La Cardiopsychologie « Nous doutons trop de notre cœur, et pas assez de notre tête. » Citation de Joseph Roux ; Pensées (1866) Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 1 La Cardiopsychologie De quoi va-t-on parler? 20’ pour: • Pour qui? Pour quoi? • Définitions du stress • Différents types de stress (aigu, répété, chronique, posttraumatique) • Le Stress Posttraumatique (PTSD) • La consultation cardio-psychologique • Recommandations • Take home message Le syndrome métabolique et les conséquences cardiovasculaires • • 10’ pour discussion et questions à la fin. Prévalences Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 2 La Cardiopsychologie Pour qui? Pour quoi? Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 3 La Cardiopsychologie Le stress: Définition bio-psycho-sociale Selye, 1936: Syndrôme général d’adaptation (SGA) EU-OSHA; 2014: Un état de stress survient lorsqu’il y a déséquilibre entre la perception qu’une personne a des contraintes que lui impose son environnement et la perception qu’elle a de ses propres ressources pour y faire face. Bien que le processus d’évaluation des contraintes et des ressources soit d’ordre psychologique, les effets du stress affectent également la santé physique, le bien-être et la productivité de la personne qui y est soumise. Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 4 La Cardiopsychologie Le stress: Timeline Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 5 La Cardiopsychologie Le cercle vicieux du stress dans le domaine CV Stress chronique ou aigu STEMI PTSD Choc, ESA Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 6 La Cardiopsychologie Le stress aigu La forme de stress la plus répandue. Il correspond aux réactions de notre organisme quand nous faisons face à une menace ou un enjeu ponctuel (prise de parole en public, changement de poste, situation inattendue…). Quand la situation prend fin, les symptômes de stress s’arrêtent peu après. Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 7 La Cardiopsychologie Le stress aigu: Effets cardiovasculaires Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 8 La Cardiopsychologie Le stress aigu: FIFA World Cup 09.06. – 09.07.2006 Elimination de l’Allemagne Tirs au but Gagnent à la dernière minute L’Allemagne est déjà éliminée. Match 8 = Finale de la CM Dernier match de poule Allemagne déjà qualifié poules finales En moyenne le nombre d’admissions urgentes pour infarctus a été multiplié par 3,26 chez les hommes et 1,82 chez les femmes quand l'Allemagne participait aux épreuves. (WilbertLampen U. et al. Cardiovascular Events during World Cup Soccer. NEJM; 258:475-483) Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 9 La Cardiopsychologie L'effet Baskerville ou les morts psychosomatiques dû au stress (Phillips D.P. et al. The Hound of Baskerville effect: natural experiment on th influence of psychological stress on timing of death. BMJ. 2001. Vol 323: 1443-1446.) L’étude à été mené sur des patients hospitalisés avec une maladie CV connue. La mortalité des patients chinoises et/ou japonaises augmentent de 31% chaque 4ème jour du mois sans qu’il y aie une baisse compensatoire des décès les jours qui suivent. Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 10 La Cardiopsychologie Le stress aigu répété 2 formes (selon tempérament de la personne touché) Irritable Nerveux Lunatique Colérique Pessimiste Insécure Déprimé Anxieux Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 11 La Cardiopsychologie Le stress chronique Est une réponse de notre corps à une situation de stress qui s’installe dans la durée et qui a des conséquences sur le corps, l’esprit et la vie du concerné (usure). Le stress chronique touche souvent les gens qui vivent dans une situation financière précaire, les familles connaissant de graves problèmes, ou bien les personnes ayant des problèmes avec leur travail ou leur carrière. Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 12 La Cardiopsychologie Processus physiopathologique Effets hormonaux : Effets rythmiques : ↑ cortisolémie ; ↑ glucose et cholestérol sanguins ; ↑ acide gras libres ; ↑ insuline. arythmies ; réduction du seuil fibrillatoire ; augmentation de l’instabilité électrique; diminution de la variabilité sinusale. Effets hématologiques: Effets cardiovasculaires : ↑ fibrinogène ; ↑ agrégation plaquettaire ; ↑ facteur plaquettaire 4 ; ↑ bêta-thromboglobuline. Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens dysfonction endothéliale ; épaississeur intima-média ; hypertrophie ventriculaire gauche. I 05.11.2014 I 13 La Cardiopsychologie Pas tous égaux face au stress Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 14 La Cardiopsychologie Facteurs intrapersonnels Un stress permanent est associé à un odd ratio de 2,17 à l’égard de l’infarctus, un stress financier à un odd ratio de 1,33 et une dépression à un odd ratio de 1,55. Il est démontré que l’hostilité, la dépression, le pessimisme, l’isolement dans un environnement précaire, une sensation de désespoir à l’égard de l’avenir sont significativement corrélés à la survenue d’événements coronariens et vasculaires . (Rosengren A, Hawken S, Ounpuu S et al. The INTERHEART study, case control study. Lancet 2004 ; 364 : 953–62) Une méta-analyse récente de 11 études prospectives réalisées chez des sujets sains a constaté que la présence d’une tendance dépressive est associée à un risque augmenté de complications cardiaques (risque relatif 2,69). (Regulies R. Depression as a predictor of coronary disease. Am J Prev Med 2002 ; 23 : 51–6) Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 15 La Cardiopsychologie Travail et statut social Des fortes exigences au travail et un faible pouvoir décisionnel sont associés à un risque relatif d’événements cardiovasculaires de 1,48. (Bosma H., Marmot M.G. et al. Low job control and risk of coronary heart disease in Whitehall II (prospective cohort) study. BMJ. 1997 February 22; 314(7080): 558–565) Selon une étude du SECO, quatre salariés sur cinq en Suisse se sentent stressés – et cela souvent ou très souvent pour un bon quart d’entre eux. Les coûts financiers du stress totalisent pour la population active en Suisse un montant d’environ 4,2 milliards de francs par année ou 1,2% du PIB. Ce total se décompose en frais médicaux: 1,4 milliard de francs, automédication contre le stress: 348 millions de francs absences et pertes de production: 2,4 milliards de francs. (Grebner S., Berlowitz I., Alvarado V., Cassina M. Stressstudie 2010: Stress bei schweizer Erberbstätigen. Schweizerische Eidgenossenschaft: Staatssekretariat für Wirtschaft SECO.) La combinaison d’une forte demande psychologique et d’une faible latitude décisionnelle conduit à une situation particulièrement à risque notamment pour la santé cardiovasculaire. (Karasek RA. Job demands, job decision latitude, and mental strain: implications for job redesign. Adm Sci Q. 1979;24:285-307) Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 16 La Cardiopsychologie Statut marital Des comportments hostiles et négatives durant les conflits maritales ont pû être lié à une élévation de l’activité cardiovasculaire, des alterations des hormones de stress et une dysrégulation de la fonction immunitaire. (Robles T.F., Kiecolt-Glaser J.K. The physiology of marriage: pathways to health. Physiology & Behavior 2003. 79: 409-416) Chez les femmes mariées co-habitant avec leurs partenaires mâles (n=187), le stress marital a pû être associé à un odds ratio de 2.9 d’événements reccurents après exculsion des facteurs d’age, d’oestrogène, de degré d’education, de tabagisme, du diagnose de départ, diabète, de HTA, de dyslipidémie et de FEVG (Orth-Gomér K. et al. Martial Stress worsens prognosis in women with coronary heart disease: The Stockholm Female Coronary Risk Study. JAMA 2000. Vol 284, N° 23) Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 17 La Cardiopsychologie Syndrome de stress posttraumatique (PTSD) Selon DSM-IV: « Un trouble émotionnel qui survient chez des personnes ayant subies un événement traumatisant au cours duquel elles ont ressenties une peur immense, de l’impuissance et / ou de l’horreur ». Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 18 La Cardiopsychologie PTSD après STEMI Ayers et al., 2009 et Gander & von Känel, 2006 démontrent une prévalence d’un un état de stress post-traumatique d’environ 15 % chez des patients revascularisés à 12 mois après un infarctus avec sus-décalage du segment ST (STEMI) aigu. La survenue d’un PTSD a réciproquement un impact sur le pronostic, comme suggéré par Von Känel et al. (2011) dans une étude impliquant 297 patients ayant subi une intervention d’urgence pour un infarctus aigu du myocarde. Ils ont trouvé que les patients présentant des symptômes de PTSD durant la première année après l’événement avaient un risque d’apparition de nouveaux événements cardio-vasculaires augmenté d’environ 42% ! Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 19 La Cardiopsychologie Symptômes d’un PTSD Reviviscence (Le patient revis l’événement constamment, sans le vouloir, de différentes manières (rêves, pensées envahissantes, etc.) Evitement et émoussement affectif (Le patient évite tout stimuli, lui rappelant l’événement traumatique (effort pour éviter certaines pensée et / ou activité rappelant l’événement mais aussi par exemple une mauvaise compliance vis-à vis d’un éventuel traitement médicamenteux, etc.). Il présente un émoussement de la réactivité général (isolement social, sentiment de détachement, blocage affectif, etc.) Hyperactivité neurovégétative (hypervigilance, irritabilité, comportements à risque, suicidalité, etc.) Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens insomnie, I 05.11.2014 I 20 La Cardiopsychologie PTSD: Pathogénèse VS Salutogénèse Facteurs de vulnérabilité: • • • • • • • La présence d’antécédents psychologiques et psychiatriques personnel et/ou familial => peut devenir un facteur protecteur si un travail thérapeutique était mené à bout avec succès. L’expérience d’autres événements traumatiques antérieurs Etre une femme Un faible statut socioéconomique Un faible niveau d’éducation Un manque de soutien social Fortes douleurs et un sentiment d’impuissance lors de l’infarctus Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 21 La Cardiopsychologie PTSD: Pathogénèse VS Salutogénèse Facteurs de protection: • • Un entourage social (et médical) considéré comme soutenant, adéquat et positif par le patient Des stratégies de gestion de stress et des compétences intra-personnelles perçues comme efficaces Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 22 La Cardiopsychologie Traitements recommandés en cas de PTSD • • • • • • • Le «Débriefing» (CAVE à la manière!) TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale) EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing) Hypnose ericksonienne MBSR (Mind Fullness Based Stress Relief) Thérapie de couple / de famille (approche systémique; thérapies brèves) Pharmacothérapie symptomatique: BB; AD (SSRI); Somnifères; à court terme: Benzodiazépines (CAVE à l’accoutumance!!) Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 23 La Cardiopsychologie La consultation cardiopsy: à quoi ça sert? La méta-analyse de 37 études effectuée par Dusseldorp, évaluant les programmes d’éducation et de gestion du stress pour les coronariens, montre une réduction de 34 % de la mortalité cardiaque, une baisse de 29 % du nombre de récidives, un effet significatif sur la pression artérielle, les taux de cholestérol, le tabagisme et l’hygiène de vie. (Dusseldorp E, Van Elderen T, Maes S et al. A meta-analysis of psychoeducational programs for coronary disease patients. Health Psychol 1999 ; 18 : 506–19) Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 24 La Cardiopsychologie La consultation cardiopsychologiques à l’HFR • Consultations 1 vendredi sur 2 (10%) à l’HFR- Site de Billens (RCV) depuis juillet 2013 • • • • • • Entretiens individuelles / de couple / de famille / de réseau Approches principaux: TCC et Systémique En français, allemand et / ou anglais Moyenne d’âge des patients: 59 ans En moyenne 1,5 entretiens p.P. 12% de «frequent consulters»: plus jeune (54), en moyenne 3.8 entretiens p.P. Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 25 La Cardiopsychologie Statistiques de la première année Entre juillet 2013 et juin 2014: 163 entretiens menés Moyenne d’âge des patients: 59 ans En moyenne 1,5 entretiens p.P. 12% de «frequent consulters»: plus jeune (54), en moyenne 3.8 entretiens p.P. Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 26 La Cardiopsychologie Mon rôle Ecouter (débriefing, quel sens donne le patient à ce qu’il vient de vivre?, ou sont ces besoins / ses ressources?) Informer (qu’est-ce qu’un PTSD?, comment les émotions influencent le fonctionnement du cœur?, quels traitements peuvent être proposés?, laisser la «porte ouverte») Aider (structurer la demande, proposition de traitement, suivi, renforcement des facteurs protecteurs de PTSD) Evaluer (état de stress, risques de récidives, de suicide, de comportement à risque) Faire le lien et favoriser la communication (entre patient et: soignants, médecins (tt et cardiologues), entourage du patient, psy, autre thérapeutes, AS, etc.) Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 27 La Cardiopsychologie Challenges • Evènement encore très frais, émotions peuvent être extrême (parfois stress aigu / dépression, parfois euphorie / tendance à minimiser) • Messages donnés par d’autres intervenants et interprétation du patient de ces messages • Ambivalence ++ par rapport au facteurs de risques (y.c. le stress) • Entourage (famille) souvent plus paniqué que le patient (peut être un gros stress pour le patient, se sent coupable, sous pression / surveillance) • La phase de rééducation: Pat n’a pas encore retrouvé le quotidien, l’hôpital peut être vécu comme une bulle sécurisante ou comme une suite angoissante du traumatisme vécu • CAVE: information VS induction (décrire c’est prescrire) Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 28 La Cardiopsychologie Décrire c’est prescrire L’étude mené par Broadbent et al. démontre que l’idée que le patient se fait des dommages sur son cœur est directement lié avec les succès de sa réhabilitation. Plus il a l’impression que son cœur à été endommagé plus il verra des difficultés lors de sa réhabilitation. (Broadbent E., Petrie K.J. et al. A picture of health – Myocardial infarction patients’ drawings of their hearts and subsequent disability. A longitudinal study. Journal of Psychosomatic Research 2004. 57: 583587) Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 29 La Cardiopsychologie Recommandations de Promotion Santé Suisse Recommandation 1: Principaux groupes cibles à prévoir pour les interventions en Suisse. Recommandation 2: Pour atteindre le mieux possible les groupes visés dans leur cadre habituel, il convient d’intervenir dans des contextes appropriés. Recommandation 3: Chaque intervention requiert des approches axées à la fois l’individu et sur le système, en d’autres termes sur comportements aussi bien que sur les circonstances. Tout doit être pour développer les ressources et, simultanément, réduire facteurs de risque. Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I sur les fait les 30 La Cardiopsychologie La charte d’Ottawa «Pour parvenir à un état de complet bien-être physique, mental et social, l'individu, ou le groupe, doit pouvoir identifier et réaliser ses ambitions, satisfaire ses besoins et évoluer avec son milieu ou s'y adapter. La santé est donc perçue comme une ressource de la vie quotidienne, et non comme le but de la vie; c'est un concept positif mettant l'accent sur les ressources sociales et personnelles, et sur les capacités physiques.» Charte d’Ottawa pour la promotion de la santé; 1986 Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 31 La Cardiopsychologie Take Home Message “To achieve, in a few generations, anything like the healthy system dreamed of … or even to get out of the grooves of fatal destiny in which our civilization is now caught, very great flexibility will be needed.” Gregory Bateson Steps to an Ecology of Mind, 1972 Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 32 La Cardiopsychologie Merci ! Sonja Lehmann Consult at ions de Cardiopsy chologie hôpit al fribourgeois – freiburger spit al HFR Billens Serv ice de « Réadapt at ion cardiov asculaire » Rue de l’Hôpit al 1 Case post ale – Post fach 1681 Billens-Hennens Tél. 026 651 62 36 Fax 026 651 62 19 Sonja.Lehmann@ h-fr.ch ht t p://cardio.h-fr.ch Sonja LehmannI Consultations Cardiopsychologiques HFR Billens I 05.11.2014 I 33