Perte de grossesse précoce
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Perte de grossesse précoce www.pailnetwork.ca Qui appeler pour obtenir de l’aide : Votre médecin, sage femme ou infirmière praticienne Téléphone : Infirmière de la santé publique Communiquez avec le service de santé de votre communauté Votre aide de soins spirituels ou membre du clergé Téléphone : Pregnancy and Infant Loss Network Téléphone : 1-888-301-7276 Courriel : [email protected] Site Web : www.pailnetwork.ca Perte de grossesse précoce Table des matières Pregnancy and Infant Loss Network (PAIL Network)..................................... 02 Énoncé de vision........................................................................................... 02 Valeurs fondamentales.................................................................................. 02 Remerciements............................................................................................. 02 À quoi s’attendre lorsque vous faites une fausse-couche?............................ 03 Termes, significations et terminologie spéciale............................................. 04 Comprendre la fausse-couche...................................................................... 05 Causes d’une fausse-couche........................................................................ 05 Deuil et perte................................................................................................. 05 Votre partenaire aussi est en deuil................................................................. 06 Enfants et deuil.............................................................................................. 06 Qu’est-ce qui peut aider?............................................................................... 07 Voir et prendre votre bébé dans vos bras....................................................... 08 Les droits de votre bébé................................................................................. 08 Donner un nom à votre bébé.......................................................................... 09 Avoir une cérémonie pour reconnaître votre bébé......................................... 09 Enterrement ou incinération........................................................................... 09 Quels sont les coûts d’enterrement ou d’incinération?................................... 10 Obtenir du soutein..........................................................................................11 Prendre soin de vous......................................................................................11 Comment prendre soin de vos seins.............................................................. 12 Menstruations................................................................................................ 13 Contraception................................................................................................ 13 Faire face à l’avenir........................................................................................ 13 Prenez le temps de guérir.............................................................................. 13 Une autopsie ou un examen après le décès.................................................. 14 Droits des parents.......................................................................................... 15 Enregistrement de la naissance.................................................................... 16 Perte de grossesse précoce Pregnancy and Infant Loss Network (PAIL Network) Un organisme de bénévoles qui soutiennent les familles qui ont subi une perte de grossesse et de leur bébé. Nous offrons ces services par des programmes de soutien éducatif, d’entraide et téléphonique. Énoncé de vision PAIL Network sera l’organisme auquel les familles s’adresseront pour obtenir soutien et espoir afin de surmonter la perte de grossesse et de leur bébé. Valeurs fondamentales Les valeurs fondamentales de PAIL Network visent essentiellement les personnes à qui nous fournissons un soutien par l’entremise de nos programmes de soutien assisté d’entraide et nos programmes éducatifs. Nos valeurs fondamentales : •Compassion •Empathie •Discrétion •Patience •Guider PAIL Network est en mesure d’offrir ses services gratuitement aux familles endeuillées grâce au généreux soutien de donateurs et de bénévoles. Pour en apprendre davantage sur nos services de soutien ou pour faire un don, visitez notre site web www.pailnetwork.ca Remerciements PAIL Network tient à remercier Laura Doull RN MSc, qui a rédigé la version originale de la présente brochure et Women’s College Hospital pour avoir donné la permission de réimprimer « The Rights of the Baby » et « The Rights of the Parents ». Nous désirons remercier chaleureusement les membres fondateurs Ute Nunes, Jan Pearce et Anne Smith pour la rédaction de « A Baby Dies » et « Miscarriage » – les premières éditions de la présente brochure qui ont aidé de nombreuses familles à surmonter leur perte. Remarque : Bien que les renseignements que renferme cette publication pourront, nous l’espérons, vous fournir des outils et des idées utiles, ils n’ont pas pour but de remplacer les soins des professionnels de la santé et médicaux. PERTE DE GROSSESSE PRÉCOCE À quoi s’attendre lorsque vous faites une fausse-couche Nous sommes profondément désolés que vous ayez subi une perte de grossesse. Les infirmières et autres professionnels de soins de santé sont là pour vous soutenir et vous donner de l’information. Vous avez peut-être beaucoup de questions pour savoir quoi faire. La présente brochure peut répondre à certaines de vos questions dans l’immédiat. On fait souvent référence à une perte de grossesse ou à une fausse-couche comme une « perte silencieuse ». La plupart du temps, les gens reçoivent des condoléances ou de la sympathie après la perte d’un être cher, mais après une fausse-couche, les femmes sont souvent forcées de ne pas en parler car les amis et parents minimisent la perte et, sans le vouloir, font des commentaires blessants, car ils peuvent avoir pour attitude qu’il ne vaut pas la peine de faire un deuil à cause d’une fausse-couche. La perte devient donc silencieuse parce que l’on n’en parle pas. La guérison est plus facile si vous comprenez les changements physiques et émotifs dont vous ferez l’expérience et si vous les abordez ouvertement. Les renseignements qui suivent offrent des conseils pour vous guider tout au long de cette période difficile. 3 Perte de grossesse précoce Termes, significations et terminologie spéciale Fausse-couche Le terme le plus souvent utilisé pour décrire l’accouchement très précoce ou la perte d’un embryon lorsque la mère est encore au début ou au milieu de la grossesse, avant une période de 20 semaines. Avortement spontané Terme médical pour fausse-couche. Avortement manqué L’embryon meurt et demeure à l’intérieur de l’utérus pendant au moins deux semaines avant que la fausse-couche se produise. Avortement incomplet Des tissus demeurent à l’intérieur de l’utérus durant une fausse-couche ou après celle-ci. Menace d’avortement Tous les signes de fausse-couche sont présents, y compris saignements, crampes et autres, mais la fausse-couche ne s’est pas produite. Le repos est donc souvent recommandé. Grossesse molaire Un œuf fertilisé non viable s’implante dans l’utérus mais ne pourra pas venir à terme. L’œuf peut ne pas avoir de noyau ni de tissu foetal, et formera une masse qui ressemble à une grappe de raisins. Grossesse extra-utérine La grossesse se produit à l’extérieur de l’utérus, habituellement dans la trompe de Fallope, et le foetus ne peut pas vivre. Ovule dégradé Lorsque l’embryon n’a pas réussi à se développer. 4 PERTE DE GROSSESSE PRÉCOCE Comprendre la fausse-couche Fausse-couche est le terme le plus souvent utilisé pour décrire l’accouchement très précoce ou la perte d’un embryon lorsque la mère est encore au début ou au milieu de la grossesse, avant une période de 20 semaines. La plupart des fausse-couches se produisent dans les 12 semaines de la grossesse. On estime qu’entre 15 à 25 % des grossesses se terminent par une fausse-couche. Causes d’une fausse-couche Une fausse-couche peut être causée pour plusieurs raisons. La cause la plus courante est que le développement du bébé comporte un ou plusieurs problèmes, comme un nombre inexact de chromosomes. Parfois, le placenta n’est pas attaché adéquatement à l’utérus (matrice). Nous voulons vous rassurer qu’une fausse-couche spontanée n’est pas causée par quelque chose que la mère a fait ou n’a pas fait, comme manger un aliment particulier, avoir des relations sexuelles, ou ne pas s’être assez reposée. Une faussecouche peut parfois entraîner des sentiments de culpabilité qui ne sont pas justifiés. Il est très probable que votre fausse-couche n’aurait pas pu être empêchée. Deuil et perte Le deuil est une réaction normale, saine et aimante suite à la perte d’un être cher. La perte de grossesse précoce est unique. Souvent, il n’y a pas de « bébé » que vous pouvez toucher ou voir. Vous pourriez vous sentir extrêmement triste de n’avoir rien pour montrer que vous avez été enceinte. Il est difficile de dire au revoir avant d’avoir eu la chance de dire bonjour. La mort de votre bébé peut vous affecter profondément, un peu ou jusqu’à un certain point entre les deux. Chaque personne ressent le deuil de façon différente. Certaines personnes sont en deuil pendant plusieurs années après une fausse-couche, alors que d’autres peuvent traverser le processus de deuil en peu de temps. Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises façons d’être en deuil. Le deuil est un processus qui peut être affecté par beaucoup d’autres événements de la vie. De nombreux sentiments peuvent s’emparer de vous, par exemple, insensibilité, choc, confusion, épuisement, incrédulité, colère, peur, isolement, solitude, langueur, nostalgie, responsabilité, culpabilité, tristesse et dépression. L’intensité de ces sentiments peut passer de légère à accablante. Différents sentiments font surface à différents moments durant votre deuil. 5 Perte de grossesse précoce Votre partenaire aussi est en deuil… Votre partenaire peut aussi souffrir de la perte de cette grossesse et peut ressentir beaucoup d’émotions et de sentiments de deuil. Cela peut être une période très difficile pour les partenaires car il semble qu’ils ne peuvent pas faire grand chose pour aider. Votre partenaire peut sentir que l’on s’attend à ce qu’il demeure fort extérieurement pour vous donner du soutien. Cela peut cacher des sentiments de perte et de tristesse alors qu’il tente de surmonter son propre deuil. Il est important que les partenaires ne se blâment pas ou ne se rejettent pas mutuellement le blâme pour la perte. Un couple en deuil d’une perte de grossesse découvre souvent que les réactions de chaque personne au deuil peuvent être différentes. Personne ne réagit de la même façon ou au même moment. Cela est normal. Cependant, cela peut créer des tensions dans les relations si on ne le reconnaît pas. Les couples doivent se respecter mutuellement et respecter l’étape où ils en sont dans leur processus de deuil. Il peut être utile de se parler l’un avec l’autre de ses sentiments et des différences. Les partenaires ou autre personne de soutien peuvent jouer un rôle important en disant aux autres membres de la famille (y compris les enfants) ce qui est arrivé et ce qui va se passer dans l’avenir immédiat. Il est important de discuter avec votre partenaire ou personne de soutien de la façon dont vous répondrez aux questions des enfants, de la famille et des amis. Les parents font des choix différents et il est courant pour eux de changer leurs décisions. Il n’y pas de mauvaise décision, cependant, peu de parents regrettent la décision d’avoir vu et tenu leur bébé. Si vous avez des craintes à propos de l’apparence de votre bébé, demandez à votre médecin ou infirmière de décrire votre bébé. Enfants et deuil Autrefois, les enfants étaient souvent protégés contre la mort et ses rituels. De nos jours, les parents reconnaissent que les enfants sont plus en mesure de faire face à la situation si on les prépare et les informe d’un décès. Il appartient aux parents de déterminer jusqu’à quel point ils peuvent donner des détails à l’enfant selon son âge et son expérience en ce qui concerne la mort. Les parents peuvent tenter d’aborder les préoccupations et les craintes au sujet de la mort avec leur enfant. Les très jeunes enfants réagiront aux perturbations causées dans la famille mais pas nécessairement à la perte. Comme soignants, nous pouvons offrir du soutien aux enfants en leur permettant d’exprimer leurs sentiments. To order this booklet and other PAIL Network resources please visit: http://www.pailnetwork.ca/pamphlets-brochures/ or contact [email protected] for more information.
