Le vocabulaire des sentiments et des émotions

Séance 3 : Le vocabulaire des sentiments et des émotions
Objectif : Développer son vocabulaire afin de mieux lire, écrire et vivre ses émotions
Observe les images ci-dessus et explique-les.
5e/ Séquence 1: Bande de jeunes

Les sensations du corps et les émotions sont liées. Cela signifie que tes
sensations (gorge sèche, mains moites, nœud à l’estomac…) te donnent
des informations sur tes émotions. Tu peux relier les sensations du corps
à l'émotion qu'elles accompagnent.
sensation de chaleur
mâchoire serrée
sourcil froncé
poing serré comme pour
frapper
envie de fuir
sensation de
froid chair de
poule visage pâle
mains moites
baisse de l'énergie
poitrine serrée
envie de pleurer
mâchoires qui tremblent
impression de vide, de
solitude
nez plissé
lèvres retroussées
envie de vomir
tête détournée
respiration ample
envie de sauter, de
rire impression de
légèreté beaucoup
d'énergie
chaleur dans la
poitrine détente
mains chaudes
joues qui rosisent
joie
peur
colère
amour
dégoût
tristesse
Les émotions se manifestent dans notre corps1.
5e/ Séquence 1: Bande de jeunes

2. Tableau des émotions
5e/ Séquence 1: Bande de jeunes

Me rend joyeux Me rend triste Me fait peur Me met en colère Que je trouve beau
Lettres
3. Petit bac des émotions
5e/ Séquence 1: Bande de jeunes

gréable comme
aman, comme
nze amis, comme
n câlin, comme
ire sans plus jamais s'arrêter
ellement vide
ien d'autre qu'un
nfini trou dans le coeur
olitude
out semble gris
chec et larmes aux yeux
i difficile
i froid
t il ne reste plus qu'à pleurer
J'aime cette sensation
Onde de chaleur
Impossible de résister
Envie de rire, de sauter, de chanter
énoncer
stomac serré
lacé dans mon corps et mon coeur
ù fuir ? à qui parler ?
n besoin de sécurité
out éloigner
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4. Acrostiches des émotions
5e/ Séquence 1: Bande de jeunes
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