C
Co
om
mm
me
en
nt
t
a
ai
id
de
er
r
u
un
n
e
en
nf
fa
an
nt
t
a
ay
ya
an
nt
t
u
un
n
T
TD
DA
AH
H
à
à
f
fa
ai
ir
re
e
s
se
es
s
d
de
ev
vo
oi
ir
rs
s
à
à
l
la
a
m
ma
ai
is
so
on
n.
.
L’appellation TDAH signifie Trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité. Parfois, on
utilise également TDA, pour Trouble déficitaire de l’attention. Le TDAH peut toucher les
enfants, les adolescents et les adultes. En tant que parents, nous sommes souvent
dépourvus de moyens pour aider nos enfants lorsqu’ils éprouvent des difficultés. Vous
trouverez donc, dans cette courte capsule, des suggestions pour vous aider lors de la
période des devoirs et leçons à la maison.
Établir une routine :
Identifier avec l’enfant le moment le plus propice pour faire ses devoirs.
Identifier avec l’enfant l’endroit le plus propice (éteignez télévision, radio,
ordinateur).
Prévoir une trousse de matériel pour les devoirs (au besoin avoir certains articles
scolaires en double à la maison).
Aider l’enfant à respecter la routine établie.
Planifier les devoirs :
Diviser les devoirs plus longs en plusieurs étapes plus courtes.
Changer d’activité toutes les 10 à 15 minutes afin de maintenir la motivation de
l’enfant.
Si la quantité de travail est élevée, divisez le temps de travail en deux périodes
distinctes (Ex. : avant et après le repas).
Fixer des limites de temps (les devoirs ne devraient jamais s’éterniser durant deux
heures). Souvent, les enseignant(e)s conseillent aux parents un maximum de 30
minutes par soir.
Vérifier les devoirs :
Vérifier les devoirs à partir de critères clairs et réalistes (en fonction des difficultés
de l’enfant).
Trouver un moyen de communication efficace avec l’enseignant (indiquez les
difficultés rencontrées et les efforts fournis par l’enfant) afin de clarifier les
exigences.
Valoriser les devoirs :
Associer aux devoirs satisfaisants un système de récompense qui est simple,
immédiat et facile à gérer (Ex. : 15 minutes de son jeu préféré le soir même si
l’enfant a atteint les objectifs).
Donner une rétroaction après chacune des tâches accomplies ou chaque étape.