4.3.4 Trouvez rapidement un ‘oncodiététicien’ près de chez vous A qui en parler ? La Fondation contre le Cancer met à votre disposition sur son site internet un annuaire des ‘oncodiététiciens’. Rendez-vous sur www.cancer.be, rubrique ‘Accompagnement social > Trouver un oncodiététicien’. Vous pourrez facilement y trouver un spécialiste, au sein de votre hôpital ou à proximité de votre domicile. ■ Vous avez besoin de parler ? ■ V ous voulez savoir comment faire appel à un service de la Fondation contre le Cancer ? Dans ce cas, appelez gratuitement et de façon anonyme le Cancerphone. Des professionnels (médecins, psychologues) sont à l’écoute de toute personne confrontée au cancer. Le site internet de la Fondation contre le Cancer propose également de nombreuses autres informations concernant l’alimentation en cas de cancer et les suppléments alimentaires. Vous y trouverez également des recettes, des conseils de lecture, des conseils pratiques pour atténuer des troubles spécifiques liés à l’alimentation… La Fondation contre le Cancer à votre écoute. Pour cela, consultez la rubrique ‘Les cancers > Vivre mieux pendant un cancer > Le plaisir de manger’. Si vous le souhaitez, vous pouvez également obtenir ces informations en contactant directement la Fondation contre le Cancer au 02 736 99 99. Tous les jours ouvrables de 9h à 13h, le lundi de 9h à 19h. Chaussée de Louvain 479 1030 Bruxelles tél.: 02 736 99 99 [email protected] www.cancer.be Leuvensesteenweg 479 - 1030 Brussel CDN Communication 12.4.10 ■ V ous cherchez des informations sur un type de cancer ou ses possibilités de traitement ? E.R.: Luc Van Haute - Fondation contre le Cancer - Chaussée de Louvain 479, B-1030 Bruxelles • Fondation d’utilité publique • 0873.268.432 • D1201 - P1 12.03 Plus d’informations sur www.cancer.be ■ Vous cherchez de l’aide ou d’autres informations ? Pour que manger reste un plaisir ! Chaussée de Louvain Leuvensesteenweg 479 - 1030 Bruxelles479 - 1030 Brussel Chaussée deBrüssel Louvain 479 - 1030 Bruxelle Chaussée de Louvain 479 - 1030 Saviez-vous qu’une personne atteinte d’un cancer… ■peut déjà être en état de malnutrition au moment du diagnostic ? ■peut être confrontée à des problèmes nutritionnels dès le début des traitements ? ■peut se trouver dans un mauvais état nutritionnel au cours du traitement, et être confrontée à des problèmes influençant ses habitudes alimentaires ? Mais il y a une bonne nouvelle… Un bon état nutritionnel peut contribuer à : ■ une meilleure efficacité du traitement ■ une toxicité moindre du traitement ■ une meilleure résistance, et donc un risque d’infections moindre ■ une meilleure qualité de vie ■ moins de complications ■ moins d’effets secondaires liés au traitement et persistant moins longtemps ■ une diminution de la gravité des effets à long terme, tels qu’un risque élevé de maladies cardio­ vasculaires, de diabète ou de décalcification des os (particulièrement important chez les enfants et les jeunes) ■ une hospitalisation moins longue ■ un coût du traitement moins élevé “Un accompagnement alimentaire par un professionnel spécialisé, avant, pendant et après le traitement, est une nécessité pour les patients atteints de cancer.” (Fonds Mondial de Recherche contre le Cancer) Cancer et alimentation optimale Quand il s’agit de cancer, une alimentation optimale consiste tout d’abord à prendre du plaisir à manger et à boire ! Le meilleur conseil alimentaire est donc : ne vous imposez pas d’emblée diverses restrictions mais conservez plutôt vos habitudes antérieures. Parfois, manger peut devenir difficile à cause de l’emplacement d’une tumeur (par exemple, dans l’œsophage) ou à cause des traitements (nausées, etc.). Le métabolisme peut également s’accélérer ou, au contraire, ralentir. Et les émotions telles que l’anxiété ou la dépression exercent une influence à ne pas sous-estimer. Ces troubles varient fortement en fonction du type de cancer et de traitement. C’est pourquoi un accompagnement individualisé constitue la meilleure approche. Il est important de s’attaquer à ces troubles le plus rapidement possible : plus longtemps ils sont négligés, plus il sera difficile de rétablir un état nutritionnel correct. Prudence avec les suppléments alimentaires De nombreuses personnes utilisent des suppléments alimentaires en soutien à leur traitement contre le cancer. Le Fonds Mondial de Recherche contre le Cancer (FMRC) déconseille actuellement cet usage, sauf s’il est prescrit par un médecin. Le FMRC estime que l’effet protecteur de ces substances contre le cancer n’est pas clairement prouvé, et il met même en garde contre les effets indésirables qu’elles peuvent causer. Des études ont montré une réduction de l’efficacité de divers traitements lors de la prise de fortes concentrations de suppléments (multi-)vitaminés… Une alimentation saine et variée, incluant suffisamment de fruits, légumes et autres aliments d’origine végétale, semble être nettement plus bénéfique pour la santé que les suppléments alimentaires. Ces derniers sont à conseiller uniquement dans le cas où une vraie carence est établie, ou dans le cadre de mesures préventives bien déterminées. Mais en tout état de cause, le médecin traitant ou le diététicien doivent toujours être informés de l’usage de suppléments alimentaires, de vitamines et de minéraux, afin d’écarter tout risque d’effets, ou d’interactions indésirables. Les diététiciens à vos côtés ! On pense souvent que le rôle d’un diététicien se limite à aider les gens à perdre du poids. Pour les patients atteints de cancer, le seul contact avec un diététicien a généralement lieu en cas d’hormonothérapie dans le cadre d’un cancer du sein. En effet, ce traitement entraîne fréquemment une prise de poids non désirée. Mais saviez-vous qu’il existe également des diététiciens travaillant spécifiquement dans le domaine de l’oncologie ? On les appelle parfois ‘oncodiététiciens’. Ce sont les personnes idéales pour vous accompagner dans le contexte alimentaire. Grâce à eux, vous continuez de manger et de boire avec plaisir, et votre état nutritionnel reste optimal aussi bien durant qu’après le traitement. A quel moment consulter un ‘oncodiététicien’ ? ■ en cas de prise ou de perte de poids non désirée ■ en présence de problèmes alimentaires tels que nausées et vomissements, absence d’appétit, perte ou d’altération du goût ou de l’odorat, difficultés pour déglutir, fatigue… Bref, dans toutes les situations où votre plaisir de manger diminue, où vos habitudes alimentaires sont perturbées ■ si vous avez des questions concernant une alimentation optimale durant ou après un cancer, ou liées aux suppléments alimentaires Consultez un ‘oncodiététicien’, pour que manger reste un plaisir !