C`est un défaut visuel. Un œil myope est soit trop long soit trop

Lectures et Myopie : quels liens ?
➢Lecture intensive, lectures sur écrans : facteurs
à risques ?
➢Quelques définitions :
✗ La myopie :
C'est un défaut visuel. Un œil myope est soit trop long soit trop puissant, ce qui signifie
que l'image se forme en avant de la rétine.
Plusieurs types de myopies :
-la myopie simple,
-la myopie maligne,
-la myopie nocturne,
Figure 1 : Œil myope
-la myopie induite.
Source : ophtalmologie.com
✗ Les lectures :
✗ Intensité de lecture :
Selon plusieurs études* menées à travers le monde (sur des enfants de 12 ans environ) :
Lecture intensive
manque d'activités en plein air
myopie.
Les enfants sont les plus touchés par la myopie car c'est pendant l'enfance qu'ils
effectuent l'apprentissage de la lecture.
Source : d'après futura-santé.com
Temps de lecture
Risque de devenir myope
Plus de 30 min par jour
FORT
Moins de 30 min par jour
FAIBLE
Tableau 1 : Risque de devenir myope en fonction du temps de lecture
C'est l'action de lire, de déchiffrer toute espèce de notation, de prendre connaissance d'un
texte. Plusieurs types de lecture : -la lecture de loin ou de près,
-la lecture occasionnelle ou intensive
-et sur différents supports.
➢La myopie entraîne-t-elle des difficultés de lecture ?
→ vision de loin : l'image se forme avant la
rétine donc vision floue
→ vision de près : l'image se forme sur la
rétine donc vision nette
Source : docvadis.fr
Pour réduire le risque de myopie, il faut :
→ faire des pauses toutes les 20 minutes sans
regarder d'écrans
→ favoriser les activités extérieures (sport …)
Source : cote-momes.com
Figure 4 : Les enfants deviennent de plus
en plus accros aux écrans
➢ Pour y voir plus clair :
Source : claro-afflelou.com
Figure 3 : vision d'un myope dans la rue
Figure 2 : Exemple de vision normale et d'un œil myope
✗ Sur écrans :
L’usage intensif dans de mauvaises conditions,
d’écrans de télévision, d’ordinateurs ou de
consoles de jeux déforme le cristallin et provoque
la myopie comportementale.
Plus la myopie est forte, plus le punctum
remotum (le point le plus éloigné de l’œil
visible) est proche. Par conséquent, le texte
devra être rapproché de l’œil pour être visible.
(*) étude australienne en 2008 « les activités en plein air réduisent la myopie chez les enfants »
Lectures
Myopie
→ Causes de la myopie selon : → entraîne des difficultés de
- l'intensité de lecture
lectures au loin
- le support du texte
Tableau 2 : Récapitulatif des liens entre les lectures et la myopie
Lectures et myopie sont liées de différentes manières.
Cependant, des études* sont actuellement en cours pour
confirmer et déterminer ces liens.
DUT HSE 1ère année 2012/2013 – Danielo Valentin – Dupont Nadia – Fresnel Anaïs – Helfaya Céralia