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LE STRESS OXYDANT
Cette conférence/formation,
après un
production d’ATP grâce à la description de la respiration cellulaire, la mitochondrie sera abordée en
détail, et nous permettra de bien
équilibrée et en pleine santé. Les
abordés
, avec au passage une redéfinition de l’activité physique et sportive
équilibre.
L’utilisation de l’alimentation
journaliers nécessaires à un statut biologique optimal, nous permettrons de comprendre
Déroulement de la
A) Ecosystème.
B) La respiration cellulaire.
1) Oxydoréduction.
2) Qu’est-ce que l’ATP ?
Les cinq stades de la respiration
cellulaire.
I La glycolyse :
1) Investissement.
2) Prise de bénéfices.
3) les 10 réactions de la glycolyse.
4) Bilan de la glycolyse.
5) NADH ?
6) Devenir métabolique des
pyruvates.
II La transition :
III Le cycle de Krebs :
1) Le cycle de Krebs schématique.
2) Le cycle de Krebs en détails.
3) Résumé du cycle de Krebs.
IV La chaîne de transport des électrons.
1) Les enzymes.
2) Notion de facteur limitant.
3) Energie électronique.
V Phosphorylation oxydative
LE STRESS OXYDANT
après un
rappel sur l’écosystème végétal/animal et les détails de la
production d’ATP grâce à la description de la respiration cellulaire, la mitochondrie sera abordée en
détail, et nous permettra de bien
comprendre les réels besoins alimentaires d’une vie longue,
effets sur notre métabolisme de nos
comportement
, avec au passage une redéfinition de l’activité physique et sportive
L’utilisation de l’alimentation
dans la prévention de certaines pathologies et
journaliers nécessaires à un statut biologique optimal, nous permettrons de comprendre
de la qualité de cette dernière.
Déroulement de la
conférence :
cellulaire.
pyruvates.
C) Bilan total de la respiration cellulaire
1) Résumé
D) Devenir métabolique des Pyruvates.
1) La
fermentation alcoolique.
2) La fermentation lactique.
E) La Mitochondrie.
F) Le stress oxydant.
1) Les radicaux et les espèces actives de l’oxygène.
2) Formation des espèces oxygénées.
3) Les cibles des EOR.
4) Paradoxe : utilité des radicaux
5) Les antioxydants.
G) Alimentation
1) Les acides aminés.
2) Activité antioxydante O.R.A.C..
3) Les indices O.R.A.C. des aliments.
4) Activité acidifiante des aliments.
5) Les indices PRAL des aliments.
6) Rapport Sodium/Potassium Na/K.
7) Les ci
nq aliments quotidiens.
H) Conclusions.
rappel sur l’écosystème végétal/animal et les détails de la
production d’ATP grâce à la description de la respiration cellulaire, la mitochondrie sera abordée en
comprendre les réels besoins alimentaires d’une vie longue,
comportement
s seront aussi
, avec au passage une redéfinition de l’activité physique et sportive
, nécessaire à un bon
dans la prévention de certaines pathologies et
les apports
journaliers nécessaires à un statut biologique optimal, nous permettrons de comprendre
l’importance
C) Bilan total de la respiration cellulaire
D) Devenir métabolique des Pyruvates.
fermentation alcoolique.
2) La fermentation lactique.
1) Les radicaux et les espèces actives de l’oxygène.
2) Formation des espèces oxygénées.
3) Les cibles des EOR.
4) Paradoxe : utilité des radicaux
libres.
5) Les antioxydants.
1) Les acides aminés.
2) Activité antioxydante O.R.A.C..
3) Les indices O.R.A.C. des aliments.
4) Activité acidifiante des aliments.
5) Les indices PRAL des aliments.
6) Rapport Sodium/Potassium Na/K.
nq aliments quotidiens.