I. Séance 2 : pourquoi est-on essoufflé et transpire-t-on lors d'un effort ?
Mesurer sa -fréquence cardiaque (électrocardiogramme ou prise de pouls)
-fréquence respiratoire (spirométrie ou comptage chronométré)
-température corporelle (thermomètre)
dans trois situations (repos/effort/récupération)
Repos Effort Récupération
Fréquence cardiaque
(en battements/minute) bpm bpm bpm
Fréquence respiratoire
(en cycles par minute) cpm cpm cpm
Température corporelle
(en °Celsius) °C °C °C
Analyse des résultats obtenus
•Observation
La fréquence cardiaque..........................................................................................................
La fréquence respiratoire........................................................................................................
La température corporelle......................................................................................................
•Interprétation
La fréquence cardiaque..........................................................................................................
La fréquence respiratoire........................................................................................................
La température corporelle......................................................................................................
•Conclusion
Lors d'un effort,.......................................................................................................................
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