Relais d’informations FACE AU CANCER, • L’Espace de Rencontres et d’Information du Centre François Baclesse, • L’Espace Social Cancer du CHU de Caen. Des lieux d’écoute et d’expression, d’information et d’échanges ouverts à toute personne concernée par le cancer (patients, proches, professionnels…). Accessible à tous sans rendez-vous. En toute confidentialité, vous pourrez aborder les différents aspects de la maladie avec le professionnel qui vous accueille. Vous y trouverez : - une écoute attentive, - une information adaptée et personnalisée, - une documentation validée sur la maladie, ses traitements et ses conséquences, - des échanges entre patients, proches, professionnels et associations. Pauline BASSELET et Géraldine PAYEN Accompagnatrices en santé Centre François Baclesse Lundi au jeudi de 8h30 à18h vendredi de 8h30 à 16h. Tél : 02 31 45 50 64 Mail : [email protected] Anaïs MARTIN, Accompagnatrice en santé Christine REBIERE, Assistante sociale CHU de Caen, Hall Tour de Nacre - Niveau 1 Lundi de 9h30 à 16h, Mardi de 13h30 à 18h, Mercredi de 9h à 16h, Jeudi de 9h30 à 17h, Vendredi de 9h à 13h. Tél : 02 31 06 43 99 Mail : [email protected] Schéma de l’étude Population : Patients atteints de cancer* en fin de traitement (*colorectal/prostate/sein) Oncologue Centre Hospitalier Universitaire Oncologue Centre François Baclesse Oncologue Polyclinique du Parc Médecin traitant Proposition d’un parcours d’Activités Physiques Adaptées (APA) et délivrance d’un certificat de non contre-indication Espace de Rencontres et d’Informations Espace Social Cancer Centres de Coordination en Cancérologie • Echanges et Informations sur l’APA • Organisation et modalités pratiques • Formation de groupes par activité Réalisation du programme d’APA de 3 mois Activités proposées : Gym douce, Médiété, Karaté, Remise en forme, Marche Nordique Faciliter l’accès à une offre d’Activité Physique Adaptée aux besoins des patients atteints d’un cancer et travailler sur les déterminants comportementaux favorables à son maintien, sur le bassin de vie I.M.A.P.A.C Initier et Maintenir une Activité Physique ou sportive Après un Cancer « L’objectif est de faciliter l’accès à une offre d’Activité Physique Adaptée aux besoins des patients atteints d’un cancer et de travailler sur les déterminants comportementaux favorables à son maintien » Evaluation à un an de l’assiduité à la pratique d’une activité physique et de la qualité de vie LES MISSIONS DU RESEAU REGIONAL DE BASSE NORMANDIE Coordonner les professionnels de santé impliqués en cancérologie Contribuer au niveau régional : • Au développement du dépistage et de la prévention • Au soutien à la recherche clinique • A l’optimisation du parcours de soins • A l’accès aux soins oncologiques de support • Au développement de la formation continue • A la réduction des inégalités face au cancer • A l’amélioration de la qualité de vie des patients • A l’observation des données régionales • A l’information des professionnels et des patients • A la diffusion des référentiels de prise en charge 3 place de l’Europe 14200 Hérouville Saint-Clair Tél : 09 82 56 98 82 Mail : [email protected] 3 organismes pour vous accompagner dans vos activités physiques Dans le cadre de son Pôle Santé, PEP’S Center propose des ateliers personnalisés et encadrés par de professionnels qualifiés. LES COURS DE LA CAMI SPORT ET CANCER : Sont uniquement destinés aux personnes ayant ou ayant eu un cancer . Ils sont encadrés par des professionnels spécifiquement formés qui appliquent une pédagogie validée et reconnue. OBJECTIFS : Vous accompagner dans une pratique sportive qui s'inscrit durablement dans le quotidien . Pratiquer une activité physique dans un esprit convivial en toute sécurité. Vous proposer un espace de reconquête du corps et de reprise de confiance en soi . VOTRE ACCOMPAGNEMENT : Avant le 1er cours, un entretien initial est mené par l'éducateur médico-sportif afin de construire les cours en fonction de vos besoins et de votre état de santé. Un certificat médical de non-contre indication est à faire remplir par votre médecin. VOS ACTIVITES : D'une durée d'une heure, chaque cours est constitué de phases d'échauffement, de périodes plus intenses puis de récupération. Notre objectif Vous aider à acquérir les outils nécessaires au travers d’activités physiques adaptées afin d’améliorer votre qualité de vie au quotidien. Notre démarche Un service d’écoute et d’accompagnement prend en compte vos attentes, vos aptitudes physiques, envies et contraintes. Votre parcours chez PEP’S Center * Un premier bilan est établi avant le démarrage de toutes activités afin d’adapter les séances en fonction de votre état de santé. Un parcours comportant les activités suivantes d’une durée d’1 heure est ensuite mis en place : • Ateliers de renforcement musculaire • Ateliers cardio-vasculaires (parcours santé, marche nordique, cours collectifs…) • Cours de relaxation et de prise de conscience corporelle (pilates, yoga, sophrologie, stretching) * Un certificat médical de non contreindication à la pratique d’activités physiques vous sera demandé. Planning des ateliers du lundi au Vendredi de 9h à 21h Contacts Tel. : 02 50 10 96 91 LUNDI : 14h00/16h30 karaté MJC Chemin vert Caen JEUDI : 14h00/16h30 Marche Nordique MJC Hérouville/Clair VENDREDI : 14h00/16h30 Médiété Centre d'animation Calvaire ST Pierre Contact : Tél : 06 64 63 66 42 Mail : [email protected] Email : [email protected] Siel Bleu, c’est aujourd’hui : 320 professionnels diplômés, 70 000 bénéficiaires, 3000 lieux d’intervention… Et un objectif : améliorer la qualité de vie des personnes fragilisées grâce à l’Activité physique adaptée ! Siel Bleu incite le patient à devenir acteur de sa propre santé en l’accompagnant dans sa pratique d’activité physique : mise à disposition d’un carnet de suivi pour les patients. Une prise en charge en 3 phases : 1. Bilan Physique : condition physique, freins, besoins, préconisations d’une activité physique adaptée Durée : 1h Temps de réalisation des préconisations : 30 minutes (remise d’un dossier complet au bénéficiaire). 2. Activité physique en cours collectif (certificat médical demandé) 12 séances 1 fois par semaine 3. Evaluation finale Lundi de 15H30 à 16H30 Activités : Gym douce, Circuit training Contact : Tél : 06 98 03 00 04 Mail : [email protected]