Menu hiver 2014-15 commence le premier lundi de novembre
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Semaine 1
Jus de tomate
Pâtés impériaux
Riz au poulet au four
Pain et lait
Carotte et trempette
Pâté chinois aux lentilles
Pain et Lait
Jus aux légumes
Croquettes thon et patates
Fèves vertes cuites
Pain et lait
Salade de chou
Sloppy Joes
Lait
Salade de pois chiches
Perogies au four
Lait
Semaine 2
Cornichons à l’aneth
Soupe au chou
Petit pain
Lait
Concombre et trempette
Filets de sole Teriyaki
Riz basmati
Pain et Lait
Salade verte
Tortellini au poulet gratiné
Pain et lait
Salade jardinière
Burgers aux lentilles
Pain et lait
Carottes et trempette
Boulettes porc épic
Chou fleur cuit
Pain et lait
Semaine 3
Salade mesclun
Quiche Lorraine
Pain et Lait
Concombres
Casserole de zuchini
Riz blanc
Pain et lait
Brocoli et trempette
Soupe au bœuf et orge
Sandwich fromage grillé
Lait
Salade de pois chiches
Macaroni au fromage
Pain et lait
Salade de chou
Galettes de saumon et patate douce
Brocoli cuit
Pain et lait
Semaine 4
Carottes et trempette
Tarte Popeye
Mais en grain
Pain et Lait
Salade césar
Spaghetti avec sauce à la viande
Pain à l’ail et lait
Piments verts et rouges
Bâtonnets de poisson
Riz pilaf
Pain et lait
Salade de chou
Patates pilées
Pain de dinde
Pain et lait
Tomates tranchées
Burritos déjeuner
Lait
Semaine 5
Chou Fleur mariné
Tarte au saumon
Pain et lait
Concombres et trempette
Cubes de bœuf au four
Pain et lait
Salade de pois chiches
Lasagne jardinière
Pain et lait
Salade de chou
Pâté au poulet
Pain et lait
Salade césar
Pizza Naan
Lait
PROTÉINES
CÉRÉALS
FRUITS/LÉGUMES
LAITIERS
COLLATIONS MENU
HIVER 2014-15
A.M.
Semaine 1
P.M.
Céréale et lait
Pommes et fromage
Roulés tortillas avec
bananes et miel
Lait
Craquelins et salade aux
carottes
Muffins anglaise et confiture
Lait
Pita et humus
Oranges et biscuits Melba
Lait
Smoothies et Arrowroot
Gruau et lait
Salade de fruits et Melba
A.M.
Semaine 2
P.M.
Oranges et pommes
Lait
Céleri et beurre de soya
Humus et craquelins
(Bambins)
Céréale et lait
Yogourt vanille et baies
Gruau et Lait
Légumes et trempette
Muffins au son
Lait
Trempette haricots noires avec
craquelins
Muffins anglaises avec
confiture
Lait
Raisins et fromage
A.M.
Semaine 3
P.M.
Biscuits graham avec
compote de pommes
Lait
Craquelins et salade de thon
Gruau et Lait
Ananas et Mini croissant
Rôties pain au raisin
Lait
Pain/muffins aux bananes
Bananes avec yogourt vanille
Lait
Nachos avec trempette
mexicaine
Céréale et Lait
Méli Mélo
A.M.
Semaine 4
P.M.
Muffins anglaises avec miel
Lait
Poires et nectarines/pêches
Pommes et fromage
Lait
Craquelin et salade de
thon
Céréale et Lait
Salade de fruits et fromage
Yogourt avec baies
Lait
Carottes et chou fleur avec
trempette
Bagels avec confiture
Lait
Raisins et fromage
A.M.
Semaine 5
P.M.
Gruau et Lait
Tortillas avec fromage en
crème
Craquelins graham avec
compote de pommes
Lait
Pommes et beurre soya
Oranges et melons
Lait
Roulés tortillas avec bananes
et miel
Mini croissant avec fromage
en crème
Lait
Pain à la citrouille
Céréale et Lait
Pita et humus
PROTÉINES
CÉRÉALS
FRUITS/LÉGUMES
LAITIERS
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