les cliniques peuvent être sous-financés, ce qui
1
Shannon Monnat and Raeven Chandler, “Long Term Physical Health Consequences of Adverse Childhood
Experiences,” PubMed 56, no. 4 (September 2015): 723–52.
2
Grace Raue, “Autoimmune Disease Rates Increasing,” Medical News Today, June 22, 2012,
medicalnewstoday.com/arcles/246960#1.
3
Robert Wood Johnson Foundaon, “Traumac Experiences Widespread Among US Youth, New Data Show,”
October 19, 2017, rwjf.org/en/library/arcles-and-news/2017/10/traumac-experienceswidespread-among-u-
s--youth--new-data-show.html.
4
Marco Helbich et al., “Spaotemporal Suicide Risk in Germany: A Longitudinal Study 2007–2011,” Scienc
Reports 7 (2017): 7673; Ido Efra, “Suicides on the Rise in Israel aer a Four-Year Improvement,” Haaretz,
November 28, 2018, haaretz.com/israel-news/.premiumsuicides-on-the-rise-in-israel-aer-a-four-year-
improvement- 1.6697321; Amy Ellis Nu, “Suicide Rates Rise Sharply across the United States New Report
Shows,” Washington Post, June 7, 2018, washingtonpost.com/news/to-your-health/wp/2018/06/07/u-s-
suiciderates-rise-sharply-across-the-country-new-report-shows/.

fait que les systèmes sont surchargés et manquent de personnel.
5
Les
patients sont souvent contraints d'attendre longtemps avant de recevoir un
traitement ou des soins chirurgicaux nécessaires
6
, et les services médicaux
sont rationnés ou réduits. En raison des limitations et des contraintes, les
médecins, les infirmières et d’autres membres du personnel indispensables
sont surchargés et vulnérables à l'anxiété, à la dépression et à d'autres
problèmes. En outre, des innovations vitales peuvent être bloquées, limitées
ou négligées. Quand nos systèmes de soins de santé sont sous-financés et
insuffisants, ils reflètent l'état du système immunitaire global. La pénurie est
un symptôme du traumatisme collectif. Le manque de ressources pour se
soigner est quelque chose que l’on peut considérer comme normal : ‘’le
monde est ainsi fait.’’ Mais ce n'est pas normal. C'est le signe que des aspects
vitaux de notre vie collective sont moins dynamiques qu'ils ne devraient l'être.
Les États-Unis, qui sont la seule nation industrialisée au monde à ne pas
disposer d'un système de soins de santé universel, privilégient souvent les
coûts élevés et les réglementations peu contraignantes, ce qui peut
déboucher sur des recherches douteuses, la prolifération de produits
pharmaceutiques synthétiques à des fins lucratives, des dispositifs médicaux
non testés ou mal testés
7
, et des interventions chirurgicales et des
procédures inutiles ou invasives.
8
L'éthique médicale est trop souvent
reléguée au second plan par rapport aux profits et au succès, si bien que
l'innovation est en partie motivée par le désir inconscient de suprématie,
plutôt que par l'alignement sur le serment d'Hippocrate et son dicton vital :
‘’D'abord, ne pas nuire.’’
Dans un système géré sous l'égide d'entreprises à but lucratif, les personnes
qui n'ont pas les moyens de payer sont contraintes de ne pas se faire soigne.
D'autres Américains restent pris au piège de l'incertitude économique en
raison de l'augmentation du coût des assurances, des médicaments, des
visites chez le médecin, des soins urgents ou chirurgicaux. Dans un tel
contexte, l'importance de la relation médecin-patient et son impact sur la
guérison et le bien-être sont souvent sous-évalués ou minimisés, et le rôle
d’un mode de vie durable et celui des aliments naturels est ou bien ignoré, ou
bien dangereusement déconsidéré.
Indépendamment du pays ou de son système, beaucoup de problèmes sont
communs et répandus. Certains secteurs peuvent connaître d'importantes
avancées, mais comme les disciplines des soins de santé sont hautement
spécialisées – et par conséquent fortement cloisonnées – il y a souvent trop
peu de connexions ou de fonctionnalité interdisciplinaire. Les intervenants ne
communiquent pas entre eux. La santé des patients s'en ressent, la
5
Denis Campbell, “NHS Suering Worst Ever Sta and Cash Crisis, Figures Show,” Guardian, September 11,
2018, theguardian.com/society/2018/sep/11/nhs-suering-worst-ever-stacash-crisis-gures-show.
6
Ceylan Yeginsu, “NHS Overwhelmed in Britain, Leaving Paents to Wait,” New York Times, January 3, 2018,
nymes.com/2018/01/03/world/europe/uk-naonal-health-service.html.
7
“Dangerous Medical Implants and Devices,” Consumer Reports, May 2012,
consumerreports.org/cro/magazine/2012/04/cr-invesgatesdangerous-medical-devices.
8
“America Is a Healthcare Outlier in the Developed World,” Economist, April 26, 2018, economist.com/special-
report/2018/04/26/america-is-ahealth-care-outlier-in-the-developed-world.