ingénierie technique

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Regroupement des techniques culinaires de CAP – Mai 2012
LES PRÉPARATIONS
PRÉLIMINAIRES
Laver et éplucher les légumes
Monder
Trier, équeuter des fines herbes et
de la salade, réaliser des pluches
Effiler, effilandrer, écosser, dérober
Les préparations préliminaires
des produits de la mer :
Gratter, ébarber et laver des
moules
Habiller des poissons
Ouvrir et nettoyer des coquilles
Saint Jacques
Les préparations préliminaires
des viandes et des volailles et
les abats :
Habiller des volailles, préparer des
abats, des abattis
LES APPRETS
Les apprêts de cuisine simple
Préparer de la mie de pain, de la
chapelure- Paner à l’anglaiseTailler des croûtons, des canapésRâper et tamiser du gruyèrePasser au chinois - Plier, découper,
graisser du papier sulfuriséchemiser un moule-Bruler des demi
oignons- clouter des oignons –
Préparer un bouquet garni
Les apprêts des viandes et des
volailles :
Brider des volailles
Ficeler de la viande
Les apprêts des produits de la
mer :
Plaquer des poissons
Décortiquer des crevettes
LES DÉCOUPES
Les découpes simples des
viandes et volailles
Détailler des lardons
Parer et détailler de la viande en
morceaux
Parer et détailler un contrefilet
Préparer une jambonnette de
volaille
Les découpes des produits de la
mer
Désarêter un poisson
Lever les filets de poisson
Détailler des poissons (darnes,
tronçons, escalopes
Les découpes complexes des
viandes et volailles
Habiller un carré
Désosser une épaule d’agneau
Découpe à cru d’une volaille, d’un
lapin
Découper une volaille pour griller
LES TAILLES
Préparer des fines herbes, de
l’ail (dégermer, concasser, hacher,
ciseler)
Tailler en quartiers, escaloper
Tailler en quartiers des artichauts
Tailler des pétales de tomates
Émincer
Tailler en lamelles, en bracelet, en
rouelles, en sifflets
Tailler en paysanne
Tailler en chiffonnade
Ciseler
Tailler en chips, en gaufrette
Tailler en cubes
Tailler en brunoise, en macédoine
Ciseler oignons, échalotes
Tailler en mirepoix
Tailler des dés de pain de mie
Utilisation d’une mandoline, d’un
robot
LES PRODUITS DE L’AGRO
ALIMENTAIRE
LES DECORS ET FINITIONS
Préparer des produits surgelés
Façonner à la cuillère des sorbets
Utiliser des produits semi élaborés,
des PAI
Mouler des aspics
Cuire des produits surgelés
Tailler en bâtonnets
Tailler en julienne, en jardinière
(légumes)
Tailler des pommes de terre :
cheveu, paille, allumette,
mignonette, pont-neuf
Réaliser les préparations
spécifiques aux agrumes
Canneler, historier, peler à vif, lever
des segments
Tourner différents légumes
Lever à la cuillère à racine
LES BONNES PRATIQUES
PROFESSIONNELLES (hygiène,
sécurité, organisation et comportement)
Mettre en place le poste de
travail :
Épluchage, taillage, à la grillade, à
la friture, sous vide…
Peser et mesurer
Refroidir règlementairement une
préparation
Remettre en température des
viandes, des poissons, des
légumes
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Regroupement des techniques culinaires de CAP – Mai 2012
LES CUISSONS
CUIRE PAR IMMERSION DÉPART À FROID
Pocher au court-bouillon, à la nage
Cuire au bain-marie
Cuire des pommes de terre à l’anglaise, en robe
des champs
Pocher des viandes et des volailles
Cuire des légumes secs
Glacer à blanc, à brun
Blanchir (viande, charcuterie, volaille, pommes de
terre…)
CUIRE PAR IMMERSION DÉPART À CHAUD
Cuire des légumes à l’anglaise
Cuire des œufs (pochés, mollets, durs, coque…)
Cuire des pâtes et du riz à grand mouillement
Blanchir un légume vert
Pocher au court-bouillon (au bleu)
Pocher dans un sirop
Cuire à court-mouillement (risotto, pilaw, …)
Cuire de la semoule au lait
Pocher de la pâte à choux
Cuire à la grecque
Cuire à blanc
Pocher à court-mouillement des poissons (braiser
à court mouillement)
Cuire dans un blanc
CUIRE PAR IMMERSION DANS UNE MATIÈRE GRASSE
Frire des pommes de terre
Frire des aliments farinés
Frire des aliments panés, enrobés de pâte
CUIRE PAR CONTACT AVEC UNE SURFACE SOLIDE
Sauter paner
Sauter meunière
Rissoler (pommes sautées à cru)
Sauter
Griller, marquer au grill
Sauter – déglacer
Sauter des omelettes (plates, roulées
CUIRE PAR RAYONNEMENT
Cuire sous salamandre
Cuire au micro-ondes
Glacer
Gratiner
CUIRE EN ATMOSPHÈRE - SÈCHE
Rôtir
CUIRE PAR COMBINAISON (DOUBLE CUISSONS)
CUIRE EN ATMOSPHÈRE HUMIDE
Étuver
Cuire à la marinière
Rissoler (pommes noisette, cocotte, Château)
Remettre en température
Cuire à la vapeur
Ragoût à blanc, ragoût à brun, ragoût de légumes
Contact surface solide + immersion : braiser à
blanc, braiser à brun
Poêler
Braiser un poisson
Braiser (endive laitue, chou vert, choucroute crue,
fenouil)
Cuire en croûte
Cuire en papillote
Gratin complet (de légumes, de féculents)
Cuire sous vide
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Regroupement des techniques culinaires de CAP – Mai 2012
LES APPAREILS DES FONDS ET DES SAUCES
Réaliser des beurres composés
(crus et cuits)
Réaliser des sauces
émulsionnées froides
Réaliser des purées de légumes
Lier au roux
Réaliser une sauce béchamel et
des dérivés
Réaliser des marinades crues et
cuites
Réaliser des marinades
instantanées
Lier à la farine par singeage ou
beurre manié
Réaliser une sauce tomate et
dérivées
Les autres liaisons
Lier à base de purée de fruits, de
légumes
Lier à la fécule, la maïzena
Lier au beurre, à la crème
Lier au jaune d’œuf
Réaliser une sauce américaine
(hors référentiel)
Réaliser des fonds
Fond blanc de veau, volaille,
marmite
Fumet de poisson
Différents fonds bruns (veau,
volaille, gibier)
Des jus de rôti
Des demi glaces et des glaces de
viande ou poisson
Réaliser des farces, des Duxelles
Réaliser des sauces
émulsionnées chaudes
Réaliser un beurre blanc, un beurre
fondu
Lier par réduction
Réaliser une sauce vin blanc
simple
Réaliser des sauces brunes et
dérivées
Réaliser des sauces brunes aux
fruits
LES PÂTISSERIES
Les techniques de base simples
Beurrer des moules, cirer des
plaques
Utiliser la poche à douille
Les techniques de base complexes
Les décors et finitions de pâtisserie
Réaliser des meringues
Utiliser un nappage
Chemiser un cercle à entremets
Glacer au sucre glace
Réaliser des sauces aux fruits et
des coulis
Réaliser une sauce chocolat
Faire et utiliser un décor avec un
cornet
Fourrer et masquer un biscuit
Tamiser et fleurer
Monter un entremets en cercle
Monter des blancs en neige
Réaliser des petits fours secs
Incorporer des blancs en neige
Réaliser un appareil à soufflés chauds
Les pâtes simples
Les pâtes complexes
Réaliser la pâte brisée, foncer,
pincer, cuire
Réaliser la pâte feuilletée, débiter,
cuire
Réaliser la pâte à choux, coucher,
cuire, garnir
Réaliser une pâte levée, façonner,
cuire
Réaliser une pâte poussée, cuire
Cuire à blanc des fonds de tartes
Réaliser la pâte à crêpes et sauter
les crêpes
Réaliser la pâte à génoise, cuire
Réaliser la pâte à frire, enrober,
frire, glacer
Réaliser la pâte à nouilles
Les crèmes simples
Préparer des appareils à flans
sucrés et salés
Cuire des crèmes prises
Cuire des puddings
Réaliser la crème anglaise
Réaliser la crème pâtissière
Réaliser de la crème d’amandes
Réaliser de la crème fouettée,
crème chantilly
Glacer au fondant
Les crèmes complexes
Réaliser des bavarois
Les cuissons du sucre
Réaliser une crème au beurre
Réaliser une ganache
Pocher des fruits
Préparer et peser des sirops
Cuire du sucre (avec thermomètre)
Cuire du caramel
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