Version PDF à télécharger
publicité
Pour des nuits sereines. Plante du mois: Valériane Valériane La valériane compte entre 150 et 250 espèces différentes. Celle qui est utilisée comme plante médicinale, la valériane officinale, produit d’abondantes fleurs roses au parfum envoûtant. Ce n’est toutefois pas des fleurs que viennent ses vertus thérapeutiques connues depuis des siècles, mais de ses robustes racines. La racine de valériane contient des composants aux effets calmants, qui facilitent l’endormissement. Elle est également efficace en cas de nervosité, de peur des examens, de troubles cardiaques d’origine nerveuse et d’états de stress. On l’associe souvent à des extraits végétaux de houblon ou de mélisse pour renforcer l’effet apaisant et soporifique. Espèce valériane officinale (valeriana officinalis) Drogue valerianae radix = racine de valériane Famille valérianacées Principales substances contenues iridoïdes, huile essentielle, flavonoïdes, sesquiterpènes Habitat originaire d’Europe et d’Asie Partie de la plante utilisée dans des préparations médicinales racine Effet calmant, soporifique Application en tisane, en sels de bain ou sous forme de médicament (produit fini) Produits à base de valériane * A. Vogel Dormeasan® gouttes Dormeasan® est une préparation à base de valériane et de houblon frais pour le traitement des troubles du sommeil et de l’endormissement, ainsi qu’en cas d’agitation nerveuse et d’irritabilité. * Zeller détente comprimés pelliculés Médicament phytothérapeutique à base de racines de pétasite, de racines de valériane, d’herbe de passiflore et de mélisse. Il est indiqué en cas de nervosité, d’état de tension et d’agitation nerveuse ou de peur des examens, associé à des troubles gastro-intestinaux, une irritabilité accrue et des troubles occasionnels de l’endormissement et du sommeil. * Baldriparan pour la nuit dragées Baldriparan pour la nuit est un calmant phytothérapeutique qui contient de l’extrait de racine de valériane hautement dosé. Il est indiqué en cas de troubles du sommeil et permet de le réguler de façon naturelle sans entraîner de baisse des performances le lendemain. * Sidroga® tisane pour le sommeil et les nerfs Sidroga® tisane pour le sommeil et les nerfs contient un mélange de racines de valériane, de cônes de houblon, de feuilles de menthe crépue, de feuilles de mélisse et de fleurs d’oranger. Elle est idéale en cas d’agitation nerveuse et de troubles du sommeil. * Ce sont des médicaments. Veuillez lire la notice d'emballage. Demandez des conseils personnalisés à votre Pharmacie Coop Vitality. Toutes les informations sur nos actions, services et points de vente sont sur www.coopvitality.ch
