Questions sur le système immunitaire : 1

Questions sur le système immunitaire :
1- Quel est le rôle du système immunitaire?
Le système immunitaire est un ensemble d’organes et de cellules destinés à
protéger l’organisme contre des agents biologiques étrangers (bactéries, virus et
parasites, mais également certaines toxines et cellules cancéreuses).
2- Explique les 2 stratégies du système immunitaire.
La première est la production d’anticorps par des cellules spécialisées: les
lymphocytes B. Les anticorps sont des protéines qui se fixent spécifiquement
sur les agents étrangers facilitant leur élimination de l’organisme ou bloquant
leur action délétère (exemple de la toxine du tétanos).
La deuxième fabrique des cellules également spécialisées que l’on retrouve
dans le sang, les ganglions et la rate, les lymphocytes T, qui détruisent
directement les agents étrangers par simple contact.
3- Comment un nouveau-né peut se défendre contre les infections au tout
début.
Chez le nouveau-né, la seule protection efficace provient des anticorps de la
mère qui ont traversé le placenta au cours de la grossesse.
4- Pourquoi est-ce bon de vacciner un bébé ou un enfant?
Inoculer (injecter) une forme affaiblie ou inactivée de bactérie ou de virus
qui ne peuvent pas provoquer une maladie mais qui vont tout de même être
reconnus par le système immunitaire et ainsi induire une protection (le corps
fera des anticorps spécifiques). Lorsque la forme pathogène entrera en
contact avec le système immunitaire, celui ci sera alors capable de se
défendre et d'éviter la maladie!

5- Nomme et explique brièvement les 2 catégories de maladies du système
immunitaire.
Celles caractérisées par un affaiblissement de la réponse immunitaire (les
déficits immunitaires). Les déficits immunitaires se traduisent logiquement
par des infections récidivantes et souvent sévères et pour certains d’entre
eux, par une augmentation de la fréquence de cancers.
Celles caractérisées par une réponse immunitaire exacerbée (exagérée)
(allergies et maladies auto-immunes). Au cours d’une maladie auto-immune, le
système immunitaire commet des erreurs et détruit certains des tissus de
son organisme les « voyant » comme étranger.
6- Quels pourraient être les effets de la vaccination chez une personne?
A court et à long terme, tous les vaccins présentent des effets secondaires,
effets rapportés par les fabricants de vaccins eux-mêmes et décrits dans
nombre de revues médicales. Convulsions, fièvre, urticaire, gonflement des
ganglions, oedèmes, troubles gastro-intertinaux, apparaissent suite à
l'injection du vaccin.
Les médecins conscients de ces effets secondaires ne les réfuteront pas
mais concluront que "de deux maux, nous devons choisir le moindre mal". Les
vaccins, vraiment le moindre mal?
Chez plusieurs enfants vaccinés (particulièrement avec le DCT- diphtérie,
coqueluche, tétanos), on dénote des atteintes au système nerveux central,
des cas de paralysie et d'inflammation du cerveau.
7- Explique ce qu’est une allergie.
Les allergies sont causées par une réaction immunitaire exagérée
contre des antigènes qui sont inoffensifs pour la plupart des gens. Les
antigènes qui provoquent ces réactions anormales chez les personnes
sensibilisées sont appelés ALLERGÈNES. (poils de chat, chien, pollen,
poussière)

8- Pourquoi le virus du sida est-il si redoutable?
La première est le fait que l'infection par ce virus détériore le système
immunitaire (puisqu'il s'attaque directement à ses cellules), rendant la
personne très vulnérable à toutes sortes d'infections.
Le VIH possède un taux de mutation antigénique très élevé, c'est-à-dire qu'il
peut muter très rapidement. Cela le rend d'autant plus difficile à combattre
par le système immunitaire.
9- Comment le virus du sida se transmet-il?
Le VIH se transmet par échange de liquides biologiques comme le sang et le
sperme, qui contiennent des cellules infectées. Le meilleur moyen d'éviter
une infection au VIH reste donc la protection lors de rapports sexuels,
c'est-à-dire l'utilisation du condom.
10- En parlant de prévention, comment peut-on faire pour renforcer son
système immunitaire?
Une saine alimentation
La malnutrition majeure (marasme) avec déficit en calories et protéines est la principale cause de déficit
immunitaire. Elle se rencontre essentiellement là où la pauvreté et la famine sont présentes3.
De l’activité physique modérée
On connaît les multiples bienfaits de l’activité physique pratiquée régulièrement : une meilleure forme
cardiovasculaire, un bon maintien de la masse musculaire, la normalisation de la tension artérielle, le
contrôle du poids et la réduction de plusieurs facteurs de risque associés aux maladies chroniques.
En plus de favoriser une bonne santé globale, il se peut que l’exercice ait aussi un effet direct sur
l’immunité. En améliorant la circulation sanguine, l’exercice permettrait aux diverses substances du
système immunitaire de circuler plus facilement dans le corps. Cette bonne circulation est indispensable
pour prévenir l’infection d’une plaie, par exemple. De plus, on a observé que certaines composantes
immunitaires sont stimulées par l’activité physique.
La gestion du stress
Sans aucun doute, le stress a un effet néfaste sur la santé s’il est présent de façon constante ou
prolongée. En effet, les chercheurs qui s’intéressent au lien entre le stress et l’immunité ne s’attardent pas
aux stress ponctuels, à court terme, mais plutôt aux stress fréquents et constants (par exemple, concilier
les exigences du travail à la vie de famille ou prendre soin d’un proche malade). Le stress entraîne la
libération d’hormones du stress, comme le cortisol et l’adrénaline. Ces hormones sont très utiles à court

terme, mais nuisibles si elles sont produites de façon prolongée. Elles nuisent alors directement aux
défenses immunitaires en inhibant la production de cytokines.
Autres facteurs importants pour la santé et l’immunité
Réservez-vous suffisamment d’heures de sommeil, selon vos
besoins (en moyenne, une nuit de 7 heures est un minimum). Aussi,
reposez-vous lorsque votre corps vous l’indique. Lisez notre article Dormez-vous assez?.
Ne fumez pas.
Conservez votre poids santé, déterminé en fonction de votre taille
(pour calculer votre poids santé, faites notre test Indice de masse corporelle (IMC) et
tour de taille).
Minimisez le risque d’empoisonnement alimentaire en prenant les précautions appropriées.
Consultez nos fiches Gastroentérite et Diarrhée pour connaître les mesures préventives
chez soi et en voyage.
Protégez-vous contre les infections transmises sexuellement.
Mesures d’hygiène de base pour éviter de contracter ou de
transmettre une infection
Lavez-vous les mains fréquemment avec du savon et de l’eau, surtout avant de préparer la
nourriture et après être allé aux toilettes.
Lorsque vous éternuez, dirigez votre visage à l’intérieur de votre coude.
Nettoyez et pansez vos plaies. Faites toujours examiner toute blessure grave par un médecin.
N’enlevez pas la peau en cours de cicatrisation, et abstenez-vous de crever un bouton.
En présence de symptômes d’une infection (diarrhée, fièvre, etc.), restez à la maison.
Désinfectez régulièrement avec une eau additionnée d’eau de Javel les surfaces de cuisine et
la salle de bains
Sites à rechercher sur l’ordinateur :
http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=renfor
cer_systeme_immunitaire_pm
http://immuno-meda.u-strasbg.fr/Cours/MAI-DNA-2005.html
http://www3.sympatico.ca/alexandre.blanchette/troubles.htm#haut