(Microsoft PowerPoint - Le travail isocinétique.ppt)
GN PICHARD IFMK REIMS 2009 1
Le travail isocinétique
Les principes
L’évaluation
Le renforcement
La rééducation
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généralités
Définition: travail basé sur la résistance
maximale supportée en tout point du
mouvement , à une vitesse donnée
Mode de travail différent du travail
physiologique
Le sujet produit un couple maximal pour
essayer de dépasser la vitesse
sélectionnée
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généralités
Variables fixées: concentrique ou
excentrique, vitesse, nombre de répétitions,
amplitude.
La résistance est variable suivant la vitesse
et la position. Elle n’est pas connue à
l’avance
Consigne: allez le plus vite possible !
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principes
Exploite les
capacités
mécaniques du
muscle en fonction
de la vitesse
Courbe
tension/vitesse
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