Les démons de la cinquantaine

Les démons de la cinquantaine
Les troubles androgéniques liés à l'âge
L'alopécie androgénique
alopecie
50 % des hommes à partir de 50 ans s ouffrent d'alopécie
androgénétique. Elle s e définit comme une chute de cheveux liée
à deux facteurs :
1 - un facteur hormonal
L'alopécie androgénétique es t en lien direct avec les hormones
mas culines prés entes dans le s ang, mais s e manifes te
principalement au niveau du cuir chevelu. Ce s ont les bulbes
pileux des zones frontales , pariétales (tempes ) et du s ommet du
crâne qui s ont les plus s ens ibles à ces pertubations hormonales .
Au niveau du cuir chevelu, la tes tos térone s e trans forme en
dihydrotes tos térone (DHT) s ous l'influence d'une enzyme, la 5
alpha-réductas e. La DHT s timule les glandes s ébacées qui
augmentent leur production de s ébum. Le s ébum qui s tagne dans
le follicule pileux va progres s ivement l'os btruer. Dès lors , le cuir
chevelu s 'épais s it, ce qui empêche les vais s eaux de bien nourrir
le bulbe.
Une autre action négative connue de la DHT es t d'abréger la
phas e de crois s ance du cheveu et s on cycle vital, ce qui rend le
cheveu plus mince et plus fragile.
2 - un facteur héréditaire
C'es t la trans mis s ion des gènes alopéciques de père en fils qui provoque cette prédis pos ition génétique. Cette
prédis pos ition es t liée à une hypers ens ibilité aux androgènes et à l'hyperactivité de la 5 alpha-réductas e, qui à
s ont tour entraîne une s écrétion beaucoup plus importante de DHT. L'alopécie androgénétique s 'ins talle lentement
et de façon diffus e. On la reconnaît par s a localis ation. Les zones dégarnies s ont le haut du front (golfes
bilatéraux) ou le s omment du crâne. Dans cette zone, la chute débute généralement par une tons ure, alors que la
nuque et les temps res tent dens es et bien fournies . Cette chute trouve s on origine dans l'hyperactivité de la 5
alpha-réductas e.
Le déclin de la pilosité pubienne
A l'andropaus e, l'homme s écrète moins d'hormones mâles . Par cons équent, il voit s a pilos ité diminuer, s urtout à
certains endroits comme les ais s elles et le pubis . Or, celui-ci es t normalement recouvert de poils s ur une zone
los angique, es s entiellement en rais on de la tes tos térone. Suite au déficit de celle-ci, le triangle du haut dis paraît
et l'homme res s ent une atteinte à s a virilité.
L'obésité androïde
L'obés ité androïde s e caractéris e par une accumulation de la mas s e grais s eus e au-des s us de la hanche (hanche
non inclus e). Cette forme d'obés ité es t la plus dangereus e pour la s anté car elle entraîne très s ouvent des
problèmes d'hypertens ion artérielle, de diabète ou des troubles cardiovas culaires .
L'individu atteint par l'obés ité androïde prés ente :
- une hypertriglycéridémie, c'es t-à-dire une augmentation du taux de triglycérides s anguin ;
- la bais s e du taux de HDL-Choles térol (High Dens ity Lipoprotein), le bon choles térol, c'es t-à-dire celui qui permet
d'éviter l'accumulation du choles térol dans les vais s eaux s anguins , en le trans portant vers le foie où il es t éliminé.
Au cours de s a vie, l'homme verra s on phys ique s e trans former, principalement s ous l'effet des hormones mâles .
La gynécomastie
L'andropaus e peut être as s ociée à une féminis ation de certaines partie du corps de l'homme, dont les s eins . En
effet, la tes tos térone es t repons able de la force mus culaire. Si le taux de cette hormone diminue, par
extrapolation, l'homme a moins de mus cle donc plus de grais s e. Or, la grais s e peut s e trans former en
oes trogènes (hormones féminines ). Ces derniers agis s ent s ur les récepteurs des glandes mammaires qui vont
gros s ir à leur tour. C'es t pourquoi, la poitrine peut s e développer à la place des pectoraux.
Les troubles vasomoteurs
30 % des cas d'andropaus e s ont as s ociés à des bouffees de chaleur. Ce dés agrément es t hormonal. La
diminution de la tes tos térone es t à l'origine de ces bouffées . Concrètement, elles peuvent entraîner des s ueurs
localis ées es s entiellement s ur la poitrine, le dos et le cuir chevelu.
Un cycle de sommeil pertubé
Suite au changement hormonal de l'andropaus e, l'homme s 'endort vite mais s e réveille vite aus s i. Aus s i, peut-il
s e lever fatigué, s omnoler partout où il s 'arrête et clas s iquement après les repas . On parle d'un s ommeil en
pointillé. Ce phénomène es t expliqué par le déficit de s écrétion en tes tos térone, l'hormone du dynamis me.
Manifestation douloureuses des articulations, des muscles, des os
Lors que la chute hormonale es t avérée, l'homme peut s ouffrir de douleurs au niveau du dos , des genoux, des
coudes , des mains et des épaules aus s i bien lors d'efforts phys iques que pendant les phas es de repos . Il s 'agit
de petits rhumatis mes dont l'homme s e plaint au quotidien. Par ailleurs , à la s uite de la diminution de la
recons truction os s eus e, les hommes peuvent être touchés par l'os téoporos e. Leurs os s ont plus fragiles ce qui
augmente le ris que de fractures .