Caroline Deknuydt | CV Biographie et publication

Caroline Deknuydt | CV Biographie et publication
Qui est Caroline Deknuydt ?
Gymnaste depuis l'âge de 6 ans, je fréquente très tôt les médecins du sport, kinésithérapeutes,
acuponcteurs... Bien que la gymnastique traditionnelle permette de développer l'agilité, la
souplesse et l'équilibre, l'abus de sport m’alerte quant à la nécessité de préserver son corps et
de l'entretenir, plutôt que de le maltraiter davantage. Une chute mémorable en 1996, lors des
championnats de France de gymnastique, me réoriente vers d’autres sports : les arts martiaux,
le volley-ball, le snowboard…
Après l’obtention d’un bac scientifique en 1989, d’un Deug de Droit (Paris 5) en 1992, d’une
Licence de communication et Publicité (ISCOM Lille) en 1993, d’une Licence des Sciences de
l’Education (Lille 3) en 1994, puis d’une année de préparation au Concours des Ecoles en
1995, ainsi qu’au Concours de Conseillère Principale d’Education, je reviens à ma passion pour
le sport.
En 1996, je rentre au Creps de Wattignies, tout en suivant une formation en Sophrologie
Caycédienne, à la Faculté CHR de Lille. C'est l'étude de la sophrologie qui m'ouvre
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véritablement les yeux, en élargissant mes champs de conscience.
Professeur de fitness et musculation (brevet d’Etat Métiers de la Forme), puis de gymnastique
posturale, je m’oriente ensuite vers la rééducation thérapeutique pour répondre à une demande
croissante : problème de dos, d'épaules, de genoux...
Introduction à la méthode INHANDLE® ?
Après la naissance de ma fille en 2002, je veux retrouver mon potentiel musculaire et
énergétique d'avant grossesse. J'expérimente alors les moyens de contrôler le métabolisme à
travers des exercices accessibles à tous.
Considérant l'impact des émotions sur l'organisme (et inversement), et déterminée à ne plus me
laisser submerger par des conflits psycho émotionnels, je cherche finalement des réponses
dans l'ostéopathie, et l'approche énergétique chinoise…
Je teste depuis 20 ans des postures et mouvements, réadaptés sans cesse, sur moi-même et
sur des publics de tout âge fréquentant mes cours. Avec le temps, des exercices clefs
s’imposent. Je constate qu’ils plaisent et qu’ils sont vite assimilés. Au fur et à mesure de cette
expérience, je confronte mes idées à celles défendues par les différentes thérapies holistiques
existantes, afin de les valider.
Les exercices proposés s'inspirent indirectement de la kinésithérapie (notamment Mézières), de
l'ostéopathie (approche viscérale et sacro-crânienne, également Odoul), de la médecine
chinoise (méridiens), du yoga (assouplissement et respiration ventrale), des différents courants
de gymnastique holistique (Alexander, Feldenkrais, Bertherat...), de nombreux sports (de glisse
et d'équilibre), mais aussi de comportements intuitifs de l'être humain (observés chez les jeunes
enfants).
Je suis heureuse de vous offrir ce mode d’emploi du corps humain, issu de mon expérience :
INHANDLE®. Accessible à tous, il vous permettra de vivre mieux et plus longtemps…
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